Kết hợp 2 nguyên liệu quen thuộc này và 'đổi mới' cách nấu bạn sẽ có món ăn tuyệt ngon cho bữa cơm nhà
Món ăn này vẫn được chế biến từ những nguyên liệu đơn giản, rẻ tiền và quen thuộc nhưng lại mang đến hương vị đậm đà khi bạn thưởng thức.
Trước tới giờ, với 2 nguyên liệu là cà tím và đậu phụ, bạn thường nghĩ ngay đến món cà tím xào, đậu phụ chiên hoặc kết hợp để làm món om. Nếu ăn mãi những món ăn quen thuộc bạn sẽ thấy nhàm chán và có xu hướng tìm đến cách chế biến mới mẻ hơn để đổi vị cho gia đình. Hôm nay chúng tôi giới thiệu với bạn món "Cà tím đậu phụ sốt teriyaki". Món ăn này vẫn được chế biến từ những nguyên liệu đơn giản, rẻ tiền và quen thuộc nhưng lại mang đến hương vị đậm đà khi bạn thưởng thức. Giờ thì hãy cùng xem cách chế biến cụ thể nhé!
Nguyên liệu làm món đậu phụ cà tím sốt teriyaki
Nguyên liệu chính: 1 quả cà tím dài, 1 miếng đậu phụ bản to 200g, 2 thìa canh tinh bột, một ít tỏi băm, một chút vừng rang, 1/2 thìa canh dầu mè, lượng dầu ăn vừa phải, một chút gia vị.
Nguyên liệu sốt teriyaki:
2 thìa canh nước tương, 1 thìa canh siro bắp, 1 thìa canh rượu mirin (rượu sake càng tốt), 2 thìa canh nước, 1 thìa cafe giấm, một chút bột tiêu.

Cách làm món đậu phụ cà tím sốt teriyaki
Bước 1: Rửa sạch cà tím sau đó ngâm vào chậu nước muối pha loãng trong khoảng 15 phút. Sau đó bạn lấy cà tím ra, cắt đôi theo chiều dọc rồi xắt thành từng miếng vừa ăn. Cho nước tương, siro bắp, rượu mirin, nước, giấm, bột tiêu vào bát và dùng thìa trộn đều. Như vậy là đã có phần sốt teriyaki.


Bước 2: Đậu phụ bạn rửa nhẹ nhàng dưới vòi nước để loại bỏ tạp chất. Sau đó dùng khăn bếp thấm khô nước. Sau đó cắt đậu phụ thành từng miếng vừa ăn. Rắc một chút xíu gia vị và bột tiêu vào đậu phụ. Tiếp theo bạn phủ đều lên đậu phụ một lớp tinh bột.


Bước 3: Đun nóng chảo, sau đó cho lượng dầu ăn vừa đủ vào. Khi dầu nóng khoảng 70% thì bạn thả từng miếng đậu phụ vào chiên cho đến khi chín vàng đều cả 2 mặt. Lấy đậu phụ đã chiên ra đĩa, để sang một bên.


Bước 4: Bạn để lại một chút xíu dầu ăn trong chảo rồi cho tỏi băm vào phi thơm. Tiếp theo cho cà tím vào xào trên lửa vừa đến khi thấy mềm.


Bước 5: Sau đó bạn đổ hỗn hợp sốt teriyaki vào và xào cho đến khi hòa quyện với cà tím. Lúc này thêm đậu phụ đã chiên vào và xào trên lửa nhỏ cho đến khi nước sốt thấm đều vào các nguyên liệu.



Bước 6: Cuối cùng, bạn tắt bếp, lấy món ăn ra đĩa, rắc một chút xíu dầu mè và hạt vừng rang lên là món ăn đã hoàn thành.



Thành phẩm món đậu phụ cà tím sốt teriyaki
Món ăn này có sự cân bằng hoàn hảo giữa đậu phụ giòn bên ngoài, mềm bên trong và cà tím chín mềm, tất cả hòa quyện trong vị nước sốt teriyaki mặn ngọt, rất hấp dẫn. Đậu phụ được phủ bột tinh bột và chiên cho đến khi có màu vàng nâu để giữ nguyên kết cấu béo ngậy, còn cà tím được xào nhẹ với nước sốt nên hương vị trở nên đậm đà, ngon hơn.


