Hà Nội
23°C / 22-25°C

Nàng công sở không muốn bị nhanh già hãy từ bỏ 3 thói quen gây hại da này ngay lập tức

Thứ ba, 19:16 13/07/2021 | Đẹp

GiadinhNet – Hãy đọc và khắc phục ngay những sai lầm nếu bạn đang mắc phải chỉ một trong 3 thói quen dưới đây.

Lười dùng kem chống nắng hoặc dùng chưa đều đặn

Nàng công sở không muốn bị nhanh già hãy từ bỏ 3 thói quen gây hại da này ngay lập tức - Ảnh 2.

Lười dùng kem chống nắng tăng nguy cơ ung thư da. Vào những ngày, giờ nắng gay gắt, sức nóng gây hao tổn làn da, khiến da mất nước mất các chất dinh dưỡng, da trở nên khô cằn và mất dần độ đàn hồi vốn có. Khi da đã bị tổn thương sẽ dễ sạm và nhanh chóng lão hóa, trường hợp tiếp xúc quá lâu và nhiều có thể gây ung thư cho da.

Những sắc tố Melamin được kích thích sinh sản khi bị UVA và UVB trong tia cực tím chiếu vào, hậu quả là da sẽ xuất hiện những vết ta hay gọi là thâm đen, nám hay tàn nhang, do đó sử dụng kem trắng da chống nắng là thực sự cần thiết và quan trọng nếu như bạn muốn sỡ hữu làn da trắng mịn màng và khỏe mạnh.

Không tẩy trang sau mỗi ngày

Nàng công sở không muốn bị nhanh già hãy từ bỏ 3 thói quen gây hại da này ngay lập tức - Ảnh 3.

Dù bạn có trang điểm hay không trang điểm thì bạn cũng vẫn cần tẩy trang trước khi đi ngủ hoặc sau khi đi học, đi làm về. Bước này được các chuyên gia đánh giá là quan trọng bậc nhất trong quy trình chăm sóc da (skincare). Tẩy trang không chỉ làm sạch lớp trang điểm mà còn loại khói bụi từ môi trường đọng lại trên da, lớp dưỡng da đã dùng vào ban ngày, giúp lỗ chân lông thông thoáng, da sạch sẽ, hạn chế mụn phát sinh.

Dùng mỹ phẩm lượng lớn

Nàng công sở không muốn bị nhanh già hãy từ bỏ 3 thói quen gây hại da này ngay lập tức - Ảnh 4.

Không phải cứ thoa thật nhiều mỹ phẩm lên da là có thể giúp da đẹp hơn. Chuyên gia da liễu khuyến nghị mỗi loại mỹ phẩm chỉ nên dùng một lượng nhất định. Ví dụ, nếu dùng sữa rửa mặt dạng vòi xịt thì nên ấn một lần xịt là đủ. Với kem dưỡng da, bạn nên lấy lượng kem bằng một đồng xu. Dùng quá nhiều mỹ phẩm sẽ khiến da không thể thẩm thấu hết, tạo thành áp lực lớn trên da, khiến da nặng nề, bí bách và dễ phát sinh mụn.

6 thói quen giúp nàng skincare hiệu quả, tránh bị lão hóa sớm

Bôi kem chống nắng

Để bảo vệ da, nên thoa kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu 35 ít nhất 15 phút trước khi ra khỏi nhà. Nếu hoạt động liên tục ngoài trời, nên thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ.

Tránh tắm nắng để có làn da rám nắng

Da bị sạm có thể sẽ bị lão hóa da sớm hơn. Điều này hoàn toàn đúng với những người muốn có làn da rám nắng bằng cách phơi nắng trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời hoặc sử dụng các phương pháp nhuộm da khác. Tất cả đều là do các tia cực tím UV có hại làm tăng tốc độ lão hoá của da.

Áp dụng chế độ ăn lành mạnh và cân bằng

Một số nghiên cứu đã chứng minh rằng ăn nhiều trái cây và rau quả tươi có thể ngăn ngừa tổn thương da dẫn đến quá trình lão hóa da sớm. Những phát hiện từ nghiên cứu này cũng cho thấy chế độ ăn có chứa nhiều đường hoặc carbohydrate tinh chế có thể đẩy nhanh quá trình lão hoá.

Làm sạch da nhẹ nhàng

Làm sạch da quá mức cùng với hành động chà xát da mạnh có thể gây kích ứng cho da. Khi đó, sẽ làm tăng tốc độ lão hoá cho da. Bạn hãy sử dụng các sản phẩm làm sạch da và thực hiện một cách nhẹ nhàng loại bỏ ô nhiễm, lớp trang điểm và các hoá chất khác mà không gây kích ứng cho da.

Rửa mặt 2 lần/ngày và sau khi đổ mồ hôi nhiều

Mồ hôi đặc biệt là khi đội mũ trong đó có mũ bảo hiểm sẽ là yếu tố gây kích ứng da. Vì vậy, hãy rửa sạch da càng sớm càng tốt sau khi bị đổ mồ hôi nhiều.

Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da hàng ngày

Kem dưỡng ẩm có tác dụng giữ nước trong da và mang lại vẻ ngoài trẻ trung của làn da.

TA (th)

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
Khổng Tú Quỳnh diện bikini 'bé xíu' khoe body nóng bỏng ở tuổi U40

Khổng Tú Quỳnh diện bikini 'bé xíu' khoe body nóng bỏng ở tuổi U40

Đẹp - 12 giờ trước

GĐXH - Vóc dáng của Khổng Tú Quỳnh trong loạt ảnh diện đồ tắm mới đây không khỏi khiến fan trầm trồ.

Hoa hậu Kỳ Duyên mặc váy cưới

Hoa hậu Kỳ Duyên mặc váy cưới

Thời trang - 19 giờ trước

GĐXH - Hoa hậu Kỳ Duyên thu hút spotlight khi sải bước vedette trong trang phục váy cưới đầy lôi cuốn.

Nhà thiết kế Việt Nam giúp 2 người đẹp quốc tế đăng quang hoa hậu 2 ngày liên tiếp

Nhà thiết kế Việt Nam giúp 2 người đẹp quốc tế đăng quang hoa hậu 2 ngày liên tiếp

Thời trang - 1 ngày trước

GĐXH - NTK Song Toàn trong 2 ngày liên tiếp đã giúp đỡ 2 người đẹp giành được vương miện cao quý.

Điều gì khiến Võ Hạ Trâm 'đẹp không góc chết' sau hai lần sinh nở?

Điều gì khiến Võ Hạ Trâm 'đẹp không góc chết' sau hai lần sinh nở?

Chăm sóc da - 1 ngày trước

GĐXH - Võ Hạ Trâm sau màn cover ca khúc "Viết tiếp câu chuyện hòa bình" cùng ca sĩ Đông Hùng, visual của cô ngập tràn mạng xã hội suốt thời gian qua. Không chỉ hát hay, Võ Hạ Trâm còn đẹp cả da lẫn dáng.

Quỳnh Nga phô diễn bikini 'bỏng mắt', nhan sắc U40 khiến người hâm mộ ngỡ ngàng

Quỳnh Nga phô diễn bikini 'bỏng mắt', nhan sắc U40 khiến người hâm mộ ngỡ ngàng

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Diễn viên, ca sĩ Quỳnh Nga "Cá sấu chúa" tiếp tục khiến người hâm mộ ngỡ ngàng khi diện bikini "bỏng mắt" bên bãi biển.

Thí sinh Hoa hậu Hoàn vũ Australia chụp ảnh áo tắm ở Hội An

Thí sinh Hoa hậu Hoàn vũ Australia chụp ảnh áo tắm ở Hội An

Thời trang - 2 ngày trước

Dàn thí sinh Hoa hậu Hoàn vũ Australia khoe dáng quyến rũ với bikini trên biển Hội An. Chất lượng thí sinh được đánh giá cao với hình thể săn chắc, khỏe khoắn.

Phương Oanh thăng hạng phong cách, có cả loạt set đồ công sở đẹp mê trong phim mới

Phương Oanh thăng hạng phong cách, có cả loạt set đồ công sở đẹp mê trong phim mới

Thời trang - 2 ngày trước

Thời trang của Phương Oanh không chỉ là yếu tố làm đẹp hình ảnh mà còn góp phần khắc họa tính cách nhân vật.

Gu thời trang biến hóa của siêu mẫu Minh Tú

Gu thời trang biến hóa của siêu mẫu Minh Tú

Đẹp - 3 ngày trước

GĐXH - Từ hình ảnh mạnh mẽ đến vẻ sang trọng trên thảm đỏ và phong cách đời thường cuốn hút, Minh Tú chứng minh sức hút của biểu tượng thời trang đa phong cách.

Hương Giang: Mạnh mẽ trong ‘Sao nhập ngũ’, quyến rũ đời thường

Hương Giang: Mạnh mẽ trong ‘Sao nhập ngũ’, quyến rũ đời thường

Đẹp - 3 ngày trước

GĐXH - Trong Sao nhập ngũ, Hương Giang ghi dấu với hình ảnh kỷ luật. Ngoài đời, nàng hậu tiếp tục khẳng định sức hút với phong cách thời trang cuốn hút.

Từng bị chê mặc xấu, Phương Oanh thăng hạng thế nào sau 4 năm?

Từng bị chê mặc xấu, Phương Oanh thăng hạng thế nào sau 4 năm?

Đẹp - 3 ngày trước

GĐXH - Từng bị chê cách ăn mặc trong "Hương vị tình thân" 4 năm trước, Phương Oanh đang được khán giả khen gu thời trang thăng hạng trong "Gió ngang khoảng trời xanh".

Top