Mẹo xử lý tóc bị chẻ ngọn trong vòng 'một nốt nhạc'
Tóc chẻ ngọn là một trong những vấn đề thường gặp nhất của mái tóc, đặc biệt là với những người có tóc dài, tóc khô hay tóc nhuộm.
Tóc chẻ ngọn không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn làm giảm chất lượng và sức khỏe của tóc.
Tóc chẻ ngọn là gì?
Tóc chẻ ngọn là tình trạng phần ngọn của sợi tóc bị xẻ ra làm nhiều sợi nhỏ. Kích thước của phần tóc bị ảnh hưởng có thể dao động từ vài mm đến vài cm. Trong một số trường hợp, bạn cũng có thể bắt gặp hiện tượng phần thân tóc (khoảng giữa của sợi tóc) bị chẻ ngọn.
Về bản chất, tóc bị chẻ ngọn là hệ quả của quá trình oxy hóa và hao hụt độ ẩm của tóc. Điều này khiến lớp biểu bì bị bất hoạt, bào mòn, mất dần chức năng bảo vệ lớp lõi bên trong. Vậy nên liên kết giữa các sợi keratin trong tóc bị phá vỡ, lõi tóc bị bung ra thành nhiều sợi và làm phát sinh hiện tượng trên.
Nguyên nhân gây ra tóc chẻ ngọn
Có nhiều nguyên nhân gây ra tóc chẻ ngọn, tuy nhiên đa phần do sử dụng máy sấy, máy duỗi, máy uốn hay máy ép quá nhiều hoặc ở nhiệt độ cao sẽ làm cho tóc bị khô, mất độ ẩm và bị hư tổn. Ngoài ra, tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời cũng có thể gây ra tác động nhiệt cho tóc.
Nhuộm, uốn, duỗi hay ép tóc bằng các hóa chất sẽ làm cho các liên kết trong sợi tóc bị phá vỡ, làm cho tóc yếu đi và dễ bị chẻ ngọn. Ngoài ra, sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp với loại da đầu hay tình trạng của tóc cũng có thể gây ra tác động hóa học cho tóc.
Bên cạnh đó, việc thiếu hụt dinh dưỡng, mất cân bằng nội tiết tố, stress, mất ngủ hay bệnh lý về da đầu cũng có thể làm cho tóc bị suy yếu và chẻ ngọn.
Mẹo xử lý tóc bị chẻ ngọn
Cắt tỉa tóc định kỳ
Tóc bị chẻ ngọn ảnh hưởng rất nhiều đến tính thẩm mỹ của mái tóc, do đó cắt tỉa tóc định kỳ là cách đơn giản nhất và hiệu quả nhất để loại bỏ phần tóc hư tổn và giúp tóc khỏe mạnh hơn.
Việc cắt tóc định kỳ còn giúp loại bỏ được các phần tóc bị hư tổn và tái tạo lại phần tóc mới khỏe mạnh hơn. Bạn nên cắt tỉa tóc ít nhất một lần mỗi 2-3 tháng, để giữ được độ dài mong muốn và tránh để tóc chẻ ngọn lan rộng.
Trị tóc chẻ ngọn bằng bia
Bia không chỉ là đồ uống quen thuộc nhưng lại rất hữu ích đối với mái tóc của chúng ta. Bởi trong bia có chứa rất nhiều protein và đường, giúp tóc luôn chắc khỏe, bóng mượt và làm lành các nang tóc bị tổn thương.
Cách thực hiện rất đơn giản khi bạn chỉ việc rót bia vào một chai dạng xịt, xịt chúng lên toàn bộ phần tóc, rồi massage nhẹ nhàng phần chân tóc trong khoảng 5 phút. Dùng mũ trùm tóc ủ tóc trong khoảng 30 phút để dưỡng chất thấm sâu vào tóc, sau đó gội lại qua nước sạch. Với công thức này, bạn có thể áp dụng thường xuyên để tăng hiệu quả.
Sử dụng mặt nạ tóc từ đu đủ và sữa chua
Trong đu đủ có chứa rất nhiều protein và các amino axit, những dưỡng chất này đặc biệt rất có lợi cho tóc, giúp tóc luôn chắc khỏe và phục hồi tóc bị chẻ ngọn nhanh chóng. Bên cạnh đó, sữa chua sẽ giúp tăng cường độ ẩm, cho mái tóc mềm mượt, óng ả hơn.
Đầu tiên, hãy đem đu đủ bỏ vỏ và hạt rồi rửa sạch, cắt thành các miếng nhỏ cho vào máy xay sinh tố, cho thêm sữa chua vào máy xay nhuyễn tạo thành hỗn hợp dạng sệt. Sử dụng hỗn hợp này thoa toàn bộ lên tóc, dùng mũ trùm ủ tóc trong khoảng 30-45 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Kiên trì áp dụng 3 lần/tuần, các nàng sẽ thu nhận được hiệu quả rõ rệt qua mái tóc suôn mượt, óng ả.
Giảm thiểu tác động nhiệt
Bên cạnh các yếu tố từ môi trường, việc sử dụng máy sấy không đúng cách như: sử dụng mức nhiệt quá cao, quá nóng cũng là một nguyên nhân khiến cho tóc bị chẻ ngọn.
Do đó, bạn nên hạn chế sử dụng các máy sấy, máy duỗi, máy uốn hay máy ép cho tóc, hoặc chỉ sử dụng khi cần thiết và ở nhiệt độ thấp. Bạn cũng nên che chắn tóc khi ra ngoài trời nắng hoặc sử dụng các sản phẩm bảo vệ tóc khỏi tia UV.
