Hà Nội
23°C / 22-25°C

Hari Won khoe eo phẳng sau khi giảm một kg

Thứ bảy, 08:22 19/02/2022 | Giảm cân

Ca sĩ Hari Won đặt mục tiêu giảm thêm 4 kg để cân nặng ở mức 50 kg dù đã có vòng eo thon thả.

Hari Won tăng 3 kg sau TếtHari Won tăng 3 kg sau Tết

Ca sĩ Hari Won đặt mục tiêu lấy lại vóc dáng vì cân nặng tăng nhiều trong kỳ nghỉ Tết.

Hari Won khoe eo phẳng sau khi giảm một kg - Ảnh 2.

Hari Won có vòng eo thon thả với cân nặng 54 kg.

Diện crop-top xuống phố, Hari Won khoe vòng eo phẳng lì, săn chắc. Bà xã Trấn Thành được nhiều khán giả khen thân hình thêm đường cong sau khi giảm được một kg chỉ trong khoảng 5 ngày. Dù đã có vóc dáng khá gọn gàng, nữ ca sĩ vẫn đặt mục tiêu giảm thêm 4 kg để cân nặng dừng ở mức 50 kg, vừa vặn với chiều cao 1,68 m. Gần một tuần qua, Hari Won giảm ăn uống, tuy nhiên cô vẫn chưa từ bỏ hẳn thói quen ăn đêm hay ăn vặt.

Trước đó, sau kỳ nghỉ Tết, Hari Won cho biết cân nặng của cô là 55,3 kg, tăng 3 kg so với trước đó. Khi diện bộ đồ tập bó sát khoe body, nữ ca sĩ được nhiều khán giả động viên vẫn có thân hình khỏe khoắn và gọn gàng, nhưng Hari Won tự thấy "không ổn" và quyết tâm điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện để lấy lại cân nặng cũ.

Hari Won khoe eo phẳng sau khi giảm một kg - Ảnh 3.

Hari Won muốn giảm 5 kg để cân nặng ở mức 50 kg.

Khi ở nhà, Trấn Thành giúp Hari Won có thêm động lực tập luyện. Hai vợ chồng giảm việc ăn vặt, tích cực tập thể dục với các bài tập đốt mỡ toàn thân. Lúc đi quay, Hari Won vẫn tranh thủ thời gian để thực hiện các bài như squat, gập bụng...

Thời mới vào showbiz, Hari Won có thân hình tròn trịa vì có niềm đam mê với ẩm thực. Hai vợ chồng Hari Won - Trấn Thành cũng thường xuyên rủ nhau đi ăn vặt "lê la" hàng quán. Nhờ việc siết cân bằng cách hạn chế ăn tinh bột, gia tăng ăn rau xanh và trái cây, đặc biệt là bổ sung nước ép cần tây vào thực đơn hàng ngày, Hari Won từng giảm được khoảng 9 kg. Thời gian qua, cô duy trì cân nặng ở mức khoảng 52 kg.

Trang Shaelyn

Hari Won trong mắt Trấn Thành: Biết điều, không có gì để chêHari Won trong mắt Trấn Thành: Biết điều, không có gì để chê

Hari Won cảm thấy bản thân may mắn khi cưới Trấn Thành còn với nam MC, bà xã giúp anh được tận hưởng những giây phút bình yên, tích cực.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bà mẹ 2 con lấy lại vòng eo 64cm: Bí quyết ở thứ tự ăn uống và thời điểm tập yoga siết mỡ trong ngày

Bà mẹ 2 con lấy lại vòng eo 64cm: Bí quyết ở thứ tự ăn uống và thời điểm tập yoga siết mỡ trong ngày

Giảm cân - 10 giờ trước

Các chị em sẽ học được khá nhiều chiêu giảm cân giữ dáng từ chia sẻ của Bảo Ly.

