Kết hợp 2 nguyên liệu quen thuộc này và 'đổi mới' cách nấu bạn sẽ có món ăn tuyệt ngon cho bữa cơm nhà
Món ăn này vẫn được chế biến từ những nguyên liệu đơn giản, rẻ tiền và quen thuộc nhưng lại mang đến hương vị đậm đà khi bạn thưởng thức.
Trước tới giờ, với 2 nguyên liệu là cà tím và đậu phụ, bạn thường nghĩ ngay đến món cà tím xào, đậu phụ chiên hoặc kết hợp để làm món om. Nếu ăn mãi những món ăn quen thuộc bạn sẽ thấy nhàm chán và có xu hướng tìm đến cách chế biến mới mẻ hơn để đổi vị cho gia đình. Hôm nay chúng tôi giới thiệu với bạn món "Cà tím đậu phụ sốt teriyaki". Món ăn này vẫn được chế biến từ những nguyên liệu đơn giản, rẻ tiền và quen thuộc nhưng lại mang đến hương vị đậm đà khi bạn thưởng thức. Giờ thì hãy cùng xem cách chế biến cụ thể nhé!
Nguyên liệu làm món đậu phụ cà tím sốt teriyaki
Nguyên liệu chính: 1 quả cà tím dài, 1 miếng đậu phụ bản to 200g, 2 thìa canh tinh bột, một ít tỏi băm, một chút vừng rang, 1/2 thìa canh dầu mè, lượng dầu ăn vừa phải, một chút gia vị.
Nguyên liệu sốt teriyaki:
2 thìa canh nước tương, 1 thìa canh siro bắp, 1 thìa canh rượu mirin (rượu sake càng tốt), 2 thìa canh nước, 1 thìa cafe giấm, một chút bột tiêu.

Cách làm món đậu phụ cà tím sốt teriyaki
Bước 1: Rửa sạch cà tím sau đó ngâm vào chậu nước muối pha loãng trong khoảng 15 phút. Sau đó bạn lấy cà tím ra, cắt đôi theo chiều dọc rồi xắt thành từng miếng vừa ăn. Cho nước tương, siro bắp, rượu mirin, nước, giấm, bột tiêu vào bát và dùng thìa trộn đều. Như vậy là đã có phần sốt teriyaki.


Bước 2: Đậu phụ bạn rửa nhẹ nhàng dưới vòi nước để loại bỏ tạp chất. Sau đó dùng khăn bếp thấm khô nước. Sau đó cắt đậu phụ thành từng miếng vừa ăn. Rắc một chút xíu gia vị và bột tiêu vào đậu phụ. Tiếp theo bạn phủ đều lên đậu phụ một lớp tinh bột.


Bước 3: Đun nóng chảo, sau đó cho lượng dầu ăn vừa đủ vào. Khi dầu nóng khoảng 70% thì bạn thả từng miếng đậu phụ vào chiên cho đến khi chín vàng đều cả 2 mặt. Lấy đậu phụ đã chiên ra đĩa, để sang một bên.


Bước 4: Bạn để lại một chút xíu dầu ăn trong chảo rồi cho tỏi băm vào phi thơm. Tiếp theo cho cà tím vào xào trên lửa vừa đến khi thấy mềm.


Bước 5: Sau đó bạn đổ hỗn hợp sốt teriyaki vào và xào cho đến khi hòa quyện với cà tím. Lúc này thêm đậu phụ đã chiên vào và xào trên lửa nhỏ cho đến khi nước sốt thấm đều vào các nguyên liệu.



Bước 6: Cuối cùng, bạn tắt bếp, lấy món ăn ra đĩa, rắc một chút xíu dầu mè và hạt vừng rang lên là món ăn đã hoàn thành.



Thành phẩm món đậu phụ cà tím sốt teriyaki
Món ăn này có sự cân bằng hoàn hảo giữa đậu phụ giòn bên ngoài, mềm bên trong và cà tím chín mềm, tất cả hòa quyện trong vị nước sốt teriyaki mặn ngọt, rất hấp dẫn. Đậu phụ được phủ bột tinh bột và chiên cho đến khi có màu vàng nâu để giữ nguyên kết cấu béo ngậy, còn cà tím được xào nhẹ với nước sốt nên hương vị trở nên đậm đà, ngon hơn.