Cho coca vào kho thịt ba chỉ có tác dụng gì?
Ăn - 4 giờ trướcCho coca cola vào món thịt ba chỉ kho là một mẹo làm bếp được nhiều người chia sẻ, cách này có những tác dụng gì?

MC Mai Ngọc khoe mâm cơm ở cữ, một chi tiết gây chú ý
Ăn - 18 giờ trướcGĐXH - Vài tuần sau sinh, Mai Ngọc trở lại chế độ ăn uống khoa học với các món cơm nhà bổ dưỡng, trong đó kiêng một số món do đang ở cữ.

Ai từng ăn lòng se điếu kiểu này đều nhớ mãi: Cách chọn chuẩn và 3 công thức chế biến ngon mê ly
Ăn - 23 giờ trướcChọn lòng se điếu thế nào mới ngon?

Món chè cung đình làm từ cá: Vừa là mỹ thực lại giúp bổ tim dưỡng não, vị thanh mát độc đáo xua tan ngày hè nóng nực
Ăn - 1 ngày trướcCó thể chè cá rô đồng nguyên bản đã thất truyền từ lâu, không còn bán ở bất kỳ nơi nào nữa, nhưng ở một số địa phương vẫn lưu giữ công thức nấu món chè độc đáo này với những biến tấu vị giác mới lạ.

Lòng se điếu đang gây tranh cãi: Phần nội tạng quý hiếm hay sản phẩm của một con lợn bệnh?
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Những ngày qua, món lòng se điếu bỗng gây tranh cãi dữ dội trên mạng xã hội với nghi vấn được 'phù phép' từ lòng heo bình thường và ngâm hóa chất gây hại sức khỏe. Nhiều thực khách 'khoái' ăn món này cũng không giấu được lo lắng.

Cách nấu 3 món ăn giúp tăng estrogen, phụ nữ ăn thường xuyên sẽ chậm lão hóa
Ăn - 1 ngày trướcBa món ăn giúp tăng estrogen này bổ dưỡng mà không gây béo, có thể giúp phụ nữ kéo dài tuổi xuân, cách chế biến không hề cầu kỳ, nguyên liệu dễ kiếm.

Muốn sinh con thông minh, mẹ bầu cần bổ sung ngay 6 loại thực phẩm này
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp mẹ bầu bổ sung đầy đủ dưỡng chất, giúp bé yêu phát triển thông minh và khỏe mạnh ngay từ trong bụng mẹ.

Phương Oanh bật mí loại thức uống mà cô cực mê sau sinh con, giúp chuẩn dáng xinh cho mùa hè này
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Trong một vlog, Phương Oanh tiết lộ sau khi đi tập thể thao về, cô sẽ làm loại thức uống "siêu ngon - siêu bổ dưỡng" với công thức dễ làm, đơn giản.

Ngoài xào cùng dưa, lòng heo mà làm thế này, vị chua ngọt ngon vô cùng lại tránh ngấy
Ăn - 2 ngày trướcNgoài nộm lòng heo, dưới đây còn gợi ý vài món ăn khác cực độc lạ từ nguyên liệu lòng, giúp bạn có thêm ý tưởng sáng tạo cho bữa ăn gia đình.

Loại lá có nhiều vào mùa hè vừa giải nhiệt vừa kiểm soát đường huyết tốt, đem làm nhiều món ngon mát bổ
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Lá cây sương sâm đặc biệt tốt trong việc kiểm soát đường huyết. Đây cũng là nguyên liệu để làm nhiều món ngon giải nhiệt trong ngày hè.

Phương Oanh bật mí loại thức uống mà cô cực mê sau sinh con, giúp chuẩn dáng xinh cho mùa hè này
ĂnGĐXH - Trong một vlog, Phương Oanh tiết lộ sau khi đi tập thể thao về, cô sẽ làm loại thức uống "siêu ngon - siêu bổ dưỡng" với công thức dễ làm, đơn giản.