Lắng nghe lợi ích từ Biotin hiểu hơn về nhu cầu cơ thể
Nếu biotin có cơ hội trình bày mọi hoạt động hằng ngày, không chỉ giúp chúng ta đẹp hơn mà còn hỗ trợ quá trình phát triển và chữa lành bệnh, bạn có sẵn sàng lắng nghe để được biết ta đã bỏ lỡ những gì hay không?
Tóc chắc khỏe – Móng cứng cáp
Biotin hiểu rằng, sau răng, tóc là “góc con người” mình cần bảo vệ, sự có mặt đầy đủ biotin sẽ mang đến một mái tóc chắc khỏe, bóng mượt và độ đàn hồi lý tưởng. Cải thiện tình trạng tóc bị chẻ ngọn, giảm tiết bã nhờn cho da đầu, tạo tấm lá chắn giúp tóc tránh xa khỏi những hư tổn. Không mấy khó khăn khi đã có nhiều sản phẩm gội xả có bổ sung thành phần biotin, đặc biệt, các dòng dầu gội, dầu xả, kem xả được chiết xuất từ quả bơ.
Với móng tay hay móng chân cũng thế, biotin luôn phải đảm bảo chúng luôn cứng cáp, tránh những tổn thương, mỏng và dễ gãy.
Vững xây hệ miễn dịch
Để xây dựng “hàng rào” bảo vệ khỏe mạnh cùng sức đề kháng tốt, biotin thực sự đã làm việc chăm chỉ mỗi ngày để đảm bảo mọi thứ diễn ra bình thường.
Kịp thời điều chỉnh các biểu hiện gen bất thường, kiểm soát quá trình trao đổi chất diễn ra chính xác giúp chuyển hóa thực phẩm ăn vào thành nguồn năng lượng cơ thể có thể sử dụng được.
Biotin luôn là mắc xích quan trọng trong hoạt động truyền tín hiệu và dẫn truyền thần kinh, giúp não bộ ghi nhớ lâu hơn và bảo vệ não chống lại sự suy giảm nhận thức do quá trình lão hóa gây ra, điển hình là bệnh Alzheimer hay còn được gọi là chứng rối loạn thần kinh và chứng mất trí.
Tinh chất biotin trong cơ thể còn tham gia điều chỉnh tâm trạng, duy trì tư duy tích cực, lạc quan, tăng khả năng tập trung ở mỗi người, nhất là phụ nữ.
Ngoài ra, biotin còn hỗ trợ từng nhịp đập, từng lần bơm máu vào các bộ phận khác của cơ thể, giúp tim chống lại các tác nhân phổ biến gây ra các vấn đề về tim mạch như viêm nhiễm, xơ vữa động mạch, đau tim và đột quỵ.
Bioton góp mặt trong quá trình trao đổi chất, cải thiện độ nhạy của quá trình chuyển hóa insullin làm tăng hấp thu glucose và tổng hợp glycogen giúp vực dậy hệ xương khớp trước nguy cơ thiếu hụt.
Cuộc sống khỏe mạnh cho người bệnh tiểu đường
Nhiều công trình nghiên cứu tại Anh, Mỹ đã công nhận vai trò kiểm soát đường huyết và cân bằng dinh dưỡng cho những bệnh nhận bị tiểu đường tuýp 2 của biotin.
Theo một nghiên cứu được công bố trong một số phát hành vào năm 2004 của "Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Hoa Kỳ", sau khi nhóm khảo sát được sử dụng biotin mỗi ngày, liên tục trong 28 ngày, kết quả kiểm tra sức khỏe cho thấy một số enzyme hoạt động hiệu quả hơn khi điều chỉnh lượng đường trong máu ở những người bị bệnh tiểu đường và cả không mắc bệnh.
Ngoài ra, do đặc điểm những bệnh nhân bị tiểu đường luôn phải kiêng khem nhiều thứ, dẫn đến thiếu hụt chất dinh dưỡng, biotin là trung gian hòa giải cho các “mâu thuẫn” giữa tiêu hóa và chuyển hóa, cân bằng nhu cầu dinh dưỡng cho các hoạt động của cơ thể.

Trong một nghiên cứu khác được công bố trên tạp chí "Di truyền phân tử và chuyển hóa" tháng 01/2011 chỉ ra rằng, thiếu hụt biotin sẽ làm suy yếu sự điều hòa glucose và cholesterol. Vì biotin giúp cải thiện quá trình trao đổi và sử dụng glucose. Điều này mang lại hiệu quả cao trong việc hỗ trợ điều trị các trường hợp mắc bệnh tiểu đường tuýp 2..
Hơn thế, biotin có phản ứng tốt với insullin khiến hoạt động kiểm soát đường huyết diễn ra dễ dàng hơn, giảm nguy cơ khiến mức đường trong máu tăng hay hạ quá mức một cách đột ngột, thường thấy ở những người bệnh tiền tiểu đường, tiểu đường tuýp 2 và các dạng chứng chuyển hóa.
Khi cần, tìm biotin ở đâu?
Các sản phẩm làm đẹp có chứ biotin rất phổ biến, tuy nhiên, dược phẩm có tinh chất biotin lại rất kham hiếm, với đặc tính khó chiết xuất để có được công thức tối ưu đảm bảo hàm lượng biotin lý tưởng cần trãi qua quá trình nghiên cứu bài bản.
