Mỹ nhân Việt lấy lại vóc dáng "thần tốc" sau sinh, ngỡ như chưa từng qua một lần sinh nở
GiadinhNet - Chỉ một thời gian ngắn sau sinh các người đẹp đã nhanh chóng lấy lại thân hình thời con gái khiến công chúng sững sờ.
Nhã Phương

Cách đây ít ngày, sau 1 thời gian giấu kín Nhã Phương đã thừa nhận mình được làm mẹ. Sau khi lên chức mẹ, Nhã Phương liên tục xuất hiện với hình ảnh quyến rũ, gợi cảm. Không còn "kín cổng cao tường", "băng thanh ngọc khiết", Nhã Phương của hiện tại có cuộc "lột xác" ngoạn mục về hình ảnh khiến nhiều khán giả phải ngỡ ngàng.
Cô thường xuyên làm bạn với những thiết kế xẻ sâu khoe vòng 1 căng tràn cùng tấm lưng trần nuột nà. Chưa kể, nữ diễn viên quyết định cắt phăng mái tóc đen dài đã gắn liền với bao năm theo nghề, thay vào đó là mái tóc ngắn được nhuộm màu sáng giúp gương mặt trẻ trung bội phần.
Sự thay đổi của nữ diễn viên Tuổi thanh xuân sau sinh con nhận được phản hồi tích cực từ phía dân mạng. Tuy nhiên, việc lấy lại vóc dáng nhanh chóng cũng khiến người hâm mộ không khỏi lo lắng cho tình hình sức khỏe của bà xã Trường Giang.
Không còn vẻ ngoài đầy đặn như thời son rỗi, bà xã Trường Giang gầy trơ xương dù sở hữu thần thái tràn đầy năng lượng. Xương vùng cổ - thềm ngực của cô nhô cao, nhất là ở những tấm ảnh chụp nghiêng.
Đặng Thu Thảo

Sau khi sinh con cho chồng doanh nhân, Hoa hậu Việt Nam 2012 nhanh chóng "tái xuất" với hình ảnh thon gọn đến bất ngờ. Được biết trong quá trình mang thai, Đặng Thu Thảo tăng 16kg. Tuy nhiên, đến nay người đẹp đã giảm được 13kg (cân nặng hiện tại là 51kg).

Lí do người đẹp có thể giảm cân nhanh như vậy nhờ cho con bú sữa mẹ hoàn toàn. Ngoài ra, cô còn hạn chế ăn tinh bột. Thời gian đầu sau sinh, cô chỉ ăn tối đa 1 - 2 chén cơm mỗi ngày. Sau khi cân nặng đã giảm, Đặng Thu Thảo tăng dần lượng tinh bột lên. Để có đủ sữa cho con, Hoa hậu người đẹp ăn nhiều rau lang, đu đủ, khoai lang, rau củ, thịt cá...

Hàng ngày, cô cũng không quên uống nhiều nước lọc, nước dừa và đặc biệt là hạt chia - loại hạt mà Thu Thảo cho rằng có nhiều vitamin và giúp giảm cân sau sinh. Cô còn dùng thêm viên uống vitamin tổng hợp. Ngoài ra, Đặng Thu Thảo còn thường xuyên chạy bộ, tập squat để lấy lại vóc dáng.
Diệp Lâm Anh

Diệp Lâm Anh là dancer kiêm ca sĩ, người mẫu... nhận được sự quan tâm của công chúng hiện nay. Tháng 5/2018, người đẹp chính thức lên xe hoa cùng thiếu gia Sài Thành. Nhanh chóng sau đó, vào đầu tháng 11, cô hạ sinh con gái đầu lòng. Trong lúc mang thai, Diệp Lâm Anh luôn thể hiện phong cách của bà bầu sành điệu nhất nhì Vbiz. Cựu thành viên nhóm nhảy Big Toe vẫn thường xuyên góp mặt ở nhiều sự kiện, "lên đồ" bắt mắt và chẳng ngại mang giầy cao gót.
Sau khi sinh, mỹ nhân sinh năm 1989 vẫn một mực giữ nguyên hình tượng bà mẹ trẻ "ăn chơi không sợ mưa rơi". Mới đây, cô khiến người hâm mộ được phen xuýt xoa khi khoe ảnh trước và sau khi sinh trên Instagram. Theo đó, chỉ sau 14 ngày, Diệp Lâm Anh gần như đã lấy lại hoàn toàn vóc dáng thon thả của mình. Ngay khi hình ảnh được chia sẻ đã nhận không ít lời khen ngợi của cộng đồng mạng.
Thậm chí, chỉ 13 ngày sau sinh, người đẹp đã tự tin đi dự tiệc sinh nhật của người em thân thiết Kỳ Duyên.
Chỉ sau ít tháng sinh con đầu lòng, Diệp Lâm Anh tiếp tục mang thai lần 2. Và cũng như lần đầu, dù mang thai Diệp Lâm Anh vẫn giữ được sắc vóc đẹp đến khó tin.
Tăng Thanh Hà

Tăng Thanh Hà cũng gây ngỡ ngàng với ngoại hình gầy guộc.

