Hà Nội
23°C / 22-25°C

Hari Won khoe eo phẳng sau khi giảm một kg

Thứ bảy, 08:22 19/02/2022 | Giảm cân

Ca sĩ Hari Won đặt mục tiêu giảm thêm 4 kg để cân nặng ở mức 50 kg dù đã có vòng eo thon thả.

Hari Won tăng 3 kg sau TếtHari Won tăng 3 kg sau Tết

Ca sĩ Hari Won đặt mục tiêu lấy lại vóc dáng vì cân nặng tăng nhiều trong kỳ nghỉ Tết.

Hari Won khoe eo phẳng sau khi giảm một kg - Ảnh 2.

Hari Won có vòng eo thon thả với cân nặng 54 kg.

Diện crop-top xuống phố, Hari Won khoe vòng eo phẳng lì, săn chắc. Bà xã Trấn Thành được nhiều khán giả khen thân hình thêm đường cong sau khi giảm được một kg chỉ trong khoảng 5 ngày. Dù đã có vóc dáng khá gọn gàng, nữ ca sĩ vẫn đặt mục tiêu giảm thêm 4 kg để cân nặng dừng ở mức 50 kg, vừa vặn với chiều cao 1,68 m. Gần một tuần qua, Hari Won giảm ăn uống, tuy nhiên cô vẫn chưa từ bỏ hẳn thói quen ăn đêm hay ăn vặt.

Trước đó, sau kỳ nghỉ Tết, Hari Won cho biết cân nặng của cô là 55,3 kg, tăng 3 kg so với trước đó. Khi diện bộ đồ tập bó sát khoe body, nữ ca sĩ được nhiều khán giả động viên vẫn có thân hình khỏe khoắn và gọn gàng, nhưng Hari Won tự thấy "không ổn" và quyết tâm điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện để lấy lại cân nặng cũ.

Hari Won khoe eo phẳng sau khi giảm một kg - Ảnh 3.

Hari Won muốn giảm 5 kg để cân nặng ở mức 50 kg.

Khi ở nhà, Trấn Thành giúp Hari Won có thêm động lực tập luyện. Hai vợ chồng giảm việc ăn vặt, tích cực tập thể dục với các bài tập đốt mỡ toàn thân. Lúc đi quay, Hari Won vẫn tranh thủ thời gian để thực hiện các bài như squat, gập bụng...

Thời mới vào showbiz, Hari Won có thân hình tròn trịa vì có niềm đam mê với ẩm thực. Hai vợ chồng Hari Won - Trấn Thành cũng thường xuyên rủ nhau đi ăn vặt "lê la" hàng quán. Nhờ việc siết cân bằng cách hạn chế ăn tinh bột, gia tăng ăn rau xanh và trái cây, đặc biệt là bổ sung nước ép cần tây vào thực đơn hàng ngày, Hari Won từng giảm được khoảng 9 kg. Thời gian qua, cô duy trì cân nặng ở mức khoảng 52 kg.

Trang Shaelyn

Hari Won trong mắt Trấn Thành: Biết điều, không có gì để chêHari Won trong mắt Trấn Thành: Biết điều, không có gì để chê

Hari Won cảm thấy bản thân may mắn khi cưới Trấn Thành còn với nam MC, bà xã giúp anh được tận hưởng những giây phút bình yên, tích cực.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Nhảy dây có giúp giảm cân nhanh?

Nhảy dây có giúp giảm cân nhanh?

Giảm cân - 3 giờ trước

Nhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.

6 hoạt động tưởng không liên quan nhưng có thể giúp bạn giảm cân thần kỳ

6 hoạt động tưởng không liên quan nhưng có thể giúp bạn giảm cân thần kỳ

Giảm cân - 1 ngày trước

Dưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.

Lưu Diệc Phi 5 ngày giảm 6,5 kg, thân hình khiến khán giả kinh ngạc

Lưu Diệc Phi 5 ngày giảm 6,5 kg, thân hình khiến khán giả kinh ngạc

Giảm cân - 1 tuần trước

Lưu Diệc Phi thuộc mẫu người dễ tăng cân. Nữ diễn viên từng bị chê vì không giữ gìn vóc dáng, xuất hiện với trạng thái mập mạp trong phim "Đi đến nơi có gió", nhưng hiện tại, cô trở nên thon gọn.

31 giây hậu trường của Lưu Diệc Phi khiến MXH dậy sóng: Body thon bất ngờ, cân đẹp váy bó sát!

31 giây hậu trường của Lưu Diệc Phi khiến MXH dậy sóng: Body thon bất ngờ, cân đẹp váy bó sát!

Giảm cân - 2 tuần trước

Lưu Diệc Phi dường như đang kiểm soát cân nặng khá tốt.

Trương Ngọc Ánh giữ eo thon "con kiến", thân hình quyến rũ ở tuổi U50 nhờ 1 nguyên tắc trong bữa tối

Trương Ngọc Ánh giữ eo thon "con kiến", thân hình quyến rũ ở tuổi U50 nhờ 1 nguyên tắc trong bữa tối

Giảm cân - 2 tuần trước

Trương Ngọc Ánh dường như không già đi mà chỉ trở nên sành điệu, quyền lực hơn ở độ tuổi U50.

Tập 100 lần động tác này, vòng 3 nảy nở mặc gì cũng đẹp

Tập 100 lần động tác này, vòng 3 nảy nở mặc gì cũng đẹp

Giảm cân - 3 tuần trước

Động tác đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao.

5 động tác tập tại chỗ triệt tiêu mỡ bụng

5 động tác tập tại chỗ triệt tiêu mỡ bụng

Giảm cân - 3 tuần trước

Các động tác diễn viên Lý Nhược Đồng gợi ý không đòi hỏi dụng cụ hay không gian rộng, chỉ tốn khoảng 5 - 10 phút mỗi ngày.

4 việc làm hàng ngày giúp giảm cân, tránh tích mỡ

4 việc làm hàng ngày giúp giảm cân, tránh tích mỡ

Giảm cân - 3 tuần trước

Chế độ ăn chiếm đến 70% đối với hiệu quả giảm cân, vì vậy 'bảo toàn' 70% này thông qua thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày cũng đã giúp ích rất nhiều cho việc loại bỏ mỡ thừa.

Ba thời điểm ăn trứng giúp tăng hiệu quả giảm cân

Ba thời điểm ăn trứng giúp tăng hiệu quả giảm cân

Giảm cân - 1 tháng trước

Ăn trứng trong bữa sáng, sau khi tập luyện hoặc trước khi đi ngủ giúp tăng cảm giác no, thúc đẩy giảm cân.

Giảm cân bằng cà chua

Giảm cân bằng cà chua

Giảm cân - 1 tháng trước

Bác sĩ khoa sản Cai Fengbo từng ăn kiêng với cà chua và giảm 11 kg sau một tháng, sau đó phương pháp trở nên phổ biến trên Xiaohongshu.

Top