Hà Nội
23°C / 22-25°C

Lắng nghe lợi ích từ Biotin hiểu hơn về nhu cầu cơ thể

Thứ tư, 15:30 12/06/2019 | Sống khỏe

Nếu biotin có cơ hội trình bày mọi hoạt động hằng ngày, không chỉ giúp chúng ta đẹp hơn mà còn hỗ trợ quá trình phát triển và chữa lành bệnh, bạn có sẵn sàng lắng nghe để được biết ta đã bỏ lỡ những gì hay không?

Tóc chắc khỏe – Móng cứng cáp

Biotin hiểu rằng, sau răng, tóc là “góc con người” mình cần bảo vệ, sự có mặt đầy đủ biotin sẽ mang đến một mái tóc chắc khỏe, bóng mượt và độ đàn hồi lý tưởng. Cải thiện tình trạng tóc bị chẻ ngọn, giảm tiết bã nhờn cho da đầu, tạo tấm lá chắn giúp tóc tránh xa khỏi những hư tổn. Không mấy khó khăn khi đã có nhiều sản phẩm gội xả có bổ sung thành phần biotin, đặc biệt, các dòng dầu gội, dầu xả, kem xả được chiết xuất từ quả bơ.

Với móng tay hay móng chân cũng thế, biotin luôn phải đảm bảo chúng luôn cứng cáp, tránh những tổn thương, mỏng và dễ gãy.

Vững xây hệ miễn dịch

Để xây dựng “hàng rào” bảo vệ khỏe mạnh cùng sức đề kháng tốt, biotin thực sự đã làm việc chăm chỉ mỗi ngày để đảm bảo mọi thứ diễn ra bình thường.

Kịp thời điều chỉnh các biểu hiện gen bất thường, kiểm soát quá trình trao đổi chất diễn ra chính xác giúp chuyển hóa thực phẩm ăn vào thành nguồn năng lượng cơ thể có thể sử dụng được.

Biotin luôn là mắc xích quan trọng trong hoạt động truyền tín hiệu và dẫn truyền thần kinh, giúp não bộ ghi nhớ lâu hơn và bảo vệ não chống lại sự suy giảm nhận thức do quá trình lão hóa gây ra, điển hình là bệnh Alzheimer hay còn được gọi là chứng rối loạn thần kinh và chứng mất trí.

Tinh chất biotin trong cơ thể còn tham gia điều chỉnh tâm trạng, duy trì tư duy tích cực, lạc quan, tăng khả năng tập trung ở mỗi người, nhất là phụ nữ.

Ngoài ra, biotin còn hỗ trợ từng nhịp đập, từng lần bơm máu vào các bộ phận khác của cơ thể, giúp tim chống lại các tác nhân phổ biến gây ra các vấn đề về tim mạch như viêm nhiễm, xơ vữa động mạch, đau tim và đột quỵ.

Bioton góp mặt trong quá trình trao đổi chất, cải thiện độ nhạy của quá trình chuyển hóa insullin làm tăng hấp thu glucose và tổng hợp glycogen giúp vực dậy hệ xương khớp trước nguy cơ thiếu hụt.

Cuộc sống khỏe mạnh cho người bệnh tiểu đường

Nhiều công trình nghiên cứu tại Anh, Mỹ đã công nhận vai trò kiểm soát đường huyết và cân bằng dinh dưỡng cho những bệnh nhận bị tiểu đường tuýp 2 của biotin.

Theo một nghiên cứu được công bố trong một số phát hành vào năm 2004 của "Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Hoa Kỳ", sau khi nhóm khảo sát được sử dụng biotin mỗi ngày, liên tục trong 28 ngày, kết quả kiểm tra sức khỏe cho thấy một số enzyme hoạt động hiệu quả hơn khi điều chỉnh lượng đường trong máu ở những người bị bệnh tiểu đường và cả không mắc bệnh.

Ngoài ra, do đặc điểm những bệnh nhân bị tiểu đường luôn phải kiêng khem nhiều thứ, dẫn đến thiếu hụt chất dinh dưỡng, biotin là trung gian hòa giải cho các “mâu thuẫn” giữa tiêu hóa và chuyển hóa, cân bằng nhu cầu dinh dưỡng cho các hoạt động của cơ thể.

undefined
undefined

Trong một nghiên cứu khác được công bố trên tạp chí "Di truyền phân tử và chuyển hóa" tháng 01/2011 chỉ ra rằng, thiếu hụt biotin sẽ làm suy yếu sự điều hòa glucose và cholesterol. Vì biotin giúp cải thiện quá trình trao đổi và sử dụng glucose. Điều này mang lại hiệu quả cao trong việc hỗ trợ điều trị các trường hợp mắc bệnh tiểu đường tuýp 2..

Hơn thế, biotin có phản ứng tốt với insullin khiến hoạt động kiểm soát đường huyết diễn ra dễ dàng hơn, giảm nguy cơ khiến mức đường trong máu tăng hay hạ quá mức một cách đột ngột, thường thấy ở những người bệnh tiền tiểu đường, tiểu đường tuýp 2 và các dạng chứng chuyển hóa.

Khi cần, tìm biotin ở đâu?

Các sản phẩm làm đẹp có chứ biotin rất phổ biến, tuy nhiên, dược phẩm có tinh chất biotin lại rất kham hiếm, với đặc tính khó chiết xuất để có được công thức tối ưu đảm bảo hàm lượng biotin lý tưởng cần trãi qua quá trình nghiên cứu bài bản.

