Hà Nội
23°C / 22-25°C

Món bánh khoai vừa ngon đẹp lại giúp giảm cân sau Tết

Chủ nhật, 10:53 25/02/2024 | Ăn

Từng miếng bánh khoai mềm mượt với màu sắc bắt mắt, vị ngọt thanh mát chỉ cần nhìn thôi là đã muốn ăn ngay rồi. Món bánh chắc chắn sẽ giúp bạn giảm cân sau Tết hiệu quả.

Chuẩn bị nguyên liệu làm bánh khoai

200g khoai mài (củ mài), 100g khoai lang mật, một ít vụn cơm dừa, một ít hoa mộc ngâm mật ong.

Cách làm món bánh khoai

Bước 1: Khoai lang, khoai mài gọt vỏ rửa sạch rồi thái lát. Cho khoai lang và khoai mài ra riêng mỗi bát. Hấp chín khoai lang và khoai mài.

Món bánh khoai vừa ngon lại giúp giảm cân sau Tết - Ảnh 1.

Bước 2: Cho khoai lang và khoai mài hấp chín vào bát, nghiền nát từng loại khoai khi còn nóng.

Món bánh khoai vừa ngon lại giúp giảm cân sau Tết - Ảnh 2.

Bước 3: Lấy khuôn hoặc chiếc bát tròn đều rồi phủ một lớp màng bọc thực phẩm bên trong để chống dính. Cho một nửa lượng khoai mài vào rồi dàn đều, ấn chặt. Sau đó thêm khoai lang nghiền vào dàn đều rồi ấn chặt lại. Thêm phần khoai mài còn lại vào dàn đều và ấn chặt.

Món bánh khoai vừa ngon lại giúp giảm cân sau Tết - Ảnh 3.

Bước 4: Gỡ bánh ra khỏi khuôn, dùng dao cắt thành từng miếng vừa ăn.

Món bánh khoai vừa ngon lại giúp giảm cân sau Tết - Ảnh 4.

Bước 5: Lăn từng miếng bánh khoai vào đĩa vụn cơm dừa sao cho vụn cơm dừa phủ đều bánh khoai.

Món bánh khoai vừa ngon lại giúp giảm cân sau Tết - Ảnh 5.

Bước 6: Xếp bánh khoai ra đĩa rồi thêm hoa mộc ngâm mật ong vào là xong.

Món bánh khoai vừa ngon lại giúp giảm cân sau Tết - Ảnh 6.

Thành phẩm món bánh khoai

Nếu bạn thích ăn bánh mà vẫn muốn giữ được vóc dáng thì món bánh khoai làm theo cách trên đây là lựa chọn hay cho bạn. Bánh khoai có vị ngọt tự nhiên, thơm bùi của khoai lại thêm chút thơm ngậy của vụn cơm dừa rất hấp dẫn.

Món bánh không chỉ ngon miệng mà còn giúp bạn ăn hoài cũng không tăng cân đâu nhé!

Món bánh khoai vừa ngon lại giúp giảm cân sau Tết - Ảnh 7.

Chúc bạn làm được bánh khoai thật ngon miệng!

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Gia vị 'quốc dân' có mặt trong hầu hết các món ăn Việt, lại là 'lá chắn' tự nhiên bảo vệ phổi và đường hô hấp

Gia vị 'quốc dân' có mặt trong hầu hết các món ăn Việt, lại là 'lá chắn' tự nhiên bảo vệ phổi và đường hô hấp

Ăn - 3 giờ trước

GĐXH - Trong bát cháo nóng hổi, thứ gia vị được nhiều người không thể bỏ qua chính là hành lá.

Thức uống đặc biệt giúp dưỡng da và bổ máu: Làm cực dễ với hương vị khiến các cô gái "đổ gục"

Thức uống đặc biệt giúp dưỡng da và bổ máu: Làm cực dễ với hương vị khiến các cô gái "đổ gục"

Ăn - 8 giờ trước

Sự kết hợp của cả hai nguyên liệu đơn giản này là một vũ khí kỳ diệu giúp nuôi dưỡng làn da, đặc biệt nó cũng là "cứu cánh" cho những người thường xuyên phải làm thêm giờ và thức khuya.

