Mẹo kích thích sữa non của mẹ
GiadinhNet - Nấu cơm nếp với hành tím với lá mít non khi đang còn nóng cho vào khăn rồi chườm vào bầu vú, làm như thế khoảng 3¸ 4 lần chừng vài tiếng sau là có sữa cho bé bú.
 |
Tôi đã tham khảo rất nhiều sách báo, và nhiều nghiên cứu cho thấy hệ thống miễn dịch của trẻ chưa thể hoàn thiện được ngay trong những năm đầu đời. Khi hệ thống đó còn đang phát triển trẻ sẽ được bảo vệ nhờ bú sữa mẹ. Việc bú sữa mẹ giúp trẻ tránh được bện tật vì trong sữa mẹ có kháng thể. Khi đứa trẻ được sinh ra hệ thống miễn dịch của trẻ còn rất non nớt nên trẻ ít có khả năng chống đỡ các tác nhân gây bệnh. Nhờ có sữa mẹ, bạn đã mang lại cho con bạn khả năng miễn dịch một số bệnh mà bạn đã được miễn dịch.
Vì thế ngay từ thời kỳ thai nghén các mẹ bầu hãy chăm sóc sức khoẻ mình cho thật tốt, tránh mắc phải các bệnh dịch thông thường (sốt, cảm cúm) dù ở bất cứ giai đoạn nào ở thai kỳ. ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng nhất là các loại thức ăn như tôm, cua, cá, ốc...(giúp cho tăng cường canxi và hệ xương của bé phát triển) không nên kiêng khem quá mức, khi một người mẹ khoẻ sẽ sinh ra những đứa trẻ khoẻ mạnh.
Ở thời kỳ cuối của thai kỳ các mẹ cần tập thể dục, vận động như đi bộ (để sau có thể sinh thường) và massage bầu vú để sau này ngay sau khi sinh có sữa non cho con bú (Bởi vì sữa non rất giàu chất đạm, kháng thể, VitaminA. Do có nhiều kháng thể nên trẻ được bú sữa non sẽ tránh được dị ứng và 1 số bệnh nhiễm khuẩn. Do có các yếu tố phất triển nên sữa non cũng giúp cho bộ máy tiêu hó của trẻ sớm trưởng thành, giúp cho trẻ bài xuất phân su, chống vàng da).
Nhưng nếu như sau khi sinh mà sữa chưa về thì các mẹ nên làm như sau để có sữa non cho bé bú:
Nấu cơm nếp với hành tím với lá mít non khi đang còn nóng cho vào khăn rồi chườm vào bầu vú, làm như thế khoảng 3¸ 4 lần chừng vài tiếng sau là có sữa cho bé bú.
Các mẹ hãy cho bé bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu như lời khuyên của bác sỹ vì thế nên trong thời gian này các mẹ cần ăn, uống nhiều thức ăn lợi sữa như:
- Sữa đặc ông thọ hoà thật đặc và uống thật nóng
- Ăn chân giò heo hầm với đu đủ xanh hoặc hoa chuối
- Ăn xôi bắp, uống nước lá chè vằng…..
Hãy cho bé bú tới khi 2 tuổi vì thời gian bú càng lâu thì não bộ của trẻ càng phát triển và sức đề kháng sẽ tốt hơn những trẻ cai sữa sớm.
Sữa mẹ đúng là một hệ thống bảo vệ tuyệt vời!
Họ tên: Nguyễn Thị Thảo
Sinh ngày: 22-04-1983
Địa chỉ: Tuyên Hoá - Quảng Bình.
Tự bạch: Tính tình vui vẻ, hoà đồng, rất muốn được hỏi khinh nghiệm từ các mẹ khác
|
Để bài viết của bạn được nhiều bình chọn, bình luận và giành được giải thưởng hấp dẫn của chương trình, bạn hãy thông báo cho bạn bè, người thân vào cuối mỗi bài viết, click vào “Bình chọn” ở cuối bài của bạn hoặc bất kỳ bài viết nào yêu thích.
Hoặc tích cực tham gia chia sẻ bài viết trên Facebook, Yahoo, Google... và kêu gọi nhiều mẹ khác cùng tham gia trên chuyên mục "Mẹ chăm con khỏe” nhé.
Hãy Click vào đây để biết thêm thông tin về giải thưởng và cách thức gửi bài viết.
Nếu có khó khăn gì trong quá trình gửi bài chia sẻ, các bạn có thể điện thoại cho Ms Hường, số điện thoại: 01236831919. |
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Thông báo
