Hoạt động ý nghĩa cho người cao tuổi bổ sung canxi đúng cách-an toàn-hiệu quả
Theo số liệu của Tổ chức chống loãng xương Quốc tế (IOF), loãng xương là nguyên nhân đứng thứ hai của các triệu chứng bệnh tật, chỉ sau bệnh tim mạch.
Trong khi đó khẩu phần ăn của người Việt Nam hiện nay chưa đáp ứng được nhu cầu hạn chế loãng xương và nhiều người dân chưa nhận thức rõ được tầm quan trọng của việc bổ sung canxi hàng ngày cho cơ thể. Điều này càng đáng báo động hơn khi thống kê tại viện dinh dưỡng của Việt Nam cho thấy 60% người trên tuổi 65 và 85% người trên tuổi 80 bị thoái hoá khớp, ngoài các vấn đề phổ biến do thiếu lượng canxi cần thiết như: loãng xương, gãy xương, xốp xương, gù lưng, còng lưng…
Nắm được những nhu cầu cần thiết này, sự kiện “Tư vấn chăm sóc Sức khoẻ” được thực hiện bởi Traphaco và Ban đại diện Hội người cao tuổi quận Hoàng Mai đã diễn ra ngày 26/6/2018 tại Trung tâm Văn hóa Phía Đông quận Hoàng Mai. Với chủ đề bổ sung canxi đúng cách-an toàn-hiệu quả, đây là một chương trình rất ý nghĩa cho người cao tuổi với mong muốn cung cấp những kiến thức cơ bản về xương khớp, vai trò của canxi với cơ thể, các vấn đề sức khỏe liên quan tới canxi và cách bổ sung canxi đúng, an toàn, hiệu quả. Sự kiện đã nhận được sự hưởng ứng của hơn 200 hội viên Hội người cao tuổi Quận Hoàng Mai. Sau buổi tư vấn, người tham gia đã hiểu rõ được tầm quan trọng của canxi và kết hợp với tập thể dục để phòng tránh, ngăn ngừa các vấn đề về xương.
Buổi tư vấn có sự tham gia của PGS. TS. Nguyễn Thị Lâm, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, bác sĩ CKII Nguyễn Kim Ánh cùng đội ngũ Bác sĩ, Dược sĩ của công ty cổ phần Traphaco. Từ ý kiến của các chuyên gia, thính giả nhận ra được việc chưa chú trọng đến việc bổ sung dinh dưỡng hàng ngày để có một cơ thể sống khoẻ mạnh. Tại buổi tư vấn có không ít trường hợp bệnh nhân chưa thực sự phải đến khám trực tiếp ở các cơ sở y tế nhưng họ vẫn đến vì những thông tin tư vấn đúng đắn và cần thiết.
Đặc biệt sự kiện còn có sự tham gia của nghệ sĩ ưu tú, nữ doanh nhân thành đạt Chiều Xuân. NSƯT Chiều Xuân đã chia sẻ các kinh nghiệm về việc bảo vệ xương khớp như giữ gìn lối sống lành mạnh, tập yoga hàng ngày, song hành với đó là việc sử dụng Sản phẩm chứa canxi với nguồn gốc tự nhiên từ Tảo biển đỏ, dễ hấp thu và an toàn. Nhờ vậy nghệ sĩ Chiều Xuân vẫn giữ được vóc dáng, tuổi trẻ và được mệnh danh là “người đẹp không tuổi”.
NSƯT Chiều Xuân chia sẻ kinh nghiệm giữ gìn sức khoẻ và bảo vệ xương khớp
Tham gia chương trình, khán giả không chỉ có dịp kết nối với các chuyên gia và biết thêm các cách bảo vệ sức khoẻ của chính bản thân mà còn được nhận quà và tham gia tổ chức bốc thăm may mắn với 5 phần quà giá trị từ công ty cổ phần Traphaco. Sự kiện cũng được hâm nóng bởi những tiết mục văn nghệ của Hội người cao tuổi Quận Hoàng Mai, công ty Cổ phần Traphaco và các hoạt động giao lưu, chụp ảnh cùng NSƯT Chiều Xuân.
NSƯT Chiều Xuân và các chuyên gia y tế tham gia chụp ảnh lưu niệm
* Viên bổ sung canxi Seacan với thành phần Aquamin F một phát minh mới từ tảo biển đỏ thiên nhiên có hàm lượng Canxi cao, Magie và 72 khoáng chất, đạt chứng nhận hữu cơ Organic.
* Seacan còn có vitamin D3 giúp hấp thu canxi tối đa vào xương, được bào chế dưới dạng viên bao phim, tiện sử dụng. Seacan hấp thu nhanh, an toàn không gây lắng cặn tạo sỏi, không táo bón.
* Thích hợp cho người trung và cao tuổi, phụ nữ có thai, cho con bú, thanh thiếu niên đang trong giai đoạn phát triển chiều cao.
