Kỳ Duyên trổ tài làm đồ ăn giảm cân đẹp mắt, khiến cộng đồng mạng 'ngả mũ thán phục'
GĐXH - Không chỉ cho thấy quá trình giảm cân kiên trì, Kỳ Duyên còn khiến dân tình trầm trồ trước khả năng bếp núc của mình.
Theo dõi Kỳ Duyên, sự chú ý của các cư dân mạng ngay lập tức "va" vào những món ăn healthy nhưng vô cùng hấp dẫn do chính cô nàng vào bếp trổ tài.
Với những nguyên liệu đã quá quen thuộc với những người ăn kiêng hay giảm cân như cá hồi, ức gà, gạo lứt, các loại rau..., dưới bàn tay "biến hoá" của Kỳ Duyên, cô đã tạo nên rất nhiều món ăn hấp dẫn.
Tạm chưa nói đến hương vị, chỉ cần nhìn hình ảnh thôi thì ngay cả người không có nhu cầu giảm cân cũng muốn ăn bởi trông quá hấp dẫn.
Salmon bowl là một món được Kỳ Duyên làm đi làm lại, có lẽ đây cũng là món mà cô cực kỳ yêu thích. Từ cá hồi, các loại rau củ quả như bơ, dưa chuột, hành tây... cùng cơm gạo lứt, tất cả hoà quyện tạo nên món ăn thơm ngon, cả phần hình ảnh lẫn hương vị...
Kỳ Duyên còn làm món cuốn với nhiều hương vị và màu sắc đa dạng, vừa ngon mắt lại vừa ngon miệng.
Món bánh cuộn gà vừa quen thuộc và cũng có phần lạ lẫm với nhiều người.
Nhìn vào món ăn mà không phân tích thành phần, ít ai biết đây lại là những món ngon dành để ăn kiêng.
Hay món bánh gà cũng không kém phần hấp dẫn.
Nguyên liệu đơn giản, dễ tìm.
Nhưng thành quả lại vô cùng 'rực rõ'. Món ăn ngon miệng, đẹp mắt.
Nhiều món ăn người đẹp để cả công thức nấu ăn giúp mọi người có thể học theo.
Và nếu để ý kỹ sẽ thấy sự khác biệt lớn nhất trong các khẩu phần ăn của Kỳ Duyên là cô ít khi sử dụng gạo trắng, mà thay vào đó là gạo lứt.
Các món salad không thể thiếu trong thực đơn của Kỳ Duyên.
Một đĩa "cơm trộn" vừa ngon mắt, vừa bổ dưỡng lại đẹp dáng đẹp da.
Đặc sản cháo khoái Hải Phòng và những điểm khác biệt với cháo thông thường
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH – Cháo thường nấu bằng hạt gạo. Nhưng món cháo khoái Hải Phòng dùng bột gạo tẻ và gạo nếp xay nấu với nước xương hầm và nước rau xanh - tạo thành đặc sản dân dã màu xanh ngọc nhạt, sánh đặc và mịn... Ăn là khoái.
Nữ tiếp viên trưởng 'gây sốt' với bộ sưu tập mâm cơm gia đình khiến ai nhìn cũng muốn về nhà ăn cơm
Ẩm thực 360 - 3 ngày trướcGĐXH - Giữa nhịp sống hiện đại, chị Phạm Thị Thu Huyền vẫn giữ trọn hương vị mâm cơm nhà – nơi câu hỏi “hôm nay ăn gì” trở thành hành trình của yêu thương.
Loại thịt là thuốc bổ tự nhiên giúp bổ thận, chống già hiệu quả, đem làm ngay hai món siêu dễ làm này
Ăn - 4 ngày trướcGĐXH - Không chỉ là món ngon quen thuộc trong bữa cơm Việt, loại thịt này còn được xem là thuốc bổ tự nhiên, dưỡng thận và làm chậm quá trình lão hóa nếu ăn đều đặn mỗi tuần.
Thử ngay cách làm món ngon rẻ bèo từ bì lợn, giàu collagen giúp da không nứt nẻ trong trời thu hanh
Ăn - 6 ngày trướcGĐXH – Bì lợn mang lại giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt được ưa chuộng trong các chế độ ăn giúp làm đẹp. Dưới đây mách bạn thử ngay cách làm món ngon rẻ bèo, giàu collagen giúp da không nứt nẻ trong trời thu hanh từ nguyên liệu bì lợn.
Bộ phận ở con lợn giá siêu rẻ, thậm chí còn được cho không, nhưng lại giàu dưỡng chất, nhiều collagen, tốt cho xương khớp
Ăn - 1 tuần trướcGĐXH – Đây là bộ phận của con lợn có giá rất rẻ, thậm chí nhiều nơi còn “cho không” khi khách xin thêm. Ít ai biết, nó lại chứa nguồn collagen tự nhiên dồi dào, rất tốt cho xương khớp, làn da khi được chế biến những món ngon dưới đây.
Cách bảo quản cá khô được lâu mà không bị mốc, ngày mưa bão tiện dùng
Ăn - 1 tuần trướcGĐXH - Để giữ cho cá khô luôn tươi ngon được lâu mà không bị mốc, bạn có thể áp dụng một số mẹo đơn giản dưới đây.
Những thực phẩm người bệnh gan không nên ăn
Ăn - 1 tuần trướcGĐXH - Chế độ ăn uống hợp lý giúp cải thiện tình trạng tổn thương gan và ngược lại khi thường xuyên ăn các thực phẩm kém lành mạnh sẽ làm nặng tiến triển của bệnh gan.
Bật mí món ăn thanh đạm, giải nhiệt dễ làm từ củ sen
Ẩm thực 360 - 1 tuần trướcGĐXH - Được biết đến với hương vị thơm ngon và nguồn dinh dưỡng phong phú, củ sen có thể sáng tạo thành nhiều món ăn thanh đạm và độc đáo.
3 món ngon từ thịt lợn làm đơn giản, giàu dinh dưỡng và để được lâu trong ngày mưa bão
Ăn - 1 tuần trướcGĐXH – Những ngày mưa bão, việc đi chợ hay nấu nướng cầu kỳ trở nên khó khăn hơn. Bạn có thể tham khảo 3 món ngon từ thịt lợn làm đơn giản, giàu dinh dưỡng và để được lâu trong ngày mưa bão cho cả nhà.
Loại thực phẩm giúp hạ men gan cao và người bệnh gan ăn giúp nhanh chóng hồi phục sức khỏe
Ăn - 1 tuần trướcGĐXH - Một chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp cung cấp đủ năng lượng và dưỡng chất cho gan hoạt động, đồng thời góp phần làm giảm thiểu sự dung nạp các hợp chất gây hại cho gan, tạo điều kiện thuận lợi để gan phục hồi nhanh chóng.
Ấm bụng với 2 món ăn mặn ngon dân dã, làm nhanh gọn, rất đưa cơm ngày mưa bão
ĂnGĐXH – Trời mưa se lạnh, chẳng gì tuyệt hơn khi cả gia đình quây quần bên mâm cơm nóng hổi với những món ăn mặn cay nồng, đậm vị. Gợi ý hôm nay từ hướng dẫn của mẹ đảm sẽ giúp bạn có thêm lựa chọn để bữa cơm ngày mưa đủ dinh dưỡng và đưa cơm.
