Hồ Ngọc Hà: "Định mệnh cho một thân hình gầy như cây que"
Cơ địa gầy cùng việc ăn uống tập luyện khoa học đã khiến Hồ Ngọc Hà về dáng rất nhanh sau sinh.
Nhắc đến Hồ Ngọc Hà, ngoài những bản hit ngọt ngào từng sở hữu, khán giả còn nghĩ ngay đến một trong những biểu tượng sắc đẹp của showbiz đương đại.
Suốt nhiều năm hoạt động nghệ thuật, dù phong cách thay đổi liên tục nhưng ở giai đoạn nào, cô cũng luôn xuất hiện với một diện mạo xinh đẹp, gợi cảm và cuốn hút.
Đặc biệt sau lần mang thai và sinh hạ cặp song thai Leon - Lisa, tốc độ về dáng nhanh chóng của Hồ Ngọc Hà khiến nhiều người phải trầm trồ ngưỡng mộ.
Từ khi hai con còn nhỏ, Hồ Ngọc Hà đã có thể tự tin diện những bộ đồ táo bạo, nóng bỏng, khoe đường cong triệt để.





Nhìn lại hành trình sinh nở đã qua của mình, Hồ Ngọc Hà tâm sự rằng khi biết mang song thai, cô đã rất lo lắng cho vóc dáng.
Thế nhưng nhờ việc ăn uống tập luyện hợp lý, cộng thêm cơ địa "gầy như cây que" khiến cô không gặp những phiền toái hậu sinh nở như nhiều người mẹ khác cùng hoàn cảnh. Cô chia sẻ: "Cảm ơn định mệnh đã cho một thân hình gầy như cây que, đẻ mấy lứa cũng không đến nỗi khó xuống cân. Hơn nữa, bụng chỉ có một vài vết rạn rất mờ.
Lúc đầu siêu âm nghe song thai muốn xỉu ngang, vì biết chắc cái bụng tiêu rồi. Vậy mà ăn uống kỹ lưỡng, uống nhiều vitamin, tập yoga đều đặn đến lúc đẻ. Leon 3kg, Lisa 2.9kg mà cái bụng giờ không sao, chỉ hơi nhô lên so với trước đây".
Dù một người có cơ địa không bị tăng nhiều cân và rạn bụng sau sinh, nhưng Hồ Ngọc Hà rất chia sẻ với những bà mẹ kém may mắn hơn mình. Cô viết: "Mình rất cảm thông các mẹ bị cơ địa rạn, nhưng không sao, khoẻ và ôm con vào lòng sẽ quên hết".
MC Vũ Mạnh Cường: 'Thói quen tập luyện thể dục giúp tôi sống hạnh phúc và lạc quan hơn'
Giải trí - 14 phút trướcGĐXH - MC Vũ Mạnh Cường mới đây đã đồng hành cùng Lễ trao giải cuộc thi 'Tôi khỏe đẹp hơn' vào tối 7/1 của báo Sức khỏe & Đời sống. Anh nhận thấy rất nhiều câu chuyện ý nghĩa về hành trình chăm sóc, giữ gìn sức khỏe với sự lan tỏa tích cực đến mọi người thông qua cuộc thi này.
Thủ môn quê Hưng Yên hào hứng lần đầu tham gia 'Mái ấm gia đình Việt'
Giải trí - 1 giờ trướcGĐXH - Thủ môn Nguyễn Đình Triệu và nhiều nghệ sĩ Việt lần đầu tham gia Mái ấm gia đình Việt ghi hình tại Hải Phòng. Chương trình mang đến niềm vui cho trẻ em mồ côi và có hoàn cảnh khó khăn.
Phạm Ngọc Triển - Chánh văn phòng UBND tỉnh trong 'Lằn ranh' có đời thực ra sao ở tuổi 40?
Giải trí - 3 giờ trướcGĐXH - Mạnh Trường mới đây đã "lột xác" không còn là chàng thơ trên phim VFC mà trở thành một Chánh văn phòng UBND tỉnh thâm trầm, khó đoán trong "Lằn ranh". Đây là một vai diễn nhiều thách thức với Mạnh Trường nhưng anh vẫn ghi điểm trong mắt khán giả vì sự cố gắng.
Tối nay, nữ ca sĩ quê Nghệ An mở hàng 'Sao check' trên VTV3
Giải trí - 3 giờ trướcGĐXH - Tối nay, Hương Tràm xuất hiện trong tập đầu tiên của chương trình "Sao check" trên VTV3. Nữ ca sĩ quê Nghệ An chia sẻ hành trình sự nghiệp và cuộc sống, cùng những khoảnh khắc đáng nhớ.
Viện phó Viện Kiểm sát Hằng Thu nổi giận sau khi xem clip 'nóng' của chồng
Xem - nghe - đọc - 3 giờ trướcGĐXH - Hằng Thu vô cùng tức giận khi xem clip "nóng" của Chấn được Thiệu gửi tới.
Nghệ sĩ violon Trịnh Minh Hiền tiết lộ bí quyết khoẻ, đẹp trong hành trình nghệ thuật
Giải trí - 5 giờ trướcGĐXH - Góp mặt tại đêm trao giải "Tôi khỏe đẹp hơn" với những bản hòa tấu đầy cảm xúc, nghệ sĩ violon Trịnh Minh Hiền không chỉ gây ấn tượng bởi tiếng đàn điêu luyện mà còn ở vẻ ngoài trẻ trung, năng động. Với chị, âm nhạc và tinh thần tích cực là nền tảng cốt lõi để duy trì ngọn lửa nghệ thuật.
Ông Phi rối bời khi con gái nữ đồng nghiệp cũ gọi mình là bố
Xem - nghe - đọc - 6 giờ trướcGĐXH - Gia đình bắt đầu ổn định sau sóng gió thì tin "sét đánh" lại sắp rơi xuống mái ấm của nhà ông Phi khi xuất hiện đứa trẻ mồ côi bỗng gọi ông Phi là bố.
Bách bị tai nạn, 'trai đểu' Hiếu kiên trì theo đuổi Tú
Xem - nghe - đọc - 7 giờ trướcGĐXH - Hiếu thể hiện sự quyết tâm theo đuổi Tú, tìm mọi cách để lấy lòng cô nàng.
BTV Thụy Vân muốn đẹp trước hết phải khỏe mạnh
Giải trí - 7 giờ trướcGĐXH - BTV Thụy Vân là người dẫn chương trình của Lễ trao giải Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 4 vào tối 7/1. Thông qua câu chuyện từ những nhân vật, nữ BTV VTV nhận thấy đây là cuộc thi có ý nghĩa tích cực về sức khỏe với cộng đồng.
Ảnh hiếm hoi thời quá khứ của Khánh Thi
Giải trí - 9 giờ trướcGĐXH - Khánh Thi chia sẻ hình ảnh hiếm hoi hồi Tết năm 1989 khi cô tròn 8 tuổi...
Viện phó Viện Kiểm sát Hằng Thu bất ngờ khi biết Triển đang bị điều tra
Xem - nghe - đọcGĐXH - Viện phó Viện Kiểm sát Hằng Thu cũng bất ngờ khi lãnh đạo cơ quan công an thông báo Chánh văn phòng ủy ban tỉnh Triển có liên quan tới vụ việc điều tra lần này.