Gân xanh bỗng xuất hiện ở 3 vùng trên cơ thể cho thấy sức khỏe của bạn đang có vấn đề, đừng chủ quan bỏ qua
Muốn biết cơ thể mình có khỏe mạnh hay không, bạn có thể chú ý đến sự xuất hiện của các đường gân xanh ở 3 vị trí này.
Mạch máu của cơ thể con người được chia làm 3 loại là động mạch, tĩnh mạch và mao mạch, máu ở động mạch có màu nhạt hơn, máu ở tĩnh mạch có màu sẫm hơn nên trên bề mặt da sẽ nổi rõ các đường vân.
Đặc biệt khi máu trong tĩnh mạch về tim sẽ tăng áp lực lên các tĩnh mạch, làm cho các tĩnh mạch bị lồi ra, từ đó xuất hiện các đường gân xanh.
Đặc biệt trên mu bàn tay sẽ nổi lên một số đường gân xanh, còn các bộ phận khác thì không rõ. Nhưng trong cuộc sống hàng ngày, nhiều người bị nổi gân xanh ở nhiều vị trí khác nhau trên cơ thể.
1. Nổi gân xanh trên bàn chân
Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều người bị nổi rất nhiều gân xanh, thậm chí có hiện tượng nổi gân xanh rất nghiêm trọng. Lý do là liên quan đến sự trao đổi chất bất thường trong cơ thể.
Chẳng hạn, đối với những người có chức năng tiêu hóa chậm, hiện tượng thức ăn không được tiêu hóa và chuyển hóa kịp thời sẽ gây tích tụ một lượng lớn thức ăn trong đường tiêu hóa.
Trong đường tiêu hóa sẽ ngày càng xuất hiện nhiều chất độc, ảnh hưởng đến việc đưa máu tĩnh mạch chi dưới trở về, làm nổi rõ gân xanh ở bàn chân.

Đối với những người có hàm lượng cholesterol trong máu cao, do nồng độ cholesterol rất cao sẽ lưu lại trong mạch máu làm tăng độ nhớt của máu. Tốc độ lưu thông máu sẽ trở nên rất chậm, dẫn đến một lượng lớn các chất chuyển hóa trong máu không thể thải ra ngoài, gây áp lực quá lớn lên mạch máu, sẽ làm nổi gân xanh trên bàn chân rất rõ ràng.
Những người này thường có triệu chứng đi kèm với chóng mặt thường xuyên, tim đập nhanh hoặc mệt mỏi về thể chất và các triệu chứng khác.
2. Các tĩnh mạch chân nổi lên
Nếu bạn nhận thấy chân của mình, đặc biệt là phần trước và trong của bắp chân nổi lên những đường gân xanh rất rõ ràng trong sinh hoạt, kèm theo đó là cảm giác khó chịu ở chân thì bạn phải hết sức cảnh giác, tình trạng này thường liên quan đến bệnh suy giãn tĩnh mạch ở các chi dưới.
Đặc biệt với những người ít hoạt động chi dưới, ít vận động, đứng lâu, lao động nặng trong thời gian dài cũng như những người hay bị táo bón, ho mãn tính thì khả năng mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch chi trên và chi dưới sẽ là rất cao.

Suy giãn tĩnh mạch chi dưới là hiện tượng máu lưu thông trong tĩnh mạch chi dưới không được thông suốt, áp lực nội tại tĩnh mạch quá cao làm cho thành tĩnh mạch bị giãn ra, gồ ghề và phồng lên.
Nếu suy giãn tĩnh mạch chi dưới do nổi gân xanh ở chân, người bệnh sẽ cảm thấy nặng nề, yếu ớt, đau nhức và khó chịu ở bắp chân, ngoài ra còn kèm theo phù ở các mức độ khác nhau.
Trong một số trường hợp nghiêm trọng, da của chi dưới sẽ bắt đầu co lại, xuất hiện vảy da và tăng sắc tố da.
Nếu không có biện pháp điều trị sớm rất dễ gây ra tình trạng viêm tĩnh mạch nông huyết khối ở giai đoạn sau, nguy hại hơn đến sức khỏe.
3. Trán nổi gân xanh
Nếu bạn đang ở trong trạng thái xúc động, các tĩnh mạch ở trán sẽ đầy hơn, và các đường gân xanh trên trán sẽ xuất hiện.

