Hà Nội
23°C / 22-25°C

Học chiêu vun ngực đầy của Phạm Băng Băng

Chủ nhật, 15:00 26/03/2017 | Đẹp

Sống với 4 thói quen tốt giúp Phạm Băng Băng có được vòng một hoàn hảo, quyến rũ.

Phạm Băng Băng mặc đồ bó chẽn cổ trang, tiết lộ khuôn ngực đầy đặn
Phạm Băng Băng mặc đồ bó chẽn cổ trang, tiết lộ khuôn ngực đầy đặn

Nhắc đến Phạm Băng Băng (sinh năm 1981), khán giả Việt Nam đầu tiên sẽ nhớ về cô a hoàn Kim Tỏa trong bộ phim nổi tiếng Hoàn Châu Cách Cách. Về sau này, nữu diễn viên tham gia nhiều bộ phim khác và ghi dấu ấn mạnh mẽ như Đặc cảnh phi long, Đại Đường Phù Dung Yên, Yêu em từ cái nhìn đầu tiên, Võ Tắc Thiên truyền kỳ,…

Nhờ sắc vóc xinh đẹp, khả năng diễn xuất tốt, Phạm Băng Băng được nhiều đạo diễn mời gọi. Hiện tại, cô luôn nằm trong top đầu những mỹ nhân có thu nhập cao nhất làng nghệ Hoa ngữ. Thân hình kiều diễm của Phạm Băng Băng khiến bao người ngưỡng mộ, đặc biệt là khuôn ngực đầy đặn, nữ tính. Trong một số bộ phim cổ trang, quần áo bó chẽn đã vô tình tiết lộ điều này.

Không vì có được nhan sắc trời ban mà nữ diễn viên lơi là chuyện chăm sóc, làm đẹp vòng một. Mẹo bảo dưỡng vòng một của cô rất kỳ công và tốn công sức.

Không thể thiếu việc mát-xa vòng một

Hàng ngày, "nữ thần" chăm chỉ dùng tinh dầu mát xa vòng một. Quy trình cô thực hiện như sau: Dùng một tay xoa rộng quanh vùng ngực theo vòng tròn rồi dùng tay còn lại nâng lên nhẹ nhàng. Thực hiện liên tiếp và đều đặn với cả hai bên.

Với việc làm này, một tay tạo nên cường độ tập trung giúp ngực tròn trịa hoàn mỹ, một tay tạo ra lực nâng để ngực không bị chảy xệ. Thực hiện đều đặn việc mát-xa, vòng một sẽ tăng kích thước đáng kể vì được hấp thụ tinh dầu và chất dinh dưỡng một cách trực tiếp.

Tại các sự kiện, Phạm Băng Băng gây chú ý khi diện đồ trễ nải
Tại các sự kiện, Phạm Băng Băng gây chú ý khi diện đồ trễ nải

Chú ý vận động thường xuyên

Phạm Băng Băng cho rằng vận động là phương pháp làm đẹp vòng 1 hữu hiệu và thực dụng nhất. Nữ diễn viên dành thời gian tập thể mỗi ngày, gồm các bộ môn như chạy bộ, nhảy dây, tập yoga, và đôi lúc Băng Băng còn dành thời gian rảnh rỗi hiếm hoi đến phòng gym.

Người đẹp chia sẻ: "Vận động không những giúp điều hòa hô hấp, tiêu trừ mệt mỏi, giúp cho quá trình tuần hoàn máu diễn ra thông suốt, mà còn làm cho vòng 1 hấp dẫn hơn."

Mặc nội y phù hợp với vòng một

Trong lúc vận động, Phạm Băng Băng luôn chú ý mặc nội y thoải mái để tránh gây tổn thương cho vòng 1. Mỹ nhân cho biết: "Nhiều người khi vận động mặc nội y có cảm giác vướng víu, phiền toái liền cởi bỏ không mặc nữa. Nhưng như thế rất dễ làm biến dạng đường cong của vòng 1. Vì thế tôi đặc biệt chú ý mặc nội y khi tập luyện tránh để cho vòng 1 xệ xuống."

Bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể

Nàng "Võ Mị Nương" hàng ngày ăn rất nhiều hoa quả, rau xanh và uống nhiều sữa đậu nành. Bởi trong rau xanh có nhiều chất dinh dưỡng, vitamin tốt cho cơ thể, còn đậu nành giúp kích thích vòng một phát triển. Bên cạnh việc ăn khoa học, cô còn chú ý ngủ đủ giấc và duy trì tâm trạng vui vẻ để tạo điều kiện cho vòng một thư giãn, hấp thụ dinh dưỡng tốt.

Nhờ vậy mà Phạm Băng Băng có được vòng một vun cao, quyến rũ
Nhờ vậy mà Phạm Băng Băng có được vòng một vun cao, quyến rũ

Phạm Băng Băng là một trong những mỹ nhân có vòng một đẹp nhất làng Hoa ngữ
Phạm Băng Băng là một trong những mỹ nhân có vòng một đẹp nhất làng Hoa ngữ

Theo Dân Việt

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
Con gái ông trùm trong phim 'Lửa trắng' có sắc vóc đời thực ra sao?

Con gái ông trùm trong phim 'Lửa trắng' có sắc vóc đời thực ra sao?

