Hà Nội
23°C / 22-25°C

Lý do sức khỏe khiến bạn không thể giảm cân

Thứ ba, 09:15 13/07/2021 | Sống khỏe

Bạn đã dùng mọi cách vẫn không thể giảm cân được thì hãy chú ý xem mình có mắc những vẫn đề về sức khỏe dưới đây không nhé.

Rối loạn chức năng tuyến giáp

Lý do sức khỏe khiến bạn không thể giảm cân - Ảnh 1.

Rối loạn chức năng tuyến giáp là vấn đề nhiều người gặp phải nhưng không dễ nhận ra. Thiếu hormone tuyến giáp khiến quá trình trao đổi chất bị đình trệ, khiến bạn khó giảm cân. Nếu thấy các dấu hiệu như da khô, móng tay yếu, cơ thể mệt mỏi, luôn thấy thiếu năng lượng thì bạn nên đi kiểm tra chức năng tuyến giáp.

U tiết prolactin

U tiết prolactin (prolactinoma) là u tuyến yên lành tính (không phải ung thư) ở não, gây tiết quá nhiều hormone prolactin. Rối loạn hormone này khiến bạn tích mỡ nhiều ở phần ngực và vai. Nếu thấy có thay đổi lớn ở hai vùng này, bạn nên đến gặp bác sĩ nội tiết.

Tiểu đường tuýp II

Tiểu đường tuýp II gây ra rối loạn hấp thụ insulin, là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh béo phì. Bệnh này chỉ có thể xác định chắc chắn qua xét nghiệm máu. Vì vậy, bạn cần kiểm tra sức khỏe định kỳ để kiểm soát tình trạng.

Mang thai

Tăng cân khỏe mạnh trong thời kì mang thai là điều tốt. Nếu bạn có cân nặng trung bình trước khi mang thai thì việc tăng 11 đến 15 kg là bình thường. Hãy chọn những thực phẩm nguyên như trái cây, rau, ngũ cốc và protein để nuôi dưỡng cả bạn và em bé trong bụng.

Đang trong thời kì mãn kinh

Như đa phần phụ nữ khác, cân nặng của bạn có thể tăng chút đỉnh trong thời kì mãn kinh. Thay đổi hoóc môn, giảm khối cơ và ngủ quá ít có thể góp phần gây tăng cân. Nếu bạn cảm thấy mệt khi ngủ dậy, bạn sẽ dễ muốn ăn gì đó nạp thêm năng lượng trong ngày. Gen cũng có thể khiến bạn dễ "hết hơi sức hơn".

Lý do sức khỏe khiến bạn không thể giảm cân - Ảnh 2.
Ảnh minh họa.

Rối loạn chức năng tuyến giáp là vấn đề nhiều người gặp phải nhưng không dễ nhận ra. Thiếu hormone tuyến giáp khiến quá trình trao đổi chất bị đình trệ, khiến bạn khó giảm cân. Nếu thấy các dấu hiệu như da khô, móng tay yếu, cơ thể mệt mỏi, luôn thấy thiếu năng lượng thì bạn nên đi kiểm tra chức năng tuyến giáp.

U tiết prolactin

U tiết prolactin (prolactinoma) là u tuyến yên lành tính (không phải ung thư) ở não, gây tiết quá nhiều hormone prolactin. Rối loạn hormone này khiến bạn tích mỡ nhiều ở phần ngực và vai. Nếu thấy có thay đổi lớn ở hai vùng này, bạn nên đến gặp bác sĩ nội tiết.

Tiểu đường tuýp II

Tiểu đường tuýp II gây ra rối loạn hấp thụ insulin, là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh béo phì. Bệnh này chỉ có thể xác định chắc chắn qua xét nghiệm máu. Vì vậy, bạn cần kiểm tra sức khỏe định kỳ để kiểm soát tình trạng.

Mang thai

Tăng cân khỏe mạnh trong thời kì mang thai là điều tốt. Nếu bạn có cân nặng trung bình trước khi mang thai thì việc tăng 11 đến 15 kg là bình thường. Hãy chọn những thực phẩm nguyên như trái cây, rau, ngũ cốc và protein để nuôi dưỡng cả bạn và em bé trong bụng.

Đang trong thời kì mãn kinh

Như đa phần phụ nữ khác, cân nặng của bạn có thể tăng chút đỉnh trong thời kì mãn kinh. Thay đổi hoóc môn, giảm khối cơ và ngủ quá ít có thể góp phần gây tăng cân. Nếu bạn cảm thấy mệt khi ngủ dậy, bạn sẽ dễ muốn ăn gì đó nạp thêm năng lượng trong ngày. Gen cũng có thể khiến bạn dễ "hết hơi sức hơn".

