Giật mình với những nguy hiểm khi cho trẻ dùng smartphone
GiadinhNet - Liên tiếp những nghiên cứu cảnh báo về tác hại của thiết bị điện tử đối với trẻ trong thời gian gần đây khiến nhiều phụ huynh lo lắng, trong khi thời gian nghỉ hè, con cái của họ vẫn hàng ngày sử dụng.
Cuộc sống còn nhiều bận rộn, toan tính, nhiều cha mẹ đã chọn cách “ru ngủ” con cái mình bằng cách cho sử dụng các thiết bị điện tử để rảnh tay làm công việc của mình. Tuy nhiên, những cảnh báo về những hệ lụy của các thiết bị đó tới sức khỏe thì thật là khó lường:

Ảnh minh họa.
Ảnh hưởng tới xương
Theo nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học đến từ Đại học Curtin, Australia về những tác động không mong muốn của các thiết bị điện tử đối với sự phát triển của trẻ em. Các chuyên gia cho rằng, những trẻ thường xuyên dùng các thiết bị điện tử ít vận động khiến cơ và xương của các con không thể phát triển khỏe mạnh. Sau một thời gian dài không được vận động, trẻ sẽ chậm phát triển hơn bình thường, thậm chí bị biến dạng xương.
Tăng nguy cơ ung thư não gấp 4-5 lần
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã xác nhận rằng bức xạ của ĐTDĐ có thể gây ra ung thư. Tuyên bố này dựa trên một quyết định của một nhóm 31 nhà khoa học, đến từ 14 nước.
Đặc biệt, theo phân tích của các nhà khoa học này, bộ não của trẻ nhỏ chứa nhiều dung dịch hơn của người lớn, và có hộp sọ mỏng hơn, điều này ảnh hưởng tới lượng bức xạ được hấp thụ, khiến cho chúng dễ bị tổn hại hơn so với người lớn.
Với thiếu niên, trẻ em sử dụng ĐTDĐ từ khi còn nhỏ, nguy cơ ung thư não sẽ cao hơn khoảng 4- 5 lần so với những bé không sử dụng.
Mắc bệnh về mắt
Khi sử dụng các thiết bị điện tử, mắt trẻ gần như tập trung vào màn hình. Khi mắt trẻ đang trong quá trình phát triển, cường độ ánh sáng trong điện thoại di động rất mạnh sẽ tác động trực tiếp đến thị giác vốn còn non yếu của trẻ.
Đặc biệt, với trẻ sơ sinh, tuyệt đối không dùng điện thoại để đèn flash để chụp ảnh cho trẻ vì rất dễ làm tổn thương giác mạc mỏng manh ở trẻ.

Ảnh minh họa.
Tăng nguy cơ béo phì
Khi bị cuốn hút vào thiết bị điện tử, trẻ sẽ ít di chuyển, hoạt thể chất bị hạn chế, sẽ làm tăng cân. Theo một nghiên cứu, trẻ em dùng một thiết bị công nghệ trong phòng ngủ sẽ tăng 30% khả năng mắc các bệnh béo phì, sau đó dễ bị bệnh tiểu đường, có nguy cơ đột quỵ cao và đau tim.
Một số chuyên gia thậm chí còn tin rằng trẻ em thế kỷ 21 có thể là thế hệ đầu tiên sẽ không sống lâu hơn cha mẹ của mình do béo phì và sử dụng các thiết bị công nghệ cao.
Làm rối loạn giấc ngủ
Sử dụng smartphone trước khi ngủ sẽ làm tăng nguy cơ rối loạn giấc ngủ, mất ngủ, ngủ ít, tỉnh giấc giữa chừng… gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Nguyên nhân là do ánh sáng xanh trên màn hình sẽ hạn chế khả năng sản sinh ra melatonin, kéo dài thời gian thức, tích tụ chất độc thần kinh dẫn đến việc ngủ không ngon. Tuy nhiên, đó chỉ là về mặt giấc ngủ, ánh sáng xanh còn gây ảnh hưởng cực lớn tới con người.
Theo các chuyên gia, để hạn chế những tác hại thì trẻ chỉ nên dành tối đa 15 phút/ngày để sử dụng các thiết bị cảm ứng, cũng như dưới 1 giờ đồng hồ/ngày đối với các thiết bị điện tử khác.
Bên cạnh đó, các bậc cha mẹ cần khuyến khích con mình tham gia vào các hoạt động thể lực như chạy bộ, đạp xe và bơi lội, thay vì đưa một chiếc điện thoại, iPad để “ru ngủ” con.
