Hỏi - Đáp: Bé nhìn thấy cơm là ọe

Cứ bê bát cơm hoặc bát cháo ra là cháu oẹ ngay chưa cần ăn vào mồm. Cho em hỏi bé nhà em bị bệnh gì và cách chữa. Bé chỉ nặng 10,5 kg.

 

truong minh phuong

 

Đáp: Con chị 2 tuổi rưỡi, nặng 10,5 kg, tuy chưa suy dinh dưỡng, nhưng gần ngưỡng suy dinh dưỡng. Nếu cháu trai, dưới 10,5 kg, cháu gái dưới 10 kg là suy dinh dưỡng rồi.

 

Cháu lười ăn có thể có nhiều nguyên nhân: Nguyên nhân tâm lý, do cháu hay bị ép ăn, nên sợ ăn; hoặc bát cơm, cháo quá nhiều chất béo, chất đạm, cũng làm cháu ngấy, khó tiêu sau ăn nên sợ ăn; hoặc cháu thường bị cho ăn 2 bữa gần nhau qua, mà chưa cảm thấy đói nên cũng sợ ăn.

Cũng có thể con chị bị thiếu một số chất dinh dưỡng thiết yếu (là nguyên nhân thường gặp nhất ở trẻ nhỏ) như: Vitamin D3, canxi, kẽm, sắt, viatmin nhóm B…. chị nên đưa con đi tư vấn bác sĩ dinh dưỡng để xác định đúng nguyên nhân biếng ăn của con chị, thì việc điều chỉnh chế độ ăn mới tốt  bổ sung các vi chất dinh dưỡng cân thiết để cháu ăn ngon miệng hơn.

 

---

 

 

Kien Nguyen Dinh

 

Đáp: Con gái chị 30 tháng tuổi, nặng 11 kg. Tuy chưa suy dinh dưỡng nhưng cũng ở mức thấp rồi (dưới 10 kg là suy dinh dưỡng). Tuổi này các cháu có cân nặng trung bình 12,7 -16,5 kg (tốt). Chị nên xem lại bát cháo của cháu đã đủ 4 nhóm thực phẩm chưa? Nhóm cung cấp chất đạm (Thịt, cá, hải sản, trứng, sữa, đậu đỗ…); nhóm chất bột; nhóm cung cấp chất béo (dầu ăn, mỡ); nhóm rau xanh, quả chín cung cấp các vitamin, chất khoáng và chất xơ. Chị có thể cho cháu uống thuốc ho nước trẻ em, giữ ấm cho cháu để cháu khôngbi ho – sổ mũi nhất là giai đoạn chuyển thới tiết sang lạnh.

 

Chị nên đưa cháu tới 2 cơ sở khám tư vấn dinh dưỡng của Viện Dinh dưỡng  ở số 2 Yecxanh (Quận Hai Bà Trưng), hoặc số 2 phố Trúc Khê (Quận Ba Đình, Hà Nội) để nhận được sự khám và tư vấn dinh dưỡng của cán bộ Viện Dinh dưỡng. Chị sẽ nhận đựơc sự tư vấn cụ thể về chế độ ăn và các chế phẩm dinh dưỡng phù hợp với cháu, giúp cháu phát triển tốt, để cháu ít bị bệnh.

  

---

 

Làm gì để con tăng cân

 

Hỏi: Bé gái nhà em được 10 tháng rưỡi cân nặng chỉ được 7,5 kg, chiều cao 7,2 cm. Hiện nay răng mọc được 6 cái. Xin hỏi bác sĩ bé có phải bị suy dinh dưỡng không? Xin bác sĩ tư vấn giúp em nên làm gì để cháu tăng cân hơn?

 

Lê Quang Phượng 

 

Đáp: Cháu có cân nặng và chiều cao như vậy là ở mức bình thường, chưa bị suy dinh dưỡng. bé gái 10 tháng có chiều cao trung bình 66,5 - 71,5;  tốt là từ > 71,5 - 76,4cm (dưới 66,5cm là suy dinh dưỡng); Cân nặng: trung bình dao động: 6,7 - 8,5 kg, tốt là >8,5 - <10,9kg; Cháu đã mọc được 6 cái răng như vậy là rất tốt. Chị nên đưa cháu tới tư vấn dinh dưỡng xem cháu có bị thiếu các vi chất dinh dưỡng thiết yếu (Vitamin D3, kẽm, sắt …) không để bổ sung kịp thời cháu sẽ ăn ngon miệng hơn.

