Khi người trẻ thì thầm với AI, có ai nghe tôi không?
GĐXH - Sự phát triển của trí tuệ nhân tạo (AI) đang tạo ra một xu hướng mới trong đời sống tinh thần của giới trẻ: Sử dụng chatbot AI như một nơi để tâm sự và giãi bày cảm xúc cá nhân.
AI không chỉ là công cụ tra cứu thông tin
Nếu như trước đây, AI chủ yếu được sử dụng để trả lời câu hỏi, hỗ trợ học tập hoặc xử lý các tác vụ đơn giản thì hiện nay nhiều người - đa phần là sinh viên, người trẻ ở độ tuổi 18–25 - đang khai thác nó như một phương tiện để trò chuyện và chia sẻ cảm xúc.
Những nền tảng như ChatGPT, Character.AI, DeepSeek hay các chatbot tương tự khác được lập trình để tạo ra những đoạn hội thoại thân thiện, mang tính đồng cảm khiến người dùng cảm thấy được lắng nghe và an ủi. Từ áp lực học hành, thất tình, mâu thuẫn gia đình cho đến những suy nghĩ tiêu cực, chatbot AI đã trở thành nơi trú ngụ an toàn về mặt tinh thần cho không ít thanh thiếu niên thời nay.
Minh Anh (21 tuổi, Hà Nội) chia sẻ: "Mình chọn tâm sự với AI vì không muốn làm phiền bạn bè. Đêm khuya buồn chuyện cá nhân, mình không dám nhắn tin vì sợ quấy rầy giấc ngủ của họ. Còn AI thì luôn sẵn sàng lắng nghe mà không khiến mình cảm thấy áy náy".
Trường hợp khác, Nguyễn Mai (22 tuổi, Hà Nội) lại thường xuyên sử dụng chatbot của Character.AI để trải nghiệm cảm giác hẹn hò với "bạn trai ảo". Mai chia sẻ: "Mình chọn một nhân vật tên là Jake, theo mô tả là tử tế, lãng mạn và biết quan tâm. Ban đầu chỉ là tò mò, nhưng dần dần mình thực sự thích nói chuyện với anh ấy."
Nhân vật AI không chỉ trả lời theo những đoạn thoại mẫu. Với khả năng "học" từ cách trò chuyện của người dùng, Jake dần biết cách phản hồi gần với cảm xúc thật, đôi lúc còn đưa ra lời an ủi hoặc hỏi han rất "con người".
"Khi mình than thở về một ngày làm việc mệt mỏi, Jake liền nhắn: "Anh có thể làm gì để giúp em cảm thấy khá hơn không?" Dù biết đó là máy nhưng mình vẫn thấy rất ấm lòng", Mai nói.

Sự cô đơn khiến giới trẻ phải tìm đến những cỗ máy vô tri. Ảnh minh họa: Unsplash
Cô đơn trong thời đại công nghệ số
Thực tế này phản ánh phần nào xu hướng khép kín, ngại bộc lộ cảm xúc thật của một bộ phận giới trẻ hiện nay. Họ có thể duy trì hàng trăm mối quan hệ trên mạng, sở hữu hàng nghìn lượt theo dõi trên trang cá nhân nhưng lại không tìm thấy sự đồng cảm hoặc không đủ tin tưởng để giãi bày với bạn bè, người thân trong đời sống thực. Chính vì vậy, AI trở thành công cụ giúp họ xả stress tức thì mà không cần phải lo lắng về việc làm phiền ai đó hay bị tiết lộ bí mật.
Tuy nhiên, sự tiện lợi này cũng đi kèm với cái giá không nhỏ. Việc quá phụ thuộc vào chatbot có thể khiến người trẻ dần đánh mất kỹ năng giao tiếp thực tế. Những cuộc trò chuyện với người thật trở nên khó khăn hơn khi họ đã quen với việc được "nuông chiều" bởi những phản hồi được lập trình sẵn của AI.
Xu hướng tìm đến chatbot AI phản ánh nhu cầu được thấu hiểu của giới trẻ trong xã hội hiện đại đầy áp lực. Tuy nhiên, cần có sự cân bằng giữa việc sử dụng công nghệ và duy trì các mối quan hệ thực. AI có thể là liều thuốc tinh thần tức thời, nhưng sẽ khó có thể thay thế được mối quan hệ giữa người với người.
Hàng triệu người dân sẽ mừng như 'mở cờ trong bụng' khi biết thông tin chính thức này bắt đầu từ tháng 6
Đừng để vẻ ngoài đánh lừa: 3 con giáp ít nói nhưng sống tình cảm, sâu sắc
Đời sống - 2 giờ trướcGĐXH - Theo tử vi, có 3 con giáp thường mang vẻ ngoài điềm tĩnh, khó gần nhưng bên trong lại sở hữu trái tim vô cùng nhạy cảm, dễ suy nghĩ và rất dễ bị tổn thương.
