Mẹ đảm gợi ý 17 thực đơn cơm hộp cho dân văn phòng đi làm mùa hè
17 thực đơn cơm hộp cho dân văn phòng đi làm mùa hè dưới đây vừa dễ thực hiện, không mất quá nhiều thời gian mà vẫn thơm ngon, cung cấp đầy đủ dinh dưỡng.
Là người đam mê nấu ăn, chị Quỳnh Dương (26 tuổi, Đà Nẵng) hằng ngày dậy sớm nấu cơm cho chồng mang đi làm. Chị cho biết tuy những bữa ăn mình làm có phần đơn giản nhưng chứa đựng tình cảm với chồng. Bản thân là người không biết thể hiện tình cảm qua lời nói, Thùy Dương muốn thể hiện nó qua hành động nấu cơm cho ông xã mang đi làm hàng ngày.
"Nhiều lúc em mất ngủ, sáng hôm sau dậy sớm cũng hơi mệt nhưng chồng em lúc nào cũng khen cơm vợ nấu ngon, đồng nghiệp của chồng cũng khen, nên em vui lắm, mọi mệt mỏi đều tan biến hết", c hị Dương chia sẻ.
Những bữa ăn chị nấu cho chồng tuy ngon, đủ chất nhưng lại dễ làm, không tốn thời gian, vì vậy có thể là gợi ý về thực đơn cơm hộp cho dân văn phòng đi làm mùa hè cho mọi người tham khảo.
Bữa cơm trưa lấy cảm hứng từ mâm cơm mùa hè miền Bắc.
Bữa cơm trưa với món gà ủ muối chị Dương tự làm.
Món chả lá lốt này chồng chị Thùy Dương rất thích. Các món trong hình đều đơn giản nên phù hợp với thực đơn cơm hộp cho dân văn phòng đi làm mùa hè.
Thực đơn cơm hộp cho dân văn phòng đi làm mùa hè có thể chỉ gồm: Chả cá viên chiên, cà ri bò và đỗ luộc.
Bữa cơm trưa với món tôm lăn bột, đậu hũ hấp trứng và rau luộc.
Món súp gà và thịt gà xá xíu này đều rất ngon.
Chị Thùy Dương đổi bữa cho chồng với món khô quẹt.
Thực đơn cơm hộp cho dân văn phòng đi làm mùa hè lần này cũng lấy cảm hứng từ mùa hè miền Bắc.
Bữa cơm trưa với món gỏi tai heo mít non.
Cuối tuần, tủ lạnh còn gì nấu nấy, vậy mà cũng thành một bữa cơm ngon.
Thịt ba chỉ hấp thính gạo lạ miệng.
Bữa trưa nhẹ nhõm với món cơm gà xào cay.
Món thịt cuộn dừa là điểm nhấn của bữa ăn này.
Thực đơn hấp dẫn với món nộm rau muống và thịt bò kho.
Bữa trưa đơn giản với món trứng cút rim, thịt luộc và rau luộc.
Ông xã chị Dương rất thích món thịt băm xào rau củ và canh khoai này.
Món hầm này cũng rất phù hợp để đưa vào thực đơn cơm hộp cho dân văn phòng đi làm mùa hè.
Loại rau vào mùa đông càng ngon, giúp ổn định đường huyết, thêm mẹo này khi chế biến ăn là ‘nghiền”
Ăn - 2 giờ trướcGĐXH – Đậu cô ve tốt cho sức khỏe xương khớp, thị lực, người bị tiểu đường. Mùa đông chính vụ, rau càng có độ ngon hơn. Để giữ trọn độ giòn và hương vị đặc trưng, người nội trợ khi chế biến nên biết vài mẹo này.
'Thuốc bổ máu tự nhiên' không phải táo đỏ, mà là 1 món dân dã của người Việt, bán đầy chợ Việt, chế biến thành nhiều món ngon
Ăn - 5 giờ trướcGĐXH - Kiếm đâu "thuốc bổ máu tự nhiên" khi bạn không thể ăn táo đỏ?
Người sành ăn sẽ ưu ái chọn 5 loại cá này vào mùa đông: Hương vị béo ngậy và ngon miệng lại rất dễ chế biến
Ăn - 8 giờ trước5 loại cá này này thậm chí còn ngon hơn trong thời tiết lạnh, và những người sành ăn sẽ đặc biệt chọn chúng để chế biến cho các bữa cơm vào mùa đông.
Kết hợp quế với thứ này thành thức uống thơm ngon giữ ấm cơ thể mùa đông
Ăn - 11 giờ trướcGĐXH - Sữa quế nóng là thức uống giúp giữ ấm cơ thể, dễ uống với vị ngọt dịu cùng mùi thơm thoang thoảng của quế vô cùng hấp dẫn. Bạn hãy đọc bài viết sau rồi thực hiện món sữa độc đáo này uống trong những ngày đông.
Tôi cực kỳ thích món canh này: Vừa ngon miệng lại dễ nấu, nước dùng tuyệt vị đến mức khiến bạn húp sạch đáy nồi
Ăn - 13 giờ trướcKhi trời lạnh, một nồi canh như thế này này sẽ khiến bạn và gia đình cảm thấy ấm áp, dễ chịu. Nước dùng ngon đến mức bạn có thể muốn ăn thêm 2 bát cơm nữa.
Hot: Cứ ăn vào giờ vàng này là tự động giảm cân
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Khoa học chứng minh, chỉ cần điều chỉnh thời điểm "nạp năng lượng", cơ thể bạn sẽ tự động đốt mỡ thừa như một cỗ máy siêu tốc, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Nên lưu lại: Những sự thật ít người biết về thịt này là kiến thức thiết yếu bạn nên biết khi nấu ăn!
Ăn - 1 ngày trướcNếu bạn cũng thích ăn thịt thì chắc chắn không nên bỏ lỡ thông tin ngắn gọn này!
Loại rau đang vào mùa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả và phòng các bệnh tim mạch
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Không chỉ là món ăn dân dã, dễ chế biến, đậu đũa còn được xem là “kho dinh dưỡng tự nhiên” với hàm lượng cao protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe.
Gừng kết hợp với những thứ này uống cực ngon, bổ dưỡng và giữ ấm cơ thể trong mùa đông
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Mùa đông đến là lúc cơ thể cần sự chăm sóc đặc biệt để giữ ấm và tăng cường sức khỏe. Trong đó, nước gừng được xem là một giải pháp tự nhiên, vừa dễ thực hiện vừa mang đến nhiều lợi ích.
Loại rau giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ phòng ngừa ung thư, bán đầy ở chợ Việt, chế biến nhiều món ngon
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Loại rau quen thuộc trong bữa ăn Việt, không chỉ có hương vị đặc trưng mà còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe.
10 món dân dã 'hao cơm' nhà Tăng Thanh Hà khiến chị em vừa thích thú, vừa nể phục
Mẹo nấu nướngGĐXH - Tăng Thanh Hà chuộng làm các món dân dã như tép rang khế, cá nục kho, ba rọi cháy cạnh... vừa đưa cơm, vừa không tốn quá nhiều thời gian sơ chế, nấu nướng.
