Nàng ngồi máy tính cả ngày ở nhà muốn da mịn đẹp không mụn thì làm theo 4 cách cơ bản dưới đây
GiadinhNet - Thực hiện thường xuyên được các cách dưới đây, chị em sẽ giữ được làn da khỏe và mịn màng.
Uống đủ lượng nước cần thiết
Uống đủ lượng nước cơ thể cần sẽ làm chậm quá trình lão hóa da, tránh khô da và hạn chế nguy cơ hình thành mụn trứng cá hiệu quả. Hơn thế nữa, nước là một thành phần quan trọng với sức khỏe và tham gia các phản ứng hóa học trong cơ thể.
Vậy nên bạn cần duy trì thói quen uống nước đều đặn, thường xuyên. Ngoài nước lọc bạn có thể uống thêm các loại nước trái cây giàu chất chống oxy hóa và giàu vitamin khác như nước cà chua, nước cà rốt, nước dưa hấu, nước lựu…
Để kem dưỡng và xịt khoáng ngay trên bàn làm việc
Bức xạ, bức sóng của máy tính có thể khiến da mất nước. Vì vậy, hãy thường xuyên thoa kem dưỡng ẩm hoặc phun nước xịt khoáng để cân bằng độ ẩm cho da. Tốt nhất là dùng trước khi bắt đầu ngồi làm việc vào buổi sáng và đầu buổi chiều sau khi nghỉ trưa.
Tuy nhiên bạn cần lưu ý vệ sinh tay trước khi thoa vì trên bàn phím máy tính có rất nhiều bụi bẩn và vi khuẩn. Bí quyết này sẽ giúp da luôn tươi tắn, mịn màng, không có cảm giác nhờn, trắng sáng.
Rửa mặt sau khi rời máy tính
Da mặt bạn dễ bắt bụi, cũng như cắm sâu vào các lỗ chân lông vì hấp thu khúc xạ điện từ các máy tính. Thời gian làm việc lâu bên máy tính khiến da dần hình thành mụn trứng cá, mụn đầu đen, thậm chí nhiều tình trạng khác.
Vì vậy ngay sau khi ngừng làm việc trên máy tính, bạn nên rửa mặt với nước ấm và sữa rửa mặt để tẩy sạch bụi bẩn.
Bôi kem dưỡng trước khi đi ngủ
Đêm là thời điểm tốt làm đẹp và tái tạo lại làn da, loại bỏ những nhân tố gây hại bởi sự xâm nhập của bức xạ máy tính. Dùng kem dưỡng chống nhăn da, ngăn lão hóa sớm để mang lại cho da vẻ đẹp tự nhiên vào ngày hôm sau. Nên chọn kem dưỡng có chứa nhiều collagen và nên thoa trước khi chuẩn bị lên giường.
Tác hại của việc ngồi máy tính nhiều gây hại làn da
Gây mụn dưới da: Lượng điện tích từ máy tính phát ra sẽ làm tăng khả năng hấp thụ bụi bẩn của làn da. Thêm vào đó, khi máy tính hoạt động nhiều, lượng nhiệt phát ra sẽ làm nóng da và lỗ chân lông nở rộng hơn. Lúc này, bụi bẩn, bã nhờn dễ bám sâu vào da hơn và gây ra mụn
Gây khô và sạm da: Lượng bức xạ nhiệt phát ra từ máy tính có thể khiến da bị khô và sạm đi. Đặc biệt là những vùng da tiếp xúc nhiều với máy tính. Do đó, nếu thường xuyên sử dụng máy tính bạn khó sẽ có thể sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng và căng tràn sức sống.
Nhanh lão hóa: Bức xạ máy tính sẽ làm quá trình sản sinh tế bào chết trên da diễn ra nhanh hơn. Bên cạnh đó, nó còn làm các cấu trúc collagen tận sâu bên trong da bị hư tổn và theo đó làn da sẽ dần chảy xệ, xuất hiện nhiều nếp nhăn.
TA (th)
