Làm trắng răng bằng bánh mì
Đây là một trong 10 cách làm trắng răng rất hiệu quả.
Nếu bạn muốn làm trắng răng bằng những cách đơn giản vì không có thời gian, không đủ kinh phí thậm chí không chịu được việc bị răng buốt tê đi khi đi làm trắng, thì bạn có thể thử các cách dưới đây. Tất nhiên hiệu quả sẽ phụ thuộc vào từng loại men răng của mỗi người. Và nó sẽ không có hiệu quả tức thì nhưng không ít thì nhiều, hàm răng của bạn cũng sáng lên bất ngờ:
Cách 1: Làm trắng răng bằng chanh
Không nên chà sát trực tiếp miếng chanh lên răng, bởi chất axit trong chanh có thể gây ảnh hưởng đến men răng. Hãy vắt nước chanh pha loãng với nước và dùng bàn chải chà hỗn hợp này lên răng. Sau một thời gian, bạn sẽ nhận được một kết quả khả quan.
![Làm trắng răng bằng bánh mì 1 Làm trắng răng bằng bánh mì 1](http://webdata.mediacdn.vn/webdata/100/c39acf13853756711276772468lamt.jpg)
Cách 2: Ăn trái cây và rau có chứa axit nhẹ
Thường xuyên ăn những loại rau quả như: táo, cần tây, cà rốt, rau cải, rau diếp... Lượng axit tự nhiên trong những loại thực vật cùng với sự giàu chất xơ của táo giúp loại đi những mảng bám và làm răng bạn trắng hơn.
Cách 3: Dùng giấm táo
Dùng giấm táo chải răng, cách này không chỉ làm trắng mà còn làm sạch răng.
Cách 4: Dùng hỗn hợp Natri Cacbonat
Dùng hỗn hợp natri cacbonat và nước để loại bỏ vết ố vàng trên răng.
![Làm trắng răng bằng bánh mì 2 Làm trắng răng bằng bánh mì 2](http://webdata.mediacdn.vn/webdata/100/df973c1385375762taytrangrang.jpg)
Hàm răng trắng sáng sẽ làm bạn xinh đẹp lên rất nhiều.
Cách 5: Dùng Coca cola
Lấy nửa thìa baking soda hoặc coca cola đậm đặc hòa cùng một chút nước. Dùng hỗn hợp này chải đi chải lại qua răng, nếu áp dụng cách này thường xuyên, răng bạn sẽ đạt độ trắng như mong muốn.
Cách 6: Dùng dâu tây
Phương pháp này hẳn đơn giản và rất thích hợp cho những người lười. Quả dâu tây đã được chứng thực là một phương pháp tự nhiên làm trắng răng khá hiệu quả. Hoặc bạn cũng có thể nghiền dâu tây và hòa chung với kem đánh răng để chải hàm răng ố vàng của bạn.
![Làm trắng răng bằng bánh mì 3 Làm trắng răng bằng bánh mì 3](http://webdata.mediacdn.vn/webdata/100/2437991385375671images.jpg)
Cách 7: Dùng bánh mì
Nướng một mẩu bánh mì cho tới khi vỏ bánh cháy đen. Cạo lớp cháy này và hòa lẫn với kem đánh răng, chà mạnh răng bằng hỗn hợp này trước khi đi ngủ.
Cách 8: Ăn mía
Nếu bạn chăm chỉ ăn mía, ngoài tác dụng bổ dưỡng, mía còn giúp hàm răng trắng và sạch sẽ bởi khi nhai, bã mía chà đi chà lại trên răng, giúp răng trắng sạch.
Cách 9: Dùng miếng cau khô
Dùng miếng cau bổ tư chà kĩ những vết ố trên răng, hàm răng bạn sẽ mau chóng trở lại bóng sạch.
Cách 10: Dùng quế hoặc hồi
![Lên đồ ấm áp cho nàng chiều cao khiêm tốn](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/12/avatar1739352581623-17393525819632081011079-0-68-272-504-crop-173935259046593026140.jpg)
Lên đồ ấm áp cho nàng chiều cao khiêm tốn
Đẹp - 2 giờ trướcCó nhiều cách phối đồ sẽ giúp những nàng "nấm lùn" trông cao ráo hơn và ghi điểm phong cách vào ngày lạnh.
![Chiếc quần ống loe giá 30 triệu đồng đang khiến nam giới 'phát cuồng'](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/16/021425-rodrigo-calderon-wearing-pair-98546908-08215397-1739701614389-1739701614492700016803-11-0-461-719-crop-1739701711523712463708.jpeg)
Chiếc quần ống loe giá 30 triệu đồng đang khiến nam giới 'phát cuồng'
Thời trang - 3 giờ trướcNhững quý ông sành điệu sẵn sàng chi 30 triệu đồng để mua chiếc quần ống loe Celine giá 1.200 USD; nhiều người khác chỉ cần được mặc thử tại shop cũng đã mãn nguyện.
