Mâm cơm 5 món chưa tới 90.000đ chuẩn không cần chỉnh cho ngày đầu đông
Mâm cơm với 5 món ngon miệng chuẩn vị ngày đầu đông sẽ chinh phục cả nhà.
Đậu rán chấm xì dầu
Đậu rán vừa chín tới, thưởng thức ngay khi còn nóng hổi sẽ cảm nhận được lớp vỏ ngoài vàng ruộm, giòn tan, bên trong béo ngậy rất hấp dẫn.
Đậu trắng mua về rửa qua rồi để thật ráo nước. Cắt miếng vuông vắn vừa ăn. Đun nóng chảo, cho dầu ăn vào đun sôi. Thả đậu vào rán vàng giòn. Gắp ra đĩa ăn nóng cùng rau kinh giới. Có thể chấm cùng xì dầu, nước mắm chanh tỏi ớt hoặc gia vị chanh muối.
Sườn rim tiêu
Món sườn rim tiêu mềm, đậm đà, thơm mùi tiêu, khi làm món này bạn không nên kho khô mà chừa lại một ít nước để chấm rau luộc hoặc chan cơm rất ngon.
Sườn mua về chặt miếng vừa ăn, chần qua nước sôi cho hết hôi. Để ráo nước.
Cho 2 thìa canh đường vào nồi thắng lên màu caramel, cho sườn vào ướp cùng 2 thìa canh nước mắm, ½ thìa tiêu, ½ thìa hạt nêm vào ướp 10 phút cho thấm.
Bắc lên bếp đun lửa lớn cho sườn săn khoảng 5 phút. Cho 2 bát con nước lạnh vào đun sôi, hạ bớt lửa, đậy vung om khoảng 30 phút cho sườn chín nhừ và róc xương. Khi sườn đã chín mềm, nước còn khoảng 1/3 chén con, nêm nếm lại cho vừa miệng. Nêm bột ngọt, múc ra đĩa, rắc thêm chút tiêu lên trên cho dậy mùi.
Canh khoai mỡ nấu thịt bằm
Canh khoai mỡ là món canh dân dã của Miền Tây. Màu tím bắt mắt của khoai, vị bùi dẻo đặc trưng cùng với vị ngọt của thịt, mùi thơm của lá ngổ, mùi tàu thực sự tạo nên sức hấp dẫn cho món canh này.
Cho 2 thìa canh dầu ăn vào chảo phi thơm 1 củ hành khô thái mỏng, cho thịt băm vào đảo săn cho thơm. Cho 4 bát con nước lọc vào thịt và đun sôi.
Trong lúc chờ nước sôi, bạn cạo sạch vỏ khoai sau đó bào thành sợi mảnh. Khi nước sôi thả khoai mỡ vào đun cho chín nhừ, nêm gia vị cho vừa miệng. Khi khoai đã chín nhừ thành hỗn hợp sánh mịn, bạn cho bột ngọt, hành lá, rau ngổ và mùi tàu thái nhỏ vào. Múc ra bát và thưởng thức.
Bắp cải xào tỏi
Bắp cải chín tới, giòn ngon thanh mát, thơm nồng mùi tỏi thật hấp dẫn.
Bắp cải thái sợi nhỏ, dài. Rửa sạch, để ráo. Tỏi bóc vỏ băm nhỏ.
Đun nóng dầu ăn, cho tỏi vào phi thơm, để lửa lớn, cho bắp cải vào đảo nhanh tay, nêm gia vị, hạt nêm vào và đảo đều khoảng vài phút. Khi bắp cải vừa chín tới, nêm bột ngọt, đảo đều, cho ra đĩa thưởng thức.
Món bắp cải chỉ nên xào chín tới để giữ được độ giòn, khi xào bạn nên để lửa thật lớn để tránh cho rau bị ra nước.
Tráng miệng: xoài chín
Mâm cơm đầy đủ sau khi hoàn thiện:
ĐI CHỢ CẦN MUA NHỮNG NGUYÊN LIỆU GÌ?
Tổng chi phí: 88.000 đồng
Khẩu phần: 3 người ăn
Sườn và thịt băm: 40.000 đồng
3 bìa đậu trắng: 6.000 đồng
1/3 củ khoai mỡ: 15.000 đồng
¼ Chiếc bắp cải: 4.000. đồng
Xoài cát cho 1 bữa: 15.000 đồng
Hành, mùi tàu, rau ngổ, kinh giới: 8.000
Theo aFamily/Tri thức trẻ
Thời điểm "vàng" để uống cà phê trong ngày: Sáng sớm chưa chắc đã tốt
Ăn - 1 giờ trướcGĐXH - Đa số nhiều người nghĩ uống cà phê vào buổi sáng sẽ tỉnh táo hơn hay đơn giản chỉ là xua đi cơn ngái ngủ. Dưới đây là một số thời điểm nên và không nên khi uống cà phê.
