Tags:
Nàng ngồi máy tính cả ngày ở nhà muốn da mịn đẹp không mụn thì làm theo 4 cách cơ bản dưới đây
GiadinhNet - Thực hiện thường xuyên được các cách dưới đây, chị em sẽ giữ được làn da khỏe và mịn màng.
Uống đủ lượng nước cần thiết
Uống đủ lượng nước cơ thể cần sẽ làm chậm quá trình lão hóa da, tránh khô da và hạn chế nguy cơ hình thành mụn trứng cá hiệu quả. Hơn thế nữa, nước là một thành phần quan trọng với sức khỏe và tham gia các phản ứng hóa học trong cơ thể.
Vậy nên bạn cần duy trì thói quen uống nước đều đặn, thường xuyên. Ngoài nước lọc bạn có thể uống thêm các loại nước trái cây giàu chất chống oxy hóa và giàu vitamin khác như nước cà chua, nước cà rốt, nước dưa hấu, nước lựu…
Để kem dưỡng và xịt khoáng ngay trên bàn làm việc
Bức xạ, bức sóng của máy tính có thể khiến da mất nước. Vì vậy, hãy thường xuyên thoa kem dưỡng ẩm hoặc phun nước xịt khoáng để cân bằng độ ẩm cho da. Tốt nhất là dùng trước khi bắt đầu ngồi làm việc vào buổi sáng và đầu buổi chiều sau khi nghỉ trưa.
Tuy nhiên bạn cần lưu ý vệ sinh tay trước khi thoa vì trên bàn phím máy tính có rất nhiều bụi bẩn và vi khuẩn. Bí quyết này sẽ giúp da luôn tươi tắn, mịn màng, không có cảm giác nhờn, trắng sáng.
Rửa mặt sau khi rời máy tính
Da mặt bạn dễ bắt bụi, cũng như cắm sâu vào các lỗ chân lông vì hấp thu khúc xạ điện từ các máy tính. Thời gian làm việc lâu bên máy tính khiến da dần hình thành mụn trứng cá, mụn đầu đen, thậm chí nhiều tình trạng khác.
Vì vậy ngay sau khi ngừng làm việc trên máy tính, bạn nên rửa mặt với nước ấm và sữa rửa mặt để tẩy sạch bụi bẩn.
Bôi kem dưỡng trước khi đi ngủ
Đêm là thời điểm tốt làm đẹp và tái tạo lại làn da, loại bỏ những nhân tố gây hại bởi sự xâm nhập của bức xạ máy tính. Dùng kem dưỡng chống nhăn da, ngăn lão hóa sớm để mang lại cho da vẻ đẹp tự nhiên vào ngày hôm sau. Nên chọn kem dưỡng có chứa nhiều collagen và nên thoa trước khi chuẩn bị lên giường.
Tác hại của việc ngồi máy tính nhiều gây hại làn da
Gây mụn dưới da: Lượng điện tích từ máy tính phát ra sẽ làm tăng khả năng hấp thụ bụi bẩn của làn da. Thêm vào đó, khi máy tính hoạt động nhiều, lượng nhiệt phát ra sẽ làm nóng da và lỗ chân lông nở rộng hơn. Lúc này, bụi bẩn, bã nhờn dễ bám sâu vào da hơn và gây ra mụn
Gây khô và sạm da: Lượng bức xạ nhiệt phát ra từ máy tính có thể khiến da bị khô và sạm đi. Đặc biệt là những vùng da tiếp xúc nhiều với máy tính. Do đó, nếu thường xuyên sử dụng máy tính bạn khó sẽ có thể sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng và căng tràn sức sống.
Nhanh lão hóa: Bức xạ máy tính sẽ làm quá trình sản sinh tế bào chết trên da diễn ra nhanh hơn. Bên cạnh đó, nó còn làm các cấu trúc collagen tận sâu bên trong da bị hư tổn và theo đó làn da sẽ dần chảy xệ, xuất hiện nhiều nếp nhăn.
TA (th)
Bình luận
Ý kiến của bạn
Xu hướng Bow-to-tie: Cà vạt tái xuất đầy phong cách trong thời trang nữ
Đẹp - 8 giờ trướcGĐXH - Khi những chiếc nơ điệu đà dần nhường chỗ cho phong cách cá tính, một biểu tượng thanh lịch là chiếc cà vạt, vốn gắn liền với phái mạnh đang có màn “comeback” ngoạn mục trong thế giới thời trang nữ. “Bow-to-tie” chính là lời khẳng định của phái đẹp hiện đại: dám khác biệt, tự tin và đầy phong thái.