Số GPQC: 01781/2017/ATTP-XNQC
Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
PV
Muốn giảm cân nhanh mà không mệt? 3 loại trái cây ăn vào buổi sáng giúp đốt mỡ hiệu quả
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Giảm cân không nhất thiết phải nhịn ăn hay ép mình theo chế độ khắc nghiệt. Chỉ cần chọn đúng loại trái cây vào buổi sáng, bạn đã có thể kiểm soát cơn đói, hỗ trợ đốt mỡ và duy trì năng lượng suốt ngày dài. Video dưới đây sẽ gợi ý 3 loại trái cây quen thuộc nhưng lại rất có lợi cho quá trình giảm cân nếu ăn đúng thời điểm.
Hành trình hỗ trợ bệnh nhân lao của chàng trai người Thái nơi vùng biên giới Nghệ An
Y tế - 8 giờ trướcGĐXH - Giữa núi rừng biên giới Quế Phong (Nghệ An), chàng trai người Thái Lộc Văn Hai lặng lẽ đi từng bản, gõ từng nhà để tìm và hỗ trợ người mắc lao. Hơn bốn năm qua, anh đồng hành cùng hàng trăm trường hợp từ xét nghiệm, làm BHYT đến điều trị. Sự bền bỉ ấy đã góp phần thu hẹp khoảng cách giữa chính sách y tế và đời sống người dân vùng biên.
Trời lạnh dễ ốm? 7 thực phẩm 'ăn vào là ấm', giúp tăng miễn dịch từ bên trong
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Thời tiết chuyển lạnh khiến cơ thể dễ mệt mỏi, cảm cúm và suy giảm sức đề kháng. Bên cạnh việc giữ ấm, lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể sinh nhiệt, bổ khí và tăng cường miễn dịch một cách tự nhiên. Video dưới đây sẽ gợi ý 7 loại thực phẩm có tính ấm, dễ tìm và rất thích hợp để bổ sung trong mùa lạnh.
5 cách đơn giản để giảm tiêu thụ muối, bảo vệ tim mạch
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcMuối là nguồn cung cấp natri mà cơ thể cần để hoạt động bình thường. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều natri có thể làm tăng huyết áp, đây là một yếu tố nguy cơ gây bệnh tim và đột quỵ.
Cách ăn trứng không làm tăng mỡ máu
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcĂn trứng có lợi cho sức khỏe và không làm tăng mỡ máu ở đa số người khỏe mạnh. Tuy nhiên, đối với người đã có tình trạng mỡ máu cao cần ăn trứng điều độ và đúng cách.
Người mang nhóm máu A khả năng đột quỵ cao?
Bệnh thường gặp - 16 giờ trướcGĐXH - Theo một nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Neurology, người mang nhóm máu A, đặc biệt phân nhóm A1, có khả năng bị đột quỵ trước 60 tuổi cao hơn. Ngược lại, biến thể gene liên quan đến nhóm máu O1 giúp giảm khoảng 12% nguy cơ.
6 loại rau rẻ tiền, mùa đông người Việt nên ăn để ngăn ngừa tế bào ung thư
Bệnh thường gặp - 16 giờ trướcGĐXH - Có 6 loại rau quả mùa đông không chỉ cung cấp dưỡng chất quan trọng mà còn giúp phòng ngừa và nâng cao hiệu quả điều trị bệnh ung thư.
Người đàn ông 41 tuổi bất ngờ gục xuống bàn đột quỵ vì mắc sai lầm này trong điều trị bệnh tăng huyết áp
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông đột quỵ có tiền sử bệnh tăng huyết áp nhiều năm nhưng không dùng thuốc.
5 loại thức ăn để qua đêm trở thành ‘thuốc độc’
Sống khỏe - 20 giờ trướcBạn không nên ăn các món rau lá xanh, hải sản, nấm... để qua đêm vì tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
4 thực phẩm 'nhỏ mà có võ' cho bữa sáng, giúp người cao tuổi tiêu hóa khỏe, ăn ngon cả ngày
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người lớn tuổi ăn sáng qua loa mà không biết rằng chỉ cần chọn đúng thực phẩm giàu protein và chất xơ là có thể cải thiện tiêu hóa, tăng năng lượng và giữ cơ thể khỏe mạnh hơn. Video dưới đây sẽ gợi ý 4 bữa sáng đơn giản nhưng cực kỳ bổ dưỡng, phù hợp cho mọi gia đình có người cao tuổi.
4 thực phẩm giúp ngừa bệnh xương khớp hơn cả uống collagen, người Việt nên ăn để kéo dài tuổi thọ
Bệnh thường gặpGĐXH - Chế độ ăn nhiều canxi, vitamin D và cân đối với nhiều rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt... sẽ giúp cho sức khỏe cũng như cơ xương khớp được khỏe mạnh và dẻo dai.