Nắng lên làm ngay sữa chua đậu đỏ ngọt mát siêu hấp dẫn đãi cả nhà

| Ăn

Ăn sữa chua đậu đỏ không chỉ giúp bạn giải nhiệt mà còn có tác dụng làm đẹp da và giảm cân nữa đấy!

Nguyên liệu dành cho 4 người:

- Đậu đỏ: 300 g

- Đường: 200 g

- Nước bột năng: 1 bát

- Sữa chua: 8 hộp

- Dừa nạo sợi: 1 bát

Thực hiện:

Bước 1

Ngâm đậu đỏ với nước trong 7 - 8 giờ rồi vớt ra rửa sạch.

Bước 2

Cho đậu đỏ cùng 1.5 lít nước vào nồi ninh trong 45 phút. Khi đậu đỏ chín mềm, bạn thêm 200g đường vào khuấy đều rồi đun khoảng 15 phút nữa.

Bước 3

Đổ từ từ nước bột năng vào nồi đậu đỏ rồi đun đến khi hỗn hợp sánh lại thì tắt bếp.

Bước 4

Cho sữa chua, đậu đỏ và dừa nạo sợi vào cốc rồi thưởng thức nhé!

Theo Feedy

Ý kiến của bạn
Tags:
7 mâm cơm gia đình khiến đứa trẻ chỉ mê cơm mẹ nấu

7 mâm cơm gia đình khiến đứa trẻ chỉ mê cơm mẹ nấu

Ăn -

GĐXH - "Có một điều rất thú vị ở nhà em là cậu con trai lớn năm nay chuẩn bị vào lớp 8 lại cực kỳ mê... cơm. Đứng trước bao nhiêu sự lựa chọn như bún, phở, miến hay đồ ăn nhanh thì câu trả lời của con vẫn luôn là: "Con thích ăn cơm".

Ăn gì để mỗi tối có giấc ngủ ngon?

Ăn gì để mỗi tối có giấc ngủ ngon?

Ăn -

GĐXH - Có một số loại thực phẩm được đánh giá cao về khả năng cải thiện giấc ngủ tự nhiên nhưng lại thường bị nhiều người bỏ qua. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.