Người đàn ông 13 năm tự “trồng cây chuối” chữa bệnh
GiadinhNet - Bị chứng suy nhược thần kinh hành hạ, suốt nhiều năm trời, ông Nguyễn Huy Khang đã phải “vái tứ phương” nhưng bệnh vẫn không khỏi.
![]() |
|
Ông Nguyễn Huy Khang. Ảnh: T.G |
Cha mẹ đều công tác trong ngành giáo dục, nên từ nhỏ, ông Nguyễn Huy Khang (SN 1959, trú tại khối 12, TP. Vinh, tỉnh Nghệ An) đã cháy bỏng ước mơ học tập để nối nghiệp bậc sinh thành. Thế nhưng, ngày tốt nghiệp cấp ba cũng là thời điểm bi kịch ập lên đầu chàng trai hiếu học, khi Khang bất ngờ bị đau đầu triền miên. “Thời gian này, tôi hầu như không ăn, không ngủ được. Từ một chàng trai khỏe mạnh, tôi gầy ốm đi trông thấy, có dạo chỉ còn vỏn vẹn 30 kg”, ông nhớ lại. Bệnh tật triền miên, sức khỏe giảm sút, Khang đành gác ước mơ bước chân vào giảng đường sang một bên. Cũng từ đó, chàng trai trẻ lao vào cuộc chiến chống chọi với bệnh tật. Đi hết bệnh viện trong Nam ngoài Bắc, ai chỉ cho thuốc gì Khang cũng cố gắng dùng thử nhưng đều không có kết quả.
Năm 1979, sau thời gian dài sống chung với những cơn đau đầu triền miên, ông quyết định sang Nga theo diện du học, vừa hy vọng nền y học hiện đại của nước bạn sẽ giúp bản thân mình chữa khỏi căn bệnh quái ác. Nhưng đằng đẵng 13 năm trời tại nước Nga, ông đã đi khắp nơi, thử áp dụng không biết bao nhiêu liệu pháp mà vẫn thất bại. Ngày cuối cùng trước khi về nước, ông đành thở dài, thầm nghĩ: “Vậy là chừng ấy thời gian cố gắng trở thành công cốc”.
Thế nhưng, trời không phụ lòng người. Trở lại quê nhà, trong một lần tình cờ la cà hiệu sách, ông Khang tìm được cuốn sách “Những bài tập yoga dưỡng sinh” của giáo sư Nguyễn Khắc Viện, một người bị ung thư phổi, 6 lần lên bàn mổ và cắt gần hết lá phổi... các bác sĩ đã kết luận ông không sống nổi vài ba năm. Tuy nhiên, vị giáo sư này đã sống được 50 năm nữa nhờ các bài tập ông tự nghĩ ra, tương tự như phương pháp yoga. “Lúc đầu, tôi có chút lưỡng lự. Nhưng nghĩ lại tình cảnh bản thân mình, tôi lại tự nhủ với lòng: “Hay cứ thử một lần, dầu sao cũng chẳng mất mát gì”. Nghĩ đến đó, ông bỏ tiền mua cuốn sách về nhà nghiền ngẫm, tham khảo chi tiết từng trang một. Biết yoga là bộ môn đòi hỏi sự tĩnh tâm, đã không ít lần, ông thở dài bất lực trước những bài tập khó. Những lúc ấy, hình ảnh vị giáo sư bệnh nặng “thập tử nhất sinh” lại hiện ra, trở thành nguồn động viên giúp ông Khang tự xốc tinh thần.
![]() |
|
Nhờ 13 năm ròng tập thế dựng người mà ông đã tự chữa khỏi bệnh cho mình. Ảnh: T.G |
Kiên trì tập luyện, ông bắt đầu từ những bài tập cơ bản nhất như tập thiền rồi các thế con cò, thế ngồi toà sen, thế cúi gập đầu xuống đầu gối. “Khi tập được những tư thế này, tôi thấy thoải mái hơn nhưng đầu vẫn thấy đau nhức”, ông Khang nói. Do vậy, ông quyết định tập thử tư thế “vua của các thế” là “trồng cây chuối”. Nội dung bài tập này là quỳ hai gối xuống đất, hai tay đan ngón vào nhau, sau đó đặt lên mặt đất, hai tay đỡ lấy đỉnh đầu, duỗi hai chân thẳng chân lên trời và giữ tư thế này thật lâu. “Những lần đầu, cứ chuẩn bị giơ chân lên là tôi lại ngã kềnh xuống đất, thêm vào đó việc trọng lượng cơ thể dồn vào cổ, vào đầu khiến tôi không thể nào quay được. Nhưng tôi hiểu, nếu không nỗ lực, mình mãi mãi không còn cơ hội”, ông nhớ lại.
