Gợi ý mâm cỗ chay tuyệt ngon cho ngày Rằm tháng Giêng may mắn
Mâm cỗ chay ngày Rằm tháng Giêng không chỉ là những món rau củ luộc đơn giản mà còn là sự kết hợp hài hòa giữa hương vị truyền thống và sáng tạo.
Rằm tháng Giêng, hay còn gọi là Tết Nguyên Tiêu, là một trong những ngày lễ quan trọng trong văn hóa Việt Nam. Vào dịp này, các gia đình thường chuẩn bị mâm cỗ cúng Phật và gia tiên để cầu mong một năm mới an lành, may mắn và tài lộc. Mâm cỗ chay không chỉ là biểu tượng của lòng thành kính mà còn thể hiện sự thanh tịnh, hướng thiện. Bạn đang tìm kiếm những gợi ý cho mâm cỗ chay Rằm tháng Giêng vừa ngon miệng, vừa đẹp mắt lại mang nhiều ý nghĩa tâm linh? Hãy cùng khám phá mâm cỗ chay độc đáo và hấp dẫn do chị Vũ Thu Hương (Hà Nội) thực hiện, để ngày Rằm tháng Giêng của bạn thêm phần trọn vẹn và ý nghĩa.

Mâm cỗ chay Rằm tháng Giêng năm Ất Tỵ 2025 chị Thu Hương chia sẻ gồm các món: Xôi gấc hoa sen, bánh bao hoa sen, giò hoa ngũ sắc, nem cổ truyền, chả nấm thì là, khoai kén cốt dừa, chạo nấm lá sung, cuốn ngũ sắc, salad vườn xanh, cơm cuộn rong biển, giò hoa hấp, canh măng nấm, rau luộc.






Phần lễ ngọt gồm thạch hoa sen, chè hoa cau và chè kho, bánh xu xê hoa bưởi.


Dưới đây là cách thực hiện một số món ngon trong mâm cỗ chay cúng ngày Rằm tháng Giêng.
1. Nem chay
Nguyên liệu: Ruốc nấm, cà rốt, giá đỗ, đậu xanh hấp chín, ngô ngọt, đậu phụ, khoai môn thái sợi, hành.
Cách làm: Trộn đều tất cả các nguyên liệu với nhau, đậu phụ dằm nhuyễn trộn chung. Cuốn nem giống như nem mặn thông thường. Bởi ruốc nấm đã nêm gia vị sẵn nên ở bước này sẽ không cho thêm các loại gia vị khác.
Bạn có thể rán nem qua để nguội, cho vào hộp bảo quản trong ngăn đông. Khi nào ăn lấy ra cho vào nồi chiên không dầu 15 phút khoảng 200 độ là nem chín giòn ngon.

2. Nem thính nấm đùi gà
Nguyên liệu: Nấm đùi gà 5 chiếc, gạo, đỗ xanh, lá chanh, nước mắm chua ngọt.
Thực hiện: Nấm đùi gà rửa sạch, đem hấp nguyên chiếc khoảng 20 phút. Nấm không xé nhỏ sẽ giúp nấm được chắc và không chảy nhiều nước. Gạo + đỗ xanh rang vàng thơm xay nhuyễn làm thính.
Pha mắm chua ngọt tỏi ớt theo công thức tùy thích hoặc dùng nước mắm chua ngọt pha sẵn. Thái nấm dọc theo chiều dài của nấm, vắt kiệt nước. Cho 2-3 thìa mắm vừa pha bóp với nấm cho ngấm ngon rồi bóp khô. Sau đó cho lần lượt từng lớp thính vào trộn đều. Cuối cùng, thái lá chanh mỏng thật mỏng đảo chung.
Ăn kèm lá sung hoặc lá mơ chấm mắm pha bên trên.

