Hà Nội
23°C / 22-25°C

Mụn ở 8 vùng cơ thể do thói quen xấu

Thứ sáu, 16:00 29/07/2022 | Chăm sóc da

Thói quen áp điện thoại lên mặt khi nói chuyện là một trong những nguyên nhân gây nổi mụn ở má.

Cách cải thiện đốm thâm, da xỉn màu sau mụnCách cải thiện đốm thâm, da xỉn màu sau mụn

Thêm các thành phần như vitamin C, retinoid vào chu trình chăm sóc da sau mụn góp phần tăng sinh tế bào, nhờ đó làm mờ vết thâm, cải thiện sắc tố da.

Mụn ở 8 vùng cơ thể do thói quen xấu - Ảnh 2.

Quanh miệng

Mụn xuất hiện ở xung quanh miệng xuất hiện do một số nguyên nhân như thay đổi nội tiết tố, di truyền, dị ứng mỹ phẩm hoặc những thói quen xấu như lau mặt bằng khăn bông kém vệ sinh, chống tay lên cằm, để điện thoại gần da mặt quá lâu, cài quai mũ bảo hiểm quá chặt.

Để hạn chế mụn quanh miệng, bạn cần tránh đưa tay lên mặt, sử dụng tai nghe khi nói chuyện điện thoại, không cài quai mũ bảo hiểm quá chặt. Duy trì thói quen làm sạch da với sữa rửa mặt dịu nhẹ hai lần mỗi ngày. Lựa chọn mỹ phẩm không chứa dầu để tránh gây bít tắc lỗ chân lông. Nếu tình trạng mụn không cải thiện, cần tới gặp bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị thích hợp.

Mụn ở 8 vùng cơ thể do thói quen xấu - Ảnh 3.

Mũi

Mụn xuất hiện trên mũi do lỗ chân lông ở khu vực này thường lớn hơn các vùng da khác, khiến bụi bẩn và vi khuẩn dễ dàng xâm nhập. Da vùng mũi cũng tiết nhiều dầu hơn các vùng da khác, nếu vệ sinh kém sẽ dễ nổi mụn hơn. Ngoài ra, mụn ở mũi cũng có thể do chế độ ăn uống kém lành mạnh, thường xuyên căng thẳng hoặc do một số loại thuốc bạn đang sử dụng.

Để loại bỏ mụn ở mũi, bạn cần làm sạch da kỹ lưỡng, tẩy tế bào chết 2-3 lần mỗi tuần để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, vi khuẩn ẩn sâu trong lỗ chân lông. Có thể sử dụng thêm mặt nạ đất sét để hút dầu thừa và dùng đá lạnh lăn đều lên da sau khi đắp mặt nạ để se khít lỗ chân lông.

Mụn ở 8 vùng cơ thể do thói quen xấu - Ảnh 4.

Trán

Mụn xuất hiện ở trán do sự gia tăng sản xuất dầu trên da. Một số nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng này là nội tiết tố thay đổi, thường xuyên căng thẳng, sử dụng một số loại thuốc hoặc do thói quen lười gội đầu.

Để hạn chế mụn ở trán, bạn nên gội đầu thường xuyên, hạn chế để các sản phẩm gel, sáp vuốt tóc tiếp xúc với vùng trán.

Mụn ở 8 vùng cơ thể do thói quen xấu - Ảnh 5.

Cằm và cổ

Mụn xuất hiện ở cằm và cổ có thể do thay đổi nội tiết tố hoặc sử dụng thuốc tránh thai. Thói quen chống tay lên cằm cũng góp phần gây ra mụn ở khu vực này.

Để cải thiện tình trạng, bạn cần từ bỏ thói quen đưa tay lên mặt, vệ sinh da thường xuyên với sản phẩm làm sạch dịu nhẹ. Có thể sử dụng các sản phẩm đặc trị mụn theo sự tư vấn của bác sĩ da liễu.

Mụn ở 8 vùng cơ thể do thói quen xấu - Ảnh 6.

Mụn ở má có thể do nội tiết tố hoặc do thói quen để điện thoại tiếp xúc với da mặt quá lâu khi "buôn dưa lê". Lười thay vỏ gối, ga trải giường cũng là một trong những nguyên nhân khiến da nổi mụn ở vùng má.

Bạn cần hạn chế để điện thoại tiếp xúc gần với da mặt. Nếu gọi điện thoại lâu, hãy sử dụng tai nghe. Nên lau sạch màn hình điện thoại và không mang điện thoại đến những nơi có mầm bệnh, nhiều vi khuẩn như nhà tắm, nhà vệ sinh. Thay vỏ gối hai lần mỗi tuần và thay ga trải giường hàng tuần giúp cải thiện đáng kể tình trạng mụn ở má.

Mụn ở 8 vùng cơ thể do thói quen xấu - Ảnh 7.

Lưng

Mụn ở lưng có thể do mồ hôi trộn với dầu thừa, bụi bẩn trên da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Quần áo, chăn, ga, gối bẩn hoặc thói quen mặc đồ bó sát cũng là nguyên nhân gây mụn ở lưng.

Để hạn chế mụn vùng lưng, bạn cần vệ sinh da sạch sẽ, đặc biệt là sau khi tập luyện. Thay quần áo hàng ngày, hạn chế mặc quần áo quá chật để da đỡ bị kích ứng. Ngoài ra, cần thay vỏ ga, gối thường xuyên.

