Món ăn này là 'thần dược dưỡng da' của phụ nữ, ăn tuần 1 lần giúp thải độc cơ thể, nuôi dưỡng vẻ đẹp từ bên trong
Đu đủ hầm tuyết giáp là món ăn dưỡng nhan tuyệt vời dành cho làn da phụ nữ.
Làn da đẹp và khỏe mạnh chính là bí mật của vẻ đẹp vượt thời gian, và mọi chị em, dù ở bất kỳ độ tuổi nào, đều xứng đáng được chăm sóc nâng niu. Không cần phải chi tiêu quá nhiều cho mỹ phẩm đắt tiền hay những buổi spa sang trọng, bí quyết cho làn da mịn màng, tươi trẻ có thể bắt nguồn từ chính những bữa ăn hàng ngày của bạn. Trong kho tàng công thức dưỡng nhan cổ xưa, việc sử dụng đu đủ và tuyết giáp luôn là những bí mật quý giá được lưu truyền và không phải ai cũng biết tới.
Đu đủ không chỉ là loại quả ngọt ngào, giàu vitamin mà còn chứa enzyme papain, hỗ trợ loại bỏ tế bào chết và tái tạo làn da mới một cách hiệu quả. Tuyết giáp, với những dưỡng chất thiên nhiên quý hiếm, giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, cung cấp độ ẩm và kích thích sản sinh collagen, mang đến cho bạn làn da căng mọng, tràn đầy sức sống. Kết hợp hai nguyên liệu tuyệt vời này trong các món ăn dưỡng nhan sẽ giúp thải độc cho da, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa, và nâng cao sự trẻ trung, rạng ngời mỗi ngày.
Chăm chỉ bổ sung những món ăn từ đu đủ và tuyết giáp vào thực đơn làm đẹp của bạn không chỉ là cách thức tiết kiệm mà còn là phương pháp lành mạnh, mang lại hiệu quả cao cho việc nuôi dưỡng và bảo vệ làn da. Hãy khám phá ngay công thức dưỡng da từ đu đủ và tuyết giáp để cảm nhận sự thay đổi tích cực mà chúng mang lại, và đừng quên chia sẻ những bí quyết này để cùng nhau tận hưởng sắc đẹp không tuổi.
Hướng dẫn thực hiện món dưỡng nhan đu đủ hầm tuyết giáp
Nguyên liệu cần thiết
- 100g đu đủ, 50ml sữa tươi, 3g tuyết giáp, vài lát gừng, 30g đường phèn.
Cách thực hiện
Bước 1: Đu đủ mang gọt vỏ, bỏ hạt, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Nên chọn đu đủ chín tới, không xanh quá hoặc không chín nẫu quá đều khiến món dưỡng nhan kém ngon. Tuyết giáp mang ngâm cùng nước ấm trước nửa ngày hoặc vài giờ để chúng nở hết mức có thể. Trong khi ngâm nên cho thêm vài lát gừng để loại bỏ mùi tanh.


Bước 2: Dùng loại nồi sứ chuyên dụng, cho đu đủ và đường phèn vào. Sau đó, cho tuyết giáp lên trên, bạn có thể cho một chút nước để khi hầm được hiệu quả hơn. Ngoài ra, cũng có một cách khác là hầm cách thủy thì bạn có thể không cho nước cũng được.


Bước 3: Đậy nắp nồi lại, thêm một lớp giấy bạc bọc bên ngoài, để lên xửng hấp chừng 45 phút. Còn trong khi hầm bình thường, để nhỏ lửa liu riu chừng 1 giờ là được. Sau khi lấy nồi sứ ra, đổ sữa tươi vào, khuấy đều và thưởng thức. Phần sữa tươi này nên dùng sữa không đường vì độ ngọt của món đu đủ hầm tuyết giáp đã đủ rồi.


Chúc bạn thực hiện món dưỡng nhan đu đủ hầm tuyết giáp thành công!

Cách nấu canh chua cá hồi không tanh, siêu bổ dưỡng
Ăn - 59 phút trướcGĐXH - Cá hồi có thể sử dụng nấu thành nhiều món ăn ngon mỗi ngày khác nhau, trong đó có món canh chua cá hồi ngon, bổ dưỡng đặc biệt là cho các bé và bà bầu.