3. Cuốn ngũ sắc
Nguyên liệu: 1 củ đậu, 1 củ khoai lang, 1 củ cà rốt, bún khô, 100g thính gạo, đậu khuôn, sườn non chay, rau thơm, xà lách, bánh tráng.
Để làm món bì cuốn chay thơm ngon, đầu tiên, chúng ta sơ chế các nguyên liệu. Cà rốt, củ đậu, khoai lang sau khi gọt vỏ thì rửa sạch rồi bào sợi. Đậu khuôn cắt nhỏ, sườn non chay xé sợi. Bún khô ngâm mềm rồi trụng sơ qua nước sôi, thêm chút dầu ăn để bún không bị dính. Tiếp theo, chiên giòn đậu khuôn, sườn non chay và khoai lang bào sợi.
Phi thơm hành lá trong chảo dầu nóng, cho cà rốt và củ đậu bào sợi vào xào chín, nêm nếm gia vị vừa ăn với hạt nêm, đường và muối. Trong một tô lớn, trộn đều khoai lang, sườn non chay, đậu khuôn chiên giòn, cà rốt, củ đậu đã xào cùng với bún đã trụng. Rắc thính gạo lên trên và đảo đều để thính phủ đều các nguyên liệu.
Để làm sốt tương đậu, trộn đều 3 thìa tương hộp, 2 thìa bơ đậu phộng, 1/2 chén nước lọc và 1/5 thìa đường trong nồi, đun sôi rồi nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp. Cuối cùng, trải bánh tráng, thêm xà lách, rau thơm và hỗn hợp bì chay đã trộn lên trên rồi cuốn lại.

4. Chả nấm thì là rong biển
Nguyên liệu: 200g nấm bào ngư xám, 30g rong biển sấy, 15g ớt sừng, 20g thì là, 30g bột năng, 50g bột chiên giòn.
Sơ chế: Nấm bào ngư: xé nhỏ Ớt sừng: bỏ hạt, băm nhỏ Thì là: cắt nhỏ Trộn nhân: Cho tất cả nguyên liệu sau vào tô: nấm bào ngư, rong biển, ớt sừng, thì là, bột năng, bột chiên giòn, 1 thìa canh hạt nêm chay, 1 thìa cfe tiêu xay Trộn đều các nguyên liệu hoà quyện và kết dính với nhau Sau đó, lấy 1 ít tạo hình thành viên chả nấm tuỳ thích Làm chín: Cho 1 ít dầu ăn vào chảo, cho từng viên chả nấm vào và giảm nhỏ lửa, trở đều các mặt chả nấm cho đến khi chín vàng đều nhé Ăn kèm: tương ớt, tương cà
Nấm bào ngư xé nhỏ, ớt sừng bỏ hạt băm nhỏ, thì là cắt nhỏ. Trong tô lớn, trộn đều nấm bào ngư, rong biển, ớt sừng, thì là, bột năng, bột chiên giòn, 1 thìa canh hạt nêm chay và 1 thìa cà phê tiêu xay. Đảm bảo các nguyên liệu hòa quyện và kết dính với nhau.
Lấy một lượng vừa đủ hỗn hợp nhân, tạo hình thành viên chả nấm theo sở thích. Đặt chảo lên bếp, cho dầu ăn vào và đun nóng. Khi dầu nóng, nhẹ nhàng cho từng viên chả nấm vào chiên ở lửa nhỏ. Chiên đều các mặt cho đến khi chả nấm chín vàng ruộm là hoàn thành. Chả nấm ngon nhất khi ăn kèm với tương ớt hoặc tương cà.
Mẹo nhỏ: Để chả nấm được giòn và không bị cháy, bạn nên chiên ngập dầu và giữ lửa vừa phải.

