Hà Nội
23°C / 22-25°C

Đếm ngược Lễ trao giải Tôi khỏe đẹp hơn ngày 07/1: Đêm tỏa sáng của những hành trình sống khỏe

Thứ hai, 14:38 05/01/2026 | Y tế

Sau hơn 3 tháng rèn luyện nghiêm túc và đầy cảm xúc, Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 4 sẽ chính thức khép lại bằng Lễ trao giải - nơi 12 gương mặt xuất sắc nhất được vinh danh, ghi dấu những hành trình thay đổi sức khỏe bền bỉ và truyền cảm hứng.

Lễ trao giải diễn ra lúc 20h00 ngày 07/01/2026, tại Cung Văn hóa Lao động Hữu nghị Việt – Xô (Hà Nội). Chương trình do Báo Sức khỏe & Đời sống tổ chức, cùng sự đồng hành của Herbalife Việt Nam. Lễ trao giải được truyền hình trực tiếp trên kênh VTV9 - Đài Truyền hình Việt Nam, đồng thời phát sóng trên các nền tảng số của Báo Sức khỏe & Đời sống, giúp đông đảo khán giả trên cả nước cùng theo dõi.

Đếm ngược Lễ trao giải Tôi khỏe đẹp hơn ngày 07/1: Đêm tỏa sáng của những hành trình sống khỏe- Ảnh 1.

Chương trình hứa hẹn nhiều tiết mục hấp dẫn, giàu cảm xúc, tái hiện hành trình đầy nỗ lực của các thí sinh, đồng thời lan tỏa thông điệp sống khỏe.

Không chỉ là đêm vinh danh các thí sinh đạt thành tích nổi bật, mà còn là điểm hội tụ của những câu chuyện truyền cảm hứng mạnh mẽ về hành trình thay đổi lối sống, cải thiện sức khỏe một cách khoa học và bền vững. 12 ứng viên được xướng tên là những đại diện tiêu biểu cho tinh thần kỷ luật, kiên trì và khả năng lan tỏa lối sống khỏe đến cộng đồng.

Đếm ngược Lễ trao giải Tôi khỏe đẹp hơn ngày 07/1: Đêm tỏa sáng của những hành trình sống khỏe- Ảnh 2.

Chương trình có màn trình diễn violin giàu cảm xúc của nghệ sĩ Trịnh Minh Hiền.

Bên cạnh phần trao giải, chương trình còn mang đến nhiều tiết mục hấp dẫn, giàu cảm xúc, tái hiện hành trình đầy nỗ lực của các thí sinh, đồng thời lan tỏa thông điệp sống khỏe - sống chủ động đến đông đảo khán giả. Khán giả sẽ được thưởng thức màn nhảy hiện đại sôi động của vũ đoàn ASP, phần trình diễn violin giàu cảm xúc của nghệ sĩ Trịnh Minh Hiền, cùng ca khúc "Ta đã thấy nhau" do rapper RAM C thể hiện, truyền tải tinh thần vượt giới hạn và dám thay đổi. Đặc biệt, không khí mùa xuân sẽ được khuấy động với ca khúc remix "Mùa xuân đến rồi" qua giọng ca Thu Thủy, mang đến sắc màu tươi mới và tràn đầy năng lượng.

Đếm ngược Lễ trao giải Tôi khỏe đẹp hơn ngày 07/1: Đêm tỏa sáng của những hành trình sống khỏe- Ảnh 3.

Ca khúc remix "Mùa xuân đến rồi" qua giọng ca Thu Thủy, mang đến sắc màu tươi mới và tràn đầy năng lượng.

Chương trình được dẫn dắt bởi hai MC quen thuộc của khán giả truyền hình Vũ Mạnh Cường và Thụy Vân, góp phần tạo nên một đêm trao giải trang trọng, ấm áp và giàu cảm xúc.

Đếm ngược Lễ trao giải Tôi khỏe đẹp hơn ngày 07/1: Đêm tỏa sáng của những hành trình sống khỏe- Ảnh 4.
Đếm ngược Lễ trao giải Tôi khỏe đẹp hơn ngày 07/1: Đêm tỏa sáng của những hành trình sống khỏe- Ảnh 5.

Chương trình được dẫn dắt bởi hai MC quen thuộc của khán giả truyền hình Vũ Mạnh Cường và Thụy Vân.