Mận giữa vụ siêu rẻ chỉ 10.000 đồng/kg, chị em tranh thủ mua và rỉ tai nhau công thức làm siro mận giải nhiệt cực dễ, cực ngon

Mận giữa vụ siêu rẻ chỉ 10.000 đồng/kg, chị em tranh thủ mua và rỉ tai nhau công thức làm siro mận giải nhiệt cực dễ, cực ngon

Ăn - 21 giờ trước

GĐXH – Đang vào mùa chín rộ, mận hậu được bán tràn ngập thị trường với giá siêu rẻ chỉ từ 10.000 đồng/kg. Chị em nội trợ nhanh chóng bỏ túi công thức làm đồ uống giải nhiệt từ loại quả này vừa dễ làm vừa dễ bảo quản.

Loại rau gia vị có hương thơm dịu mát, tác dụng mạnh mẽ với người bị stress và mất ngủ

Loại rau gia vị có hương thơm dịu mát, tác dụng mạnh mẽ với người bị stress và mất ngủ

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Ít ai biết rằng, đằng sau hương thơm dịu mát ấy là một “liều thuốc tự nhiên” đầy hiệu quả dành cho những người đang căng thẳng, mất ngủ và suy nhược thần kinh.

Giải mã món vải 'triệu view' trên MXH: Cách làm thế nào và hương vị ra sao mà khiến ai cũng khen nức nở

Giải mã món vải 'triệu view' trên MXH: Cách làm thế nào và hương vị ra sao mà khiến ai cũng khen nức nở

Ăn - 1 ngày trước

Món ăn được sáng tạo từ trái vải này có gì hot mà khắp MXH đang rần rần truyền tay nhau và khiến dân tình khen nức nở.

Cách nướng ốc hương bằng nồi chiên không dầu thơm ngon, càng ăn càng ghiền

Cách nướng ốc hương bằng nồi chiên không dầu thơm ngon, càng ăn càng ghiền

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Bạn muốn tự nướng ốc hương bằng nồi chiên không dầu để có thể thoải mái thưởng thức tại nhà mà lại ngon như ngoài hàng. Hãy tham khảo ngay công thức siêu ngon và dễ thực hiện có trong bài viết dưới đây.

Cách làm chim bồ câu xào rau răm khử sạch mùi hôi và giữ được vị ngọt tự nhiên

Cách làm chim bồ câu xào rau răm khử sạch mùi hôi và giữ được vị ngọt tự nhiên

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Chim bồ câu xào rau răm là một món xào thơm ngon, bổ dưỡng, nhưng làm sao để thịt chim không bị hôi mà vẫn giữ được vị ngọt tự nhiên. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn vào bếp thực hiện món chim bồ câu xào rau răm đơn giản tại nhà.

Loại rau có vị cay nhẹ nhưng là khắc tinh của đầy hơi, lạnh bụng, đặc biệt tốt cho người rối loạn tiêu hóa

Loại rau có vị cay nhẹ nhưng là khắc tinh của đầy hơi, lạnh bụng, đặc biệt tốt cho người rối loạn tiêu hóa

Ăn - 2 ngày trước

GĐXH - Trong gian bếp của người Việt, rau răm là loại rau gia vị tưởng như chỉ góp mặt phụ họa, nhưng lại mang trong mình giá trị chữa bệnh đáng kinh ngạc.

Loại rau mọc hoang lại là 'trợ thủ' thầm lặng hỗ trợ ngừa ung thư gan, giúp lợi mật, tiêu viêm

Loại rau mọc hoang lại là 'trợ thủ' thầm lặng hỗ trợ ngừa ung thư gan, giúp lợi mật, tiêu viêm

Ăn - 2 ngày trước

GĐXH - Không nổi bật như các loại rau đặc sản, rau ngổ (còn gọi là ngò om) thường chỉ mọc hoang ven bờ ao, trong vườn nhà, hay được dùng để tăng hương vị cho các món canh chua, canh cá.

Ram chả cá thác lác cuộn rau củ

Ram chả cá thác lác cuộn rau củ

Ăn - 2 ngày trước

Miếng ram giòn rụm, nhân chả cá thác lác, cuộn kèm với các loại rau củ, chấm nước mắm chua ngọt, cay cay rất dễ ăn trong ngày hè.

Top