Nhưng khi chiến thắng được bản thân, ông lại gặp phải sự phản đối bàn tán, xì xào của mọi người. “Nhiều người thấy tôi suốt ngày tập trồng cây chuối thì chỉ trỏ, cho rằng tôi có vấn đề về thần kinh. Lúc đó, tôi chỉ biết im lặng để tập luyện và tự nhủ với lòng mình phải thực hiện bằng được tư thế này để họ phải thay đổi suy nghĩ”, ông nói. Sau 13 năm với không biết bao nhiêu cú ngã, đến năm 2000, ông Khang đã thực hiện thành công thế trồng cây chuối. Tập được “thế” này, bệnh đau đầu của ông dần dần thuyên giảm rõ rệt. Vài năm trở lại đây, hầu như ông không phải sử dụng đến thuốc nữa. Nhận thấy hiệu quả rõ rệt ấy, hàng ngày ông thường bỏ ra khoảng tiếng đồng hồ dựng ngược người để rèn luyện sức khỏe. Đó như là một thói quen, một phương pháp chữa bệnh mà ông đã, đang và sẽ thực hiện. Vậy là hạnh phúc đã mỉm cười với ông, người đàn ông giàu nghị lực. Nhưng có lẽ, niềm vui lớn hơn cả mà ông có được là căn bệnh đau đầu không còn cản trở được ông thực hiện niềm đam mê từ thuở còn nhỏ của mình là bước chân vào giảng đường đại học.
Từ khi cơn đau đầu thuyên giảm, ông cảm thấy cuộc sống có ý nghĩa hơn. “Cuộc đời tôi lúc đó như bước sang trang mới. Tôi tự tin hẳn khi giao tiếp với mọi người”, ông nói. Có thể nói, những ngày được sống thanh thản đầu óc bên gia đình đối với ông thật quá tuyệt vời. Ông yêu thương vợ con hơn, công việc tập trung hơn nên kết quả cao gấp nhiều lần so với thời gian đang bị chứng đau đầu hành hạ. Và khi sức khỏe dần ổn định, ông bắt đầu thực hiện ước mơ từ nhỏ của mình cho dù lúc đó kinh tế gia đình còn gặp nhiều khó khăn, không có công việc ổn định.
![]() |
|
Tấm bằng đại học (ảnh nhỏ). Ảnh: T.G |
Nghĩ là làm, đầu năm 2005, ông Nguyễn Huy Khang tự ôn luyện rồi thi đỗ vào lớp đại học Luật của Viện đại học Mở Hà Nội. Ông quyết định học chuyên ngành này bởi từ nhỏ đã mong có ngày sẽ trở thành một luật sư. Thế nhưng, con đường dùi mài kinh sử của ông gặp muôn vàn khó khăn. “Khi vừa biết nguyện vọng đến trường của tôi, không những các con, mà anh em họ hàng, bà con lối xóm kịch liệt phản đối.
Ngày 16/06/2009, khi tròn 50 tuổi, ông Nguyễn Huy Khang đã được nhận bằng đại học sau một quá trình phấn đấu không biết mệt mỏi. Ngày ông cầm trên tay tấm bằng đại học về, mọi người trong khu phố đều đến chúc mừng. Một phần họ khâm phục nghị lực, phần khác họ xem đó là tấm gương tiêu biểu cho con cháu noi theo.
|
Cử nhân U50 viết sách về yoga
Một điều đáng khâm phục nữa trong con người giàu nghị lực này là trong quá trình học đại học, ông đã tranh thủ thời gian rảnh rỗi viết cuốn sách “Bài tập yoga dưỡng sinh và chữa bệnh” để phục vụ cho những ai muốn chữa bệnh bằng phương thuốc không tốn tiền nhưng cần sự chăm chỉ và chịu khó này. Cuốn sách là những đúc kết ngắn gọn, dễ hiểu nhất những bài tập yoga hữu hiệu, thông dụng hiện nay được các bác sỹ, phòng khám trên địa bàn quan tâm.
“Đó là cuốn sách tôi rất tâm đắc, hy vọng nhiều người sẽ cảm nhận được sự thoải mái khi tập luyện theo cuốn sách”, ông Khang chia sẻ về cuốn sách mình dày công viết ra. Cũng theo ông, từ khi căn bệnh đâu đầu gần như khỏi hoàn toàn, nhiều người lúc xưa phản đối kịch liệt này lại quay sang nhờ chỉ bảo phương pháp trông cây chuối. |
Từ hôm nay (15/5), lãnh đạo để nhân viên uống rượu bia tại nơi làm việc có thể bị phạt đến 5.000.000 đồng
Đời sống - 2 giờ trướcGĐXH - Theo Nghị định 90/2026/NĐ-CP, từ ngày 15/5/2026, người đứng đầu cơ quan, tổ chức vi phạm quy định phòng, chống tác hại của rượu, bia có thể bị phạt đến 5.000.000 triệu đồng.
