Mỹ nhân Việt lấy lại vóc dáng "thần tốc" sau sinh, ngỡ như chưa từng qua một lần sinh nở
GiadinhNet - Chỉ một thời gian ngắn sau sinh các người đẹp đã nhanh chóng lấy lại thân hình thời con gái khiến công chúng sững sờ.
Nhã Phương

Cách đây ít ngày, sau 1 thời gian giấu kín Nhã Phương đã thừa nhận mình được làm mẹ. Sau khi lên chức mẹ, Nhã Phương liên tục xuất hiện với hình ảnh quyến rũ, gợi cảm. Không còn "kín cổng cao tường", "băng thanh ngọc khiết", Nhã Phương của hiện tại có cuộc "lột xác" ngoạn mục về hình ảnh khiến nhiều khán giả phải ngỡ ngàng.
Cô thường xuyên làm bạn với những thiết kế xẻ sâu khoe vòng 1 căng tràn cùng tấm lưng trần nuột nà. Chưa kể, nữ diễn viên quyết định cắt phăng mái tóc đen dài đã gắn liền với bao năm theo nghề, thay vào đó là mái tóc ngắn được nhuộm màu sáng giúp gương mặt trẻ trung bội phần.
Sự thay đổi của nữ diễn viên Tuổi thanh xuân sau sinh con nhận được phản hồi tích cực từ phía dân mạng. Tuy nhiên, việc lấy lại vóc dáng nhanh chóng cũng khiến người hâm mộ không khỏi lo lắng cho tình hình sức khỏe của bà xã Trường Giang.
Không còn vẻ ngoài đầy đặn như thời son rỗi, bà xã Trường Giang gầy trơ xương dù sở hữu thần thái tràn đầy năng lượng. Xương vùng cổ - thềm ngực của cô nhô cao, nhất là ở những tấm ảnh chụp nghiêng.
Đặng Thu Thảo

Sau khi sinh con cho chồng doanh nhân, Hoa hậu Việt Nam 2012 nhanh chóng "tái xuất" với hình ảnh thon gọn đến bất ngờ. Được biết trong quá trình mang thai, Đặng Thu Thảo tăng 16kg. Tuy nhiên, đến nay người đẹp đã giảm được 13kg (cân nặng hiện tại là 51kg).

Lí do người đẹp có thể giảm cân nhanh như vậy nhờ cho con bú sữa mẹ hoàn toàn. Ngoài ra, cô còn hạn chế ăn tinh bột. Thời gian đầu sau sinh, cô chỉ ăn tối đa 1 - 2 chén cơm mỗi ngày. Sau khi cân nặng đã giảm, Đặng Thu Thảo tăng dần lượng tinh bột lên. Để có đủ sữa cho con, Hoa hậu người đẹp ăn nhiều rau lang, đu đủ, khoai lang, rau củ, thịt cá...

Hàng ngày, cô cũng không quên uống nhiều nước lọc, nước dừa và đặc biệt là hạt chia - loại hạt mà Thu Thảo cho rằng có nhiều vitamin và giúp giảm cân sau sinh. Cô còn dùng thêm viên uống vitamin tổng hợp. Ngoài ra, Đặng Thu Thảo còn thường xuyên chạy bộ, tập squat để lấy lại vóc dáng.
Diệp Lâm Anh

Diệp Lâm Anh là dancer kiêm ca sĩ, người mẫu... nhận được sự quan tâm của công chúng hiện nay. Tháng 5/2018, người đẹp chính thức lên xe hoa cùng thiếu gia Sài Thành. Nhanh chóng sau đó, vào đầu tháng 11, cô hạ sinh con gái đầu lòng. Trong lúc mang thai, Diệp Lâm Anh luôn thể hiện phong cách của bà bầu sành điệu nhất nhì Vbiz. Cựu thành viên nhóm nhảy Big Toe vẫn thường xuyên góp mặt ở nhiều sự kiện, "lên đồ" bắt mắt và chẳng ngại mang giầy cao gót.
Sau khi sinh, mỹ nhân sinh năm 1989 vẫn một mực giữ nguyên hình tượng bà mẹ trẻ "ăn chơi không sợ mưa rơi". Mới đây, cô khiến người hâm mộ được phen xuýt xoa khi khoe ảnh trước và sau khi sinh trên Instagram. Theo đó, chỉ sau 14 ngày, Diệp Lâm Anh gần như đã lấy lại hoàn toàn vóc dáng thon thả của mình. Ngay khi hình ảnh được chia sẻ đã nhận không ít lời khen ngợi của cộng đồng mạng.
Thậm chí, chỉ 13 ngày sau sinh, người đẹp đã tự tin đi dự tiệc sinh nhật của người em thân thiết Kỳ Duyên.
Chỉ sau ít tháng sinh con đầu lòng, Diệp Lâm Anh tiếp tục mang thai lần 2. Và cũng như lần đầu, dù mang thai Diệp Lâm Anh vẫn giữ được sắc vóc đẹp đến khó tin.
Tăng Thanh Hà

Tăng Thanh Hà cũng gây ngỡ ngàng với ngoại hình gầy guộc.