10 mẹo giúp luộc rau xanh giòn, không bị nát
Ăn - 6 giờ trướcGĐXH - Luộc rau tưởng chừng đơn giản nhưng để rau xanh giòn, không bị nát thì cần có bí quyết.

Nên mua thịt ba chỉ trên hay thịt ba chỉ dưới?
Ăn - 8 giờ trướcThịt ba chỉ trên nằm ở phần gần xương sườn, kéo dài đến tận bụng con lợn, còn ba chỉ dưới nằm ở phần bụng dưới không tiếp giáp với sườn; loại nào ngon hơn?

Cạn ý tưởng món ăn giảm cân, hãy chế biến theo công thức này
Ăn - 12 giờ trướcCanh mướp tôm viên không chỉ ngon mà còn hỗ trợ giảm cân.

Loại hạt của Việt Nam được xếp top vị thơm ngon nhất thế giới, ngừa ung thư tốt lại là nguyên liệu nhiều món ngon
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Ẩn chứa bên trong loại hạt nhỏ bé này là nguồn dinh dưỡng dồi dào, rất có lợi cho sức khỏe, ngừa ung thư tốt. Đây là loại hạt của Việt Nam được xếp vào loại hạt ngon nhất thế giới. Bạn có thể tận dụng làm ngay món ngon này.

Thực đơn 3 món ngày cuối tuần hao cơm phải biết: Có món vừa giúp tăng sức đề kháng lại hỗ trợ chống ung thư
Ăn - 1 ngày trướcCuối tuần nếu chưa biết nấu gì chiêu đãi gia đình, bạn có thể tham khảo thực đơn 3 món sau.

Top 10 món chè giải nhiệt mùa hè, dễ làm tại nhà
Ăn - 1 ngày trướcMùa hè oi bức là thời điểm lý tưởng để thưởng thức những món chè thanh mát, giúp giải nhiệt và tiếp thêm năng lượng. Không chỉ đơn thuần là món tráng miệng, chè còn mang đến sự kết hợp hài hòa giữa hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng. Nếu bạn đang tìm kiếm những công thức chè ngon để tự tay chế biến tại nhà, hãy tham khảo ngay danh sách dưới đây!

Cho nước mắm vào cà phê có tác dụng gì?
Ăn - 1 ngày trướcCà phê kết hợp nước mắm nghe lạ tai, nhưng sự pha trộn này lại mang đến hương vị độc đáo.

Chiêm ngưỡng loạt món ăn ngon 'đẹp như tranh' sau trend 'cơm nước gì chưa người đẹp'
Ẩm thực 360 - 1 ngày trướcGĐXH - Sau trào lưu 'cơm nước gì chưa người đẹp', mẹ đảm Trần Thư gây sốt với loạt món ngon đẹp như tranh. Không chỉ bày trí tinh tế, các món ăn của chị còn đảm bảo dinh dưỡng, tạo cảm hứng cho nhiều chị em nội trợ.

Cách làm bánh đúc nóng từ cơm nguội
Ăn - 1 ngày trướcMón bánh đúc nóng từ cơm nguội không chỉ là một món ăn ngon, lạ miệng, còn mang ý nghĩa về sự tiết kiệm, sáng tạo, và trân trọng những giá trị ẩm thực truyền thống.

10 mẹo giúp rán cá giòn rụm, không dính chảo, không bắn dầu
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Rán cá giòn, vàng rụm mà không bị dính chảo hay bắn dầu là mong muốn của nhiều người nội trợ. Hãy áp dụng ngay 10 mẹo sau để có món cá chiên hoàn hảo.

10 mẹo giúp rán cá giòn rụm, không dính chảo, không bắn dầu
ĂnGĐXH - Rán cá giòn, vàng rụm mà không bị dính chảo hay bắn dầu là mong muốn của nhiều người nội trợ. Hãy áp dụng ngay 10 mẹo sau để có món cá chiên hoàn hảo.