Giải pháp dinh dưỡng từ thụy điển tối ưu chiều cao trẻ em việt nam
50% trẻ em Việt Nam bị thiếu vi chất cho sự phát triển chiều cao. Tình trạng đáng báo động này cho thấy trẻ em Việt có thể trạng rất khác biệt với các nước phát triển và cần một giải pháp dinh dưỡng phù hợp để tối ưu tầm vóc của trẻ.
Trẻ em Việt Nam chưa cao tối ưu vì thiếu vi chất
Thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻ nhỏ là một trong 3 gánh nặng dinh dưỡng mang tầm vóc cộng đồng mà Việt Nam đã và đang đối mặt trong nhiều năm, bên cạnh suy dinh dưỡng thấp còi và béo phì. Theo số liệu điều tra về vi chất dinh dưỡng của Viện dinh dưỡng Quốc Gia, có đến 58% trẻ em thiếu Kẽm (*), 50.3% thiếu Sắt (**), 62.1% trẻ thành thị và 53,7% trẻ nông thôn thiếu Vitamin D với khẩu phần Vitamin D hàng ngày chỉ cung cấp 10.6% nhu cầu khuyến nghị (***). Đây là nguyên nhân quan trọng khiến chiều cao, tầm vóc trẻ em Việt Nam chưa thể bứt phá.
Chia sẻ về vai trò của vi chất dinh dưỡng, bác sĩ Trần Khánh Vân - Phó trưởng khoa Vi chất dinh dưỡng Viện Dinh dưỡng Quốc gia khẳng định: "Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng có vai trò rất quan trọng. Chúng tác động lên quá trình phát triển của trẻ thông qua qua các phản ứng trong cơ thể. Việc thiếu hụt các vi chất này sẽ gây gánh nặng gấp ba về dinh dưỡng, ảnh hưởng nặng nề đến quá trình phát triển cũng như sự tăng trưởng tầm vóc và trí tuệ."
Bên cạnh sự thiếu hụt, nhiều nghiên cứu trên thế giới đã chứng minh việc hấp thu quá nhiều một loại vi chất nhất định cũng gây tác động không tốt cho cơ thể, đặc biệt là đến tiềm năng phát triển thể trạng. Một ví dụ điển hình là khi trẻ được bổ sung lượng canxi nhiều hơn cơ thể có thể hấp thu sẽ không giúp trẻ cao lớn như lầm tưởng của khá nhiều phụ huynh. Cơ thể trẻ cần bộ dưỡng chất tham gia vào quá trình chuyển hóa xương như Vitamin D, K2, kẽm, magie … để cao lớn tối ưu.
Ba mẹ Việt cần làm gì để giúp con bứt phá chiều cao?
Trước tiên, ba mẹ cần chú trọng những giai đoạn vàng để phát triển chiều cao của bé, đó là 1,000 ngày đầu đời, từ 2 – 5 tuổi, thời kì tiền dậy thì và dậy thì. Bổ sung dinh dưỡng đúng và đủ trong các giai đoạn vàng là chìa khoá để bé cao hết tiềm năng chiều cao.
Có 4 yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ, bao gồm dinh dưỡng – 32%, di truyền – 23%, vận động – 25% và môi trường sống – 20%. Như vậy, ba mẹ có đến 77% cơ hội tác động đến chiều cao của con, đặc biệt là yếu tố dinh dưỡng. Phụ huynh cần chủ động bổ sung nhiều loại vi chất cho chế độ ăn hàng ngày của trẻ, đặc biệt là các vi chất cơ thể không thể tự tổng hợp được.
Một trong những giải pháp bổ sung vi chất, vitamin và khoáng chất là cho trẻ uống sữa. Đây cũng chính là giải pháp mà Viện Dinh Dưỡng và Bộ Y tế khuyến nghị để làm giảm tỉ lệ thiếu vi chất ở trẻ em, thông qua Chương trình Sữa Học đường, chương trình Ngày Vi chất Dinh dưỡng 2/6,...
Một lưu ý nữa dành cho các phụ huynh là hãy chọn công thức phù hợp với thể trạng và nhu cầu dinh dưỡng đặc thù của bé. Trẻ em Việt có thể trạng và nhu cầu dinh dưỡng rất khác biệt so với trẻ em các nước phát triển. Để các em phát triển tối ưu về thể lực, tầm vóc và trí tuệ, cần một giải pháp dinh dưỡng chuyên biệt cho bé.
Nuvi Grow - Giải pháp dinh dưỡng từ Thụy Điển giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu vi chất, kích hoạt và tối ưu chiều cao của trẻ
Luôn mong muốn mang đến giải pháp dinh dưỡng giúp cải thiện tầm vóc trẻ em Việt Nam, Nutifood với hơn 20 năm kinh nghiệm thấu hiểu thể trạng và nhu cầu dinh dưỡng đặc thù của trẻ em Việt, nay kết hợp cùng các chuyên gia khoa học hàng đầu châu Âu tại Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển – NNRIS cho ra đời Nuvi Grow mới – Dinh dưỡng tối ưu chiều cao của trẻ.
