Hệ lụy do lệ thuộc thuốc giảm đau trong kỳ kinh
Đau trong kỳ kinh nguyệt là hiện tượng thường gặp ở hầu hết phụ nữ, tuy nhiên mức độ đau còn phụ thuộc vào từng người.
Trung bình, cứ 5 phụ nữ thì có 1 người bị đau trong kỳ kinh nguyệt. Hậu quả, việc lệ thuộc vào thuốc giảm đau “lợi bất cập hại”, đặc biệt là nhóm kháng viêm không steroid (NSAID).
Theo thời gian, việc dùng thuốc giảm đau có thể dẫn đến các tác dụng phụ đường tiêu hóa như viêm dạ dày, trào ngược dạ dày - thực quản, táo bón và tiêu chảy. Đôi khi có thể phát sinh tình trạng hạ huyết áp hay huyết áp thấp. Nguy cơ này đặc biệt trầm trọng ở nhóm dùng aspirin hoặc ibuprofen, hoặc những người nghiện thuốc lá hoặc rượu. Ngoài ra, căn bệnh loét dạ dày cũng âm thầm phát triển mà người trong cuộc không hề hay biết, khi biết thì đã muộn, thậm chí còn bị vỡ hoặc chảy máu đường ruột.
Sahil Khanna, chuyên gia dạ dày - ruột, người Anh, thành viên nhóm nghiên cứu về vấn đề này cho hay, việc lạm dụng thuốc giảm đau thời kỳ đèn đỏ có thể dẫn đến nguy hiểm phải nằm viện, đặc biệt là nguy cơ chảy máu dạ dày. Theo khuyến cáo, những loại thuốc giảm đau không nên dùng khi dạ dày trống rỗng và không nên dùng quá liều tối đa được kê đơn (quá 250 mg/ngày).
Biện pháp tự nhiên thay thế thuốc giảm đau trong kỳ kinh nguyệt gồm: thay đổi chế độ ăn uống cho phù hợp, bổ sung vitamin tổng hợp (magiê, vitamin B và dầu cá), duy trì cuộc sống vận động, năng luyện tập, dùng thảo dược (tinh dầu chống co thắt) và đảm bảo ngủ đủ giấc, chất lượng...
Theo Sức khỏe & Đời sống
Phẫu thuật thành công cho cụ bà 113 tuổi gặp tai nạn sinh hoạt gãy cổ xương đùi phải
Y tế - 13 phút trướcGĐXH - Bệnh viện E vừa tiếp nhận và phẫu thuật thành công cho cụ bà 113 tuổi, nhập viện cấp cứu trong tình trạng đau háng phải sau khi té ngã, được chẩn đoán là gãy cổ xương đùi phải.
Loại nấm đang rẻ nhất chợ, giúp ổn định đường huyết và ngừa ung thư, người Việt nên ăn để kéo dài tuổi thọ
Bệnh thường gặp - 20 phút trướcGĐXH - Nấm kim châm gần đây được nhiều gia đình "tranh thủ" ăn vì giá đang rẻ. Mặc dù nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, nhưng đây cũng là thực phẩm tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu không ăn và bảo quản đúng cách.
Thiếu hụt vitamin D sẽ gây những bệnh gì?
Sống khỏe - 35 phút trướcVitamin D là một chất dinh dưỡng rất quan trọng, giúp xương, cơ khỏe mạnh, tăng cường chức năng tim mạch…. Do đó, khi thiếu hụt vitamin D trong cơ thể có thể gây nhiều vấn đề sức khỏe.
Lưu ý khi bổ sung vitamin và khoáng chất cho người bị đau đầu
Sống khỏe - 2 giờ trướcĐau đầu là tình trạng dễ gặp ở hầu hết mọi người, mọi lứa tuổi. Để xử trí cơn đau đầu có nhiều phương pháp. Trong đó, việc bổ sung một số vitamin và khoáng chất cũng có thể giúp giảm cơn đau đầu hiệu quả.
Người đàn ông 51 tuổi ở Ninh Bình bất ngờ phát hiện ung thư thận từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông đang khỏe mạnh, bất ngờ phát hiện ung thư thận sau khi vào viện khám vì lý do gầy sút cân (khoảng 5 kg/1 tháng).
Nữ bác sĩ gặp nạn tại quán The Coffee House tươi tắn ngày đi làm trở lại
Y tế - 6 giờ trướcBị tai nạn tại quán The Coffee House (Hà Nội), trải qua thời gian dài điều trị và phục hồi chức năng, bác sĩ Hoàng Minh Lý đã đi làm trở lại tại Bệnh viện K. Cô trực tiếp thăm khám cho người bệnh ung thư.
6 loại thực phẩm làm chậm lão hóa một cách tự nhiên
Sống khỏe - 6 giờ trướcNhiều người tìm cách giữ vẻ ngoài trẻ trung thông qua kem chống lão hóa và phẫu thuật tốn kém. Tuy nhiên có một giải pháp thay thế lành mạnh và tiết kiệm hơn rất nhiều, đó là bổ sung thực phẩm chống oxy hóa giúp làm chậm quá trình lão hóa từ bên trong.
Phương pháp giảm đau dạ dày tại nhà ai cũng có thể áp dụng
Sống khỏe - 6 giờ trướcĐau dạ dày là triệu chứng phổ biến trong cuộc sống hiện đại, xảy ra khi niêm mạc dạ dày bị tổn thương hoặc viêm nhiễm với các nguyên nhân thường gặp có thể bao gồm stress, ăn uống không điều độ, sử dụng quá nhiều các chất kích thích như cà phê, rượu bia…
Người phụ nữ 64 tuổi có khối u nặng hơn 2kg chiếm gần hết lồng ngực
Y tế - 21 giờ trướcGĐXH – Tại bệnh viện, kết quả chụp cắt lớp cho thấy, lồng ngực phải của bệnh nhân có khối đặc kích thước 20x15 cm, đè xẹp phổi, thâm nhiễm trung thất, thành ngực.
Bố mẹ nên lựa chọn sản phẩm tắm gội nào cho bé?
Sống khỏe - 21 giờ trướcLàn da của bé vô cùng nhạy cảm, dễ bị kích ứng trước các yếu tố bên ngoài như thời tiết, hóa chất hoặc vi khuẩn. Chính vì thế, việc lựa chọn sản phẩm tắm gội không chỉ cần đảm bảo làm sạch mà còn phải chăm sóc và nuôi dưỡng da bé một cách nhẹ nhàng, an toàn.
Loại lá ăn sống, uống nước đều tốt, giúp hạ đường huyết, mát gan và hỗ trợ phòng ngừa ung thư hiệu quả
Bệnh thường gặpGĐXH - Lá sung ngoài giúp giảm lượng đường trong máu còn giúp người bệnh tiểu đường ngăn ngừa được tình trạng viêm loét, kiểm soát được các chỉ số về mỡ máu và huyết áp.