Được ví là nữ thần vì nhan sắc mê người nhưng cũng có lúc tân Hoa hậu Hoàn vũ thế giới bị bạn bè bắt nạt vì "xấu, gầy"
GiadinhNet - Tân Hoa hậu Hoàn vũ thế giới, cô Harnaaz Sandhu được ví là nữ thần vì nhan sắc mê người. Tuy nhiên, thời niên thiếu cô bị bạn bè bắt nạt vì "xấu, gầy" và ám ảnh đến mức tự ti.
Tân Hoa hậu Hoàn vũ thế giới: Tự ti vì bạn bè bắt nạt do ngoại hình "xấu gầy"
Tân Hoa hậu Hoàn vũ thế giới, Harnaaz Sandhu đã có sự đầu tư vô cùng nghiêm túc trong cuộc thi nhan sắc năm nay. Ngoài ra, vẻ đẹp trời ban cũng giúp cô tự tin tỏa sáng. Cô cao 1m76 cùng 3 vòng nóng bỏng. Không chỉ vậy, người đẹp còn có gương mặt không góc chết, đẹp như thiên thần. Tuy nhiên, trong thời niên thiếu, cô cũng đau khổ vì ngoại hình.

Tân Hoa hậu Hoàn vũ thế giới từng bị bạn bè bắt nạt vì xấu và gầy.
Vì quá gầy nên Harnaaz Sandhu bị bạn bè trêu trọc và thậm chí bắt nạt. Điều này khiến tân Hoa hậu Hoàn vũ thế giới bị tự ti và cảm thấy khổ sở. Cô tiết lộ: "Tôi đã rất buồn chán khi bị bắt nạt trong thời kỳ tiền thiếu niên vì quá gầy".
Điều này khiến cô rất khó chịu và mệt mỏi nhưng người đẹp Ấn Độ đã tự trấn an và tự mình vượt qua được chính mình. "Điều này khiến tôi mạnh mẽ. Tôi nhận ra người duy nhất tôi cần gây ấn tượng trước tiên phải là chính mình".
Cô khuyên cánh chị em nên vượt qua nỗi tự ti và cố gắng hoàn thiện mình. Cô nói: "Trong nỗ lực gây ấn tượng với thế giới ngoài kia, đôi khi chúng ta có thể đánh mất con người thật của mình. Nhưng nếu bạn tin tưởng vào bản thân, bạn có thể chinh phục bất cứ thứ gì trên thế giới này. Đừng bao giờ bỏ cuộc và hãy luôn đứng lên vì chính mình".
Tân Hoa hậu Hoàn vũ thế giới đã thay đổi ra sao?
Tân Hoa hậu Hoàn vũ thế giới đã nỗ lực để trở thành người đẹp có 3 vòng nóng bỏng. Thay vì lười biếng, người đẹp Ấn Độ này thường tập gym theo hướng dẫn của PT bao gồm cả cardio lẫn các bài tập chú trọng nhiều vào vùng eo, mông. Thỉnh thoảng cô cũng đạp xe cải thiện sức bền, thay đổi không khí tập luyện.

Hoa hậu đã vượt qua chính mình trong hành trình cải thiện nhan sắc.
Ngoài ra, cô còn tập yoga và thiền định để cân bằng sức khỏe tinh thần. Hai bộ môn này giúp Harnaaz hiểu hơn về cơ thể mình cả về thể chất lẫn tâm thức. Các tư thế trong bộ môn yoga còn giúp người đẹp Ấn Độ cải thiện độ linh hoạt, tăng khả năng giữ thăng bằng, nhờ đó hoàn thiện kỹ năng catwalk - một trong những điểm mạnh của Harnaaz tại Miss Universe 2021.
Nói về điều này, người đẹp 21 tuổi chia sẻ: "Giữ cho cơ thể có sức khỏe tốt chính là bổn phận, nếu không chúng ta sẽ khó giữ được tinh thần khỏe mạnh và minh mẫn". Nhờ điều đó nên Harnaaz đã chiến thắng 79 người đẹp trên khắp hành tinh và trở thành chủ nhân vương miện Hoa hậu Hoàn vũ thế giới khi 21 tuổi.





