Mê mẩn thể hình như tạc tượng của học viên Học viện Cảnh sát
Đam mê gym nhưng Tăng Xuân Thắng phải dừng luyện tập để tập trung ôn thi vào Học viện cảnh sát nhân dân. "Nối lại" đam mê, Thắng sở hữu cơ bắp và thể hình gây ấn tượng với người đối diện.
Tăng Xuân Thắng, quê Nghệ An, hiện đang là học viên Học viện Cảnh sát nhân dân.
Tăng Xuân Thắng (SN 1997, quê Nghệ An), hiện là học viên năm cuối trường Học viện Cảnh sát nhân dân.
Trước đó, Thắng có 2 năm thực hiện nghĩa vụ tại Trại tạm giam Công an tỉnh Nghệ An. Chính trong môi trường này, cậu bạn đã được bồi đắp ước mơ trở thành một chiến sỹ công an nhân dân. Thời điểm đó, Thắng cũng mới "bén duyên" với bộ môn thể hình.
Tạm gác lại những giờ tập luyện đẫm mồ hôi, Thắng lao vào ôn thi văn hóa. Kết quả không làm mọi người thất vọng, Thắng trở thành học viên Học viện Cảnh sát nhân dân.
"Nhập học rồi tôi mới biết trong trường có hẳn 2 phòng tập gym không thua kém bất kỳ trung tâm thể hình nào. Rất đông các bạn học viên khác cũng có đam mê như tôi và còn có cả một câu lạc bộ riêng nữa. Ở một nơi mà có thể thỏa mãn hai đam mê thì còn gì bằng", Tăng Xuân Thắng hào hứng.
Thắng mạnh dạn đăng ký tham gia câu lạc bộ và tự đề ra "chiến lược" thử thách giới hạn cho bản thân qua việc tìm hiểu trên mạng và trao đổi kinh nghiệm tập luyện với các bạn. Cân đối lịch học, các hoạt động ngoại khóa, Thắng tự xây dựng thời gian luyện tập nhưng đảm bảo mỗi ngày ít nhất từ 60-90 phút.
Nối lại đam mê được 3 năm, nhưng không phải lúc nào việc luyện tập của Thắng cũng được liền mạch và suôn sẻ do nhiều lý do khác nhau. Mỗi khi bắt đầu tập lại, Thắng phải cố gắng và nỗ lực cao hơn những lần trước.
"Với bộ môn gym, ngoài yếu tố thể lực, sức khỏe, chế độ ăn thì sự nghiêm khắc với bản thân là hết sức quan trọng. Cường độ luyện tập cao, nếu không tự nghiêm khắc với bản thân thì rất dễ bỏ cuộc. Với bộ môn gym, tôi không chỉ rèn luyện được sức khỏe, thỏa mãn đam mê mà quan trọng hơn là rèn luyện ý chí và bản lĩnh không gục ngã trước khó khăn", Tăng Xuân Thắng chia sẻ.

Chàng cảnh sát tương lai sở hữu thân hình cân đối với những đường nét ấn tượng. Đó là kết quả của 3 năm khổ luyện để thỏa mãn niềm đam mê với bộ môn thể hình.

Hoàn toàn trái ngược với hình ảnh trước đây...

Với thắng để sở hữu thể hình đẹp, ngoài chế độ luyện tập, ăn uống, quan trọng không kém là phải nghiêm khắc với bản thân mình để không bỏ cuộc.

Mỗi ngày Thắng dành ra từ 60-90 phút để luyện tập và duy trì thói quen 3 năm nay.

Với Thắng, tập gym không chỉ mang lại sức khỏe, sự dẻo dai, bền bỉ, sức chịu đựng mà còn rèn luyện ý chí chiến đấu, không gục ngã trước khó khăn.

Mỗi khi hoàn thành được mục tiêu, Thắng nhận ra rằng không giới hạn nào không thể vượt qua nếu đủ quyết tâm.

Không chỉ sở hữu cơ thể cân đối, Tăng Xuân Thắng còn ấn tượng với người khác bằng khuôn mặt góc cạnh nam tính và khá cởi mở.

