Tags:
"Dưỡng binh" trước khi quan hệ sẽ dễ đậu thai?
Phải "dưỡng binh” một tuần mới xuất tinh một lần để tinh trùng đạt chất lượng tốt nhất và dễ đậu thai hơn. Có đúng không?
Tôi 32 tuổi, lập gia đình ba năm, trước đây chưa ổn định kinh tế nên chưa muốn có con. Giờ vợ chồng tôi để tự nhiên nhưng 9 tháng nay vẫn chưa có thai. Tôi nghe nói phải "dưỡng binh” một tuần mới xuất một lần thì tinh trùng sẽ đạt chất lượng tốt nhất và dễ có con. Vợ chồng tôi cũng làm theo mà tới giờ vẫn chưa thấy gì. (Nam Long).
Ảnh minh họa: Womenshealth.
Trả lời:
Chào bạn,
Để trả lời câu hỏi trên, trước hết, chúng ta cần tìm hiểu về vòng đời của tinh trùng. Tinh trùng được sản xuất từ tinh hoàn và được tập kết tại mào tinh để chờ ngày xuất tinh. Thông thường, một người đàn ông sản xuất khoảng 2.000 đến 5.000 tinh binh mỗi giây. Chu trình sống của tinh trùng khoảng 10 tuần sẽ tự tiêu đi nếu không xuất tinh. Sau khi xuất tinh, tinh trùng được sản xuất nhanh chóng và bù đầy “kho đạn” trở lại sau khoảng 48 giờ. Tinh trùng có thể sống trong cơ thể người phụ nữ tối đa ba ngày.
Về trứng, mỗi chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ chỉ rụng trứng một lần, thường vào khoảng hai tuần trước ngày có kinh mỗi tháng. Trứng sau khi rụng tồn tại tối đa khoảng 24 giờ là thoái hóa và tiêu đi.
Do đó, nếu vợ chồng bạn cho rằng việc dưỡng binh sẽ tốt thì vô tình tần suất quan hệ quá thưa, làm giảm cơ hội gặp nhau của trứng và tinh trùng. Thậm chí lúc “chàng” đến thì “nàng” đã già úa. Mặt khác, tần suất quan hệ thưa thì lượng tinh binh ứ đọng trong mào tinh đa phần là tinh trùng già yếu. Đến lúc xuất binh, chúng đã giảm đáng kể khả năng chiến đấu.
Theo các nghiên cứu về nam khoa, thời gian kiêng quan hệ khoảng hai ngày thì cho kết quả tinh dịch đồ trở lại bình thường. Do đó, để tăng tỷ lệ đậu thai, vợ chồng nên quan hệ mỗi ngày hoặc cách ngày tùy thuộc vào sức khỏe và môi trường thích hợp. Tần suất này đảm bảo cho các tinh trùng có dịp gặp trứng trong vòng 24 giờ sau khi rụng.
Hành trình trở thành bố mẹ là một con đường không phức tạp song cần có sự chuẩn bị tốt về cả kiến thức và thực hành. Trước khi chuẩn bị tạo ra “thiên thần nhỏ”, vợ chồng bạn nên đi kiểm tra sức khỏe sinh sản tại các cơ sở y tế để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong việc mang thai.
Thân ái.
Theo BS Trà Anh Duy/VnExpress
Bình luận
Ý kiến của bạn
Hội thảo khoa học 'Tấm vé sức khỏe' cho người cao tuổi
Sống khỏe - 13 giờ trướcVừa qua, tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí, Đồng Tháp, đã diễn ra hội thảo dinh dưỡng với chủ đề Trao tặng tấm vé sức khỏe từ CaloSure America – Hỗ trợ phục hồi sức khỏe và tăng cường đề kháng. Chương trình do Công ty Cổ phần Sữa VitaDairy Việt Nam và hệ thống Thế Giới Sữa cùng Bệnh viện Đa Khoa Tâm Trí tổ chức.
