Nằm mơ bạn cũng không ngờ rằng đây chính là nguyên nhân gây tăng cân
Nghiên cứu của Đại học Central Queensland cho thấy những người đã kết hôn dễ tăng cân hơn người còn độc thân, mặc dù họ có lối sống lành mạnh và ăn nhiều trái cây và rau cải hơn.
Các nhà nghiên cứu Úc đã đưa ra kết luận trên sau khi đánh giá dữ liệu trong vòng 10 năm từ 15.000 người tham gia. Những người tham gia đã được hỏi về lối sống của họ, chẳng hạn như ăn bao nhiêu thức ăn nhanh và thời gian họ xem tivi. Sau nghiên cứu, kết quả thu được cho thấy cả những người độc thân và có gia đình tham gia đều có thời gian tập thể dục và ngồi 1 chỗ ở mức trung bình.Nghiên cứu của Đại học Central Queensland cho thấy những người đã kết hôn dễ tăng cân hơn người còn độc thân, mặc dù họ có lối sống lành mạnh và ăn nhiều trái cây và rau cải hơn.

Những người đã kết hôn dễ tăng cân hơn người còn độc thân.
Stephanie Schoeppe, tác giả chính, nói với NewScientist rằng nguyên nhân có thể là do họ thấy không còn cần phải gây ấn tượng với những người khác giới mà có khả năng là bạn đời của họ như trước đây nữa.
Và cô cảnh báo rằng trẻ em cũng có thể làm cho vấn đề cân nặng trầm trọng hơn, vì hầu hết các bậc cha mẹ có xu hướng ăn đồ ăn thừa của con.
Cô nói: "Khi một đôi vợ chồng không cần trông hấp dẫn và thu hút lẫn nhau, họ có thể cảm thấy thoải mái khi ăn nhiều hơn, hoặc ăn nhiều thực phẩm có hàm lượng chất béo và đường. Khi có con, họ cũng thường ăn các thức ăn thừa hoặc đồ ăn vặt của trẻ".
Những đôi vợ chồng đã bên nhau nhiều thập kỷ lại rên rỉ về cuộc chiến của họ đối với chuyện cân nặng nhiều hơn. Bởi lẽ, những buổi tối ấm cúng khi ngồi xem tivi và nhai bỏng ngô trên ghế sofa chính là nguyên nhân.

Khi một đôi vợ chồng không cần trông hấp dẫn và thu hút nhau, họ có thể cảm thấy thoải mái ăn nhiều hơn.
Tuy nhiên, nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa PLoS ONE cho thấy sự tăng cân như thế này không hẳn là từ lối sống không lành mạnh. Các cặp vợ chồng vẫn tiêu thụ nhiều trái cây và rau xanh, tránh xa thức ăn nhanh, rượu và thuốc lá.
Các chuyên gia tin rằng lý do đằng sau sự tăng cân thoải mái của họ có thể là do "các cặp vợ chồng đang ăn nhiều loại thực phẩm cùng nhau".
Tiến sĩ Jerica Berge, từ Đại học Minnesota, nói với NewScientist rằng tất cả có thể là do hành vi xã hội trong hôn nhân thường xoay quanh việc ăn uống trong bất kì dịp nào.
Tiến sĩ Berge giải thích điều này có thể bắt nguồn từ những cặp vợ chồng muốn sống cuộc sống lành mạnh để mở rộng mối quan hệ của họ.
Cách xác định chỉ số khối cơ thế
Chỉ số khối cơ thể (Body mass index - BMI) là thước đo chất béo cơ thể dựa trên trọng lượng của bạn so với chiều cao của bạn.
Công thức chuẩn:
BMI = (trọng lượng (kg)/(chiều cao x chiều cao (m))
Thang đo:
Dưới 18.5: Nhẹ cân
18,5 - 24,9: Khỏe mạnh
25 - 29,9: Thừa cân
30 trở lên: Béo phì
Theo Helino

5 giờ nghẹt thở ‘cứu’ cẳng chân gần đứt lìa của nam sinh 15 tuổi
Sống khỏe - 19 phút trướcCác bác sĩ Khoa Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa Hà Đông đã phẫu thuật thành công một ca phức tạp, bảo toàn cẳng chân gần như lìa khỏi cơ thể cho một nam sinh 15 tuổi.