Sau thời gian nỗ lực, STCPHARCO - đơn vị đầu tiên phát đi tính hiệu vui khi nghiên cứu và sản xuất thành công dòng sản phẩm hỗ trợ điều trị tiểu đường có thành phần tinh chất biotin đạt đúng hàm lượng cho phép trên quy trình hiện đại, khép kín tiêu chuẩn HACCP, ISO 22000 và được sản xuất tự động hóa từ một trong số ít nhà máy đạt chuẩn GMP – WHO trong nước.

PV

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Điều gì xảy ra với đường huyết của bạn khi ăn chuối?

Điều gì xảy ra với đường huyết của bạn khi ăn chuối?

Sống khỏe - 10 giờ trước

Mặc dù chuối làm tăng đường huyết, bạn vẫn có thể đưa chuối vào chế độ ăn mà không gây tăng đột biến lớn nếu chú ý đến độ chín, khẩu phần và cách kết hợp với các thực phẩm khác.

Người phụ nữ 59 tuổi bất ngờ phát hiện u màng não từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Người phụ nữ 59 tuổi bất ngờ phát hiện u màng não từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Bệnh thường gặp - 10 giờ trước

GĐXH - Trước khi phát hiện u màng não, cô H. có biểu hiện mất ngủ triền miên và đau đầu âm ỉ... nhưng không đi khám.

Người phụ nữ 45 tuổi phát hiện bị ung thư da từ một dấu hiệu trên mí mắt, rất dễ bị bỏ qua

Người phụ nữ 45 tuổi phát hiện bị ung thư da từ một dấu hiệu trên mí mắt, rất dễ bị bỏ qua

Sống khỏe - 11 giờ trước

GĐXH - Chị Hương phát hiện ung thư da từ nốt đen nhỏ dưới mắt. Nốt đen này xuất hiện cách đây 2 năm, không đau đớn hay chảy dịch, nhưng 3 tháng nay, nốt này loét nhiều ngày không lành.

Bộ Y tế: Đảm bảo quyền lợi khám chữa bệnh BHYT người dân vùng bị ảnh hưởng mưa, lũ

Bộ Y tế: Đảm bảo quyền lợi khám chữa bệnh BHYT người dân vùng bị ảnh hưởng mưa, lũ

Sống khỏe - 14 giờ trước

Theo Bộ Y tế, trường hợp người bệnh tham gia BHYT đến muộn hơn so với ngày hẹn tái khám vì lý do lũ lụt thì phiếu hẹn khám lại vẫn có giá trị sử dụng. Cơ sở khám chữa bệnh thực hiện tiếp nhận người bệnh và được BHXH thanh toán theo chế độ BHYT.

5 thói quen buổi sáng ngày lạnh khiến huyết áp tăng vọt, cái thứ 2 rất nhiều người Việt mắc phải

5 thói quen buổi sáng ngày lạnh khiến huyết áp tăng vọt, cái thứ 2 rất nhiều người Việt mắc phải

Sống khỏe - 15 giờ trước

GĐXH - Mở điện thoại khi vừa thức giấc là thói quen của nhiều người, nhưng thói quen này kích hoạt hormone căng thẳng, làm tim đập nhanh, mạch máu co lại và là nguyên nhân gây tăng huyết áp.

3 người trong 1 gia đình nhập viện vì cúm A: Bác sĩ chỉ rõ dấu hiệu báo bệnh và cách phòng ngừa biến chứng

3 người trong 1 gia đình nhập viện vì cúm A: Bác sĩ chỉ rõ dấu hiệu báo bệnh và cách phòng ngừa biến chứng

Sống khỏe - 17 giờ trước

GĐXH - 3 thành viên trong gia đình chị Minh lần lượt nhập viện vì sốt cao, thậm chí choáng ngất... đều dương tính với cúm A.

Long Châu hợp lực OMRON tiên phong mang giải pháp công nghệ tiên tiến Nhật Bản cho người tăng huyết áp, tim mạch

Long Châu hợp lực OMRON tiên phong mang giải pháp công nghệ tiên tiến Nhật Bản cho người tăng huyết áp, tim mạch

Sống khỏe - 17 giờ trước

Tại Hội nghị Tăng huyết áp Việt Nam lần VII năm 2025, hệ thống nhà thuốc và trung tâm tiêm chủng Long Châu đồng hành cùng OMRON (Nhật Bản) hợp tác nâng tầm kiến thức y khoa đến cộng đồng.

Uống cà phê sáng: 8 nhóm người uống cà phê có thể phải hối hận

Uống cà phê sáng: 8 nhóm người uống cà phê có thể phải hối hận

Sống khỏe - 20 giờ trước

GĐXH - Lựa chọn đúng thời điểm và lắng nghe cơ thể sẽ giúp bạn tận hưởng cà phê theo cách an toàn và có lợi nhất.

Bộ Y tế khảo sát năng lực y tế phục vụ APEC 2027 tại Phú Quốc

Bộ Y tế khảo sát năng lực y tế phục vụ APEC 2027 tại Phú Quốc

Sống khỏe - 23 giờ trước

Nhằm chủ động công tác chuẩn bị và bảo đảm đầy đủ các điều kiện về nhân lực, thiết bị y tế, cơ sở vật chất trong công tác bảo đảm y tế phục vụ Hội nghị Thượng đỉnh APEC 2027, chiều 28/11, Đoàn Công tác Cục Quản lý Khám, chữa bệnh tổ chức khảo sát thực tế điều kiện y tế tại đặc khu Phú Quốc.

Chỉ ăn rau quả, rất ít đạm, không tinh bột nhưng không thể giảm cân

Chỉ ăn rau quả, rất ít đạm, không tinh bột nhưng không thể giảm cân

Sống khỏe - 1 ngày trước

Nhiều chị em khi muốn giảm cân thường lựa chọn chế độ ăn “không tinh bột”, chỉ xoay quanh rau xanh, trái cây, ức gà hoặc trứng luộc.

Top