Gia đình tôi 'mê tít' món hấp này vào bữa cơm mùa hè: Dễ làm, cực ngon và thời gian hấp chỉ 15 phút
Món ăn này không chỉ thơm ngon, dễ ăn mà còn ít dầu mỡ, phù hợp với thời tiết oi bức, giúp cơ thể đủ no mà vẫn nhẹ nhàng.
Trong tiết trời nóng bức của mùa hè, phương pháp nấu ăn bằng cách hấp là lựa chọn lý tưởng để giữ trọn dinh dưỡng và hương vị tự nhiên của món ăn mà không làm cơ thể thêm nặng nề. Món thịt bò trộn vụn bánh mì hấp là một ví dụ hoàn hảo, vừa nhẹ nhàng, dễ tiêu, lại giàu protein và năng lượng. Món ăn này không chỉ thơm ngon, dễ ăn mà còn ít dầu mỡ, phù hợp với thời tiết oi bức, giúp cơ thể no đủ mà vẫn nhẹ nhàng. Khi bạn kết hợp món ăn này với củ quả luộc hoặc hấp cùng cũng rất hợp vị. Món ăn giữ nguyên hoàn hảo các chất dinh dưỡng tự nhiên của thịt bò - chứa đầy đủ protein và sắt chất lượng cao, rất tốt để bổ sung năng lượng! Chúng ta hãy thêm một phần nhỏ rau củ (có thể dùng bí đao, khoai lang...) để lót bên dưới đáy đĩa, chúng sẽ thụ phần nước dùng từ thịt bò tiết ra nên cực thơm ngon. Phần rau củ này vừa là nguyên liệu bổ sung chất xơ, vitamin lại có tác dụng thanh nhiệt, kích thích tiết nước bọt. Nhiệt độ nhẹ nhàng của hơi nước giúp thịt bò chín đều, giữ được độ mọng nước và mềm mại, trong khi vụn bánh mì thấm gia vị, tạo nên kết cấu độc đáo.
Giờ thì hãy cùng tham khảo ngay công thức làm món ăn này nhé!
Thịt bò trộn vụn bánh mì hấp
400g thịt bò, 2 thìa canh nước tương, nửa thìa canh nước tương đen, 1 thìa canh dầu hào, 2 thìa canh bột năng, một ít bột tiêu trắng, một ít bột gừng, một ít baking soda, lượng vụn bánh mì vừa phải (hoặc có thể thay bằng bột rang muối, phồng tôm chiên/bánh đa rồi xay nhỏ hoặc cháo ăn liền xay nát), 1 khúc bí đao (hoặc 1 củ khoai lang), 1 cây hành lá xắt nhỏ.
Cách làm món thịt bò trộn vụn bánh mì hấp
Bước 1: Thịt bò để làm món ăn này bạn nên chọn thịt thăn hoặc nạc vai. Bạn cũng có thể thay thế thịt bò bằng thịt heo nếu muốn. Sau khi mua thịt về, bạn rửa sạch rồi dùng khăn bếp thấm khô nước. Tiếp theo bạn cắt thịt bò thành các lát mỏng, cho vào bát tô rồi thêm nước tương, nước tương đen, dầu hào, bột năng, một chút bột tiêu trắng, một ít bột gừng, chút xíu baking soda, trộn đều.

Bước 2: Trộn đều thịt bò cho đến khi thấm gia vị, có cảm giác hơi dính dính là được. Sau đó bạn thêm một chút dầu ăn vào, trộn đều để khóa độ ẩm cho thịt. Dùng màng bọc thực phẩm, đậy kín tô thịt và cho vào tủ lạnh ướp trong khoảng 30 phút.

Bước 3: Bạn cho lượng vụn bánh mì vừa phải vào bát tô. Sau đó thêm chút xíu nước để tạo độ ẩm, cho đến khi có thể nắm chặt bột vụn bánh mì bằng tay và khi thả tay sẽ rời ra. Nếu bạn không có bột vụn bánh mì thì hãy thay thế bằng bánh phồng tôm đã chiên cho vào máy xay, xay nhỏ; hoặc cũng có thể thay bằng cháo ăn liền. Đổ toàn bộ bột vụn bánh mì vào tô thịt bò rồi trộn đều.


Bước 4: Khi toàn bộ các miếng thịt bò được bao phủ vụn bánh mì là được. Tiếp theo bạn dùng một khúc bí đao cắt lát dày khoảng 1cm sau đó lót xuống đĩa sâu (hoặc bạn có thể thay bằng su su hoặc các lát khoai lang) để tạo thành lớp cách đế, chống ẩm. Sau đó rải thịt bò đã phủ vụn bột mì lên trên. Sau đó bạn đặt đĩa nguyên liệu lên xửng rồi hấp trong khoảng 15 phút là món ăn hoàn thành. Cuối cùng bạn rắc chút hành lá xắt nhỏ lên trên là có thể thưởng thức.


Thành phẩm món thịt bò trộn vụn bánh mì hấp
Món hấp này vốn là "món tủ" của gia đình tôi vào những bữa cơm ngày hè và ai cũng thích. Khi món ăn hoàn thành, bạn mở vung nồi hấp ra, căn bếp sẽ tràn ngập mùi thơm nồng của vụn bánh mì và những lát thịt bò được ướp kỹ, vàng ươm, thơm phức. Khi ăn, bạn sẽ từ từ cảm nhận được các tầng hương vị, đầu tiên là lớp bột áo sau đó đến hương vị đậm đà, ngọt mềm của thịt bò. Hương vị đan xen của món ăn sẽ khiến bạn khó quên.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món thịt bò trộn vụn bánh mì hấp!

