Ngon bổ mà không béo nhờ món cháo ức gà xé làm từ cơm nguội

| Ăn

Cháo được nấu từ thịt ức gà và cơm nguội, cách làm nhanh hơn so với nấu từ gạo, thịt gà đậm đà, thơm ngon.

Ngon bổ mà không béo nhờ món cháo ức gà xé làm từ cơm nguội - Ảnh 2.

Nguyên liệu:

- 300 gr phile ức gà

- 1 chén cơm

- Hành lá

- Hành phi

- Gừng

Cách làm:

Bước 1:

Đun sôi nước cho gà vào thêm 1 muỗng muối, 1 nhánh gừng luộc gà tới khi chín thì vớt gà ra đĩa. Cho 1 chén cơm và nồi nước luộc gà hạ lửa nhỏ vừa, lâu lâu khuấy nhẹ để cháo không bị dính nồi.

Bước 2:

Trong lúc chờ cháo chín nhừ, xé sợi phần thịt gà. Ở một chảo khác, phi hành cho thơm, cho gà vào xào sơ với 1 muỗng nước mắm rồi cho ra đĩa.

Bước 3:

Cháo khi đã mềm nhừ thì nêm lại cho vừa miệng, khi ăn múc cháo nóng ra tô thêm gà xé, hành lá thái nhỏ, hành phi, tiêu xay lên mặt.

Thành phẩm:

Món cháo đơn giản nhưng hương vị lại thơm ngon bổ dưỡng, thích hợp dùng vào buổi sáng bận rộn hoặc bồi bổ sức khỏe cho người ốm.

Theo Ngôi sao

Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tags:

Cùng chuyên mục

Mẹo kho cá thịt chắc xương nhừ: Thời gian ướp chuẩn và bí quyết chêm nước không bị tanh

Mẹo kho cá thịt chắc xương nhừ: Thời gian ướp chuẩn và bí quyết chêm nước không bị tanh

Mẹo nấu nướng -

GĐXH - Cá kho là món ăn dân dã, đưa cơm quen thuộc trong mâm cơm gia đình Việt, đặc biệt là vào những ngày thời tiết chuyển lạnh. Tuy nhiên, không ít người vẫn loay hoay vì khúc cá kho xong dễ bị vỡ nát, bở bã hoặc còn mùi tanh. Việc hiểu rõ thời gian ướp chuẩn xác và kỹ thuật chọn nhiệt độ nước chêm vào nồi sẽ quyết định trực tiếp đến độ săn chắc, đậm vị của món ăn.

Ăn tía tô cùng hải sản có thực sự chống dị ứng? Sự thật về mẹo dân gian nhiều người tin

Ăn tía tô cùng hải sản có thực sự chống dị ứng? Sự thật về mẹo dân gian nhiều người tin

Ăn -

GĐXH - Tía tô thường được ăn kèm các món hải sản và được truyền tai có tác dụng chống dị ứng, giảm lạnh bụng. Tuy nhiên, liệu loại rau quen thuộc này có thể ngăn phản ứng dị ứng nguy hiểm? Câu trả lời cần được nhìn nhận dưới góc độ khoa học, thay vì chỉ dựa vào kinh nghiệm truyền miệng.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.