Mụn ở 8 vùng cơ thể do thói quen xấu - Ảnh 8.

Chân

Mụn trứng cá ở chân chủ yếu là kết quả của vi khuẩn, bã nhờn và tế bào da chết bị mắc kẹt trong các nang lông và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nó dẫn đến viêm và mọc mụn. Nếu bạn tập thể thao, một số thiết bị cọ sát vào da như dây kháng lực hay thảm tập kém vệ sinh cũng có thể là nguyên nhân gây ra mụn.

Để cải thiện tình trạng, bạn cần vệ sinh da sạch sẽ sau khi tập luyện. Tẩy tế bào chết toàn thân 1-2 lần mỗi tuần. Nếu thấy xuất hiện tình trạng viêm nang lông, cần tới gặp bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị thích hợp.

Mụn ở 8 vùng cơ thể do thói quen xấu - Ảnh 9.

Ngực

Mụn ở ngực phần nhiều do thói quen mặc quần áo quá chật hoặc do mồ hôi kết hợp với dầu thừa, vi khuẩn gây bít tắc lỗ chân lông.

Bạn nên mặc quần áo thoáng khí trong quá trình tập luyện, làm sạch da ngay sau đó. Có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da ngăn ngừa mụn để cải thiện tình trạng.

10 sai lầm điều trị mụn trứng cá khiến mặt bạn dễ "toang"10 sai lầm điều trị mụn trứng cá khiến mặt bạn dễ 'toang'

Mụn trứng cá hình thành khi lỗ nang lông trên da bị bít tắc do chất bã nhờn tiết ra nhiều. Mụn trứng cá khiến bạn thiếu tự tin và tìm mọi cách để điều trị chúng.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Ba dưỡng chất làm mờ nếp nhăn, đẩy lùi lão hóa da

Ba dưỡng chất làm mờ nếp nhăn, đẩy lùi lão hóa da

Chăm sóc da - 1 ngày trước

Chế độ ăn và chu trình chăm sóc da chứa vitamin C giúp củng cố hệ miễn dịch của da, nhờ đó giảm thiểu tác hại từ tia UV, kích thích tăng sinh collagen, cải thiện da săn chắc.

Bác sĩ chia sẻ cách chọn kem dưỡng da bình dân, hiệu quả

Bác sĩ chia sẻ cách chọn kem dưỡng da bình dân, hiệu quả

Chăm sóc da - 3 ngày trước

Đây chính là cách chọn kem dưỡng thông minh của các bác sĩ da liễu.

Làm cách nào để bảo vệ làn da khỏi tác hại của “ánh sáng xanh”

Làm cách nào để bảo vệ làn da khỏi tác hại của “ánh sáng xanh”

Chăm sóc da - 3 ngày trước

Những lời khuyên từ chuyên gia dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ tối ưu làn da cũng như sức khỏe của mình trước tác hại khó lường từ 'ánh sáng xanh".

8 mẹo chăm sóc da “độc hại” mà chúng ta thường sử dụng

8 mẹo chăm sóc da “độc hại” mà chúng ta thường sử dụng

Chăm sóc da - 6 ngày trước

Không ít trong số những mẹo chăm sóc da quen thuộc chẳng những không mang lại kết quả như mong muốn mà còn có thể gây nguy hại đến sức khỏe của...

Tại sao không nên rửa mặt khi tắm vòi hoa sen?

Tại sao không nên rửa mặt khi tắm vòi hoa sen?

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Vừa tắm toàn thân vừa rửa mặt dưới vòi sen có vẻ tiện lợi, nhưng thực chất gây hại hơn nhiều người vẫn tưởng.

7 thói quen giúp da đẹp hơn mỗi ngày

7 thói quen giúp da đẹp hơn mỗi ngày

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Dùng các sản phẩm phù hợp, sử dụng máy tạo độ ẩm để có môi trường lý tưởng và bổ sung nước đầy đủ giúp da khỏe đẹp.

7 bước làm sạch sâu lỗ chân lông khi đắp mặt nạ

7 bước làm sạch sâu lỗ chân lông khi đắp mặt nạ

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Để làm sạch lỗ chân lông triệt để thì bạn cần ghim ngay những bước sau.

Sai lầm khi rửa mặt khiến da xấu hơn

Sai lầm khi rửa mặt khiến da xấu hơn

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Những thói quen nhỏ sau khi tập gym, ngủ dậy có thể góp phần vào việc hủy hoại làn da của bạn.

Chữa cháy nắng bằng nguyên liệu thiên nhiên

Chữa cháy nắng bằng nguyên liệu thiên nhiên

Chăm sóc da - 2 tuần trước

Nếu da có hiện tượng đỏ, bong tróc sau chuyến đi du lịch, bạn cần chữa kịp thời để tránh tình trạng sạm, lão hóa.

'Tạm biệt' sụp mí mắt với 7 mẹo đơn giản

'Tạm biệt' sụp mí mắt với 7 mẹo đơn giản

Chăm sóc da - 2 tuần trước

Chỉ với những nguyên liệu dễ tìm thấy ngay trong nhà, bạn hoàn toàn có thể “tút tát” cho đôi mắt để sở hữu diện mạo tươi tắn, đầy sức sống hơn.

Top