Chúc bạn thực hiện mâm cỗ chay thơm ngon cho ngày Rằm tháng Giêng may mắn!
Cảnh báo quan trọng với nồi chiên không dầu: Dùng sai cách gây rủi ro cho sức khỏe
Ăn - 1 giờ trướcGĐXH - Nồi chiên không dầu đã trở thành thiết bị “quốc dân” vì sự tiện lợi. Đằng sau sự tiện lợi đó là không ít sai lầm trong quá trình sử dụng, những thói quen tưởng nhỏ nhưng có thể khiến món ăn kém ngon, thiết bị nhanh hỏng, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài.
Bị đau mắt đỏ nên ăn gì?
Ăn - 2 giờ trướcGĐXH - Một chế độ ăn uống hợp lý còn cung cấp dưỡng chất cần thiết để ngăn ngừa tình trạng khô mắt và giảm nguy cơ xuất hiện biến chứng như xuất huyết kết mạc, loét giác mạc…
Mờ mắt, mỏi mắt nên ăn gì? 'Siêu thực phẩm' giúp phục hồi thị lực và ngăn ngừa đục thủy tinh thể
Ăn - 5 giờ trướcGĐXH - Khi xuất hiện tình trạng mắt mờ, bạn nên điều chỉnh lối sinh hoạt, vận động và chế độ dinh dưỡng theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Đồng thời, người bị mờ mắt có thể cân nhắc bổ sung các nhóm thực phẩm tốt cho mắt sau.
Ai mang cơm trưa đi làm, nếu có 3 món ăn này thì nên bỏ ngay
Ăn - 8 giờ trướcGĐXH - Nhiều chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ cảnh báo, đặc biệt có 3 nhóm thực phẩm không nên để qua đêm rồi tiếp tục hâm nóng nhiều lần để ăn trưa.
Mẹ tôi mỗi tuần đều làm món hấp tuyệt vị này, ăn kèm với cơm siêu ngon, cả gia đình ai cũng thích tới mức reo hò
Ăn - 8 giờ trướcMón ăn này có công thức rất đơn giản và sử dụng phương pháp hấp nên lành mạnh, kết cấu phong phú, hương vị thơm ngon, dinh dưỡng cân bằng. Mỗi lần gia đình tôi được thưởng thức ai nấy đều reo hò tỏ vẻ thích thú.
Canh, rau để tủ lạnh qua đêm có thật sự sinh ra chất gây ung thư?
Ăn - 20 giờ trướcGĐXH - Nhiều gia đình có thói quen cất phần canh hoặc rau thừa vào tủ lạnh để dùng lại hôm sau. Tuy nhiên, cũng không ít người lo ngại rằng thực phẩm để qua đêm có thể sinh ra “chất độc”, thậm chí làm tăng nguy cơ ung thư. Vậy sự thật là gì?
Chồng cầu cứu mẹ dạy vợ làm gỏi mướp đắng thanh mát giàu đạm giải ngán cho mình
Ăn - 23 giờ trướcGĐXH - Nắng nóng diện rộng, chồng giục tôi làm gỏi mướp đắng thanh mát, thêm chút thực phẩm dinh dưỡng vừa chống ngán để ăn tăng cường dinh dưỡng. Thấy tôi tần ngần, chồng bốc máy cầu cứu mẹ dạy vợ vì: "Mấy trưa nay con không ăn được đây này...".
Mì trộn lạnh kiểu Nhật sốt miso - yuzu: Bát mì mùa hè khiến tôi phải lòng ngay từ lần đầu
Ăn - 23 giờ trướcMột sự kết hợp tưởng chừng ngẫu nhiên giữa vị umami đậm đà của miso và hương cam yuzu thanh mát, lại trở thành công thức "gây nghiện" cho những ngày oi nóng - phiên bản healthy của mì vừng mà ai cũng có thể tự làm tại nhà.
Thực đơn 'vàng' cứu vãn thị lực: Món ăn giúp ngăn tăng độ cận và giảm mỏi mắt cho người ngồi máy tính
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Thực đơn cho người cận thị đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với những ai đang mắc phải tật khúc xạ này. Bài viết này gợi ý thực đơn hữu ích, giúp bạn dễ xây dựng chế độ ăn uống khoa học và tối ưu cho đôi mắt.
Ăn nửa quả này mỗi ngày cũng đủ trẻ hóa mạch máu, ngăn ngừa xơ cứng động mạch
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Loại quả "bảo bối" của mạch máu này giá rất rẻ, quen thuộc trong những món canh, kho, sốt cá hay thịt... trên mâm cơm người Việt.
Ăn nửa quả này mỗi ngày cũng đủ trẻ hóa mạch máu, ngăn ngừa xơ cứng động mạch
ĂnGĐXH - Loại quả "bảo bối" của mạch máu này giá rất rẻ, quen thuộc trong những món canh, kho, sốt cá hay thịt... trên mâm cơm người Việt.