Nuvi Grow mới, với công thức Nuvi Power chứa bộ 3 dưỡng chất Canxi, Vitamin K2 và D3 giúp kích hoạt và tối ưu chiều cao, cho xương dài hơn, chắc khỏe hơn; dưỡng chất đột phá HMO nhập khẩu 100% từ châu Âu và các vi chất thiết yếu như sắt, kẽm, vitamin A,E,C,... cùng hàm lượng DHA giúp đáp ứng khuyến nghị của FAO/WHO và Lutein, Taurin, Cholin... Nhờ vậy, Nuvi Grow giúp trẻ tăng khả năng đề kháng, giảm tình trạng bệnh vặt và hỗ trợ hoàn thiện não bộ, võng mạc mắt, giúp trẻ tăng cường khả năng ghi nhớ và học hỏi.
Ba mẹ không còn phải lo lắng con thiếu vi chất, không thể tối ưu tiềm năng chiều cao vì đã có Nuvi Grow với công thức Nuvi Power từ Thụy Điển, đặc chế cho trẻ em Việt, giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội, khỏe hơn, thông minh hơn.
Nuvi Grow với công thức Nuvi Power là món quà từ Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng NutiFood Thụy Điển - NNRIS dành tặng trẻ em Việt, giúp phòng ngừa tình trạng thiếu vi chất để tối ưu tiềm năng chiều cao, trí tuệ.
(*) Theo kết quả điều tra vi chất dinh dưỡng năm 2019 của Viện Dinh dưỡng Quốc gia.
(**) Theo kết quả điều tra vi chất năm 2014 của Viện Dinh dưỡng Quốc gia
(***) Theo kết quả điều tra vi chất năm 2010 của Viện Dinh dưỡng Quốc gia.
PV
Người đàn ông 42 tuổi phát hiện tổn thương gan vì thói quen ăn rau nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 phút trướcGĐXH - Một người đàn ông 42 tuổi đã phát hiện tổn thương gan do sán lá gan lớn từ thói quen ăn rau sống hàng ngày.
Những ai đang dùng chỉ nha khoa cần đặc biệt lưu ý điều này
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Nhiều người đánh răng đều đặn 2-3 lần mỗi ngày nhưng vẫn gặp tình trạng hơi thở có mùi, thức ăn mắc ở kẽ răng, nướu dễ chảy máu hoặc sâu răng tái đi tái lại. Theo các chuyên gia nha khoa, nguyên nhân đôi khi không nằm ở việc đánh răng chưa đủ kỹ mà ở một bước rất nhiều người bỏ quên: làm sạch kẽ răng bằng chỉ nha khoa.
10 thực phẩm nên ăn thường xuyên giúp chống lão hóa, tăng tuổi thọ
Sống khỏe - 4 giờ trướcChế độ ăn uống hàng ngày có vai trò bảo vệ cơ thể khỏi sự lão hóa tự nhiên. Bổ sung đúng nhóm thực phẩm sẽ giúp chống lão hóa từ bên trong và duy trì sức khỏe bền bỉ.
Phát hiện chất gây ung thư cực độc trong dạ dày người phụ nữ vì một thói quen nhiều gia đình Việt mắc phải
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Một người phụ nữ khoảng 60 tuổi ở Trịnh Châu vừa trải qua cú sốc sức khỏe nghiêm trọng chỉ vì thói quen tưởng như vô hại.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi thường xuyên uống chanh leo mùa hè?
Sống khỏe - 10 giờ trướcKhông chỉ giúp giải nhiệt, chanh leo (chanh dây) còn là loại trái cây giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe trong mùa hè.
Phòng bệnh đái tháo đường: 4 điều cần điều chỉnh để kiểm soát đường huyết hiệu quả
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng chính là “chìa khóa vàng” giúp phòng ngừa đái tháo đường và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Nếu có đủ 4 thứ trên bàn chân thì xin chúc mừng! Thận của bạn khả năng cao vẫn còn rất khỏe
Sống khỏe - 23 giờ trướcBàn chân được xem là "gương phản chiếu" tình trạng của thận. Vậy chân của người thận khỏe so với người thận yếu, đang mắc bệnh có gì khác biệt?
Người đàn ông 49 tuổi suy thận giai đoạn cuối thừa nhận 2 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Suy thận âm thầm tiến triển, nhiều người chỉ phát hiện khi đã ở giai đoạn cuối vì những thói quen tưởng chừng vô hại.
Lời khuyên cho những ai ăn sữa chua hàng ngày
Sống khỏe - 1 ngày trướcĐây là loại thực phẩm lành mạnh được nhiều người sử dụng thường xuyên vì những tác động tích cực đối với sức khỏe.
Các bác sĩ cảnh báo: Không cần chờ đến khi tức ngực, thấy 3 thứ này ở đầu và mặt tức là tim mạch đang "báo động"
Sống khỏe - 1 ngày trướcThay vì chờ đợi những cơn tức ngực trở nên rõ ràng, bạn có thể đã ở giai đoạn bệnh tim mạch nặng, suy tim hoặc nhồi máu cơ tim bất cứ lúc nào.
Bác sĩ cảnh báo 6 dấu hiệu ung thư xương giai đoạn đầu mà nhiều người vẫn nghĩ là thiếu canxi
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều người cho rằng đau nhức xương, mỏi cơ hay chuột rút là dấu hiệu thiếu canxi nên tự ý bổ sung tại nhà trong thời gian dài. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình – Giảng viên Đại học Y Hà Nội, có những trường hợp đau xương thực chất là dấu hiệu sớm của ung thư xương và việc nhầm lẫn có thể khiến người bệnh bỏ lỡ “giai đoạn vàng” trong điều trị.