Vì sao nữ bác sĩ nội trú chọn chuyên ngành nội tim mạch khiến cả hội trường vỡ oà, vỗ tay không ngớt: Giải mã TOP 1 khoa khó nhất trong ngành Y
Y tế - 13 giờ trướcTrong lựa chọn của Top 20 ứng viên xuất sắc, bác sĩ nội trú Top 5 điểm cao nhất gây ấn tượng mạnh mẽ khi chọn chuyên ngành Nội tim mạch, tại trường Đại học Y Hà Nội.
Người phụ nữ nhập viện cấp cứu vì viêm tụy cấp thừa nhận từng mắc bệnh này cách đây 20 năm
Y tế - 14 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân viêm tụy cấp có biểu hiện đau bụng dữ dội do biến chứng sỏi túi mật. Bác sĩ phẫu thuật đã lấy ra hàng nghìn viên sỏi.
Bị hôn mê do hạ đường huyết giữa đêm, người đàn ông may mắn được cứu sống nhờ... hàng xóm
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân được đưa đến viện trong tình trạng hôn mê, chân tay lạnh, vã mồ hôi, không rõ liệt, chỉ số SpO₂ chỉ còn 90%.
Tìm ra 'thủ phạm' gây đột quỵ: Bác sĩ làm ngay điều này để ngăn ngừa đột quỵ tái phát
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Sau 1 năm bị đột quỵ để lại di chứng liệt nửa người, người bệnh được bác sĩ phát hiện nguyên nhân và can thiệp bít lỗ bầu dục (PFO) ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ lần 2.
9 dấu hiệu thận gặp vấn đề mà 90% mọi người thường bỏ qua
Bệnh thường gặp - 17 giờ trướcGĐXH - Thận suy yếu dễ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Đây là 9 triệu chứng cảnh báo bệnh thận, suy thận mà ai cũng cần biết để phòng ngừa.
Herbalife khuyến khích lối sống năng động lành mạnh qua cuộc thi 'Tôi Khỏe Đẹp Hơn'
Sống khỏe - 18 giờ trướcSáng ngày 9/9/2025, tại Bộ Y tế, cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 4 chính thức được phát động với sự đồng hành của Herbalife Việt Nam, khẳng định cam kết mạnh mẽ của Herbalife trong việc góp phần khuyến khích lối sống năng động, lành mạnh trong cộng đồng.
Nâng tầm chuyên môn đội ngũ y tế tiêm chủng và nhà thuốc, Long Châu hợp tác cùng Pfizer (Mỹ)
Sống khỏe - 18 giờ trướcVào ngày 10/9/2025, hệ thống nhà thuốc và trung tâm tiêm chủng Long Châu đã ký kết biên bản ghi nhớ hợp tác cùng Pfizer Việt Nam. Chương trình hướng đến nâng tầm chuyên môn cho đội ngũ y tế của Long Châu trên toàn quốc.
Những điều cần lưu ý khi bị u nang buồng trứng
Sống khỏe - 18 giờ trướcU nang buồng trứng là một bệnh lý phụ khoa phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Mặc dù phần lớn u nang buồng trứng là lành tính nhưng bệnh có thể gây ra nhiều vấn đề ảnh hưởng sức khỏe.
Uống nhầm ống thuốc treo ở nhà vệ sinh, bé gái 10 tuổi rơi vào nguy kịch
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Trẻ được đưa đến viện trong tình trạng suy hô hấp, suy tuần hoàn, hôn mê sâu, co giật liên tục, rối loạn nhịp tim và tổn thương thận cấp.
Bất ngờ với 5 loại trái cây giúp giảm acid uric cực hiệu quả mà ít ai biết
Sống khỏeGĐXH - Nhiều loại trái cây giàu vitamin và khoáng chất giúp đào thải acid uric, hỗ trợ phòng ngừa gout, sỏi thận một cách tự nhiên và an toàn.