HLV người Hàn Quốc hướng dẫn động tác vung tay mang lại hiệu quả giảm mỡ vùng bụng và lưng

HLV người Hàn Quốc hướng dẫn động tác vung tay mang lại hiệu quả giảm mỡ vùng bụng và lưng

Giảm cân - 1 tuần trước

Động tác này sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng và mỡ lưng.

Con gái út của ông Donald Trump có 3 vòng gợi cảm nhờ cách giữ dáng hiệu quả

Con gái út của ông Donald Trump có 3 vòng gợi cảm nhờ cách giữ dáng hiệu quả

Giảm cân - 1 tuần trước

GĐXH - Tiffany Trump - con gái ông Donand Trump có vóc dáng "vòng nào ra vòng nấy" nhờ thói quen chăm vận động và ăn uống khoa học.

Chiêu massage siết mỡ, có thể thực hiện tại nhà, sau 10 ngày bụng gọn eo thon thấy rõ

Chiêu massage siết mỡ, có thể thực hiện tại nhà, sau 10 ngày bụng gọn eo thon thấy rõ

Giảm cân - 1 tuần trước

Một vài động tác massage tập trung vào vòng 2 sẽ hỗ trợ quá trình siết mỡ bụng diễn ra nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Dành 3 phút mỗi ngày siết mỡ bụng theo bài tập của HLV người Nhật

Dành 3 phút mỗi ngày siết mỡ bụng theo bài tập của HLV người Nhật

Giảm cân - 2 tuần trước

Đôi khi chỉ là những động tác cơ bản, chị em thực hiện ở nhà, cũng mang lại hiệu quả siết mỡ nhanh gọn.

Bí quyết giúp nàng công sở vừa ăn sáng vừa giảm cân

Bí quyết giúp nàng công sở vừa ăn sáng vừa giảm cân

Giảm cân - 3 tuần trước

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, cung cấp năng lượng cho cơ thể, đối với những người giảm cân, nó cũng giúp điều chỉnh vóc dáng hiệu quả.

Thực hiện động tác này 100 lần mỗi sáng, sau 2 tuần bụng nhỏ thấy rõ

Thực hiện động tác này 100 lần mỗi sáng, sau 2 tuần bụng nhỏ thấy rõ

Giảm cân - 3 tuần trước

Mỗi ngày, bạn chọn một động tác, tập trong 5 - 10 phút là đảm bảo vóc dáng và vòng bụng sẽ được cải thiện đáng kể.

Học ngay chiêu siết mỡ giúp eo thon, bụng phẳng từ các "pháp sư Trung Hoa"

Học ngay chiêu siết mỡ giúp eo thon, bụng phẳng từ các "pháp sư Trung Hoa"

Giảm cân - 4 tuần trước

5 động tác dưới đây sẽ tác động sâu vào cơ bụng, bắp đùi, bắp tay, thắt lưng, giúp chị em loại bỏ phần mỡ thừa tích tụ.

HLV người Nhật chỉ rõ động tác siết bụng, giảm mỡ nhanh nhất, chị em có thể tự tập ở nhà

HLV người Nhật chỉ rõ động tác siết bụng, giảm mỡ nhanh nhất, chị em có thể tự tập ở nhà

Giảm cân - 1 tháng trước

Nếu không có thời gian đến phòng tập gym thì bạn vẫn có thể tập luyện tại nhà với những bài tập đơn giản mà hiệu quả tác động trực tiếp vào các nhóm cơ bụng.

Sao phim 'Sex and the City' tuổi U60 vẫn có vóc dáng đẹp nhờ hạn chế loại gia vị này

Sao phim 'Sex and the City' tuổi U60 vẫn có vóc dáng đẹp nhờ hạn chế loại gia vị này

Giảm cân - 1 tháng trước

GĐXH - Sarah Jessica Parker - sao phim "Sex and the City" dù đã bước sang tuổi U60 nhưng vóc dáng của cô vẫn mảnh mai, săn chắc. Bí quyết của nữ diễn viên là tập thể dục và hạn chế một loại gia vị.

Top