Những bài học từ quá trình khổ luyện sẽ cho Thắng nhiều bài học quý giá trong thực hiện nhiệm vụ của một chiến sỹ công an nhân dân sau này.
Theo Dân trí
Thoát chết trong gang tấc khi quả đồi bất ngờ đổ ập xuống Quốc lộ 40B
Thời sự - 5 giờ trướcMột quả đồi bất ngờ sạt lở, khối lượng lớn đất đá trút xuống ầm ầm, người dân bỏ lại xe máy chạy thoát thân.
Mưa lớn dồn dập ở Khánh Hòa, nhiều hộ dân bị cô lập
Xã hội - 7 giờ trướcTrước tình trạng mưa lớn kéo dài ở phường Nam Nha Trang (tỉnh Khánh Hòa), lực lượng chức năng đã vận động và sơ tán nhiều hộ dân sống ở sườn núi có nguy cơ sạt lở đến nơi an toàn.
Những con giáp nữ cá tính, một mình làm nên sự nghiệp khiến đàn ông nể phục
Đời sống - 7 giờ trướcGĐXH - Trong vòng tròn 12 con giáp, có những người phụ nữ mang thần thái mạnh mẽ, kiên cường đến lạ.
Hà Nội: CSGT xử lý hàng trăm tài xế che biển số, dùng điện thoại khi lái xe, phạt tiền ước tính hơn 1 tỷ đồng
Đời sống - 8 giờ trướcGĐXH - Lực lượng Cảnh sát giao thông (CSGT) Công an TP Hà Nội đã triển khai chiến dịch xử lý mạnh tay đối với các trường hợp che, dán biển số xe và sử dụng điện thoại khi lái xe. Chỉ trong 3 ngày, lực lượng chức năng đã xử lý 368 trường hợp vi phạm, tổng số tiền phạt ước tính hơn 1 tỷ đồng.
Thí sinh Olympia có màn lột xác đỉnh nhất lịch sử: Sau 10 năm tưởng biến thành người khác, còn thi cả Hoa hậu
Giáo dục - 9 giờ trướcKhông chỉ có sự chín mùi về nhan sắc, học vấn của cựu thí sinh Olympia cũng đỉnh nóc.
Làm rõ vụ xe 7 chỗ lao vào cửa hàng ăn rồi bỏ chạy khỏi hiện trường
Xã hội - 10 giờ trướcChiếc ô tô 7 chỗ màu trắng bất ngờ lao vào cửa hàng ăn ở Thanh Hóa dẫn đến hư hỏng nhiều đồ đạc nhưng tài xế không dừng lại mà tăng ga rời khỏi hiện trường.
Nhiều công nhân thủ phủ công nghiệp điêu đứng với dây 'hụi online' 100 tỷ đồng
Pháp luật - 10 giờ trướcHàng nghìn người, trong đó hầu hết là công nhân lao động ở thủ phủ công nghiệp rơi vào cảnh khốn khổ, khi tham gia vào dây "hụi online" với số tiền lên đến 100 tỷ đồng. Họ đang đứng trước nguy cơ trắng tay khi chủ hụi né tránh liên lạc.
Mưa lớn, nước đổ về cuồn cuộn khiến đường Hồ Chí Minh ở Huế ngập sâu
Xã hội - 10 giờ trướcMưa lớn khiến nhiều đoạn đường Hồ Chí Minh qua xã A Lưới 2 (TP Huế) bị ngập, đất đá tràn xuống mặt đường
Chiêm ngưỡng bộ ba sanh cổ hiếm có ở Ninh Bình, chủ nhân từ chối bán giá triệu đô
Đời sống - 10 giờ trướcGĐXH - Tại “thủ phủ bonsai” Vị Khê, Ninh Bình bộ ba cây sanh cổ trăm năm tuổi của ông Nguyễn Minh Hoạt đang gây chú ý đặc biệt. Ba tác phẩm hiếm có này từng được trả tới 1 triệu USD nhưng chủ nhân vẫn quyết giữ vì cho rằng giá trị của chúng vượt xa con số đó.
Miền Trung có mưa lớn, cục bộ tới 850 mm
Xã hội - 11 giờ trướcDự báo từ sáng 16-11 đến hết đêm 18-11, khu vực từ Quảng Trị đến TP Đà Nẵng, phía Đông Quảng Ngãi và Gia Lai mưa lớn, cục bộ có nơi trên 850 mm/đợt.
Không khí lạnh tràn về, miền Bắc khi nào mưa rét?
Xã hộiGĐXH - Từ ngày 17–18/11, Bắc Bộ có mưa, mưa rào và có nơi có dông. Từ đêm 17/11, trời chuyển rét, vùng núi cao rét đậm.