Thi vào giữa mùa nắng nóng, sĩ tử nên ăn gì để thanh nhiệt, 'giải độc' cơ thể?
Ăn - 45 phút trướcGĐXH - Để hạ nhiệt mùa nóng, nên dùng các loại rau, trái cây nhiều nước, thực phẩm giàu điện giải và khoáng chất, các loại trà thảo mộc hoặc món ăn dễ tiêu hóa, giúp các sĩ tử 'mát từ bên trong'.

Cách làm giấm vải thiều vị chua dịu nhẹ, hương thơm tinh tế
Ăn - 2 giờ trướcGiấm quả lên men có hương vị tự nhiên và tốt cho sức khỏe; đang mùa vải chín rộ, bạn hãy áp dụng cách làm giấm vải thiều để tận dụng nguồn nguyên liệu quý này nhé.

'Kiêng ăn chuối vì sợ trượt vỏ chuối' - Kiêng kỵ tai hại khiến các sĩ tử ăn thiếu chất, không đủ sức khỏe cho kỳ thi quan trọng
Ăn - 3 giờ trướcGĐXH - Mỗi ngày, bổ sung 1-2 quả chuối để cung cấp thêm vitamin, khoáng chất và serotonin giúp các sĩ tử có một giấc ngủ tốt.

Đây mới là loại trái cây tốt cho sĩ tử ôn thi, giảm hoa mắt, chóng mặt hiệu quả
Ăn - 5 giờ trướcGĐXH - Đang vào mùa thi cử, áp lực học tập tăng cao, thường xuyên dễ khiến các sĩ tử bị hoa mắt, chóng mặt làm ảnh hưởng đến việc ôn tập. Bổ sung ngay những loại trái cây dưới đây để cải thiện tình trạng này nhé.

Món thịt ngon nhất và nên ăn vào tháng 6: Dễ nấu, thơm lừng lại có tác dụng thanh nhiệt, loại bỏ nóng trong, tốt hơn cả thịt gà
Ăn - 6 giờ trướcMón thịt này không chỉ ngon, dễ nấu mà còn giúp thanh nhiệt mùa hè. Hãy cùng khám phá món ăn tuyệt vời này ngay!

Muốn ăn ngon đủ chất mà không lăn tăn nghĩ món - lưu ngay 15 mâm cơm 'xịn sò' này
Ẩm thực 360 - 9 giờ trướcGĐXH - Chọn món ăn ngon mỗi ngày cho gia đình vừa đủ chất, vừa lạ miệng, vừa không trùng lặp không là bài toán không đơn giản. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn gỡ rắc rối ấy với 15 gợi ý mâm cơm gia đình đầy đủ, đơn giản, ngon miệng, dễ chế biến và cực kỳ hợp lý cho bữa cơm hàng ngày.

Loại quả nhiều bố mẹ bỏ ra khỏi thực đơn vì kiêng cho sĩ tử trong mùa thi, thực chất lại rất cần cho não bộ
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Kiêng ăn trứng sợ bị điểm 0, kiêng ăn chuối sợ trượt vỏ chuối, kiêng ăn bí vì sợ tắc tịt ý tưởng… là những điều được không ít người truyền miệng nhau khi có các con đến kỳ thi tuyển.

Những sai lầm khi luộc vịt khiến thịt bị hôi, dai hoặc bở
Ăn - 1 ngày trướcTrong bữa ăn gia đình, món vịt luộc không phổ biến bằng gà luộc, do đó người nấu rất dễ mắc những sai lầm khi luộc vịt dưới đây, khiến thịt bị hôi, dai hoặc bở.

Thí sinh bị ốm trong lúc thi, gợi ý những món ăn, thực phẩm dưới đây giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Nếu thí sinh không may bị ốm trong lúc thi, bạn nên ưu tiên các món ăn, thực phẩm dễ tiêu hóa, nhiều chất dinh dưỡng và giúp nhanh chóng phục hồi sức khỏe.

Quy tắc dùng dao nĩa khi ăn đồ Tây
Ăn - 1 ngày trướcCó mấy loại dao, nĩa, thìa, dùng loại nào cho món nào, cách cầm ra sao mới thanh lịch..., có nhiều quy tắc dùng dao nĩa mà bạn nên biết khi ăn đồ Tây.

Món ăn mỗi ngày: Thực đơn 12 mâm cơm gia đình ngon dễ làm, đủ dinh dưỡng cho tuần mới
Ẩm thực 360GĐXH - Giữa nhịp sống hiện đại đầy vội vã, mâm cơm gia đình Việt vẫn vẹn nguyên ý nghĩa thiêng liêng là nơi gắn kết yêu thương, sẻ chia câu chuyện và vun đắp sức khỏe. Dù đơn giản hay cầu kỳ, bữa cơm mỗi ngày đều là bản hòa ca của hương vị, ký ức và giá trị văn hóa. Bài viết này sẽ đưa bạn trở về với những món ăn mộc mạc, gần gũi, từ thịt kho tàu, canh rau xanh đến tôm rim mặn ngọt, để cảm nhận trọn vẹn tinh hoa ẩm thực Việt và gợi nhắc giá trị sum vầy trong mỗi gia đình.