Thời trang - 7 phút trước

GĐXH - Việt Hoa mới đây hóa thân thành Mai - con gái ông trùm trong phim Lửa trắng và nhận được sự chú ý từ khán giả. Nếu trên phim, cô cắt tóc ngắn, luyện võ để vào vai một cô gái mạnh mẽ, cá tính thì ngoài đời, Việt Hoa lại sở hữu vẻ đẹp nữ tính, dịu dàng và thanh lịch.

Diện mạo gây bất ngờ của Hoa hậu Hà Trúc Linh

Diện mạo gây bất ngờ của Hoa hậu Hà Trúc Linh

Đẹp - 5 giờ trước

Thảm đỏ Vietnam International Fashion Week 2026 quy tụ nhiều hoa hậu, á hậu, diễn viên và người mẫu. Từ những thiết kế dạ hội lộng lẫy, váy corset tôn dáng đến các bộ suit mang hơi hướm hiện đại, khách mời mang đến bữa tiệc thời trang đa sắc.

Cận cảnh chiếc vòng cổ trị giá 16 tỷ đồng của Hồ Ngọc Hà khi tham dự sự kiện

Cận cảnh chiếc vòng cổ trị giá 16 tỷ đồng của Hồ Ngọc Hà khi tham dự sự kiện

Thời trang - 1 ngày trước

GĐXH - Hồ Ngọc Hà tiếp tục khiến khán giả trầm trồ khi xuất hiện tại một sự kiện ở Singapore với chiếc vòng cổ có giá trị lên tới 16 tỷ đồng.

Nữ MC gây sốt tại World Cup 2026

Nữ MC gây sốt tại World Cup 2026

Đẹp - 1 ngày trước

Eleonora Incardona (người Italia) là một trong những nữ MC gây chú ý nhất tại World Cup 2026. Bên cạnh ngoại hình quyến rũ, người đẹp còn gây chú ý với câu chuyện tình cảm cùng chàng tiền vệ AC Milan kém cô 11 tuổi.

NSƯT Kim Tuyến, Tô Diệp Hà và dàn nam thần đổ bộ tuần lễ thời trang

NSƯT Kim Tuyến, Tô Diệp Hà và dàn nam thần đổ bộ tuần lễ thời trang

Thời trang - 2 ngày trước

Vietnam International Fashion Week 2026 khởi động từ ngày 18/6 tại TPHCM với sự góp mặt của hàng loạt nhà thiết kế, người mẫu, hoa hậu và nghệ sĩ nổi tiếng. Tô Diệp Hà, dàn người đẹp Miss Cosmo, Tóc Tiên cùng nhiều gương mặt điện ảnh gây chú ý khi trình diễn những bộ sưu tập mang đậm dấu ấn sáng tạo, mở màn cho 4 ngày sôi động của tuần lễ thời trang.

Baby Love Capycapy 'ghi điểm' nhờ khả năng thấm hút vượt trội cùng mức giá dễ tiếp cận

Baby Love Capycapy 'ghi điểm' nhờ khả năng thấm hút vượt trội cùng mức giá dễ tiếp cận

Đẹp - 2 ngày trước

Không cần chi quá nhiều cho những sản phẩm vượt quá khả năng tài chính, bố mẹ vẫn có thể tìm được lựa chọn phù hợp cho con. Baby Love Capycapy chính là lựa chọn phù hợp, cân bằng giữa hiệu quả sử dụng, chi phí hợp lý và sự bảo chứng chất lượng từ Diana Unicharm

Hoa hậu Giáng My tuổi 55: 'Tôi yêu thời trang vì được đến với những góc nhìn mới về cái đẹp'

Hoa hậu Giáng My tuổi 55: 'Tôi yêu thời trang vì được đến với những góc nhìn mới về cái đẹp'

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Hoa hậu Giáng My gây chú ý với bộ ảnh "nàng thơ" ở tuổi 55. Người đẹp bày tỏ quan điểm "luôn yêu thời trang vì được đến với những góc nhìn mới về cái đẹp".

Công thức phối đồ nữ tính hè 2026: Đơn giản nhưng có gu

Công thức phối đồ nữ tính hè 2026: Đơn giản nhưng có gu

Thời trang - 3 ngày trước

Không cần những món đồ quá nổi bật hay cách phối cầu kỳ, nhiều outfit được yêu thích nhất mùa hè 2026 lại đến từ những công thức rất đơn giản: áo màu nhẹ, chân váy hoa nhí và phụ kiện tối giản.

Thanh Thủy gây sốt với váy xuyên thấu táo bạo tuổi 24

Thanh Thủy gây sốt với váy xuyên thấu táo bạo tuổi 24

Đẹp - 3 ngày trước

GĐXH - Thanh Thủy mới đây khiến fan trầm trồ với màn khoe dáng nửa kín nửa hở cùng chiếc váy body xuyên thấu hở nội y bên trong.

5 cách làm mặt nạ cà rốt dưỡng da trắng mịn tự nhiên tại nhà

5 cách làm mặt nạ cà rốt dưỡng da trắng mịn tự nhiên tại nhà

Đẹp - 3 ngày trước

GĐXH - Cà rốt không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe mà còn là 'thần dược' dưỡng trắng. Để giúp bạn tối ưu hóa công dụng của loại củ này, bài viết sau đã tổng hợp 5 công thức làm mặt nạ cà rốt kết hợp cùng các nguyên liệu tự nhiên lành tính.

Top