Mẫu béo tập thể dục để cải thiện sức khỏe tinh thần
Việc tập luyện giúp Tess Holliday thấy vui vẻ, thoải mái với cơ thể của mình và ổn định ăn uống thay vì bỏ đói bản thân như trước đây.

Việc tập luyện giúp Tess Holliday thấy vui vẻ, thoải mái với cơ thể của mình và ổn định ăn uống thay vì bỏ đói bản thân như trước đây.
Tess Holliday thường tập pilates, giãn cơ nhẹ nhàng cùng PT với mục đích chính là cải thiện sức khoẻ tinh thần, giúp cô lấy lại sự tự tin cũng như học cách yêu thương bản thân hơn mỗi ngày. Cô cho biết thời gian ở phòng tập khiến cô thấy thoải mái, cười nhiều, hạnh phúc hơn. "Với tôi, kích thước và trọng lượng cơ thể không ảnh hưởng đến giá trị của chúng ta", bà mẹ hai con chia sẻ.

Tess Holliday
Thời gian gần đây, Tess tự thấy khó kiểm soát tâm lý, dễ mặc cảm với ngoại hình hơn đồng thời phải đối mặt với chứng rối loạn ăn uống nhiều năm nay. "Chứng rối loạn về hình thể (body dysmorphic disorder) đang thực sự thử thách tôi, nhất là khi tôi lướt qua những bức ảnh cách đây vài năm của mình".
Cách đây vài tháng, cô cũng thông báo đã sút một vài kg và đang trong quá trình phục hồi sau những năm tháng đối mặt với chứng biếng ăn cũng như học cách duy trì mối quan hệ lành mạnh với chính cơ thể mình. Tess cũng giải đáp những ý kiến khuyên và cổ vũ cô giảm cân: "Đối với những người đang cố gắng điều chỉnh lại mối quan hệ với cơ thể, khi phải nghe/đọc những bình luận về cân nặng thật giống như địa ngục. Nó có thể khiến chúng tôi trở lại với điểm bắt đầu. Xin đừng bình luận về cân nặng hoặc cảm nhận của bạn về sức khỏe của tôi, hãy cứ giữ nó cho riêng bạn. Cảm ơn rất nhiều".

Tess Holliday hiện tập trung vào sức khỏe tinh thần chứ không đặt nặng vấn đề trọng lượng cơ thể.
Tess Holliday, sinh năm 1985, có xuất phát điểm là chuyên gia trang điểm, sau đó thường xuyên chia sẻ những bài viết về thời trang trên blog cá nhân. Dần dần, cô được biết đến với tư cách người mẫu ngoại cỡ. Thời điểm ký hợp đồng với MiLK Model Management tại London, Anh, cô nặng gần 150 kg, cao 1,6 m, là người mẫu nặng nhất từng ký hợp đồng với công ty này. Việc Tess trở thành người mẫu đã góp phần xóa bỏ rào cản, chuẩn mực về cân nặng trong ngành thời trang. Tuy nhiên, với cân nặng gấp đôi trọng lượng trung bình của phụ nữ Mỹ, Tess cũng gặp phải nhiều chỉ trích cho rằng điều này thể hiện cơ thể cô kém lành mạnh dù cô từng khẳng định các chỉ số sức khỏe của mình ở mức an toàn. Tess hiện có hai con: Một trai, một gái nhưng đã ly hôn chồng vào năm ngoái.
Duk Sun (Theo Women's Health)

Vợ doanh nhân của Chi Bảo diện kimono khoe nhan sắc rực rỡ ở Nhật
Đẹp - 6 giờ trướcGĐXH - Doanh nhân Lý Thùy Chang mới đây hé mở tạo hình diện kimono ở Nhật. Điều khiến khán giả chú ý là khi cùng gia đình sang xứ sở hoa anh đào, người đẹp mang đến 10 vali hành lý và thuê cả stylist đi cùng.

8 outfit mang lại may mắn tài lộc cho chị em mệnh Thủy
Đẹp - 11 giờ trướcGĐXH - Người mệnh Thủy nên lựa chọn trang phục có các màu sắc như đen, xanh da trời, trắng và ánh kim.

5 lý do nên lựa chọn The Pyo để tân trang sắc đẹp
Đẹp - 13 giờ trướcThe Pyo không chỉ là một phòng khám thẩm mỹ, mà còn là điểm đến lý tưởng cho những ai mong muốn tân trang sắc đẹp một cách tự nhiên, hiệu quả và an toàn.

Tẩy da chết bằng cách nào là an toàn?
Chăm sóc da - 14 giờ trướcCó nhiều biện pháp và công cụ khác nhau để tẩy da chết. Tìm hiểu phương pháp phù hợp với da cũng như cách tẩy da chết như thế nào để không làm tổn thương da.

Tóc mỏng xẹp nên cắt kiểu gì cho đẹp?
Đẹp - 18 giờ trướcNhững kiểu tóc dưới đây sẽ giúp khắc phục nhược điểm mái tóc mỏng xẹp, giúp bạn trở nên quyến rũ, tự tin và đầy phong cách.

Bạn gái là hot gymer của cầu thủ Văn Thanh từng nặng 70kg, hiện tại nóng bỏng cỡ nào?
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Trong ngày sinh nhật của mình, Vũ Văn Thanh lần đầu công khai bạn gái trên trang cá nhân. Trước đó, Vũ Văn Thanh và Trần Bích Hạnh từng nhiều lần vướng tin đồn hẹn hò nhưng chưa từng công khai.

"Bạn gái công chức" đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc phong thần lên thẳng Hot Search
Đẹp - 1 ngày trướcNhan sắc của mỹ nhân Hoa ngữ đình đám này là chủ đề được thảo luận sôi nổi trên mạng xã hội.

Những kiểu tóc sành điệu này có thể gây ra rụng tóc mà bạn không hề hay biết
Đẹp - 1 ngày trướcChăm sóc tóc không chỉ đơn thuần là gội đầu hay ủ tóc, mà nó còn liên quan đến cách chúng ta tạo kiểu cho chúng. Thật đáng ngạc nhiên, một số kiểu tóc trendy lại là nguyên do dẫn đến tình trạng rụng tóc mà bạn không hay biết.

Hậu trường ghi hình Hoa hậu Việt Nam 2024
Đẹp - 1 ngày trướcNhiều thí sinh của Hoa hậu Việt Nam 2024 sở hữu IELTS 7.5, thành thạo 2-3 ngoại ngữ và có nhiều tài lẻ. Trong đó, thí sinh Phạm Thùy Dương từng giành quán quân cuộc thi MC hay Nguyễn Thanh Thảo đạt cup Vàng liên hoan nghệ thuật quốc tế.

Top 41 Hoa hậu Việt Nam 2024 tự tin vượt qua thử thách chụp ảnh với mặt mộc
Đẹp - 2 ngày trướcNhờ sở hữu nhan sắc xinh đẹp tự nhiên, Top 41 Hoa hậu Việt Nam 2024 rất tự tin khi thực hiện thử thách chụp ảnh chân dung với mặt mộc không trang điểm.

10 outfit mang lại may mắn, tài lộc với người mệnh Mộc
ĐẹpGĐXH - Người mệnh Mộc có tính cách năng nổ, ngay thẳng, chọn trang phục phù hợp sẽ tăng vẻ đẹp, góp phần thu hút tài lộc, may mắn.