Có khoảng thời gian nữ diễn viên “Bỗng dưng muốn khóc” xuất hiện với vẻ ngoài thiếu sức sống, chân tay lộ rõ gân xanh, gương mặt cũng hốc hác thấy rõ.
Ngoại hình của Hà Tăng không mấy thay đổi là nhờ việc lúc có bầu cô không tăng cân quá nhiều. Sau khi sinh, mọi số đo của cô vẫn giữ nguyên "ngoại trừ vòng 1". Bí quyết của "ngọc nữ" làng điện ảnh đó chính là cô thường xuyên ăn gạo lứt thay cơm trắng, vừa đủ chất dinh dưỡng vừa đốt được lượng thừa trên cơ thể.
K.N (th)
Đừng gập bụng nữa! Đây mới là việc bạn nên làm để thu nhỏ vòng eo mà HLV đã khẳng định
Giảm cân - 3 giờ trướcBạn có biết một trong những cách tốt nhất để giảm mỡ bụng là chạy ở cường độ cao nhưng đa dạng. Động tác gập bụng và các bài tập bụng liên quan sẽ không giúp bạn đạt được điều đó.
Nữ diễn viên gốc Hải Phòng gây chú ý
Đẹp - 17 giờ trướcGĐXH - Ốc Thanh Vân đang là cái tên khiến cộng đồng mạng xôn xao bàn tán với diện mạo khác lạ khi tái xuất điện ảnh.
Hoa hậu Phương Oanh có da trắng, eo thon nhờ chăm tập gym và dưỡng da lành mạnh
Đẹp - 20 giờ trướcGĐXH - Hoa hậu Phương Oanh đăng quang trong sự tán thưởng của khán giả khi cô hội tụ cả dáng lẫn da đều rất đẹp.
Trúc Anh dần lấy lại sắc vóc, fan trầm trồ 'đây mới là phiên bản nàng thơ Mắt biếc'
Đẹp - 21 giờ trướcGĐXH - Trúc Anh đang thay đổi ngoạn mục với vóc dáng thon gọn, thu hút sự chú ý từ fan. Hành trình chăm sóc bản thân và sự tự tin của cô khiến người hâm mộ chờ đợi sự trở lại ấn tượng.
Thanh Hằng đẹp mặn mà sau hơn 2 năm kết hôn
Đẹp - 22 giờ trướcSau hơn 2 năm kết hôn, siêu mẫu Thanh Hằng khiến công chúng ngưỡng mộ bởi vẻ đẹp ngày càng mặn mà, rạng rỡ bất chấp thời gian.
Retinol là gì mà được ví như 'tiêu chuẩn vàng' trong chăm sóc da?
Đẹp - 1 ngày trướcTrong chăm sóc da, Retinol được mệnh danh là "tiêu chuẩn vàng" nhờ khả năng cải thiện nhiều vấn đề da cùng lúc. Từ giảm nếp nhăn, làm đều màu da đến thu nhỏ lỗ chân lông, Retinol trở thành hoạt chất không thể thiếu trong các quy trình skincare chuyên sâu.
Nhã Phương khoe dáng 'mẹ 3 con' trong bộ cánh 100 triệu đồng
Thời trang - 1 ngày trướcXuất hiện rạng rỡ sau thời gian ở cữ, bà xã Trường Giang khiến công chúng trầm trồ bởi nhan sắc thăng hạng và vòng eo thon gọn đáng kinh ngạc.
Hoa hậu Mai Phương thay đổi thế nào sau khi lộ sức khỏe bất ổn?
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Sau khi lộ dấu hiệu bất ổn về sức khỏe do mất ngủ, Hoa hậu Mai Phương tiết lộ đã thay đổi quá trình luyện tập và ăn uống để cân bằng.
Hoa hậu mặc xuyên thấu đổ bộ thảm xanh
Đẹp - 2 ngày trướcThảm xanh chung kết Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2025 quy tụ dàn hoa hậu, á hậu đình đám, tạo nên “bữa tiệc nhan sắc”. Hoa hậu Tiểu Vy, Lương Linh, Ý Nhi, Tô Diệp Hà, Yến Nhi nổi bật với đầm dạ hội đính kết, cắt xẻ gợi cảm.
Nhan sắc trong veo, ngọt ngào của Á hậu Hà Trang
Đẹp - 3 ngày trướcÁ hậu Hà Trang gây ấn tượng với nhan sắc ngọt ngào, mong manh, trong trẻo như “nàng thơ” trong loạt ảnh mới.
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh sau 10 năm thi Miss World sắc vóc thay đổi ra sao?
Thời trangGĐXH - Sau 10 năm thi Miss World, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh ngày càng sở hữu vẻ đẹp mặn mà, cuốn hút.