Tôi khỏe đẹp hơn không chỉ là một cuộc thi mà là hành trình lan tỏa lối sống lành mạnh, khơi dậy tinh thần chủ động chăm sóc sức khỏe, hướng tới một Việt Nam khỏe mạnh và bền vững. Trong suốt hành trình, hàng trăm câu chuyện đời thực đã được kể lại, từ những người từng đối mặt với bệnh nền, rối loạn chuyển hóa, trầm cảm, hậu điều trị ung thư, đến những người trẻ chủ động xây dựng lối sống lành mạnh từ rất sớm. Mỗi thí sinh là một minh chứng sinh động cho thông điệp cốt lõi của chương trình: sức khỏe có thể thay đổi nếu chúng ta bắt đầu đúng cách và đủ kiên trì .

Đếm ngược Lễ trao giải Tôi khỏe đẹp hơn ngày 07/1: Đêm tỏa sáng của những hành trình sống khỏe- Ảnh 6.

Tại chương trình, ca khúc "Ta đã thấy nhau" do rapper RAM C cũng hứa hẹn 1 màn biểu diễn vô cùng sôi động.

Lễ trao giải ngày 7/1 tới hứa hẹn sẽ là một sự kiện giàu cảm xúc, nơi những nỗ lực thầm lặng suốt nhiều tháng được gọi tên. Mỗi giải thưởng không đơn thuần là sự ghi nhận thành tích cá nhân, mà còn là lời khẳng định cho một lối sống khoa học, lành mạnh và bền vững.

Chương trình còn là dịp để nhìn lại chặng đường mà "Tôi Khỏe Đẹp Hơn" đã đi qua: Từ một cuộc thi, chương trình đã trở thành phong trào thực hành sống khỏe, nơi người tham gia không chỉ "thi", mà thực sự học cách lắng nghe cơ thể, ăn uống đúng, vận động phù hợp và duy trì thói quen tốt lâu dài. Những câu chuyện được lan tỏa trong suốt chương trình đang tiếp tục truyền cảm hứng cho hàng nghìn độc giả, khán giả trên cả nước.

Hãy cùng đón chờ khoảnh khắc vinh danh những con người dám thay đổi, dám kiên trì và dám sống khỏe hơn mỗi ngày.


Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Sau Tết bụng to thấy rõ? Thử ngay 6 nhóm thực phẩm này để giảm cân mà không cần nhịn ăn

Sau Tết bụng to thấy rõ? Thử ngay 6 nhóm thực phẩm này để giảm cân mà không cần nhịn ăn

Sống khỏe - 5 giờ trước

GĐXH - Tết qua đi, cân nặng ở lại. Nếu bạn đang loay hoay không biết ăn gì để giảm cân mà vẫn đủ chất, 6 nhóm thực phẩm dưới đây sẽ giúp cơ thể nhẹ bụng, giảm mỡ hiệu quả và lấy lại vóc dáng nhanh chóng mà không cần ép cân cực đoan.

8 cuộc đời được viết tiếp nhờ tạng hiến của một nam sinh: Một mùa xuân của hy vọng

8 cuộc đời được viết tiếp nhờ tạng hiến của một nam sinh: Một mùa xuân của hy vọng

Y tế - 1 ngày trước

Giữa tận cùng đau thương, họ vẫn quyết định lựa chọn trao đi để sự ra đi của người thân không trở thành kết thúc, mà là sự tiếp nối của những cuộc đời khác.

Bữa cơm tất niên nguội lạnh và những bác sĩ không nhớ nổi mùng mấy Tết

Bữa cơm tất niên nguội lạnh và những bác sĩ không nhớ nổi mùng mấy Tết

Y tế - 3 ngày trước

Giữa lằn ranh sinh tử đêm 30, mâm cơm tất niên của các bác sĩ đành gác lại bên những tiếng còi hú xe cấp cứu và cuộc chiến giành giật sự sống không kể ngày đêm.

Thực hiện gần 3.000 ca phẫu thuật trong 1 ngày Tết

Thực hiện gần 3.000 ca phẫu thuật trong 1 ngày Tết

Y tế - 4 ngày trước

Báo cáo công tác y tế dịp Tết của Bộ Y tế gửi Văn phòng Chính phủ ngày 20/2 (tức mùng 4 Tết Nguyên đán Bính Ngọ) cho biết, tình hình dịch bệnh tiếp tục được kiểm soát, công tác khám, chữa bệnh, cấp cứu được bảo đảm; không ghi nhận phản ánh thiếu thuốc, vật tư y tế phục vụ phòng bệnh và điều trị...

