Mùa hè này hãy thử ngay 6 cách làm sữa chua dẻo mịn, không bị tách nước
GĐXH - Sữa chua là món ăn vừa thơm ngon, bổ dưỡng lại dễ làm tại nhà. Tuy nhiên, nhiều người thường gặp tình trạng sữa chua bị tách nước, không mịn màng hoặc không đạt độ dẻo như mong muốn.
Nếu bạn cũng gặp vấn đề này, hãy áp dụng ngay 6 cách dưới đây để có mẻ sữa chua dẻo mịn hoàn hảo!
1. Chọn sữa tươi và sữa đặc chất lượng
Sữa tươi và sữa đặc là thành phần chính quyết định độ thơm ngon và kết cấu của sữa chua. Nên chọn sữa tươi thanh trùng thay vì sữa tiệt trùng, vì sữa thanh trùng giữ được nhiều dưỡng chất và giúp sữa chua mịn hơn. Sữa đặc giúp tạo độ béo, nên ưu tiên dùng sữa đặc nguyên kem để tăng vị ngậy.
2. Dùng men sữa chua chuẩn và bảo quản đúng cách
Men cái (sữa chua dùng để lên men) phải là sữa chua nguyên chất, không đường và còn hạn sử dụng. Trước khi dùng, nên để men cái về nhiệt độ phòng để khi trộn với sữa ấm không bị sốc nhiệt, làm hỏng men. Nếu dùng sữa chua cũ để làm men, không nên dùng quá 3 lần liên tiếp vì men có thể yếu dần, khiến sữa chua bị nhớt hoặc tách nước.
3. Điều chỉnh nhiệt độ ủ phù hợp
Nhiệt độ lý tưởng để ủ sữa chua là từ 40-45°C. Nếu nhiệt độ quá thấp, men hoạt động chậm, sữa chua khó đông. Nếu nhiệt độ quá cao, men bị chết, sữa chua dễ bị tách nước. Có thể ủ bằng nhiều cách như: Ủ bằng thùng xốp: Đổ nước ấm vào thùng xốp, xếp hũ sữa chua vào, đậy kín và giữ ấm. Ủ bằng lò nướng hoặc nồi cơm điện: Bật chế độ giữ ấm trong 5-10 phút rồi tắt, đặt sữa chua vào và đậy kín.
4. Khuấy sữa nhẹ tay, không tạo bọt
Khi trộn sữa tươi, sữa đặc và men cái, khuấy nhẹ nhàng theo một chiều để tránh tạo bọt khí, giúp sữa chua mịn hơn. Nếu khuấy quá mạnh hoặc đảo chiều liên tục, hỗn hợp dễ bị vón cục, làm sữa chua kém mịn.
5. Kiểm soát thời gian ủ hợp lý
Thời gian ủ lý tưởng là từ 6-8 tiếng. Nếu ủ quá lâu, sữa chua có thể bị chua gắt và tách nước. Nếu ủ quá ngắn, sữa chua sẽ không đủ đặc và dẻo. Sau khi ủ, không lắc hay di chuyển hũ sữa chua ngay, mà để yên khoảng 30 phút rồi mới bảo quản lạnh.
6. Làm lạnh đúng cách để tăng độ dẻo mịn
Sau khi ủ xong, để sữa chua trong ngăn mát ít nhất 4-6 tiếng trước khi dùng để đạt độ dẻo mịn tốt nhất. Nếu muốn sữa chua dẻo hơn, có thể cho thêm gelatin hoặc bột rau câu trước khi ủ: Hòa tan 2-3g bột gelatin với nước ấm, khuấy đều rồi trộn vào sữa chua trước khi ủ. Hoặc dùng 2-3g bột rau câu để tạo độ dẻo tự nhiên.
Áp dụng những mẹo trên, bạn sẽ có món sữa chua mịn màng, dẻo dai, không bị tách nước như ngoài hàng. Chúc bạn thành công!
Các loại thực phẩm giúp ngăn ngừa và hỗ trợ hòa tan sỏi thận
Ăn - 1 giờ trướcGĐXH - Dưới đây là những thực phẩm sẽ hỗ trợ hạn chế quá trình phát triển của sỏi thận, đồng thời cung cấp dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, hỗ trợ hòa tan, ngăn ngừa sỏi thận hiệu quả.