5 nguyên tắc 'vàng' khi dùng thuốc giảm đau đầu bạn tuyệt đối không nên bỏ qua
Bệnh thường gặp - 1 giờ trướcGĐXH - Thuốc giảm đau đầu giúp cắt cơn nhanh chóng, nhưng dùng sai cách dễ gây hại. Tuân thủ 5 nguyên tắc sau để bảo vệ sức khỏe an toàn.

Phẫu thuật thành công cho nam sinh 15 tuổi gặp tai nạn đứt gần rời cẳng chân
Y tế - 1 giờ trướcGĐXH - Theo các bác sĩ, bệnh nhân vào viện với vết thương phức tạp, nguy cơ hoại tử chi cao do mất hoàn toàn lưu thông tuần hoàn. Nếu không can thiệp kịp thời, phần chân sẽ hoại tử buộc phải cắt cụt và bệnh nhân sẽ mất chân vinh viễn.

Sau vài ngày sốt cao, nhiều người mắc sốt xuất huyết rơi vào nguy kịch
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Theo các bác sĩ, chỉ sau vài ngày bị sốt, có những bệnh nhân đã phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng suy tạng, đe dọa tính mạng.

7 mẹo ăn uống giúp tuổi già khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ
Sống khỏe - 4 giờ trướcChế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng nhất quyết định chất lượng cuộc sống và tuổi thọ của con người. Ngày càng có nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra mối liên hệ chặt chẽ giữa việc lựa chọn thực phẩm và quá trình lão hóa khỏe mạnh.

Đừng chủ quan: Uống paracetamol sai thời điểm có thể gây hại sức khỏe
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcGĐXH - Paracetamol giúp hạ sốt, giảm đau hiệu quả, nhưng uống khi bụng đói có thể gây hại gan, dạ dày. Vậy dùng thế nào để an toàn?

7 bất thường trên móng tay lộ ngay người 'giấu' khối u trong cơ thể, kiểm tra xem bạn có không!
Sống khỏe - 6 giờ trướcDù ít ai để ý nhưng tình trạng móng tay hóa ra cũng là tấm gương phản chiếu rất nhiều bệnh ung thư.

6 loại trái cây ít đường thích hợp cho người tiểu đường, ngon miệng mà không gây béo
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Người bị tiểu đường thường cảm thấy khó khăn khi chọn trái cây - muốn ăn một chút đồ ngọt để đỡ thèm, nhưng lại sợ đường huyết tăng cao; nhìn quầy trái cây ở siêu thị, cầm lên rồi lại đặt xuống, chỉ sợ lỡ chọn phải "khu vực nguy hiểm".

5 thói quen nhỏ giúp trái tim luôn khỏe, ngừa bệnh tim từ sớm
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Không cần thay đổi quá nhiều, chỉ với 5 thói quen đơn giản trong sinh hoạt hằng ngày, bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim.

4 thực phẩm màu vàng là 'tứ bảo' cân bằng nội tiết tố, 'chống già' cực nhạy cho nữ giới
Sống khỏe - 12 giờ trướcChế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn tới nội tiết tố, tốc độ lão hóa của chị em phụ nữ. Nhất là chị em bước vào giai đoạn tiền mãn kinh với những thay đổi lớn về nội tiết, tốc độ lão hóa.

Khi người già đột nhiên tính tình thay đổi lớn: Cần cảnh giác bệnh teo não, hãy làm ngay điều này để giảm nguy cơ
Bệnh thường gặpGĐXH - Nếu đột nhiên thấy người lớn tuổi trong nhà đột nhiên tính tình thay đổi lớn, trở nên vô lý, bạn cần cảnh giác vì có thể liên quan đến bệnh teo não.