Làm ít đi 3 điều này chính là tích lũy phước lành, đón thêm may mắn

Cuộc sống này ngắn ngủi và “nhiều hơn” có thể không mang lại cho chúng ta phước lành mà thậm chí có thể đẩy ta đến với tai họa.

Kiểm soát quá nhiều sẽ dẫn đến oán giận, nói quá nhiều sẽ dẫn đến sai lầm và suy nghĩ quá nhiều sẽ dẫn đến lo lắng hơn. Hạnh phúc trong cuộc sống này không phải là “nhiều hơn” mà là “ít hơn”. Chỉ khi bạn kiểm soát ít hơn, nói ít đi và bớt suy nghĩ, biết cắt bỏ những phức tạp và đơn giản hóa, chúng ta mới có thể sống khôn ngoan hơn và nâng cao sự tu dưỡng bản thân, đón phước lành đến.

1. Kiểm soát ít hơn

Năng lượng của con người trong cuộc sống này thực sự có hạn. Nếu bạn chưa thể sống tốt cuộc sống của chính mình thì làm sao bạn còn dư thời gian và sức lực để bận tâm đến người khác? Hơn nữa, nhiều khi quan tâm quá lại hóa tọc mạch, tự chuốc rắc rối về mình. Dù là mối quan hệ thân thiết đến đâu, tốt nhất không nên bận tâm quá nhiều, càng không nói đến chuyện tọc mạch với người ngoài.

Mỗi người lại có vị trí, xuất phát điểm khác nhau, có những trải nghiệm khác nhau nên suy nghĩ của họ đương nhiên khác nhau. Chúng ta không thể biết tất cả những gì ai đó đã xảy ra, vì vậy không thể thay ai đưa ra quyết định.

Bởi vậy, điều đầu tiên cần quan tâm chính là sống tốt cuộc sống của mình. Đừng phí thời gian và sức lực để lo lắng và kiểm soát chuyện của người khác.

2. Nói ít đi

Người xưa có câu: “Nói dài, nói dai thành ra nói dại”.

Cuộc đời này, con người ta chỉ mất 3 năm để học nói nhưng dành cả đời để học cách im lặng. Chỉ khi cẩn thận cái miệng, bạn mới có thể bảo vệ được hạnh phúc của chính mình, dù là trên phương diện nào của cuộc sống.

“Bệnh từ miệng vào, họa từ miệng ra”. Những người thích nói chuyện tốt xấu của người khác, phán xét đúng sai của ai kia thường dễ gặp rắc rối và làm xáo trộn cuộc sống của chính mình. Nói ít đi và nghe nhiều hơn là cách bảo vệ tốt nhất cho bản thân và giúp bạn mở ra cuộc sống suôn sẻ, dễ dàng hơn.

3. Bớt nghĩ

Người bận tâm quá nhiều sẽ mệt mỏi, người vô tư sẽ chẳng vướng bận gì. Cuộc sống là vậy, rất biết cách trêu đùa chúng ta. Chúng ta càng quan tâm, chúng ta lại càng dễ mất. Chúng ta ám ảnh bởi thất bại, thất bại sẽ càng gần chúng ta.

Trong tâm lý học, có một hiệu ứng nổi tiếng mang tên Wallenda, bắt nguồn từ một câu chuyện có thật. Wallenda là nghệ sĩ biểu diễn đi trên dây nổi tiếng ở Hoa Kỳ. Ông quyết định dừng biểu diễn lần cuối ở tuổi 73 và không may, người chưa từng mắc sai lầm như ông đã thất bại trong lần này. Ông ngã khỏi sợi dây cao hàng chục mét và không may qua đời.

Sau vụ tai nạn, vợ ông đau đớn chia sẻ: “Tôi đã linh cảm có điều gì đó sẽ xảy ra vì trước khi biểu diễn anh ấy liên tục nói rằng lần biểu diễn này quá quan trọng, không được phép thất bại. Trong khi trước đó, anh ấy thường không suy nghĩ quá nhiều mà tập trung cho buổi trình diễn.”

Suy nghĩ quá nhiều chắc chắn sẽ khiến bạn rối bời và không thể tập trung vào công việc. Điều này hoàn toàn có thể dẫn bạn đến với sai lầm. Suy cho cùng, nghĩ ngợi quá nhiều thực chất là đang hành hạ bản thân và khiến chính mình kiệt quệ cả về tinh thần và thể chất.

Nếu cứ nghĩ đi nghĩ lại những chuyện đã qua, bạn sẽ thấy mình quá cay đắng. Nếu cứ nghĩ đến những chuyện chưa chắc xảy ra trong tương lai, bạn sẽ thấy lo sợ về được và mất. Quá nhiều suy nghĩ mất tập trung có thể dễ dàng cản trở dòng suy nghĩ chính và làm gián đoạn tốc độ của bạn. Thay vào đó, sẽ tốt hơn khi bạn tập trung vào hiện tại, tránh mắc sai lầm không đáng có. Như ai đó từng nói: "Chỉ bằng cách bình tĩnh và không làm gì, bạn mới có thể tìm thấy sự thư thái."

Nếu bạn không suy nghĩ quá nhiều, bạn có thể ít lo lắng hơn trong cuộc sống. Nếu bạn không suy nghĩ quá nhiều, bạn có thể tập trung hơn vào những gì bạn nên làm. Nếu bạn không suy nghĩ quá nhiều, bạn có thể giải phóng không gian trong lòng, dành chỗ cho niềm vui, hạnh phúc.

4. Ít quan tâm, ít nói hơn và bớt suy nghĩ, đó là điều may mắn

Trong cuộc sống, thực sự không cần lúc nào cũng phải quá rạch ròi trắng đen, đôi khi bối rối một chút mới chính là biểu hiện của sự khôn ngoan. Việc không phải của mình chớ can thiệp sâu. Ít nói hơn, chỉ nói những lời có giá trị, cùng khiến mọi người vui vẻ và học cách linh hoạt, tinh tế hơn. Ít nghĩ về quá khứ và những điều chưa xảy ra, bớt lo lắng, cởi mở hơn và xem nhẹ mọi việc; đối mặt với được và mất bằng một trái tim bình thản.

Cuộc sống vốn đã không dễ dàng, chỉ cần chăm sóc tốt và tập trung vào bản thân là được. Không ngừng học hỏi, đọc và tìm hiểu thêm để làm giàu, hoàn thiện bản thân mình. Làm được như vậy, bạn có thể trở thành người chiến thắng thực sự và có một cuộc sống thoải mái hơn.