 

---

 

Cách khắc phục khi con không có thói quen nhai

 

Hỏi: Bé trai nhà tôi đã 22 tháng tuổi nhưng không ăn được thức ăn thô. Rau, thịt cháu không ăn được, hay nói đúng hơn là không nhai được. Nên thức ăn đều phải xay vào cháo. Cháu ăn được cơm hột , nhưng chỉ là cơm chan nước canh và dường như là cháu nuốt chửng. Có thể chính vì không biết đồ ăn ngon thế nào nên không bao giờ cháu cầm miếng thịt hay miếng rau, miếng hoa quả gì để ăn như những cháu bé cùng lứa tuổi khác, mặc dù cháu đã có 16 răng (trong đó 4 răng hàm). Mong các bác sỹ cho tôi lời khuyên.

Nguyễn Thị Thao 

 

Đáp: Cháu nhà chị không có thói quen ăn và nhai các thức ăn như vậy; cũng có thể từ nhỏ cháu luôn được ăn thức ăn xay nhuyễn nên bây giờ tuy đã lớn hơn, cháu vẫn giữ thói quen đó.  Thực ra lứa tuổi này chị vẫn phải chế biến thức ăn mềm thì cháu mới ăn được. Để cháu có thể ăn thức ăn được tốt hơn, chị nên tập cho cháu tự ăn miếng thịt hay miếng rau, miếng hoa quả, và tập ăn và nhai từng chút một thì cháu sẽ quen dần với các thức ăn này.

 

---

 

 

Hỏi: Con tôi 30 tháng, nặng 23,8 kg, cao 98 cm. Cho tôi hỏi tình trạng sức khỏe của cháu có vấn đề gì không ạ?

Thùy Dương

 

Đáp: Chị không nói cháu trai hay cháu gái, nhưng chiều cao như vậy là rất tốt rồi.

 

Cháu trai, tuổi này có chiều cao dao động từ: 85,1 - 98,7cm; cháu gái 83,6 - 97,7 cm. Nhưng cân nặng như vậy là quá nặng rồi, cháu cháu tuổi này nên có cân nặng từ 10, 5- 16,9 kg (tốt hơn là từ 13,3 - 16,9 kg); cháu gái : 10-16,5 kg (tốt nhất nên từ 12,7-16,5 kg).  Chị nên bỏ bớt chất béo, đường ngọt trong chế độ ăn của cháu, mặt khác nên tăng cường cho cháu vận động như chạy chơi, đạp xe đạp, đá bóng … để giúp tăng tiêu hao chất béo, giảm tình trạng thừa cân của cháu.

 

---

 

11 tháng chưa mọc răng nào là thiếu chất gì?

 

Hỏi: Con trai em được 11 tháng, biết đi từ lúc 9 tháng, ăn ngủ khỏe, chơi ngoan, ít khóc. Bé hiếu động và nghịch ngợm. Bé nặng 12 kg, cao 110 cm nhưng bé chưa có cái răng nào. Bác sĩ có thể cho em biết, bé thiếu gì không ạ?

 

 

Đáp: Cháu nhà chị phát triển như vậy là rất tốt cả về cân nặng và chiều cao. Nhưng hiện nay cháu chưa mọc răng nào, có thể cháu thiếu vitamin D3, và canxi, và một số vi chất dinh dưỡng khác nữa. Chị nên đưa cháu tới khám tư vấn dinh dưỡng để xác định nguyên nhân chậm mọc rặng và được bổ sung đúng các vi chất dinh dưỡng cần thiết.

 

Vào thứ Ba và thứ Năm hàng tuần, PGS.TS Nguyễn Thị Lâm sẽ giải đáp thắc mắc của các mẹ về dinh dưỡng cho con, về các biện pháp nuôi con khỏe, về các "mẹo" tăng sức đề kháng cho trẻ thông qua dinh dưỡng...   Các mẹ có bất kỳ trăn trở nào trong quá trình nuôi con cần được giải đáp vui lòng gửi câu hỏi qua địa chỉ hòm mail: nuoiconkhoe.giadinhnet@gmail.com hoặc gửi vào phần GỬI Ý KIẾN CỦA BẠN phía cuối bài. Câu hỏi của các mẹ sẽ được giải đáp trong thời gian sớm nhất.   Ngoài ra, các mẹ sẽ có cơ hội giao lưu trực tuyến với PGS.TS Nguyễn Thị Lâm vào 9 giờ 30 ngày 18/11/2011 và đặt câu hỏi để có cơ hội nhận quà.