Hà Nội
23°C / 22-25°C

Dùng nhân sâm vào thời điểm này hại khôn lường, ai dùng nên biết để tránh!

Thứ ba, 15:20 22/11/2022 | Sống khỏe

GiadinhNet - Nhân sâm được giới y học cổ truyền sử dụng như một vị thuốc quý để bồi bổ sức khỏe, đặc biệt là ở người lớn tuổi. Tuy nhiên, việc dùng nhân sâm không đúng cách sẽ để lại nhiều hậu quả khôn lường.

Khuẩn Salmonella trong vụ ngộ độc thực phẩm ở Nha Trang nguy hiểm thế nào?Khuẩn Salmonella trong vụ ngộ độc thực phẩm ở Nha Trang nguy hiểm thế nào?

GiadinhNet - Khuẩn Salmonella có trong nhiều loại thực phẩm như: thịt gà, gà tây, thịt bò, thịt lợn, trứng, trái cây, rau mầm... và thậm chí cả thực phẩm chế biến sẵn.

Đông y cho rằng nhân sâm có vị đắng, không độc, được dùng thân rễ và rễ củ có thể dùng làm thuốc bổ, tăng lực, chống suy nhược, hồi phục sức lực bị suy giảm, kích thích nội tiết sinh dục, tăng sức chịu đựng, giải độc và bảo vệ gan, điều hòa thần kinh trung ương, điều hòa tim mạch, chống xơ vữa động mạch, giảm đường huyết… Ngoài ra, nhân sâm cũng được dùng trong cấp cứu, choáng trong các thời điểm cực nguy, có thể đổ nước sâm cho bệnh nhân uống để kéo dài sự sống.

Tuy nhiên, nhân sâm vẫn là thuốc nên khi dùng phải có liều lượng và sử dụng đúng đối tượng, nếu lạm dụng, dùng không hợp lý có thể gây ngộ độc.

Dùng nhân sâm vào thời điểm này hại khôn lường, ai dùng nên biết để tránh! - Ảnh 2.

Ảnh minh họa

Các chuyên gia khuyến cáo không dùng trong những trường hợp sau:

Không dùng vào buổi tối

Việc sử dụng nhân sâm vào buổi tối sẽ giúp cho tinh thần trở nên tỉnh táo, phấn chấn. Đây cũng chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng khó ngủ, ngủ không sâu giấc ở một số người. Do đó, nếu như bạn thường xuyên bị mất ngủ thì không nên uống sâm trước khi đi ngủ vào buổi tối. Thay vào đó, bạn chỉ nên uống sâm vào buổi sáng và buổi trưa để cung cấp năng lượng hoạt động cho cơ thể.

Không dùng quá liều

Ban ngày bạn cũng không nên dùng quá nhiều nhân sâm. Nếu như bạn dùng nhân sâm với một lượng quá nhiều mà buổi tối không dùng thì vẫn có thể gây mất ngủ. Đối với người trưởng thành, liều dùng sâm thích hợp nhất là 10g/ngày.

Không dùng khi uống kháng sinh

Đối với những người đang sử dụng thuốc kháng sinh thì không nên dùng sâm trong cùng một thời điểm, tốt nhất là nên cách nhau từ 1 đến 2 tiếng để không bị hạ đường huyết một cách đột ngột, gây hoa mắt, chóng mặt.

Dùng nhân sâm vào thời điểm này hại khôn lường, ai dùng nên biết để tránh! - Ảnh 3.

Ảnh minh họa

Những người được khuyến cáo không nên dùng nhân sâm

- Người bụng thường xuyên bị đầy trướng, căng tức, đau bụng, sôi bụng, phân nát, lỏng hoặc tiêu chảy không được dùng. Đặc biệt, nếu bị đau bụng, tiêu chảy, dùng nhân sâm có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.

- Người bị nôn mửa, trào ngược, tăng huyết áp, tiểu đường cũng không nên dùng. Vì sâm lúc đầu có tác dụng tăng huyết áp, sau lại hạ. Do vậy nếu ở trạng thái tăng huyết áp dễ dẫn đến tai biến mạch máu não.

- Phụ nữ trước ngày sinh, trẻ em cơ thể yếu, kém ăn, chậm phát triển về thể lực và tinh thần có thể dùng nhân sâm, song không nên quá lạm dụng vì sẽ làm cho trẻ bị kích dục sớm.

6 sai lầm của người Việt khi ăn thịt bò không chỉ mất sạch dinh dưỡng mà còn rước độc vào thân6 sai lầm của người Việt khi ăn thịt bò không chỉ mất sạch dinh dưỡng mà còn rước độc vào thân

GiadinhNet - Thịt bò là thực phẩm quen thuộc của nhiều gia đình người Việt. Tuy nhiên, rất nhiều người đang ăn sai cách khiến thịt bò mất sạch chất dinh dưỡng, thậm chí gây hại cho cơ thể.

