Hà Nội
23°C / 22-25°C

Mụn ở 8 vùng cơ thể do thói quen xấu

Thứ sáu, 16:00 29/07/2022 | Chăm sóc da

Thói quen áp điện thoại lên mặt khi nói chuyện là một trong những nguyên nhân gây nổi mụn ở má.

Cách cải thiện đốm thâm, da xỉn màu sau mụnCách cải thiện đốm thâm, da xỉn màu sau mụn

Thêm các thành phần như vitamin C, retinoid vào chu trình chăm sóc da sau mụn góp phần tăng sinh tế bào, nhờ đó làm mờ vết thâm, cải thiện sắc tố da.

Mụn ở 8 vùng cơ thể do thói quen xấu - Ảnh 2.

Quanh miệng

Mụn xuất hiện ở xung quanh miệng xuất hiện do một số nguyên nhân như thay đổi nội tiết tố, di truyền, dị ứng mỹ phẩm hoặc những thói quen xấu như lau mặt bằng khăn bông kém vệ sinh, chống tay lên cằm, để điện thoại gần da mặt quá lâu, cài quai mũ bảo hiểm quá chặt.

Để hạn chế mụn quanh miệng, bạn cần tránh đưa tay lên mặt, sử dụng tai nghe khi nói chuyện điện thoại, không cài quai mũ bảo hiểm quá chặt. Duy trì thói quen làm sạch da với sữa rửa mặt dịu nhẹ hai lần mỗi ngày. Lựa chọn mỹ phẩm không chứa dầu để tránh gây bít tắc lỗ chân lông. Nếu tình trạng mụn không cải thiện, cần tới gặp bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị thích hợp.

Mụn ở 8 vùng cơ thể do thói quen xấu - Ảnh 3.

Mũi

Mụn xuất hiện trên mũi do lỗ chân lông ở khu vực này thường lớn hơn các vùng da khác, khiến bụi bẩn và vi khuẩn dễ dàng xâm nhập. Da vùng mũi cũng tiết nhiều dầu hơn các vùng da khác, nếu vệ sinh kém sẽ dễ nổi mụn hơn. Ngoài ra, mụn ở mũi cũng có thể do chế độ ăn uống kém lành mạnh, thường xuyên căng thẳng hoặc do một số loại thuốc bạn đang sử dụng.

Để loại bỏ mụn ở mũi, bạn cần làm sạch da kỹ lưỡng, tẩy tế bào chết 2-3 lần mỗi tuần để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, vi khuẩn ẩn sâu trong lỗ chân lông. Có thể sử dụng thêm mặt nạ đất sét để hút dầu thừa và dùng đá lạnh lăn đều lên da sau khi đắp mặt nạ để se khít lỗ chân lông.

Mụn ở 8 vùng cơ thể do thói quen xấu - Ảnh 4.

Trán

Mụn xuất hiện ở trán do sự gia tăng sản xuất dầu trên da. Một số nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng này là nội tiết tố thay đổi, thường xuyên căng thẳng, sử dụng một số loại thuốc hoặc do thói quen lười gội đầu.

Để hạn chế mụn ở trán, bạn nên gội đầu thường xuyên, hạn chế để các sản phẩm gel, sáp vuốt tóc tiếp xúc với vùng trán.

Mụn ở 8 vùng cơ thể do thói quen xấu - Ảnh 5.

Cằm và cổ

Mụn xuất hiện ở cằm và cổ có thể do thay đổi nội tiết tố hoặc sử dụng thuốc tránh thai. Thói quen chống tay lên cằm cũng góp phần gây ra mụn ở khu vực này.

Để cải thiện tình trạng, bạn cần từ bỏ thói quen đưa tay lên mặt, vệ sinh da thường xuyên với sản phẩm làm sạch dịu nhẹ. Có thể sử dụng các sản phẩm đặc trị mụn theo sự tư vấn của bác sĩ da liễu.

Mụn ở 8 vùng cơ thể do thói quen xấu - Ảnh 6.

Mụn ở má có thể do nội tiết tố hoặc do thói quen để điện thoại tiếp xúc với da mặt quá lâu khi "buôn dưa lê". Lười thay vỏ gối, ga trải giường cũng là một trong những nguyên nhân khiến da nổi mụn ở vùng má.

Bạn cần hạn chế để điện thoại tiếp xúc gần với da mặt. Nếu gọi điện thoại lâu, hãy sử dụng tai nghe. Nên lau sạch màn hình điện thoại và không mang điện thoại đến những nơi có mầm bệnh, nhiều vi khuẩn như nhà tắm, nhà vệ sinh. Thay vỏ gối hai lần mỗi tuần và thay ga trải giường hàng tuần giúp cải thiện đáng kể tình trạng mụn ở má.

Mụn ở 8 vùng cơ thể do thói quen xấu - Ảnh 7.

Lưng

Mụn ở lưng có thể do mồ hôi trộn với dầu thừa, bụi bẩn trên da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Quần áo, chăn, ga, gối bẩn hoặc thói quen mặc đồ bó sát cũng là nguyên nhân gây mụn ở lưng.

Để hạn chế mụn vùng lưng, bạn cần vệ sinh da sạch sẽ, đặc biệt là sau khi tập luyện. Thay quần áo hàng ngày, hạn chế mặc quần áo quá chật để da đỡ bị kích ứng. Ngoài ra, cần thay vỏ ga, gối thường xuyên.

Mụn ở 8 vùng cơ thể do thói quen xấu - Ảnh 8.