Tin sáng 15/5: Hà Nội sẽ di dời trụ sở các Bộ, ngành ra khu mới; Sở Văn hóa và Thể thao TP.HCM lên tiếng vụ việc liên quan đến Miu Lê
Thời sự - 2 giờ trướcGĐXH - Theo quy hoạch tầm nhìn 100 năm, trụ sở các Bộ, ngành, cơ quan Trung ương sẽ di dời ra ngoài nội đô; Sở Văn hóa và Thể thao TP.HCM đưa ra quan điểm trước ồn ào xoay quanh việc ca sĩ - diễn viên Miu Lê...
Bắt giam 'yêu râu xanh' 60 tuổi xâm hại cháu bé 6 tuổi
Pháp luật - 2 giờ trướcGĐXH - Sau khi uống rượu say, Phạm Văn Chính (SN 1966, sống tại phường Việt Hưng, Quảng Ninh) có ham muốn tình dục nên khi nhìn thấy cháu H.A (SN 2020) đã có hành vi xâm hại cháu bé.
Bắc Bộ, Trung Bộ kết thúc nắng nóng gay gắt ở thời điểm này
Thời sự - 2 giờ trướcGĐXH - Theo dự báo thời tiết, nắng nóng còn kéo dài ở Bắc Bộ đến ngày 16/5, Trung Bộ đến ngày 17/5. Nắng nóng chấm dứt khi có mưa dông xuất hiện.
TPHCM: Giảm áp lực thi tuyển vào lớp 10 công lập
Giáo dục - 3 giờ trướcNăm học này, toàn TPHCM có 169.602 học sinh đủ điều kiện công nhận hoàn thành chương trình trung học cơ sở, đạt 99,81% trong tổng số học sinh đang học lớp 9.
Tai nạn giao thông nghiêm trọng trên cao tốc Cam Lộ - La Sơn, 2 người tử vong
Thời sự - 12 giờ trướcGĐXH - Vụ tai nạn giao thông xảy ra trên cao tốc Cam Lộ - La Sơn (qua địa bàn tỉnh Quảng Trị) khiến 2 người tử vong.
Hà Nội: Bố vợ và con rể bị khởi tố sau vụ nằm trên nắp capo xe ô tô đang di chuyển
Pháp luật - 13 giờ trướcGĐXH - Liên quan vụ người đàn ông nằm trên nắp capo xe ô tô con đang di chuyển xảy ra tại xã Quảng Oai (TP Hà Nội), Cơ quan Cảnh sát điều tra CATP Hà Nội đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can 2 đối tượng về hành vi gây rối trật tự công cộng.
Nam thanh niên Hải Phòng điều khiển xe máy đâm CSGT trong đêm rồi bỏ trốn
Pháp luật - 13 giờ trướcGĐXH - Mặc dù lực lượng Công an đã ra hiệu lệnh dừng phương tiện để kiểm tra, nhưng nam thanh niên không chấp hành mà quay đầu bỏ chạy. Sau đó điều khiển phương tiện lao thẳng vào Tổ công tác đang làm nhiệm vụ khiến CSGT bị thương nhập viện cấp cứu.
Bi kịch từ căn phòng trọ: Vợ dùng dao sát hại chồng vì bị tát trong lúc nấu ăn
Pháp luật - 14 giờ trướcGĐXH - Chỉ vì nóng giận trong lúc cãi nhau, anh D đã tát vợ khiến người phụ nữ này bị kích động mạnh về tinh thần. Sau đó, người vợ dùng dao đâm một nhát trúng ngực trái của chồng khiến nạn nhân tử vong.
Hà Nội: Nghẹt thở vì khói bụi từ tổ hợp trạm trộn bê tông 'lậu' trên đất nông nghiệp ở Vĩnh Thanh
Đời sống - 14 giờ trướcGĐXH - Dù UBND xã Vĩnh Thanh (TP Hà Nội) đã ra văn bản yêu cầu tự tháo dỡ và di dời trước ngày 31/12/2025, tuy nhiên các trạm trộn bê tông và áp phan "lậu" tại thôn Phương Trạch vẫn ngang nhiên hoạt động ngày đêm. Tình trạng ô nhiễm nghiêm trọng kéo dài không chỉ làm đảo lộn cuộc sống mà còn bòn rút sức khỏe của hàng trăm hộ dân.
Hà Nội: Xã Quốc Oai yêu cầu các tổ chức, cá nhân tự tháo dỡ công trình vi phạm tại khu bãi Phượng Cách, Sơn Trung trước 30/5, nếu không sẽ cưỡng chế trong tháng 6/2026
Thời sựGĐXH - Sau loạt bài phản ánh của Báo Sức khỏe và Đời sống trên Chuyên trang Gia đình và Xã hội về dấu hiệu vi phạm quy định đất đai, PCCC, môi trường làm ảnh hưởng sức khỏe, đời sống dân sinh, UBND xã Quốc Oai đã tiến hành kiểm tra và ra "deadline" xử lý dứt điểm vấn đề Báo nêu.


