Mỹ nhân "Đạp Gió 2023" Chi Pu sở hữu thân hình tuyệt đẹp nhờ cách kiểm soát ăn uống thú vị

Câu chuyện Chi Pu "không kèn không trống" sang đất nước tỷ dân tham gia show Đạp Gió 2023 (Tỷ Tỷ Đạp Gió Rẽ Sóng) làm dậy sóng không gian mạng trong thời gian qua

Chi Pu xuất hiện như nữ thần trong bộ cánh lộng lẫy màu đỏ rực rỡ. Visual của cô xưa nay vốn là điều không bàn cãi. Từ các tỷ tỷ tham gia chương trình đến khán giả xứ Trung đều dành những lời khen tặng cho nhan sắc mỹ miều của giọng ca Đóa Hoa Hồng.

Các topic trên MXH bàn về màn trình diễn của Chi Pu đang xôm tụ. Ai nấy đều công nhận, cô đẹp lay động lòng người. Từng đường nét gương mặt đều khó có thể tìm ra điểm chê. Khán giả Việt cũng gật gù, điều cựu hot girl Hà thành làm tốt nhất chính là visual.

Nếu yêu thích và theo dõi Chi Pu, ai cũng có thể thấy cô nàng luôn được ngưỡng mộ bởi vóc dáng hoàn hảo cùng vòng eo siêu mỏng. Cơ thể đẹp là một trong những yếu tố khiến Chi Pu không quá tài năng nhưng lại nổi lên như một hiện tượng đặc biệt.

Thế nhưng không có gì là dễ dàng cả. Để có một body chuẩn như thế, trước hết Chi Pu luôn chịu khó ăn uống khoa học để duy trì vóc dáng, đồng thời giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh.

Chi Pu từng hé lộ lên trang cá nhân một bữa ăn thường ngày của mình. Chi Pu không ăn uống thả phanh mà chỉ ưu ái cơm mẹ nấu gồm tôm hấp, rau luộc, cơm gạo lứt, vừa an toàn lại lành mạnh, đủ chất.

Chi Pu còn chuẩn bị sẵn bữa phụ, các món ăn vặt lành mạnh, điển hình là chuối chín. "Chiều chiều mà thấy hơi đói bụng thì Chi sẽ ăn một quả chuối thay vì ăn vặt linh tinh. Vừa kiểm soát được lượng calo nạp vào người lại vừa có sức làm việc, vừa tạo cảm giác ngang bụng để không bị ăn nhiều vào bữa tối".

Chuối chứa nhiều chất xơ nhưng lượng calo lại thấp, lượng chất xơ này có tác dụng tráng thành dạ dày, tạo cảm giác no bụng, nhờ đó có thể kiểm soát việc ăn uống. Loại quả này còn rất giàu kali, canxi, magie, vitamin B6, vitamin C, chất chống oxy hóa... có lợi cho sức khỏe và hạn chế tình trạng co rút cơ bắp hiệu quả. 

Tuy nhiên, Chi Pu cũng nhấn mạnh không nên ăn chuối khi đói bụng bởi việc này có thể làm hại dạ dày. Thay vào đó, cô nàng thường ăn vào khoảng đầu giờ chiều, sau bữa trưa vài tiếng.

Vóc dáng Phương Oanh thay đổi khiến Shark Bình mê mẩn, cách ăn cực đơn giản

GĐXH - Phương Oanh đã từng nỗ lực giảm 10kg để trở lại vóc dáng gợi cảm. Thực đơn ăn uống của cô rất dễ áp dụng.

Chuyện thú vị về món ăn giúp diễn viên Kim Thư nuôi con và đổi đời sau biến cố Phước Sang vỡ nợ

GĐXH - "Lúc ấy, không có tiền vốn, tôi chọn bán xôi. Được ít lâu, người ta gọi là Thư Xôi, rồi là “mụ bán xôi quyền lực”.

Nữ BTV duy nhất của VTV có vòng 3 hơn 1 mét nhờ mẹo nhỏ khi ăn tối

GĐXH - VTV có nhiều mỹ nhân bước ra từ đấu trường nhan sắc, sở hữu sắc vóc đẹp lay động lòng người, song Mai Ngọc lại là trường hợp ngoại lệ.

Bữa tối 2 người toàn món 'sung', những lần vào bếp lý giải vì sao Phương Oanh có được Shark Bình

GĐXH - Liên tục những ngày gần đây, Phương Oanh khoe hình ảnh ăn uống tại nhà với nhiều món ăn sang chảnh và bổ dưỡng khiến dân mạng trầm trồ.