Hồ Ngọc Hà: Khỏe để đón Tết

 

 

Năm 2012 đánh dấu nhiều bước tiến nghề nghiệp của Hà Hồ với khoảng 6 album, single có chất lượng. Đây cũng là năm Hà Hồ bứt phá ra khỏi hình ảnh của một ca sỹ đơn thuần mà trở thành một huấn luyện viên quyền lực của một chương trình truyền hình thực tế uy tín. Nhiều giải thưởng cũng đã tưởng thưởng cho đóng góp của Hà Hồ như Mai Vàng, HTV, Cống Hiến, Làn Sóng Xanh… 
         
Điều công chúng và giới trong nghề ngưỡng mộ hơn ở gương mặt nghệ sỹ đa năng này vẫn là sức làm việc dẻo dai, chuyên nghiệp và ý thức giữ phong độ trong từng công việc, từng vai trò dù là nhỏ nhất.

 

Bí quyết của cô gái trẻ tài năng là: tập luyện và tập luyện, không ngừng trao dồi kinh nghiệm với bạn diễn, với đồng nghiệp trên thế giới trong quá trình lưu diễn. Ngoài ra, chạy bộ, bù nước, thêm khoáng, rau tươi trái cây  là bí kíp cho phong độ và sự minh mẫn, khỏe khoắn hàng ngày của Hà.

…Và năm mới đến cùng sức khỏe

Buổi sáng đầu năm mới, Hà Hồ không quên chạy vài vòng trong khu công viên xanh mướt để tận hưởng không khí trong lành của thiên nhiên và sắc xuân đang đâm chồi nảy lộc. Dù bận rộn đến mấy, cô luôn cố gắng duy trì ít nhất 20-30 phút mỗi ngày cho việc chạy bộ. 

 

Bí quyết giữ sức của Hà trên đường chạy cũng rất đơn giản: Nạp đủ nước và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Khoe chai nước khoáng thiên nhiên còn mát lạnh La Vie lúc nào cũng kề cận bên mình, Hà tiếp chuyện: La Vie giúp bù đắp lại lượng nước đã mất trong quá trình tập luyện. Quan trọng hơn, các khoáng chất được duy trì trong nước khoáng thiên nhiên hàm lượng thấp có tác dụng rất tốt cho cơ thể, như Natri – giúp cơ thể luôn sảng khoái, Canxi - duy trì xương và răng chắc khỏe, Magie – giúp đầu óc sảng khoái, cơ thể phản ứng nhanh nhạy,... 

   

Không giữ "bí quyết" đó cho riêng mình, Hà Hồ còn nhiệt tình chia sẻ với các cộng sự cũng như với cả gia đình mình để ai cũng có trạng thái khỏe nhất để đón Tết. Dù Tết Quý Tỵ đến với nhiều thách thức theo dự báo của các chuyên gia nhưng Hà Hồ yên tâm rằng, ít nhất người thân yêu của mình vẫn luôn đủ sức khỏe để đón một năm mới tràn đầy hy vọng.