![4 kiểu quần hack dáng đỉnh cao, "kéo chân" dài miên man](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/12/avatar1739352672566-173935267297970096847.jpg)
4 kiểu quần hack dáng đỉnh cao, "kéo chân" dài miên man
Đẹp - 5 giờ trướcĐây là 4 kiểu quần hack dáng đỉnh cao giúp bạn
![Sắc vóc đời thực Á hậu xứ Thanh có quan hệ thân thiết với Đỗ Thị Hà, Phương Nhi](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/14/ava-a-hau-thuy-linh-17395453420081014418797-0-0-375-600-crop-17395453455421494399945.jpg)
Sắc vóc đời thực Á hậu xứ Thanh có quan hệ thân thiết với Đỗ Thị Hà, Phương Nhi
Đẹp - 10 giờ trướcGĐXH - Á hậu Thùy Linh là người đẹp xứ Thanh hội tụ nhan sắc xinh đẹp, ngọt ngào. Trong đời thực, cô còn có mối quan hệ đồng hương rất thân thiết với Đỗ Thị Hà, Phương Nhi.
![Nếu trước Tết chưa kịp cắt tóc, chị em tham khảo ngay 5 xu hướng tóc đang "hot" để lột xác xinh mỹ mãn](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/12/avatar1739352520651-1739352520977245505991.jpg)
Nếu trước Tết chưa kịp cắt tóc, chị em tham khảo ngay 5 xu hướng tóc đang "hot" để lột xác xinh mỹ mãn
Đẹp - 13 giờ trướcHiện tại chính là thời điểm lý tưởng để thay đổi kiểu tóc.
![‘Nữ cầu thủ đẹp nhất thế giới’ dáng vóc như siêu mẫu, hóa ra tập luyện cỡ này](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/12/avatar1739352423815-1739352424051303619190.jpg)
‘Nữ cầu thủ đẹp nhất thế giới’ dáng vóc như siêu mẫu, hóa ra tập luyện cỡ này
Giảm cân - 1 ngày trước‘Nữ cầu thủ đẹp nhất thế giới’ tốn rất nhiều mồ hôi nước mắt cho các bài tập thể lực. Clip dưới đây là minh chứng cho điều đó.
![Chi Pu khoe loạt áo khoác lông đắt đỏ, xách túi hơn nửa tỷ du xuân](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/15/screen-shot-2025-02-15-at-18-07-08-1739617682349486582748-115-70-1044-1556-crop-17396176996791654534502.png)
Chi Pu khoe loạt áo khoác lông đắt đỏ, xách túi hơn nửa tỷ du xuân
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Chi Pu xuất hiện nổi bật, gây ấn tượng với phong cách thời trang khi đi nước ngoài du xuân.
![Trăm ống kính săn đón mà ngôi sao này vẫn mặc quá xấu!](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/12/avatar1739352358268-17393523587131277137571.jpg)
Trăm ống kính săn đón mà ngôi sao này vẫn mặc quá xấu!
Đẹp - 1 ngày trướcDù visual xinh ngút ngàn nhưng Lư Dục Hiểu vẫn không thoát được "kiếp nạn" mặc xấu.
![Sắc vóc đời thực của người đẹp xứ Thanh có đôi chân dài nhất 'vũ trụ' VFC](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/14/ava-luong-thanh-1739524817734605620769-0-0-375-600-crop-17395248200821941874028.jpg)
Sắc vóc đời thực của người đẹp xứ Thanh có đôi chân dài nhất 'vũ trụ' VFC
Giảm cân - 1 ngày trướcGĐXH - Lương Thanh là người đẹp xứ Thanh có chiều cao hơn 1m7 và là diễn viên có đôi chân dài nhất "vũ trụ" VFC. Đời thực, cô có nhan sắc không kém gì các hoa hậu.
![Tham khảo thời trang du lịch đơn giản nhưng](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/12/avatar1739352240276-17393522408312128006111.jpg)
Tham khảo thời trang du lịch đơn giản nhưng
Thời trang - 1 ngày trướcYêu thích phong cách đơn giản, chị em hãy tham khảo những bộ cánh đi du lịch của Tăng Thanh Hà.
![Phong cách ngày càng xuất sắc của Thanh Thủy sau khi đăng quang Miss International 2024](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/300_188/296230595582509056/2025/2/7/avatar1738888760073-1738888760504560814463.jpg)
Phong cách ngày càng xuất sắc của Thanh Thủy sau khi đăng quang Miss International 2024
Thời trangChị em sẽ tham khảo được nhiều ý tưởng mặc đẹp từ Hoa hậu Thanh Thủy.