Tết đến, cảnh báo nguy cơ ngộ độc rượu tăng cao

Tết đến, cảnh báo nguy cơ ngộ độc rượu tăng cao

Y tế - 1 tuần trước

Cận Tết, nhu cầu sử dụng rượu bia tăng mạnh theo các cuộc liên hoan, tất niên. Thực tế tại Nghệ An cho thấy đã ghi nhận nhiều ca ngộ độc rượu nặng, thậm chí tử vong do methanol. Các bác sĩ cảnh báo người dân không chủ quan, tuyệt đối tránh sử dụng rượu không rõ nguồn gốc để bảo vệ tính mạng.

Ninh Bình: Bé 3 tuổi nhập viện cấp cứu sau khi uống nhầm axit trong chai nhựa

Ninh Bình: Bé 3 tuổi nhập viện cấp cứu sau khi uống nhầm axit trong chai nhựa

Y tế - 1 tuần trước

GĐXH - Khi dọn nhà chuẩn bị đón Tết, người thân trong gia đình ở tỉnh Ninh Bình thu gom chai nhựa có chứa dung dịch axit để bỏ đi, không may cháu bé 3 tuổi uống nhầm phải đi cấp cứu.

Cấp cứu khẩn nữ sinh bị tai nạn giao thông ngày 27 Tết

Cấp cứu khẩn nữ sinh bị tai nạn giao thông ngày 27 Tết

Y tế - 1 tuần trước

Ngày 14/2 (27 Tết), Bệnh viện 19-8 Bộ Công an tiếp nhận 43 ca cấp cứu, trong đó cấp cứu khẩn nữ bệnh nhân bị tai nạn giao thông.

Đang về quê đón Tết, nhiều y, bác sĩ quay lại viện vì ca ghép gan

Đang về quê đón Tết, nhiều y, bác sĩ quay lại viện vì ca ghép gan

Y tế - 1 tuần trước

Khi đang trên đường về quê đón Tết, nhiều y bác sĩ lập tức quay lại bệnh viện thực hiện ca ghép gan cứu sống bệnh nhân nguy kịch.

Tết uống trà gì để vừa thơm dịu như sen nở, vừa nhẹ bụng, dễ ngủ suốt những ngày xuân?

Tết uống trà gì để vừa thơm dịu như sen nở, vừa nhẹ bụng, dễ ngủ suốt những ngày xuân?

Sống khỏe - 1 tuần trước

GĐXH - Ngày Tết, sau những bữa ăn nhiều đạm và dầu mỡ, một chén trà thơm không chỉ giúp cân bằng vị giác mà còn mang lại cảm giác thư thái rất riêng của mùa xuân. Từ trà sen, trà hoa nhài đến những loại trà thảo mộc dịu nhẹ, lựa chọn đúng loại trà ngày Tết có thể giúp cơ thể nhẹ nhõm hơn, tinh thần dễ chịu hơn trong những ngày đầu năm.

Người đàn ông 32 tuổi đang chơi bóng đá, bất ngờ bị nhồi máu cơ tim

Người đàn ông 32 tuổi đang chơi bóng đá, bất ngờ bị nhồi máu cơ tim

Y tế - 1 tuần trước

GĐXH - Người bệnh tên H., 32 tuổi, ngụ tại xã Ninh Phước, tỉnh Khánh Hòa, được đưa vào viện trong tình trạng ngất, ngã quỵ khi đang đá bóng.

Muốn giảm cân mà không bị đói? 6 loại hạt này giúp no lâu, kiểm soát cân nặng hiệu quả

Muốn giảm cân mà không bị đói? 6 loại hạt này giúp no lâu, kiểm soát cân nặng hiệu quả

Sống khỏe

GĐXH - Giảm cân không có nghĩa là phải nhịn ăn hay cắt bỏ hoàn toàn chất béo. Một số loại hạt quen thuộc, giàu chất xơ và chất béo lành mạnh có thể giúp no lâu, hạn chế cơn thèm ăn và hỗ trợ kiểm soát cân nặng nếu dùng đúng cách. Dưới đây là 6 loại hạt được chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên bổ sung khi muốn giảm cân an toàn.

Top