M.H (th)
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
Nam hay nữ khi thấy 3 dấu hiệu này trong nước tiểu đều cần khám suy thận ngay

Nam hay nữ khi thấy 3 dấu hiệu này trong nước tiểu đều cần khám suy thận ngay

Sống khỏe - 6 giờ trước

Không ít người mắc sai lầm khi cho rằng thận chỉ quan trọng với nam giới. Đây cũng là nguyên nhân nhiều chị em ít quan tâm đến chăm sóc thận và dễ bỏ qua các dấu hiệu bệnh tật của nó.

Bác sĩ viện K chỉ 8 cách hữu hiệu để ngăn ngừa ung thư vú

Bác sĩ viện K chỉ 8 cách hữu hiệu để ngăn ngừa ung thư vú

Sống khỏe - 8 giờ trước

Hiểu rõ về nguy cơ bệnh ung thư vú sẽ giúp bạn ngăn ngừa căn bệnh này hiệu quả hơn.

4 sai lầm phổ biến khi ăn mộc nhĩ có thể thành "độc dược", nhiều người Việt vẫn làm mà không biết

4 sai lầm phổ biến khi ăn mộc nhĩ có thể thành "độc dược", nhiều người Việt vẫn làm mà không biết

Sống khỏe - 8 giờ trước

GiadinhNet - Mộc nhĩ ngon, bổ nhưng không phù hợp với tất cả mọi người. Có thể gây dị ứng với người không phù hợp, người có cơ địa dễ dị ứng nên cần thận trọng khi ăn.

Con đau bụng, nôn ra máu, cha mẹ bất ngờ khi trẻ mắc bệnh tưởng chỉ có ở người lớn

Con đau bụng, nôn ra máu, cha mẹ bất ngờ khi trẻ mắc bệnh tưởng chỉ có ở người lớn

Sống khỏe - 10 giờ trước

Bé trai 13 tuổi vào viện vì đau bụng nhiều, nôn ra máu, nội soi cho thấy bị tổn thương thực quản, viêm niêm mạc dạ dày, sẹo loét cũ hành tá tràng gây co kéo môn vị.

Ứng dụng thành tựu y học hiện đại trong chăm sóc sức khoẻ cộng đồng hậu Covid-19

Ứng dụng thành tựu y học hiện đại trong chăm sóc sức khoẻ cộng đồng hậu Covid-19

Y tế - 20 giờ trước

GiadinhNet - Hội nghị thường niên CLB Giám đốc các Bệnh viện khu vực phía Nam lần thứ XX vừa khai mạc tại thành phố Đà Lạt (Lâm Đồng) với chủ đề “Bài học từ đại dịch COVID-19 – các giải pháp khắc phục và hướng đến tương lai”.

Người đàn ông phát hiện bị ung thư giai đoạn 4 từ bất thường khi bơi

Người đàn ông phát hiện bị ung thư giai đoạn 4 từ bất thường khi bơi

Sống khỏe - 21 giờ trước

Thường xuyên vận động nên ông Bruce chỉ nghĩ mình bơi chậm do tuổi cao, tăng cân, hen suyễn hoặc dị ứng.

Mưa nắng thất thường, làm gì để trẻ không mắc bệnh

Mưa nắng thất thường, làm gì để trẻ không mắc bệnh

Sống khỏe - 22 giờ trước

GiadinhNet – Theo các bác sĩ, khi trẻ bị ốm, sức khỏe yếu dần dễ rơi vào tình trạng kén ăn, thiếu dinh dưỡng và tái phát bệnh. Một vòng luẩn quẩn được lặp lại khiến cho tình trạng trẻ ốm kéo dài, thậm chí gặp biến chứng nhiều hơn.

Ăn quả su su tốt nhưng đừng vượt qua số lượng này nếu không rất hại cơ thể

Ăn quả su su tốt nhưng đừng vượt qua số lượng này nếu không rất hại cơ thể

Sống khỏe - 1 ngày trước

GiadinhNet - Dù muốn chọn làm thực phẩm chính để giảm cân thì mỗi ngày bạn cũng chỉ nên tiêu thụ tối đa khoảng 400gr su su. Nếu thường xuyên ăn vượt số lượng này, cơ thể sẽ phải đối mặt với những hệ lụy khó lường.

Những điều bạn cần biết khi bắt đầu sử dụng biện pháp tránh thai

Những điều bạn cần biết khi bắt đầu sử dụng biện pháp tránh thai

Sống khỏe - 1 ngày trước

Đối với những bạn trẻ mới bắt đầu tìm hiểu về các biện pháp tránh thai, việc chọn được một biện pháp phù hợp trong 17 phương pháp tránh thai phổ biến là điều khá mất thời gian, thậm chí khiến các cô gái phải chần chừ đắn đo. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm được biện pháp phù hợp nhất với mình.

Bé 19 tháng tuổi suy hô hấp nguy kịch do... mảnh hạt lạc rơi vào phế quản

Bé 19 tháng tuổi suy hô hấp nguy kịch do... mảnh hạt lạc rơi vào phế quản

Y tế - 1 ngày trước

Bé P.K.N. (19 tháng tuổi, trú tại Móng Cái, Quảng Ninh) được chuyển cấp cứu đến Bệnh viện Sản Nhi Quảng Ninh trong tình trạng khó thở, đặt nội khí...

Top