Chắc hẳn bạn bè Hoa hậu Hoàn vũ thế giới sẽ tự hỏi làm cách nào để "cậu ấy trở nên xinh đẹp và tỏa sáng như thế này?".
Đỗ Quyên (th)
Lấy lại vóc dáng sau Tết bằng chế độ ăn và các bài tập đơn giản
Giảm cân - 1 tuần trướcGĐXH - Dịp Tết với chế độ ăn nghỉ "thả phanh", vậy nên ra Tết cần áp dụng chế độ ăn phù hợp và tích cực tập luyện để lấy lại vóc dáng.
Giảm cân đón Tết: 5 sai lầm nhiều người không ngờ tới
Giảm cân - 1 tuần trướcCàng gần Tết, nhiều người mắc sai lầm khi giảm cân đón Tết như nhịn ăn, ép cân siêu tốc khiến không những không gầy mà cơ thể xuống sức, dễ tăng cân trở lại.
8 bài tập đốt calo nhiều hơn chạy bộ
Giảm cân - 2 tuần trướcChạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu khi muốn đốt calo. Tuy nhiên, nhiều hình thức tập luyện khác có thể giúp tiêu hao năng lượng tương đương, thậm chí cao hơn chạy bộ, tùy thuộc vào cường độ, thời gian tập luyện và thể trạng mỗi người.
Cận cảnh Hồ Ngọc Hà 'độ' body đón Tết Bính Ngọ bằng tập luyện và ăn uống
Giảm cân - 3 tuần trướcGĐXH - Hồ Ngọc Hà mới đây đã quyết định dành 21 ngày để "độ" body trước khi đón Tết Bính Ngọ. Trên trang cá nhân, người đẹp liên tục cập nhật quá trình siết cơ, giảm mỡ để khán giả tham khảo.
Một năm sau ngày sinh quý tử, sắc vóc nữ diễn viên tuổi Ngọ thay đổi ngỡ ngàng
Giảm cân - 4 tuần trướcGĐXH - Diễm My 9X - cô nàng diễn viên tuổi Ngọ sau 1 năm sinh con có sự "lột xác" ngoạn mục về vóc dáng. Người đẹp giảm cân thành công và trở lại đường đua nhan sắc.
Tuổi U60, một hoa hậu Việt tích cực giảm cân để đón Tết 'ăn bánh chưng'
Giảm cân - 1 tháng trướcGĐXH - Hoa hậu Giáng My mới đây khoe đã giảm 3kg để chờ đón Tết "ăn bánh chưng". Ngay lập tức bí quyết giảm cân của người đẹp sinh năm 1971 được khán giả quan tâm.
Siêu mẫu vừa tuyên bố đóng cửa công ty trên đất Mỹ sau 11 năm có sắc vóc ra sao?
Giảm cân - 2 tháng trướcGĐXH - Ngọc Quyên sau 11 năm mở công ty ở Mỹ đã tuyên bố đóng cửa vì "hết chịu nổi". Hiện tại, cô dành thời gian chăm sóc bản thân và tận hưởng cuộc sống.
Cô dâu 'gây bão' tháng 12 toàn châu Á có bí quyết siết cân, giữ dáng đáng tham khảo
Giảm cân - 2 tháng trướcGĐXH - Shin Min Ah là cô dâu tháng 12 được toàn châu Á quan tâm, ngoài những bộ phim do cô đóng thì khán giả còn mê mẩn cả sắc vóc mảnh mai mà vẫn sexy của người đẹp.
Mẹ Hồ Ngọc Hà tuổi U70 gây sốc với động tác yoga khó, làm chậm quá trình lão hóa
Giảm cân - 2 tháng trướcGĐXH - Bà Ngọc Hương - mẹ Hồ Ngọc Hà ở tuổi U70 đã làm chậm quá trình lão hóa của mình bằng việc tập luyện yoga hơn 10 năm qua. Điều khiến khán giả sốc chính là những động tác rất khó và chuyên nghiệp của bà trong bộ môn này.
Nữ ca sĩ có bằng đại học ở tuổi 41 từng giảm 20kg để xinh đẹp
Giảm cân - 2 tháng trướcGĐXH - Ca sĩ Lương Bích Hữu mới đây đã khoe tấm bằng đại học ở tuổi 41, ngoài sở hữu tài năng ca hát, cô còn có nhan sắc ngày càng "hack tuổi" trong đời thực.
8 bài tập đốt calo nhiều hơn chạy bộ
Giảm cânChạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu khi muốn đốt calo. Tuy nhiên, nhiều hình thức tập luyện khác có thể giúp tiêu hao năng lượng tương đương, thậm chí cao hơn chạy bộ, tùy thuộc vào cường độ, thời gian tập luyện và thể trạng mỗi người.