6 đồ uống giải nhiệt ngày hè cho người tiểu đường nên bổ sung để hạn chế tăng đường huyết
Ăn - 14 giờ trướcGĐXH - Vào mùa hè, việc chọn đồ uống giải nhiệt vừa hỗ trợ kiểm soát đường huyết là điều rất quan trọng với người tiểu đường. Các loại đồ dưới đây có thể giúp người mắc đái tháo đường giải nhiệt trong mùa hè mà không làm đường huyết tăng đột biến.
Thấy con mất sức vì ôn thi, mẹ nấu ngay những món này để con hồi phục phong độ
Ăn - 14 giờ trướcGĐXH - Khi ngày thi cận kề cũng là lúc thí sinh miệt mài ôn luyện dẫn đến sức khỏe bị ảnh hưởng. Các mẹ hãy bổ sung ngay những món ăn dưới đây để tiếp thêm năng lượng cho con em ôn thi.
Bỏ túi những 'thực phẩm vàng' giúp mát gan, thanh lọc cơ thể giữa ngày hè oi bức
Ăn - 17 giờ trướcGĐXH - Mùa hè nắng nóng khiến cơ thể tiết mồ hôi nhiều, mất nước. Chính vì thế, việc chọn lựa các thực phẩm có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan rất quan trọng để duy trì trạng thái cân bằng.
Nồi cơm điện có 3 "công tắc bí mật": Vệ sinh mỗi tuần một lần, tiết kiệm điện bất ngờ
Ăn - 19 giờ trướcGĐXH - Ít ai biết rằng, ngoài lòng nồi, còn có 3 bộ phận được ví như “công tắc bí mật” ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu suất hoạt động. Chỉ cần dành vài phút mỗi tuần để làm sạch đúng cách, bạn có thể giúp nồi cơm hoạt động trơn tru, tiết kiệm điện và đảm bảo an toàn hơn.
Thực đơn cho cả ngày giảm cân bằng sữa tươi không đường
Ăn - 20 giờ trướcGĐXH - Sữa tươi là thực phẩm được người tiêu dùng ưa chuộng bởi mang đến nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Hãy tìm hiểu những cách giảm cân bằng sữa tươi không đường hiệu quả thông qua bài viết dưới đây.
Uống hạt chia thế nào cho đúng? Những trường hợp tuyệt đối nên cẩn trọng
Ăn - 23 giờ trướcGĐXH - Hạt chia là thực phẩm được nhiều gia đình lựa chọn. Dùng loại hạt này thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất? Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ về công dụng và cách dùng hạt chia trước khi quyết định bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.
Trời nóng hay ăn đồ lạnh khiến bụng "khó ở", các cụ mách ăn loại rau này: Vừa rẻ vừa thơm, bổ dương khí, ngon đến miếng cuối cùng
Ăn - 1 ngày trướcMùa hè trời nóng, ai cũng thèm đồ lạnh, đồ mát nhưng đó cũng là lúc tỳ vị dễ "phản ứng" nhất. Một loại rau quen thuộc, thơm nhẹ, đang vào mùa rộ sẽ giúp bạn cân bằng lại cơ thể.
Người sau 40 tuổi nên ăn cơm ít lại? Hiểu không đúng sẽ ảnh hưởng về sau
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, không ít người bắt đầu “điều chỉnh” bữa ăn theo một cách khá quen thuộc: Giảm cơm. Có người ăn nửa bát, có người gần như bỏ hẳn tinh bột vào buổi tối với hy vọng kiểm soát cân nặng và đường huyết.
Loại hạt được ví là 'kho dinh dưỡng' mùa hè, vừa thanh mát vừa hỗ trợ kiểm soát mỡ máu, làm được nhiều món ngon
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH – Vào mùa hè, loại hạt này thường xuất hiện trong các món chè, cháo hay đồ uống giải nhiệt giúp cơ thể dễ chịu hơn trong những ngày nắng nóng.
Quả mận đang chính vụ giá siêu rẻ, đem nấu canh hay om thịt vịt vừa lạ miệng vừa giải nhiệt ngày hè
ĂnGĐXH – Việc dùng khế chua hay giấm bỗng để nấu canh cá riêu đã quá quen thuộc. Để đổi vị, mọi người có thể tthay bằng quả mận đang chính vụ ngày hè với giá siêu rẻ dưới đây.