Hà Nội
23°C / 22-25°C

Lưu thông máu

Tư thế ngủ tốt và không tốt

Tư thế ngủ tốt và không tốt

Sống khỏe

Nằm ngửa và nằm nghiêng sang một bên giúp lưu thông máu tốt, đồng thời có tác dụng làm đẹp, trong khi nằm cuộn mình hay nằm sấp có thể khiến bạn gặp nhiều vấn đề về cột sống.

Top