Lắng nghe chuyên gia chia sẻ bí quyết đẹp hơn mỗi ngày
Suy nghĩ tích cực, duy trì làn da và cơ thể khỏe mạnh bằng cách tập thể dục và thường xuyên bổ sung Vitamin cần thiết là các bí quyết được các chuyên gia khỏe đẹp chia sẻ trong buổi hội thảo “Là Phụ nữ tôi chọn đẹp hơn mỗi ngày” ngày 17/11/2016.
Dù trong thời đại nào, làm đẹp luôn là nhu cầu của người phụ nữ. Nhất là khi bước qua tuổi 20, các dấu hiệu của sự lão hóa trở nên rõ ràng hơn làm cho làn da dần mất đi vẻ tươi trẻ, tóc rụng nhiều hơn, cơ thể không còn tràn trề sức sống. Tuy nhiên, vẫn có nhiều người phụ nữ thuộc tuýp “gừng càng già càng cay”, tức là dù đã thuộc hàng “băm”, họ vẫn giữ được nét rạng ngời trẻ trung. Theo chuyên gia khỏe đẹp, ngay từ thời điểm ngoài 20, bạn nên bắt đầu chống lão hóa. Chỉ cần có kiến thức chăm sóc da và tóc một cách khoa học thì việc đẹp hơn mỗi ngày là chuyện không hề khó.
Vitamin C & Vitamin E – “cặp bài trùng” giúp da trắng sáng và ngăn chặn lão hóa.
Nếu Vitamin C có tác dụng tân tạo và phục hồi collagen bị tổn hại dưới tác động của môi trường, đồng thời ức chế sự hình thành các sắc tố melanin giúp trị sạm da, cho da trắng sáng đều màu thì Vitamin E giúp dọn dẹp gốc tự do, chống oxy hóa hữu hiệu, giúp bảo vệ da chống chia UV, giảm nếp nhăn trên da.
Việc nuôi dưỡng làn da đều đặn mỗi ngày bằng các thành phần từ các vitamin có lợi cho da sẽ giúp nuôi dưỡng, cân bằng độ ẩm thích hợp, hạn chế sự hình thành các sắc tố dư thừa. PGS.TS. HUỲNH VĂN BÁ (Trưởng Bộ môn Da Liễu- Trường Đại Học Y Dược Cần Thơ) đưa ra lời khuyên mỗi ngày bạn nên nạp khoảng 500- 1,000mg Vitamin C từ 4 tuần đến 1 năm sẽ giúp chống lại các tác nhân oxy hóa lên làn da, da đẹp hơn, nếp nhăn dần mất đi và tình trạng xệ da sẽ cải thiện đáng kể. Phụ nữ sau 25 tuổi cũng nên dùng thêm viên nang Vitamin E từ thiên nhiên với liều dùng 400 đơn vị/ ngày để có thể thẩm thấu vitamin trong máu, nuôi dưỡng tế bào da

Tận dụng “bảo bối trời cho” - dầu Jojoba
Các chuyên gia cho biết dầu Jojoba có kết cấu không giống với những loại dầu thông thường. Với cấu tạo là một chuỗi các ester chất béo tương tự với lớp dầu trên da mặt người, Jojaba có khả năng thẩm thấu vào da rất nhanh, điều tiết tốt giúp dưỡng ẩm dành cho mọi loại da, đặc biệt thích hợp với khí hậu khô hanh của mùa thu. Khi kết hợp với vitamin E, dầu Jojoba được xem là thần dược của da, giúp da chống lại các dấu hiệu lão hóa, xoá nếp nhăn rất hiệu quả.

Bổ sung Biotin để nuôi dưỡng tóc hiệu quả từ nang tóc
Nguyên nhân chính dẫn đến rụng tóc là do stress. Hậu quả của stress không chỉ thể hiện ở hiện tượng rụng tóc mà còn làm xấu làn da, da hay bị sần, có đốm và mẩn ngứa. Nguyên nhân phổ biến khác là do cơ thể thiếu các khoáng chất như kẽm, sắt, Biotin H, Vitamin nhóm B…
Nghiên cứu cho thấy chất quan trọng giúp tóc bóng mượt, hạn chế rụng tóc, cải thiện tình trạng tóc bị chẻ ngọn, kích thích sự tăng trưởng của tóc và tăng tính đàn hồi cho tóc chính là Biotin. Mà chất Biotin này đặc biệt lại có trong REVETIZE với hàm lượng đến 1000mcg, tỉ lệ cao hơn hẳn so với các sản phẩm thông thường. Chỉ cần uống mỗi ngày 1 viên sau bữa ăn là cung cấp đủ 1000mcg Biotin giúp phục hồi mái tóc dày mượt nhanh chóng.

