Người đàn ông 13 năm tự “trồng cây chuối” chữa bệnh
GiadinhNet - Bị chứng suy nhược thần kinh hành hạ, suốt nhiều năm trời, ông Nguyễn Huy Khang đã phải “vái tứ phương” nhưng bệnh vẫn không khỏi.
![]() |
Ông Nguyễn Huy Khang. Ảnh: T.G |
Cha mẹ đều công tác trong ngành giáo dục, nên từ nhỏ, ông Nguyễn Huy Khang (SN 1959, trú tại khối 12, TP. Vinh, tỉnh Nghệ An) đã cháy bỏng ước mơ học tập để nối nghiệp bậc sinh thành. Thế nhưng, ngày tốt nghiệp cấp ba cũng là thời điểm bi kịch ập lên đầu chàng trai hiếu học, khi Khang bất ngờ bị đau đầu triền miên. “Thời gian này, tôi hầu như không ăn, không ngủ được. Từ một chàng trai khỏe mạnh, tôi gầy ốm đi trông thấy, có dạo chỉ còn vỏn vẹn 30 kg”, ông nhớ lại. Bệnh tật triền miên, sức khỏe giảm sút, Khang đành gác ước mơ bước chân vào giảng đường sang một bên. Cũng từ đó, chàng trai trẻ lao vào cuộc chiến chống chọi với bệnh tật. Đi hết bệnh viện trong Nam ngoài Bắc, ai chỉ cho thuốc gì Khang cũng cố gắng dùng thử nhưng đều không có kết quả.
Năm 1979, sau thời gian dài sống chung với những cơn đau đầu triền miên, ông quyết định sang Nga theo diện du học, vừa hy vọng nền y học hiện đại của nước bạn sẽ giúp bản thân mình chữa khỏi căn bệnh quái ác. Nhưng đằng đẵng 13 năm trời tại nước Nga, ông đã đi khắp nơi, thử áp dụng không biết bao nhiêu liệu pháp mà vẫn thất bại. Ngày cuối cùng trước khi về nước, ông đành thở dài, thầm nghĩ: “Vậy là chừng ấy thời gian cố gắng trở thành công cốc”.
Thế nhưng, trời không phụ lòng người. Trở lại quê nhà, trong một lần tình cờ la cà hiệu sách, ông Khang tìm được cuốn sách “Những bài tập yoga dưỡng sinh” của giáo sư Nguyễn Khắc Viện, một người bị ung thư phổi, 6 lần lên bàn mổ và cắt gần hết lá phổi... các bác sĩ đã kết luận ông không sống nổi vài ba năm. Tuy nhiên, vị giáo sư này đã sống được 50 năm nữa nhờ các bài tập ông tự nghĩ ra, tương tự như phương pháp yoga. “Lúc đầu, tôi có chút lưỡng lự. Nhưng nghĩ lại tình cảnh bản thân mình, tôi lại tự nhủ với lòng: “Hay cứ thử một lần, dầu sao cũng chẳng mất mát gì”. Nghĩ đến đó, ông bỏ tiền mua cuốn sách về nhà nghiền ngẫm, tham khảo chi tiết từng trang một. Biết yoga là bộ môn đòi hỏi sự tĩnh tâm, đã không ít lần, ông thở dài bất lực trước những bài tập khó. Những lúc ấy, hình ảnh vị giáo sư bệnh nặng “thập tử nhất sinh” lại hiện ra, trở thành nguồn động viên giúp ông Khang tự xốc tinh thần.