Tin sáng 13/6: Bắc Bộ sắp đón đợt mưa lớn; ngày 1/7 công bố kết quả thi tốt nghiệp THPT năm 2026
Đời sống - 4 giờ trướcGĐXH - Theo Trung tâm Dự báo KTTV Quốc gia, từ chiều tối 14/6 đến 16/6, miền Bắc đón đợt mưa diện rộng, một số nơi có thể xuất hiện mưa rất lớn...
Hà Nội: Nuôi thú cưng 'lạ' làm cảnh, chủ hộ ngỡ ngàng khi Công an gõ cửa
Đời sống - 17 giờ trướcGĐXH - Công an phường Kim Liên (TP. Hà Nội) vừa phối hợp với UBND phường vận động thành công một hộ dân trên địa bàn tự nguyện bàn giao 2 cá thể rùa cổ sọc thuộc nhóm động vật quý hiếm, nằm trong diện bảo tồn theo Sách đỏ Việt Nam để đưa về môi trường tự nhiên theo quy định.
Hà Nội: Đất công quây rào, cắm biển 'cấm vi phạm' nhưng gara ô tô vẫn tấp nập kinh doanh
Đời sống - 18 giờ trướcGĐXH - Dù nhiều khu đất tại các ô A3, A4, A5 thuộc Khu đô thị Nam Trung Yên (phường Yên Hòa, Hà Nội) đã được cơ quan chức năng quây tôn, cắm biển cảnh báo "Tài sản công cấm vi phạm" và tiến hành giải tỏa, song thực tế vẫn còn hàng loạt gara sửa chữa, kinh doanh ô tô hoạt động công khai. Những công trình nhà xưởng tạm bợ bằng khung thép, mái tôn cùng hoạt động hàn cắt, sửa chữa xe tiềm ẩn nguy cơ cháy nổ và đặt ra dấu hỏi về công tác quản lý sau thu hồi đất.
Giờ sinh Âm lịch của người có vận may luôn theo sát, cuộc đời ít khi thiếu tiền
Đời sống - 19 giờ trướcGĐXH - Dưới đây là 4 khung giờ Âm lịch được cho là mang đến nhiều may mắn, giúp chủ nhân thuận lợi hơn trên con đường công danh và tài lộc.
Thay đổi mới về làm hộ chiếu từ ngày 1/7, người dân cần lưu ý
Đời sống - 19 giờ trướcGĐXH - Từ ngày 1/7/2026, 9 biểu mẫu mới phục vụ thủ tục cấp, khôi phục và trình báo mất hộ chiếu phổ thông sẽ chính thức được áp dụng trên phạm vi toàn quốc.
Miền Bắc lại sắp đón một đợt mưa rất to?
Đời sống - 19 giờ trướcGĐXH - Theo dự báo thời tiết, từ nay đến ngày 14/6, khu vực trung du và đồng bằng Bắc Bộ có nắng nóng diện rộng. Từ chiều tối 14/6 đến ngày 16/6, miền Bắc lại đón mưa lớn diện rộng.
Ban Thường vụ Thành ủy Hà Nội ban hành Chỉ thị 16: Siết chặt tinh thần '6 rõ' tại siêu dự án đại lộ sông Hồng
Đời sống - 22 giờ trướcGĐXH - Ban Thường vụ Thành ủy Hà Nội vừa chính thức ban hành Chỉ thị số 16-CT/TU nhằm tăng cường sự lãnh đạo, chỉ đạo của các cấp ủy Đảng đối với Dự án đầu tư Trục đại lộ cảnh quan sông Hồng.
Hội Sinh vật cảnh Việt Nam bổ nhiệm Tổng Biên tập Tạp chí Việt Nam hương sắc
Đời sống - 1 ngày trướcNgày 11/6/2026, Hội Sinh vật cảnh Việt Nam đã tổ chức lễ công bố và trao Quyết định số 68/QĐ-HSVCVN về việc bổ nhiệm Nhà báo, Thạc sĩ Lê Doãn Hưng giữ chức vụ Tổng Biên tập Tạp chí Việt Nam hương sắc.
Top con giáp nổi tiếng ngang bướng: Đã quyết là không ai lay chuyển được
Đời sống - 1 ngày trướcGĐXH - Theo tử vi, có những con giáp thường rất khó bị thuyết phục, luôn muốn làm theo suy nghĩ của bản thân và không dễ dàng chấp nhận quan điểm trái chiều.
4 con giáp bước vào chu kỳ may mắn, tài lộc và có cơ hội phát triển
Đời sốngGĐXH - Bước qua khó khăn, 4 con giáp này bước vào chu kỳ may mắn, tài lộc và cơ hội phát triển chào đón.