Có khoảng thời gian nữ diễn viên “Bỗng dưng muốn khóc” xuất hiện với vẻ ngoài thiếu sức sống, chân tay lộ rõ gân xanh, gương mặt cũng hốc hác thấy rõ.
Ngoại hình của Hà Tăng không mấy thay đổi là nhờ việc lúc có bầu cô không tăng cân quá nhiều. Sau khi sinh, mọi số đo của cô vẫn giữ nguyên "ngoại trừ vòng 1". Bí quyết của "ngọc nữ" làng điện ảnh đó chính là cô thường xuyên ăn gạo lứt thay cơm trắng, vừa đủ chất dinh dưỡng vừa đốt được lượng thừa trên cơ thể.
K.N (th)
Hoa hậu Việt Nam quê Đắk Lắk khoe đôi chân cực phẩm
Đẹp - 43 phút trướcGĐXH - Loạt ảnh Hoa hậu Việt Nam 2024 Hà Trúc Linh trong trang phục bikini nhanh chóng thu hút sự quan tâm của người hâm mộ.
5 lỗi trang phục khiến bạn trông thiếu chuyên nghiệp nơi công sở
Thời trang - 7 giờ trướcKhông phải cứ mặc đẹp là phù hợp với môi trường công sở. Nhiều lựa chọn tưởng chừng nữ tính nhưng lại vô tình khiến hình ảnh trở nên kém chuyên nghiệp trong mắt đồng nghiệp và đối tác.
Một mỹ nhân Vbiz chỉ 'nhỉnh' 1m6 có thể 'cân' được mọi loại trang phục nhờ cách mix khéo léo
Thời trang - 18 giờ trướcGĐXH - Từ make-up, kiểu tóc đến phụ kiện, mọi thứ đều được Chi Pu tính toán kỹ lưỡng để phù hợp với từng bộ trang phục.
Tuổi 38, Diệp Lâm Anh diện bikini khoe vóc dáng 'mẹ hai con' khiến fan xuýt xoa
Đẹp - 22 giờ trướcGĐXH - Diệp Lâm Anh gây ấn tượng với vóc dáng quyến rũ tuổi 38 khi diện bikini cắt khoét táo bạo. Cô chăm sóc bản thân với chế độ ăn uống và tập luyện khoa học, mang đến hình ảnh sexy và tươi mới mỗi mùa hè.
Phan Minh Huyền diện váy lụa, khoe lưng ong nõn nà
Đẹp - 1 ngày trướcPhan Minh Huyền khoe trọn vóc dáng gợi cảm trong thiết kế váy lụa màu be tinh tế, tôn lên đường cong mềm mại và thần thái cuốn hút.
'Ngọc nữ màn ảnh' thế hệ Z nổi bật với chiều cao 1,75m, đóng liên tiếp ba phim đạt doanh thu trăm tỷ đồng
Đẹp - 2 ngày trướcĐoàn Minh Anh đang là một trong những nữ diễn viên sáng giá của điện ảnh Việt. Chỉ mới tham gia diễn xuất trong vài năm trở lại đây, cô đã sở hữu đến ba tác phẩm có doanh thu trên 100 tỷ đồng.
Nữ ca sĩ quê Bắc Ninh gây chú ý với nón lá và túi Hermes gần 1 tỷ đồng
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Hòa Minzy trong chuyến đi Huế mới đây đã gây chú ý với phong cách kết hợp trang phục bình dân và phụ kiện xa xỉ.
Jisoo (BLACKPINK) gây chú ý
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Sự xuất hiện của Jisoo (BLACKPINK) tại thảm đỏ khai mạc Liên hoan phim truyền hình quốc tế Canneseries 2026 đã được đông đảo người hâm mộ chào đón.
Vợ đạo diễn Võ Thanh Hòa gây ngỡ ngàng khi lấy lại vóc dáng chỉ sau nửa tháng sinh con
Thời trang - 3 ngày trướcGĐXH - Người đẹp Mai Bảo Ngọc đã xuất hiện với diện mạo cực cuốn hút và lấy lại dáng nhanh tại sự kiện ra mắt phim "Heo năm móng".
Đi cầu thang bộ mỗi ngày có đủ để giảm cân?
Giảm cân - 3 ngày trướcĐi cầu thang bộ được xem là cách vận động đơn giản, không cần dụng cụ và dễ thực hiện mỗi ngày. Nếu chỉ đi cầu thang có đủ để giảm cân, hay cần kết hợp thêm những yếu tố khác?
Chào hè 2026, những kiểu outfit đơn giản mà đẹp
Thời trangKhông phải cứ phối đồ cầu kỳ mới gây ấn tượng. Trong thực tế, những outfit nhận được nhiều lời khen nhất lại thường rất đơn giản: dễ mặc, gọn gàng và vừa vặn với hoàn cảnh. Mùa hè 2026, xu hướng công sở cũng đi theo hướng này: tinh giản nhưng có tính toán. Chỉ cần chọn đúng công thức, bạn hoàn toàn có thể mặc đẹp mỗi ngày mà không cần mất quá nhiều thời gian.