Ngoài việc bổ sung đầy đủ các khoáng chất, Vitamin nuôi dưỡng cho tóc và da, bạn cũng đừng quên xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ chất. Điều quan trọng nhất mà chị em phụ nữ cần phải nhớ là luôn giữ thần thái vui vẻ, lạc quan, hạn chế rơi vào tình trạng stress kéo dài thì mới sở hữu được vẻ đẹp “vạn người mê”, khỏe khoắn từ bên trong và rạng ngời luôn bên ngoài.
Đến dự Hội thảo làm đẹp với chủ đề "Là phụ nữ, tôi chọn đẹp hơn mỗi ngày" trong 3 ngày 17-18-19/11 vừa qua, ngoài việc được bổ sung kiến thức và lắng nghe tư vấn từ các chuyên gia bác sĩ về chăm sóc sức khỏe một cách chủ động, thì hàng trăm chị em phụ nữ còn được tham gia tết tóc, soi da, trải nghiệm các sản phẩm chứa Vitamin từ thiên nhiên của thương hiệu Mega We Care dành riêng để chăm sóc da và tóc.
Chương trình được phát động bởi Hội liên hiệp phụ nữ dưới sự đồng hành của đơn vị Mega Wecare. Với trụ sở chính tại Thái Lan, hiện nay, Mega We Care có mặt ở 31 quốc gia trên toàn thế giới, trong đó có Việt Nam. Mega We Care cũng là đơn vị đã đồng hành cùng Hội Liên hiệp phụ nữ trong nhiều Chương trinh vì Phụ Nữ như Enat – Chị Tôi. Website: http://chuyengiakhoedep.com/
PV
Huyền Lizzie 'Cách em 1 milimet' gợi cảm ở tuổi 37
Đẹp - 7 giờ trướcGĐXH - Diễn viên Huyền Lizzie liên tục trở thành tâm điểm chú ý bởi vóc dáng gợi cảm, nhan sắc thăng hạng ở tuổi 37.
6 bộ trang phục được sử dụng cực chất trong MV 'gái Nghệ' của Hương Tràm
Thời trang - 10 giờ trướcGĐXH - Hương Tràm đã đầu tư rất công phu không chỉ cho âm nhạc mà còn cả trang phục cho MV 'gái Nghệ'.
NTK Đỗ Mạnh Cường bật mí về trang phục của Hà Tăng trong Hoàng Hậu Cuối Cùng
Thời trang - 15 giờ trướcNgay sau khi phim "Hoàng Hậu Cuối Cùng" công bố dàn diễn viên, mọi chi tiết xoay quanh vai diễn Hoàng hậu Nam Phương của Tăng Thanh Hà đều được quan tâm đặc biệt, tất nhiên là cả chuyện phục trang trong phim.
Nhan sắc ở tuổi U40 của Trương Quỳnh Anh gây chú ý
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Ca sĩ Trương Quỳnh Anh ở tuổi U40 và trải qua một lần sinh nở vẫn sở hữu những đường cong nóng bỏng, nhan sắc "lão hóa ngược".
Người đẹp cao 1,78 m vào top 10 Hoa hậu đẹp nhất thế giới
Đẹp - 1 ngày trướcÁ hậu 1 Hoa hậu Hoàn vũ 2025 Praveenar Singh và Ophély Mézino (top 12 Hoa hậu Hoàn vũ 2025) là hai người đẹp mới nhất lọt vào top 10 Hoa hậu đẹp nhất thế giới.
Mách bạn những cách 'nhả nắng' sau khi đi biển
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Sau khi đi biển, nhả nắng là một bước quan trọng để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và tránh tác động tiêu cực từ ánh nắng mặt trời. Bạn có thể tham khảo kết hợp những cách làm dưới đây để hỗ trợ "chữa cháy" cho làn da của mình.
Lan Khuê khác lạ ở tuổi 34
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Lan Khuê gây ấn tượng với phong cách thời trang vừa thanh lịch vừa trẻ trung ở tuổi 34 khi diện nguyên outfit tông đỏ và nâu trầm.
Lý Lệ Hà của 'Hoàng hậu cuối cùng' đời thực có sắc vóc xinh đẹp ra sao?
Thời trang - 2 ngày trướcGĐXH - Trâm Anh mới đây đã được vào vai Lý Lệ Hà trong phim điện ảnh "Hoàng hậu cuối cùng". Nhiều khán giả nhận xét nhan sắc của cô phù hợp với vai diễn này.
Đây mới là cách làm đẹp từ lá ổi không phải ai cũng biết
Chăm sóc da - 2 ngày trướcGĐXH - Lá ổi đã được sử dụng như một bài thuốc dân gian để điều trị các bệnh như: đau bụng, sát khuẩn và chữa lành vết thương… Nhưng ít người biết rằng lá ổi còn có công dụng làm đẹp rất tốt.
Em xinh Han Sara được đề cử gương mặt đẹp nhất thế giới
Đẹp - 3 ngày trướcTrong danh sách đề cử top 100 Gương mặt đẹp nhất thế giới năm 2026 do TC Candler mới công bố có sự góp mặt của ca sĩ Han Sara.
Đi xem World Cup 2026, NSƯT Kiều Anh khoe sắc trên đất Mỹ
Thời trangGĐXH - NSƯT Kiều Anh là một trong nhiều nghệ sĩ Việt đã có mặt tại Mỹ để xem World Cup 2026. Dù ở tuổi trung niên nhưng nhan sắc của người đẹp vẫn rực rỡ trên khán đài.