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Người phụ nữ đau đớn mỗi khi chạm tay vào nước, nguyên nhân từ... hội chứng lạ

Người phụ nữ đau đớn mỗi khi chạm tay vào nước, nguyên nhân từ... hội chứng lạ

Bệnh thường gặp - 1 giờ trước

GĐXH - Người phụ nữ mắc hội chứng Raynaud cho biết ban đầu, các ngón tay chỉ bị tê nhẹ, sau đó chuyển sang tím tái, đau nhức dữ dội, thậm chí trắng nhợt.

Có nên dùng An cung ngưu hoàng hoàn để phòng và điều trị đột quỵ?

Có nên dùng An cung ngưu hoàng hoàn để phòng và điều trị đột quỵ?

Bệnh thường gặp - 1 giờ trước

Trong những năm gần đây, An cung ngưu hoàng hoàn (ACNHH) được truyền tai rộng rãi tại Việt Nam như một 'thần dược' trong việc cấp cứu và phòng ngừa đột quỵ. Vậy có nên dùng ACNHH để phòng và trị đột quỵ?

Bộ Y tế tiếp nhận 500.000 liều vaccine sởi do FPT Long Châu tài trợ

Bộ Y tế tiếp nhận 500.000 liều vaccine sởi do FPT Long Châu tài trợ

Y tế - 4 giờ trước

500.000 liều vaccine phòng bệnh sởi do hệ thống nhà thuốc và Trung tâm tiêu chủng FPT Long Châu đã được trao cho Bộ Y tế để phục vụ công tác tiêm chủng phòng chống dịch bệnh sởi.

Người phụ nữ 48 tuổi ở Thái Bình phát hiện bệnh ung thư vô cùng hiếm gặp từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải

Người phụ nữ 48 tuổi ở Thái Bình phát hiện bệnh ung thư vô cùng hiếm gặp từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải

Sống khỏe - 6 giờ trước

GĐXH - Trước khi đến bệnh viện, bệnh nhân đã trải qua hơn một năm điều trị ở nhiều cơ sở y tế khác nhau do liên tục bị đau bụng, sốt và các triệu chứng bất thường liên quan đến hệ tiết niệu.

Người trưởng thành bị mỡ máu cao nên ăn gì?

Người trưởng thành bị mỡ máu cao nên ăn gì?

Bệnh thường gặp - 6 giờ trước

Mỡ máu cao làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Người cao tuổi, có bệnh nền cần dùng thuốc để giảm chỉ số mỡ máu về mức an toàn theo chỉ định của bác sĩ. Bên cạnh đó ăn uống đóng vai trò rất quan trọng.

Người đàn ông 35 tuổi ở Phú Thọ đang khỏe mạnh bất ngờ nhồi máu cơ tim cấp từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Người đàn ông 35 tuổi ở Phú Thọ đang khỏe mạnh bất ngờ nhồi máu cơ tim cấp từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Bệnh thường gặp - 7 giờ trước

GĐXH - Người đàn ông bị nhồi máu cơ tim cấp vốn có sức khỏe bình thường, không có tiền sử bệnh tim mạch. Tuy nhiên, khoảng 2 ngày trước khi vào viện, người bệnh cảm thấy tức ngực, khó thở...

Thực phẩm mùa hè rẻ tiền, làm mát gan, người Việt nên dùng thường xuyên để giúp gan thải độc

Thực phẩm mùa hè rẻ tiền, làm mát gan, người Việt nên dùng thường xuyên để giúp gan thải độc

Bệnh thường gặp - 10 giờ trước

GĐXH - Để giảm bớt “gánh nặng” cho gan, ngoài việc chú trọng đến những thức ăn tốt cho gan thì uống gì tốt cho gan cũng là vấn đề cần quan tâm.

Cẩn trọng với biến chứng chảy máu do bệnh trĩ

Cẩn trọng với biến chứng chảy máu do bệnh trĩ

Y tế - 20 giờ trước

Bệnh viện Thuận Mỹ ITO Đồng Nai, thành viên Tập đoàn y khoa Hoàn Mỹ vừa điều trị thành công cho trường hợp bệnh nhân chảy máu nhiều do bệnh trĩ.

Hóc xương cá vào đường thở, bé 16 tháng tuổi nhập viện khẩn cấp

Hóc xương cá vào đường thở, bé 16 tháng tuổi nhập viện khẩn cấp

Y tế - 23 giờ trước

Hóc dị vật là tai nạn phổ biến và đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ nhỏ, nhất là khi ăn uống không đúng cách hoặc thiếu sự giám sát.

Bất an với thực phẩm 'bẩn’

Bất an với thực phẩm 'bẩn’

Y tế - 23 giờ trước

Vụ việc 3.500 tấn giá đỗ thành phẩm bị phát hiện ngâm, tưới bằng “nước kẹo”, cùng với hàng loạt vụ ngộ độc thực phẩm nghi do sử dụng thực phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ xảy ra gần đây tại Nghệ An đang gióng lên hồi chuông cảnh báo, đòi hỏi các cơ quan chức năng phải khẩn trương triển khai các giải pháp ngăn chặn.

Top