Loại trừ yếu tố này, đối với người cao huyết áp, khi tâm thu của tim tương đối mạnh, huyết áp cao sẽ dẫn đến tăng áp lực tưới máu làm tăng lượng máu trở về tĩnh mạch gây nổi gân xanh trên trán. Và nó thường kèm theo đau đầu, hoặc hoa mắt, chóng mặt và các vấn đề khác.
Người già ăn trứng vịt lộn mỗi tuần có tốt không? Chuyên gia nói một điều nhiều người bất ngờ
Bệnh thường gặp - 4 giờ trướcGĐXH - Trứng vịt lộn là món ăn quen thuộc, giàu dinh dưỡng và được nhiều người lớn tuổi lựa chọn để bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, món ăn này cũng chứa lượng cholesterol khá cao, nếu ăn quá thường xuyên hoặc sai thời điểm có thể làm tăng gánh nặng cho tim mạch, huyết áp và hệ tiêu hóa.
Người đàn ông 3 lần đột quỵ ở tuổi 40, bác sĩ phát hiện nguyên nhân
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Liên tiếp 3 lần đột quỵ, người đàn ông 40 tuổi mới phát hiện nguyên nhân đến từ hẹp van hai lá do thấp tim lâu năm, tình trạng có thể âm thầm nhưng gây biến chứng nguy hiểm.
Say nắng, sốc nhiệt mùa hè: Nhận biết sớm dấu hiệu và cách xử trí đúng để tránh biến chứng nguy hiểm
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Say nắng, sốc nhiệt là tình trạng thường gặp trong mùa hè nắng nóng. Việc nhận biết sớm dấu hiệu và phòng ngừa đúng cách đóng vai trò quan trọng để bảo vệ sức khỏe.
Bé trai 10 tuổi gần như chỉ thấy sáng tối, cải thiện thị lực sau phẫu thuật đục thủy tinh thể
Y tế - 10 giờ trướcGĐXH - Một bệnh nhi 10 tuổi mắc đục thủy tinh thể bẩm sinh kèm bệnh lý võng mạc trẻ sinh non vừa được phẫu thuật thành công, cải thiện đáng kể thị lực sau nhiều năm nhìn mọi thứ trong tình trạng mờ nhòe.
Người sống thọ vẫn ăn cơm mỗi ngày: Đây mới là sai lầm khiến nhiều người nhanh già hơn
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng muốn sống lâu phải bỏ cơm, cắt tinh bột hoặc ăn theo chế độ cực đoan. Tuy nhiên, nghiên cứu mới tổng hợp từ các vùng có nhiều người sống thọ nhất thế giới lại cho thấy điều ngược lại: tinh bột không phải “kẻ thù”, quan trọng là ăn đúng cách và đúng lượng.
Nắng nóng, thiếu niên 15 tuổi sốc nhiệt nguy kịch, tổn thương gan, thận khi chơi thể thao
Mẹ và bé - 14 giờ trướcGĐXH - Các bác sĩ cảnh báo sốc nhiệt có thể xảy ra khi trẻ vận động cường độ cao trong môi trường nắng nóng, đặc biệt nếu không được bổ sung đủ nước và nghỉ ngơi hợp lý.
4 sai lầm khiến trẻ khó đạt chiều cao tối đa, nhiều cha mẹ Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Chiều cao lý tưởng không chỉ là yếu tố thẩm mỹ mà còn phản ánh rõ tình trạng sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, không ít phụ huynh đang mắc sai lầm khiến trẻ không phát triển hết tiềm năng.
Người làm văn phòng có nguy cơ sốc nhiệt cao hơn tưởng tượng
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Sốc nhiệt không chỉ là một hiện tượng của cơ thể con người, mà nó còn là một mối nguy hiểm tiềm tàng trong thời tiết nắng nóng, và đặc biệt dễ xảy ra ở người làm văn phòng.
Ăn gan lợn thế nào để bổ dưỡng mà không gây hại?
Sống khỏe - 1 ngày trướcGan lợn là thực phẩm giàu dinh dưỡng với hàm lượng sắt, vitamin A và protein cao. Tuy nhiên, việc ăn gan lợn quá thường xuyên hoặc chế biến không đúng cách cũng có thể làm tăng nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Từ 101kg xuống 67kg sau 9 tháng, nữ giáo viên thoát béo phì nhờ 1 lựa chọn bất ngờ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Từng nặng 101kg, thất bại với ăn kiêng và suýt chọn hút mỡ, người phụ nữ 44 tuổi bất ngờ “lột xác” sau phẫu thuật thu nhỏ dạ dày, giảm 34kg và cải thiện sức khỏe rõ rệt.
Người sống thọ vẫn ăn cơm mỗi ngày: Đây mới là sai lầm khiến nhiều người nhanh già hơn
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người cho rằng muốn sống lâu phải bỏ cơm, cắt tinh bột hoặc ăn theo chế độ cực đoan. Tuy nhiên, nghiên cứu mới tổng hợp từ các vùng có nhiều người sống thọ nhất thế giới lại cho thấy điều ngược lại: tinh bột không phải “kẻ thù”, quan trọng là ăn đúng cách và đúng lượng.