Tags:
Em gái Trấn Thành 'lột xác' thành mỹ nhân màn ảnh rộng nhờ giảm hơn 10kg
GĐXH - Uyển Ân - em gái Trấn Thành từng có thân hình mũm mĩm nhưng sau đó vì muốn có được vóc dáng đẹp, cô đã quyết tâm giảm cân và thành công thành mỹ nhân mới của làng điện ảnh Việt.
Uyển Ân sinh năm 1999, là em út của đạo diễn Trấn Thành. Cô học ĐH Sân khấu&Điện ảnh TP.HCM nhưng sự nghiệp khá mờ nhạt. Phải đến khi đóng phim Bố già, Nhà bà nữ của anh trai, Uyển Ân mới thực sự "hot" lên.
Trước khi nổi tiếng và xinh đẹp như hiện tại, Uyển Ân từng có vóc dáng mũm mĩm và không được xinh đẹp. Cuối cùng vì để có nhiều vai diễn phù hợp và chính nhờ anh trai động viên, Uyển Ân đã quyết định giảm cân.
Để có được vóc dáng đẹp, Uyển Ân chọn giảm cân một cách lành mạnh. Cô tích cực tập luyện thể thao đều đặn dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên trong thời gian đầu. Sau đó, khi cân nặng giảm hiệu quả, Uyển Ân chỉ việc duy trì chế độ tập luyện.
Ngoài ra, việc vận động thường xuyên như đóng phim, du lịch hay đi chơi cùng bạn bè cùng giúp Uyển Ân tiêu hao được năng lượng và duy trì được cân nặng như ý.
Bên cạnh đó, cô tuân thủ một chế độ ăn uống khoa học, ưu tiên các món luộc, giảm các món tinh bột và dầu mỡ để siết cân giữ dáng.
Cuối cùng, em gái Trấn Thành dành thời gian cho bản thân ngủ nghỉ điều độ, có ý thức hơn trong việc chăm sóc hơn nên cô luôn giữ được da và vóc dáng đẹp.
Nhờ ý thức giảm cân tốt nên Uyển Ân đã giảm được hơn một "yến thịt" và cô vẫn giữ được sức khỏe tốt.
Với lợi thế chiều cao 1m68, Uyển Ân siết cân thành công và chinh phục được nhiều trang phục đẹp.
Cô thoải mái diện đồ khoe vòng nóng bỏng và gợi cảm trước công chúng sau khi giảm cân. Việc "quy hoạch" tốt vóc dáng đã giúp Uyển Ân có được nhiều cơ hội hơn với màn ảnh rộng. Hiện tại, cô đang đóng phim "Chị ngã em nâng" cùng dàn cast ấn tượng: Lê Khánh, Quốc Trường, Thuận Nguyễn.
Ảnh: FBNV
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Nữ diễn viên 'Mưa đỏ' gây thương nhớ khi diện áo dài truyền thống
Đẹp - 6 giờ trướcGĐXH - Hạ Anh gây ấn tượng với áo dài Tết và bộ trang sức tinh xảo, thể hiện vẻ đẹp thanh lịch. Khám phá phong cách thời trang độc đáo và quyến rũ của cô trong không khí rộn ràng của mùa xuân.
Giảm cân đón Tết: 5 sai lầm nhiều người không ngờ tới
Giảm cân - 18 giờ trướcCàng gần Tết, nhiều người mắc sai lầm khi giảm cân đón Tết như nhịn ăn, ép cân siêu tốc khiến không những không gầy mà cơ thể xuống sức, dễ tăng cân trở lại.
Cách phối đồ với chân váy denim dài theo xu hướng dự đoán hot nhất năm 2026
Thời trang - 19 giờ trướcChân váy denim được dự đoán sẽ là một trong những item được yêu thích trong năm 2026. Việc biết cách phối đồ với chúng sẽ giúp bạn có vô số bộ trang phục sành điệu và thoải mái để mặc đi mặc lại.
Bà xã Anh Đức nổi bật với áo dài truyền thống sắc hồng
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Áo dài truyền thống tông hồng khá "kén người" nhưng diễn viên Anh Phạm cực kỳ nổi bật, thể hiện vẻ đẹp và sự duyên dáng của phụ nữ Việt.
8 bài tập đốt calo nhiều hơn chạy bộ
Giảm cân - 1 ngày trướcChạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu khi muốn đốt calo. Tuy nhiên, nhiều hình thức tập luyện khác có thể giúp tiêu hao năng lượng tương đương, thậm chí cao hơn chạy bộ, tùy thuộc vào cường độ, thời gian tập luyện và thể trạng mỗi người.
Diệu Nhi đẹp dịu dàng trước thềm năm mới, biết ơn vì được khán giả yêu thương
Đẹp - 1 ngày trướcDiệu Nhi vừa thực hiện bộ ảnh áo dài trước khi bước sang năm mới, tại đây cô có dịp nhìn lại năm qua và gửi lời cảm ơn đến khán giả.
Vợ sắp cưới của nhạc trưởng Dustin Tiêu diện áo dài đỏ gây thương nhớ
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Lan Thy - vợ sắp cưới của Nhạc trưởng Dustin Tiêu - sở hữu vẻ đẹp cực kỳ điện ảnh. Mới đây, nữ diễn viên diện áo dài đỏ khoe vẻ đẹp truyền thống và hiện đại giữa không gian phố phường.
Nhận diện thủ phạm gây đốm đồi mồi trên da
Chăm sóc da - 2 ngày trướcĐồi mồi là tình trạng tăng sắc tố da lành tính, còn được gọi là đốm nâu, đốm tuổi hình thành do sự tích tụ melanin tại một vùng da nhất định. Nhiều người lo lắng không biết tình trạng này do đâu, nguy hiểm không, liệu có phải ung thư da không?
Cập nhật các xu hướng thời trang để Tết này lên đồ chất như đi dự Fashion week
Thời trang - 2 ngày trướcTết này không cần lo việc ăn mặc nếu bạn nắm rõ những xu hướng thời trang thịnh hành. Bước xuống phố tạo dáng cực "slay" và tự tin ngút ngàn là có ngay những tấm ảnh cực chất!
Fan thích thú với cách chọn áo dài Tết là 2 gam màu đối lập của ca sĩ Vy Oanh
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Vy Oanh gây ấn tượng khi diện 2 thiết kế áo dài Tết là 2 gam màu đối lập: xanh - đỏ. Khám phá nét đẹp truyền thống và hiện đại qua trang phục ngày Tết của nữ ca sĩ.
Vừa xuất hiện cùng mẹ, con gái Lưu Hương Giang - Hồ Hoài Anh đã chiếm trọn spolight
ĐẹpGĐXH - Mới 14 tuổi nhưng con gái Lưu Hương Giang - Hồ Hoài Anh đã "trổ mã" xinh đẹp, ngọt ngào và chiếm trọn spotlight.