MH (Th)
Cúm đang hoành hành: Ăn 5 loại thực phẩm này để tăng cường hệ miễn dịch
Sống khỏe - 20 phút trướcGĐXH - Thời tiết đang trong giai đoạn chuyển mùa Thu - Đông, virus cúm ẩn nấp trong không khí, sẵn sàng tấn công những người có hệ miễn dịch yếu bất cứ lúc nào.
Người phụ nữ 47 tuổi đột quỵ qua đời vì thường xuyên uống nước canh
Sống khỏe - 2 giờ trướcNước canh vừa bổ dưỡng vừa ngon miệng nhưng các bác sĩ cảnh báo đừng uống loại canh này thường xuyên.
6 thực phẩm tự nhiên giúp tăng đề kháng, bảo vệ cơ thể trước dịch cúm A đang bùng phát
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Trong bối cảnh dịch cúm A có xu hướng gia tăng, việc chủ động tăng cường đề kháng đóng vai trò quan trọng để bảo vệ sức khỏe. Dưới đây là 6 thực phẩm tự nhiên giàu dưỡng chất, giúp hỗ trợ miễn dịch và nâng cao khả năng phòng ngừa bệnh trong mùa cúm.
Từ 50 - 65 tuổi còn làm tốt 6 điều này chứng tỏ cơ thể bạn vẫn sung mãn, dẻo dai
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Tuổi tác vốn là điều không ai có thể ngăn lại, nhưng "già đi" chưa bao giờ đồng nghĩa với cơ thể yếu đuối hay mệt mỏi.
Người phụ nữ 40 tuổi ăn đậu phụ mỗi ngày, sau 2 năm đi khám bác sĩ nhìn kết quả đứng hình
Sống khỏe - 15 giờ trướcĂn đậu phụ mỗi ngày, cơ thể người phụ nữ có những thay đổi này.
Nghẹt mũi nặng, khó thở không hẳn là cảm lạnh - có thể bạn đã bị viêm xoang! 3 thói quen khiến bệnh dễ "ghé thăm"
Sống khỏe - 15 giờ trướcTưởng cảm lạnh, uống thuốc mãi không khỏi. Rất có thể thủ phạm không phải cảm cúm, mà là viêm xoang.
Say rượu nuốt bật lửa gas, 30 năm sau lấy khỏi dạ dày, bật lửa vẫn dùng tốt
Y tế - 1 ngày trướcNgười đàn ông nuốt bật lửa lúc say rượu rồi quên tới 30 năm cho đến lúc phải nhập viện vì đau bụng, chiếc bật lửa được lấy ra vẫn hoạt động được dù đã đen thui.
Đột quỵ khởi phát bất ngờ: Cần nhận biết sớm để cứu sống kịp
Sống khỏe - 1 ngày trướcĐột quỵ đang trở thành vấn đề sức khỏe được toàn xã hội quan tâm khi là nguyên nhân gây tử vong, tàn phế và ngày càng trẻ hoá.
Đàn ông sau 55 tuổi có 3 dấu hiệu này lúc thức dậy là đại phúc: Ai có đủ xin chúc mừng
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Đối với đàn ông, sức khỏe giai đoạn sau 55 tuổi luôn được xem là bước ngoặt quan trọng của cuộc đời.
Sữa hạt không chỉ tốt cho người lớn: Trẻ nhỏ uống cũng nhận lợi đủ đường
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Không chỉ là thức uống “lành mạnh” dành cho người lớn, sữa hạt ngày càng được nhiều gia đình bổ sung cho trẻ nhỏ nhờ giá trị dinh dưỡng đa dạng. Tuy nhiên, không phải loại sữa hạt nào cũng phù hợp cho mọi lứa tuổi. Chuyên gia dinh dưỡng chỉ rõ những lợi ích và lưu ý cha mẹ cần biết.
Loạt thức uống khiến bạn tăng cân nhanh hơn cả cơm trắng: Nhiều người uống mỗi ngày mà không hề biết
Bệnh thường gặpGĐXH - Tưởng “nhẹ bụng” nhưng nhiều loại đồ uống quen thuộc lại chứa lượng calo vượt xa cả cơm trắng. Chính thói quen uống vô tư mỗi ngày đang âm thầm khiến cân nặng tăng vọt mà bạn không hay biết. Danh sách dưới đây chắc chắn sẽ khiến nhiều người giật mình.