Loãng xương có nên uống cà phê, trà đặc?

| Sống khỏe

Giadinh.net - Mẹ tôi bị bệnh loãng xương và rất hay uống cà phê, trà. Có người nói, những thứ này không tốt cho bệnh. Xin cho tôi lời khuyên?

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm – Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng trả lời câu hỏi của bạn như sau:

Người mắc bệnh loãng xương không nên uống cà phê và trà đặc thường xuyên. Uống nhiều sẽ làm mất canxi qua đường nước tiểu. Tốt hơn là nên hạn chế.

Nên ăn các thực phẩm giàu canxi, các chế phẩm từ sữa, uống bổ sung canxi và thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để xương hấp thụ canxi tốt hơn.

GiadinhNet

Những thắc mắc, ý kiến của độc giả về vấn đề dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe xin vui lòng gửi thư về địa chỉ toasoan@giadinh.net hoặc hailuunong@yahoo.com để được tư vấn và giải đáp.

hoaianh
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Dấu ấn sinh học mới mở thêm cơ hội phát hiện sớm ung thư gan

Dấu ấn sinh học mới mở thêm cơ hội phát hiện sớm ung thư gan

Y tế -

GĐXH – Tại hội nghị khoa học “Cập nhật các tiến bộ mới trong quản lý bệnh tiêu hóa và gan mật”, các chuyên gia trong nước và quốc tế đã chia sẻ nhiều hướng nghiên cứu mới trong phát hiện, theo dõi và đánh giá đáp ứng điều trị ung thư biểu mô tế bào gan.

Mắc cúm A, dùng thuốc kháng virus thế nào cho đúng?

Mắc cúm A, dùng thuốc kháng virus thế nào cho đúng?

Sống khỏe -

GĐXH - Người mắc cúm A thường tìm mua thuốc kháng virus ngay khi có kết quả xét nghiệm dương tính. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, không phải trường hợp nào cũng cần dùng thuốc. Việc điều trị phải căn cứ vào mức độ bệnh, yếu tố nguy cơ và đánh giá của bác sĩ.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.