Chân

Mụn trứng cá ở chân chủ yếu là kết quả của vi khuẩn, bã nhờn và tế bào da chết bị mắc kẹt trong các nang lông và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nó dẫn đến viêm và mọc mụn. Nếu bạn tập thể thao, một số thiết bị cọ sát vào da như dây kháng lực hay thảm tập kém vệ sinh cũng có thể là nguyên nhân gây ra mụn.

Để cải thiện tình trạng, bạn cần vệ sinh da sạch sẽ sau khi tập luyện. Tẩy tế bào chết toàn thân 1-2 lần mỗi tuần. Nếu thấy xuất hiện tình trạng viêm nang lông, cần tới gặp bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị thích hợp.

Mụn ở 8 vùng cơ thể do thói quen xấu - Ảnh 9.

Ngực

Mụn ở ngực phần nhiều do thói quen mặc quần áo quá chật hoặc do mồ hôi kết hợp với dầu thừa, vi khuẩn gây bít tắc lỗ chân lông.

Bạn nên mặc quần áo thoáng khí trong quá trình tập luyện, làm sạch da ngay sau đó. Có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da ngăn ngừa mụn để cải thiện tình trạng.

10 sai lầm điều trị mụn trứng cá khiến mặt bạn dễ "toang"10 sai lầm điều trị mụn trứng cá khiến mặt bạn dễ 'toang'

Mụn trứng cá hình thành khi lỗ nang lông trên da bị bít tắc do chất bã nhờn tiết ra nhiều. Mụn trứng cá khiến bạn thiếu tự tin và tìm mọi cách để điều trị chúng.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
7 tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng retinol và cách phòng ngừa

7 tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng retinol và cách phòng ngừa

Chăm sóc da - 2 ngày trước

Retinol được biết đến trong ngành mỹ phẩm và chăm sóc da nhờ khả năng cải thiện nếp nhăn, tăng sinh collagen, làm đều màu da và hỗ trợ điều trị mụn. Tuy nhiên, đi kèm với những lợi ích nổi bật đó là không ít tác dụng phụ.

5 cách tự nhiên tốt nhất làm da săn chắc cho phụ nữ trên 40 tuổi

5 cách tự nhiên tốt nhất làm da săn chắc cho phụ nữ trên 40 tuổi

Chăm sóc da - 4 ngày trước

SKĐS - Giảm sản xuất collagen ở sau tuổi 40 góp phần vào quá trình lão hóa, dẫn đến da chảy xệ, mất độ đàn hồi và nhăn nheo. Tham khảo một số biện pháp tự nhiên có thể làm da săn chắc hơn.

5 nguyên liệu tự nhiên giúp 'thanh lọc' da nhẹ nhàng

5 nguyên liệu tự nhiên giúp 'thanh lọc' da nhẹ nhàng

Chăm sóc da - 6 ngày trước

Làn da cũng như cơ thể cần được 'thở' và thanh lọc định kỳ để luôn khỏe mạnh, tươi sáng. Khi bụi bẩn, dầu thừa và độc tố từ môi trường tích tụ, da dễ xỉn màu, nổi mụn.

11 cách tự nhiên làm mờ đốm đồi mồi

11 cách tự nhiên làm mờ đốm đồi mồi

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Đốm đồi mồi là những vết sẫm màu, phẳng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thường xuất hiện trên mặt, tay và các vùng da hở khác. Một số cách tự nhiên có thể làm mờ các đốm này…

Đu đủ - 'thần dược' thiên nhiên cho làn da khỏe đẹp

Đu đủ - 'thần dược' thiên nhiên cho làn da khỏe đẹp

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Không chỉ giàu dinh dưỡng, đu đủ còn chứa nhiều hợp chất sinh học có tác dụng phục hồi và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.

Vì sao bôi kem chống nắng mà da vẫn đen sạm?

Vì sao bôi kem chống nắng mà da vẫn đen sạm?

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Mặc dù tuân thủ việc thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày nhưng nhiều người vẫn rơi vào tình trạng da bị sạm, đen đi rõ rệt; vì sao lại như vậy?

Cần dùng retinol như thế nào mới có tác dụng làm trắng da?

Cần dùng retinol như thế nào mới có tác dụng làm trắng da?

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, từ lâu đã được ngành mỹ phẩm sử dụng để làm trắng da, giảm nhăn, chống lão hóa da hiệu quả. Tuy nhiên cần dùng bao lâu, dùng như thế nào mới có hiệu quả?

Cách bảo vệ da khỏi nám và sạm khi ra nắng

Cách bảo vệ da khỏi nám và sạm khi ra nắng

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Nám và sạm da là những vấn đề phổ biến do tác động của tia cực tím trong ánh nắng mặt trời. Để giữ làn da luôn đều màu, khỏe mạnh, cần chống nắng đúng cách cả trước, trong và sau khi tiếp xúc với ánh nắng...

Day bấm 5 huyệt vị này để giảm nếp nhăn, xóa quầng thâm mắt

Day bấm 5 huyệt vị này để giảm nếp nhăn, xóa quầng thâm mắt

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Ngoài tác dụng chữa bệnh, day bấm các huyệt vị còn mang lại nhiều lợi ích như nâng cao sức khỏe, phòng bệnh, dưỡng sinh… và thậm chí là làm đẹp.

5 loại mặt nạ khoai tây giúp làn da sáng mịn

5 loại mặt nạ khoai tây giúp làn da sáng mịn

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Khoai tây chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa rất tốt với làn da. Tự làm mặt nạ khoai tây tại nhà có thể giúp làn da sáng mịn…

Top