Gam mầu trầm ấm 'lên ngôi' xu hướng thời trang Thu Đông 2025
Thời trang - 12 giờ trướcGĐXH - Mùa lạnh năm nay là thời điểm lý tưởng để phô diễn phong cách thời trang Thu Đông qua trang phục tinh tế, nhấn mạnh vào gam trầm và chất liệu dày dặn.
Siêu mẫu Lan Khuê tỏa sáng với trang sức tiền tỷ tại sự kiện nghệ thuật
Thời trang - 13 giờ trướcGĐXH - Mới đây, khi tham gia tham dự triển lãm nghệ thuật Nghệ Thuật Khởi Trao Hưng Vượng, siêu mẫu Lan Khuê thu hút mọi ánh nhìn với diện mạo lộng lẫy và thần thái cuốn hút.
Cách chọn cọ trang điểm phù hợp, hạn chế lên mụn
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Một chiếc cọ chất lượng không chỉ giúp bạn thao tác dễ dàng mà còn giảm thiểu vi khuẩn gây mụn. Dưới đây là những cách chọn cọ trang điểm phù hợp, đảm bảo an toàn cho da và tối ưu hiệu quả trang điểm.
Đây mới là cách chọn đồ trang điểm cho từng loại da
Chăm sóc da - 1 ngày trướcGĐXH - Việc xác định đúng loại da là bước nền tảng giúp lựa chọn đồ trang điểm một cách an toàn và hiệu quả, từ đó giảm thiểu nguy cơ kích ứng và tối ưu hóa hiệu quả làm đẹp.
Lưu Diệc Phi đẹp hoàn hảo trên thảm đỏ
Đẹp - 1 ngày trướcLưu Diệc Phi là người được chú ý bậc nhất tại sự kiện kỷ niệm 20 năm của tạp chí Vogue China. Tuy nhiên, ngôi sao sinh năm 2000 Âu Dương Na Na lại đem đến cảm giác tươi mới rất thơ.
Toasty Makeup: Tông trang điểm ấm áp khuấy đảo mùa Thu 2025
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Khi gió Thu khẽ chạm, cũng là lúc phái đẹp nói lời tạm biệt với những gam màu rực rỡ của mùa Hè để tìm về tông ấm áp, dịu dàng hơn. Giữa muôn vàn xu hướng làm đẹp, Toasty Makeup với phong cách trang điểm mang sắc nâu caramel và ánh đồng nhẹ, đang dần “chiếm sóng” mạng xã hội, trở thành lựa chọn được yêu thích nhất mùa Thu 2025.
'Cô dâu nghìn tỷ' Đỗ Thị Hà khoe sắc trong 4 bộ váy cưới đẳng cấp, sang chảnh
Thời trang - 2 ngày trướcGĐXH - Đỗ Thị Hà có đám cưới hào môn bên chồng doanh nhân. Trong hôn lễ, cô gây ấn tượng với 4 bộ váy cưới tuyệt đẹp.
Làm đẹp bằng nước đá: Lợi ích và rủi ro cần lưu ý cho làn da
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Rửa mặt hoặc chườm đá lạnh là mẹo làm đẹp phổ biến, giúp da trắng hồng, mịn màng. Dù mang lại lợi ích rõ rệt như giảm sưng, cải thiện độ đàn hồi, chuyên gia cảnh báo bạn cần tuyệt đối tránh những sai lầm như chườm quá lâu hoặc dùng đá bẩn, nếu không muốn da bị tổn thương nặng nề.
Hướng dẫn sử dụng tắm sữa tươi an toàn trước khi ra nắng
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Nếu bạn áp dụng liệu pháp tắm bằng sữa tươi nhưng không biết cách, có thể vô tình làm tổn thương màng lọc tự nhiên của da, khiến da dễ bắt nắng hơn hoặc viêm da.
Bài tập giảm mỡ bụng 15 phút mỗi ngày cho người hay ngồi nhiều
Giảm cânKhi bạn phải làm việc nhiều giờ trước máy tính, máu lưu thông kém và cơ bụng bị chùng xuống, mỡ dễ tích tụ ở vùng eo, hông và lưng dưới. Tuy nhiên, chỉ cần 15 - 20 phút mỗi ngày với các bài tập phù hợp, bạn có thể đánh tan mỡ bụng và lấy lại vóc dáng săn chắc.