Cách ăn vải thiều 'rất khác', không sợ nóng: Tận dụng cả vỏ và làm thế này vừa đã khát lại giải nhiệt, ngon miệng
Ăn - 1 giờ trướcChúng ta hãy cùng tham khảo 3 cách ăn vải thiều vừa ngon miệng lại giải khát, thanh nhiệt nhé!

Rau rẻ tiền bán đầy chợ nhưng giúp lợi tiểu, giảm phù, làm đẹp da từ bên trong – Nhiều người vô tình bỏ qua
Ăn - 13 giờ trướcGĐXH - Chỉ với vài nghìn đồng một mớ, rau mồng tơi – loại rau quen thuộc trong bữa cơm của người Việt – tưởng chừng bình thường nhưng lại ẩn chứa những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Cả nhà ăn là ghiền: 5 món ăn thanh đạm, dễ làm, cứ vào hè là mát lòng, sạch đĩa
Ăn - 15 giờ trướcChỉ với vài món đơn giản này, bữa cơm mùa hè của bạn ăn mãi cũng không biết chán.

Quả vải chín rộ giá bán ‘rẻ như cho’, chị em mách nhau cách làm món ngon giải nhiệt lạ miệng ngày hè
Ăn - 16 giờ trướcGĐXH – Vải đang được bán rộ trên thị trường với giá siêu rẻ chỉ từ 10.000 đồng/kg. Chị em nội trợ nhanh chóng bỏ túi công thức làm món ngon vừa dễ làm vừa thanh mát, giúp giải nhiệt tức thì dưới đây.

Cách làm muối ớt tôm Tây Ninh tại nhà chấm gì cũng ngon
Ăn - 21 giờ trướcGĐXH - Với cách làm muối ớt tôm Tây Ninh đơn giản, chị em có thể làm tại nhà một lọ để chấm hoa quả vừa ngon, vừa đảm bảo an toàn vệ sinh.

Cây rau thơm trong tô bún lại là 'khắc tinh' của cao huyết áp và cholesterol xấu
Ăn - 21 giờ trướcGĐXH - Khi thưởng thức một tô bún riêu, bún bò hay bún mắm đúng điệu, chắc hẳn bạn từng gặp loại rau thơm nhỏ lá, mùi hăng đặc trưng, chỉ cần một chút cũng đủ làm dậy hương cả bát bún.

Vải thiều nếu mua nhiều đừng vội bảo quản, làm ngay theo 2 cách này: Hương vị cực bất ngờ, chế biến lại nhanh
Ăn - 1 ngày trướcVới nguyên liệu đơn giản, bạn có thể dễ dàng chế biến những món ăn mới lạ từ loại trái cây ngọt thơm này.

Loại rau dân dã ăn cùng cá kho giúp tiêu mỡ máu, hỗ trợ thải độc cực mạnh
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Trong những bữa cơm gia đình đậm chất Việt, món cá kho thường được dùng kèm với một vài loại rau sống đơn giản, dân dã. Nhưng bạn có biết rằng, có một loại rau tưởng chừng chỉ để “ăn cho mát” lại thực sự là “vị thuốc xanh” giúp hỗ trợ giảm mỡ máu, thanh lọc gan và thải độc hiệu quả?

Bữa cơm thêm ngon nhờ chả cá thác lác chiên cốm giòn rụm
Ăn - 1 ngày trướcMột món ăn dân dã nhưng đầy cuốn hút, dễ làm, dễ ghi điểm trong mâm cơm nhà. Chỉ mất chưa đầy 30 phút là bạn đã có ngay món chả cá chiên giòn rụm thơm nức mũi.

Mỗi lần nêm canh thêm một nắm rau này, hệ miễn dịch được 'kích hoạt' tối đa
Mẹo nấu nướngGĐXH - Trong bữa cơm Việt, một tô canh thanh mát luôn là lựa chọn giúp cân bằng vị giác và bổ sung dưỡng chất.