Hương vị đặc biệt của loại cá có tên lạ, xưa nhiều vô kể nay cực hiếm, được dân thành phố “săn lùng”
Ăn - 5 giờ trướcLoại cá với cái tên lạ và hương vị thơm ngon, dù có kích thước bé nhưng lại có hương vị thơm ngon, mang đậm đà hương vị miền sông nước luôn được lòng du khách.
Loại quả chín vào mùa đông được xem là 'vua thanh đờm', thêm vào món canh càng ngon và tốt cho hệ hô hấp mùa lạnh
Ăn - 5 giờ trướcGĐXH – Vào mùa đông, thời tiết lạnh và hanh khô khiến nhiều người gặp tình trạng ho, đờm đặc và rát họng. Trong số các thực phẩm hỗ trợ chăm sóc sức khỏe hô hấp, loại quả này có khả năng thanh đờm, làm dịu họng và dưỡng ấm phổi, làm được nhiều món ngon.
Những lọai thực phẩm tốt cho tuyến giáp giúp cải thiện sức khỏe hiệu quả
Ăn - 10 giờ trướcGĐXH - Sức khỏe nói chung và hoạt động của tuyến giáp nói riêng phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn uống hàng ngày. Dưới đây là một số loại thực phẩm tốt cho tuyến giáp.
Loại quả khô có sẵn ở Việt Nam, ăn vào dưỡng gan lại chống lão hóa cực tốt
Ăn - 13 giờ trướcGĐXH - Các dưỡng chất thiết yếu trong loại quả này được cô đặc lại, biến thành một "viên nén" tự nhiên giúp tăng cường sức khỏe, đặc biệt cho người cần dưỡng gan.
Tin tôi đi, một khi đã thử món ăn này, ngon đến mức cả nhà háo hức ăn không sót lại một giọt nước sốt!
Ăn - 14 giờ trướcMỗi lần nhà tôi làm món này, chỉ cần ngửi thấy mùi thơm thôi là ai cũng háo hức, riêng tôi đã muốn ăn thêm hai bát cơm nữa rồi!
Loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, bổ dưỡng cho mọi gia đình
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Không chỉ ngon miệng, thực phẩm này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, là nguyên liệu nên có trong thực đơn hàng ngày.
Thức quà mùa đông là hạt 'vàng bổ thận' thơm bùi giúp ổn định đường huyết và làm nhiều món ngon
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH – Từ lâu hạt dẻ đã trở thành thức quà quen thuộc mỗi độ thu đông về. Không chỉ thơm bùi đầy mê hoặc, loại hạt này còn được xem là hạt “vàng bổ thận” trong y học và tốt cho xương. Đây cũng là nguyên liệu làm được nhiều món ngon.
Có nên uống sữa hạt thay sữa tươi không? So sánh sữa hạt và sữa tươi
Ăn - 1 ngày trướcXu hướng sử dụng sữa hạt ngày càng phổ biến nhờ ưu điểm tự nhiên, lành tính và phù hợp nhiều đối tượng. Tuy nhiên, không ít người phân vân liệu có thể dùng sữa hạt để thay hoàn toàn sữa tươi không. Cùng tìm hiểu ngay nhé!
Mẹ tôi đã nấu 3 món này từ loại củ có đầy ngoài chợ nhưng giúp cả nhà giải độc, kháng khuẩn, chống ho và giảm khô họng cực tốt
Ăn - 1 ngày trước3 công thức món ăn mà mẹ tôi nấu đều đơn giản và dễ thực hiện, bạn có thể dễ dàng tìm thấy nguyên liệu ở chợ và áp dụng để cải thiện sức khỏe gia đình nhé!
Rau cải cúc mùa ngon nhất giúp ấm phổi và ngủ ngon trong ngày lạnh, lưu ngay cách chế biến để giữ trọn vị
ĂnGĐXH – Rau cải cúc đang vào mùa ngon nhất. Loại rau được ví như “vua hoàng đế”có đầy ở chợ Việt giúp làm ấm cơ thể, giảm ho, cải thiện giấc ngủ ngày lạnh… càng tốt hơn cho sức khỏe nếu biết cách chế biến trọn vị dưới đây.
