Hấp thụ canxi
Bạn sẽ bị loãng xương nếu uống cà phê?
Sống khỏeTiêu thụ caffeine dường như làm tăng nguy cơ mất mật độ xương, có thể dẫn đến chứng loãng xương và gãy xương. Vậy điều này có đúng và bạn nên uống cà phê như thế nào để an toàn?
Hạ canxi máu do đâu?
Sống khỏeEm năm nay 36 tuổi, từ trước vẫn khỏe mạnh, nhưng vừa qua phải đi viện cấp cứu vì hạ canxi máu. Đây là lần đầu tiên em bị tình trạng này, vậy từ đây trở về sau em có bị lại nữa không? Trần Thị Thanh Hoa (thanhtran_207@yahoo.com)
7 đôi thực phẩm ăn cùng nhau tốt cho sức khỏe
Sống khỏeSữa chua và chuối, rau xanh trộn dầu olive hay trứng chiên ăn cùng pho mát giúp phát huy tối đa lượng dinh dưỡng và dễ hấp thụ.