Thay đổi cách chải tóc
Hãy chú ý đến loại lược bạn sử dụng để chải tóc. Bạn nên dùng lược có lông mềm hoặc lược có đệm. Khi chải tóc, trước tiên hãy gỡ rối phần đuôi tóc trước rồi mới đến thân và ngọn tóc với tốc độ chậm và cẩn thận. Ngoài ra, bạn nên chải tóc trước khi sử dụng các sản phẩm tạo kiểu nhiệt như máy ép tóc và đặc biệt lưu ý chỉ chải tóc ướt bằng lược răng thưa.
Chế độ ăn hợp lý
Đôi khi tóc bị chẻ ngọn có thể do thiếu vitamin, chất khoáng, protein, acid béo…Khi cơ thể thiếu chất dinh dưỡng khiến tóc nuôi dưỡng kém, vì vậy trong khẩu phần ăn hàng ngày nên bổ sung đầy đủ các thực phẩm sau: trái cây tươi, rau quả, các loại hạt (hạt hạnh nhân, hạt điều…), trái bơ, ngũ cốc, cá…
Tóc bị chẻ ngọn có thể do thiếu nước, mỗi ngày uống tối thiểu 6 cốc nước ( 2 cốc lúc đói, 2 cốc buổi sáng và 2 cốc còn lại vào buổi tối, nên uống ngoài các bữa ăn).
Massage da đầu
Massage da đầu mỗi ngày giúp máu lưu thông tốt, giúp dinh dưỡng cho tóc được tốt, nên massage mỗi ngày một lần.
Mặc trang phục màu sắc không khó với 10 cách phối đồ trẻ trung
Thời trang - 10 giờ trước10 set trang phục màu sắc sau đây sẽ giúp phong cách mùa lạnh của chị em thêm mới mẻ.
Sao phim Sex and the City 'hack tuổi' nhờ uống một loại nước được ví tốt như kem chống nắng tự nhiên
Đẹp - 20 giờ trướcGĐXH - Elizabeth Banks - sao phim "Sex and the City" đã khiến khán giả bất ngờ vì vẫn giữ được sắc vóc trẻ đẹp. Để có được vẻ ngoài "hack tuổi" như vậy, cô chọn uống một loại nước tốt như kem chống nắng tự nhiên, tăng sinh collagen.
Phụ nữ trung niên được khuyên nên mặc váy vì vừa thanh lịch lại giúp tỏa khí chất
Thời trang - 21 giờ trướcNhững tips dưới đây sẽ giúp phụ nữ trung niên cảm thấy dễ dàng hơn trong việc lựa chọn váy mặc hàng ngày.
Trang phục trong phim của 'bà trùm' 'Độc đạo' Nguyệt Hằng có gì đặc biệt?
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Nguyệt Hằng thời gian qua gây ấn tượng với khán giả khi đóng vai vợ của "ông trùm" Lê Toàn (NSƯT Hoàng Hải) trong phim "Độc đạo". Ngoài kỹ năng diễn xuất, chị còn gây ấn tượng với trang phục trong phim.
Sao phim 'Sex and the City' U60 có 8 bí quyết hay để vóc dáng tươi trẻ, săn chắc
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Heidi Klum - sao phim "Sex and the City" ở tuổi U60 nhưng cô vẫn có vóc dáng săn chắc nhờ 8 bí quyết đơn giản và dễ làm.
Cách chọn giày cao gót chuẩn cho phái đẹp
Thời trang - 2 ngày trướcMột đôi giày cao gót đẹp, phù hợp với dáng vóc cơ thể sẽ giúp cho phái đẹp tự tin và nổi bật hơn.
Đời thực mặn mà của 'chị đẹp' cao tuổi nhất 'Chị đẹp đạp gió'
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Ngọc Ánh là "chị đẹp" lớn tuổi nhất trong 30 "Chị đẹp đạp gió" mùa 2 nhưng lại không thua kém về giọng ca nội lực và vẻ ngoài tràn đầy năng lượng.
Loại mặt nạ rẻ tiền dễ kiếm ngoài chợ được 'bản sao Song Hye Kyo' Trương Vũ Kỳ tận dụng để dưỡng da
Chăm sóc da - 2 ngày trướcGĐXH - Trương Vũ Kỳ nổi tiếng với danh xưng "bản sao Song Hye Kyo", ở tuổi 37, cô có vẻ ngoài trẻ đẹp nhờ biết cách chăm sóc da.
Tham khảo dàn mỹ nhân Việt những cách mặc đẹp đi ăn cưới
Đẹp - 2 ngày trướcNhững bộ trang phục dự tiệc cưới của dàn mỹ nhân Việt không chỉ sang trọng mà còn tinh tế.
5 sai lầm khiến bạn bôi kem chống nắng đắt tiền mà da vẫn sạm đen
Chăm sóc da - 2 ngày trướcDưới đây là 5 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng không phát huy hiệu quả tối đa.
Sao phim 'Sex and the City' U60 có 8 bí quyết hay để vóc dáng tươi trẻ, săn chắc
ĐẹpGĐXH - Heidi Klum - sao phim "Sex and the City" ở tuổi U60 nhưng cô vẫn có vóc dáng săn chắc nhờ 8 bí quyết đơn giản và dễ làm.