Sau thời gian nỗ lực, STCPHARCO - đơn vị đầu tiên phát đi tính hiệu vui khi nghiên cứu và sản xuất thành công dòng sản phẩm hỗ trợ điều trị tiểu đường có thành phần tinh chất biotin đạt đúng hàm lượng cho phép trên quy trình hiện đại, khép kín tiêu chuẩn HACCP, ISO 22000 và được sản xuất tự động hóa từ một trong số ít nhà máy đạt chuẩn GMP – WHO trong nước.
PV
3 loại trà mùa đông uống đúng cách vừa giữ ấm cơ thể vừa giúp giảm mỡ bụng
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Mùa đông là thời điểm cơ thể dễ tích mỡ bụng nhất. Bên cạnh ăn uống và vận động, việc chọn đúng loại trà ấm không chỉ giúp giữ nhiệt mà còn hỗ trợ đốt mỡ tự nhiên, được chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị dùng thường xuyên.
Đột quỵ ban đêm tăng mạnh, bác sĩ cảnh báo: Dù ở độ tuổi nào, trước khi ngủ cũng cần nhớ '5 không'
Bệnh thường gặp - 7 giờ trướcGĐXH - Đột quỵ thường xảy ra vào nửa đêm và rạng sáng do biến đổi sinh lý. Để bảo vệ mạch máu não, hãy tuyệt đối tuân thủ "5 không" sau đây trước khi đi ngủ.
Bụng sôi, sụt cân bất thường, người đàn ông 35 tuổi phát hiện sán dây lợn dài hơn 80cm trong đại tràng
Bệnh thường gặp - 10 giờ trướcGĐXH - Các bác sĩ cảnh báo, thói quen ăn đồ sống, tái là con đường “mở cửa” cho ký sinh trùng nguy hiểm như sán dây lợn xâm nhập và âm thầm tàn phá sức khỏe.
'Tỉnh dậy mới biết mình còn sống': Lời cảm ơn nghẹn ngào của sản phụ vỡ khối chửa ngoài tử cung mất 2000ml máu
Mẹ và bé - 11 giờ trướcGĐXH - Nhờ sự phối hợp nhịp nhàng, chính xác giữa các chuyên khoa, các bác sĩ Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Ninh Bình đã kịp thời 'giành giật' lại sự sống cho một sản phụ bị sốc mất máu nặng do vỡ khối chửa ngoài tử cung.
Bé trai 3,7kg chào đời an toàn sau ca mổ cấp cứu 'nghẹt thở' của các bác sĩ Bệnh viện 19-8
Mẹ và bé - 11 giờ trướcGĐXH - Tai biến sản khoa là những tình hướng diễn biến nhanh, phức tạp và đe doạ trực tiếp đến tính mạng của mẹ và thai nhi. Trong thực hành sản khoa hiện đại, việc phát hiện sớm và xử trí kịp thời tại cơ sở y tế có năng lực chuyên môn cao là yếu tố then chốt quyết định sự an toàn cho mẹ và bé.
Cây rau từng bị coi là cỏ dại, nay 'lên đời' thành 'đặc sản': Chuyên gia nói gì về loại rau này?
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Từ thứ rau dại ít ai để ý, rau tầm bóp bỗng 'lên đời' thành đặc sản được săn lùng vì tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có một lưu ý người dùng nhất định phải cẩn trọng khi sử dụng.
5 vị trí tế bào ung thư dễ 'đột nhập', người Việt nên hiểu đúng để ngừa bệnh từ sớm
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Tế bào ung thư bị 'kích hoạt" thành bệnh khi cơ chế kiểm soát của cơ thể bị phá vỡ bởi lối sống, môi trường hoặc bệnh nền...
Mùa đông ai cũng mê món này, nhưng chuyên gia cảnh báo 6 nhóm người ăn vào lại 'rước họa' vào thân
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Dân gian thường truyền tai nhau quan niệm 'ăn gì bổ nấy', khiến nhiều người tin rằng ăn óc heo sẽ tăng cường trí nhớ và cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, dưới góc nhìn y khoa hiện đại, món ăn này tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với một số nhóm đối tượng cụ thể.
Giảm mỡ 'thấy rõ' chỉ nhờ một thức uống, bí quyết nằm ở cách uống
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Mỡ nội tạng được xem là “kẻ thù thầm lặng” của sức khỏe, liên quan trực tiếp đến bệnh tim mạch, tiểu đường và béo phì. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chỉ cần duy trì một loại thức uống đơn giản mỗi ngày, kết hợp lối sống lành mạnh, bạn có thể hỗ trợ giảm mỡ nội tạng hiệu quả và an toàn ngay tại nhà.
Hỏi - Đáp cùng ứng viên trong Top 12 'Tôi khỏe đẹp hơn' lần 4 trước giờ trao giải
Y tế - 1 ngày trướcTrước giờ vinh danh tại "Tôi khỏe đẹp hơn" lần 4, các ứng viên Top 12 đang mang trong mình những cảm xúc khó quên. Đây là thời khắc để những nỗ lực thay đổi vóc dáng và tinh thần bền bỉ của các thí sinh được lan tỏa đến cộng đồng.
Nam sinh 16 tuổi nhận kết quả suy thận, phải gắn liền với chạy thận từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏeGĐXH - Bệnh nhân suy thận bắt đầu từ những dấu hiệu của hội chứng thận hư như nặng tức, đau vùng mắt sau khi ngủ dậy...