![]() |
Nhờ 13 năm ròng tập thế dựng người mà ông đã tự chữa khỏi bệnh cho mình. Ảnh: T.G |
Kiên trì tập luyện, ông bắt đầu từ những bài tập cơ bản nhất như tập thiền rồi các thế con cò, thế ngồi toà sen, thế cúi gập đầu xuống đầu gối. “Khi tập được những tư thế này, tôi thấy thoải mái hơn nhưng đầu vẫn thấy đau nhức”, ông Khang nói. Do vậy, ông quyết định tập thử tư thế “vua của các thế” là “trồng cây chuối”. Nội dung bài tập này là quỳ hai gối xuống đất, hai tay đan ngón vào nhau, sau đó đặt lên mặt đất, hai tay đỡ lấy đỉnh đầu, duỗi hai chân thẳng chân lên trời và giữ tư thế này thật lâu. “Những lần đầu, cứ chuẩn bị giơ chân lên là tôi lại ngã kềnh xuống đất, thêm vào đó việc trọng lượng cơ thể dồn vào cổ, vào đầu khiến tôi không thể nào quay được. Nhưng tôi hiểu, nếu không nỗ lực, mình mãi mãi không còn cơ hội”, ông nhớ lại.
Nhưng khi chiến thắng được bản thân, ông lại gặp phải sự phản đối bàn tán, xì xào của mọi người. “Nhiều người thấy tôi suốt ngày tập trồng cây chuối thì chỉ trỏ, cho rằng tôi có vấn đề về thần kinh. Lúc đó, tôi chỉ biết im lặng để tập luyện và tự nhủ với lòng mình phải thực hiện bằng được tư thế này để họ phải thay đổi suy nghĩ”, ông nói. Sau 13 năm với không biết bao nhiêu cú ngã, đến năm 2000, ông Khang đã thực hiện thành công thế trồng cây chuối. Tập được “thế” này, bệnh đau đầu của ông dần dần thuyên giảm rõ rệt. Vài năm trở lại đây, hầu như ông không phải sử dụng đến thuốc nữa. Nhận thấy hiệu quả rõ rệt ấy, hàng ngày ông thường bỏ ra khoảng tiếng đồng hồ dựng ngược người để rèn luyện sức khỏe. Đó như là một thói quen, một phương pháp chữa bệnh mà ông đã, đang và sẽ thực hiện. Vậy là hạnh phúc đã mỉm cười với ông, người đàn ông giàu nghị lực. Nhưng có lẽ, niềm vui lớn hơn cả mà ông có được là căn bệnh đau đầu không còn cản trở được ông thực hiện niềm đam mê từ thuở còn nhỏ của mình là bước chân vào giảng đường đại học.
Từ khi cơn đau đầu thuyên giảm, ông cảm thấy cuộc sống có ý nghĩa hơn. “Cuộc đời tôi lúc đó như bước sang trang mới. Tôi tự tin hẳn khi giao tiếp với mọi người”, ông nói. Có thể nói, những ngày được sống thanh thản đầu óc bên gia đình đối với ông thật quá tuyệt vời. Ông yêu thương vợ con hơn, công việc tập trung hơn nên kết quả cao gấp nhiều lần so với thời gian đang bị chứng đau đầu hành hạ. Và khi sức khỏe dần ổn định, ông bắt đầu thực hiện ước mơ từ nhỏ của mình cho dù lúc đó kinh tế gia đình còn gặp nhiều khó khăn, không có công việc ổn định.
![]() |
Tấm bằng đại học (ảnh nhỏ). Ảnh: T.G |
Nghĩ là làm, đầu năm 2005, ông Nguyễn Huy Khang tự ôn luyện rồi thi đỗ vào lớp đại học Luật của Viện đại học Mở Hà Nội. Ông quyết định học chuyên ngành này bởi từ nhỏ đã mong có ngày sẽ trở thành một luật sư. Thế nhưng, con đường dùi mài kinh sử của ông gặp muôn vàn khó khăn. “Khi vừa biết nguyện vọng đến trường của tôi, không những các con, mà anh em họ hàng, bà con lối xóm kịch liệt phản đối.
Ngày 16/06/2009, khi tròn 50 tuổi, ông Nguyễn Huy Khang đã được nhận bằng đại học sau một quá trình phấn đấu không biết mệt mỏi. Ngày ông cầm trên tay tấm bằng đại học về, mọi người trong khu phố đều đến chúc mừng. Một phần họ khâm phục nghị lực, phần khác họ xem đó là tấm gương tiêu biểu cho con cháu noi theo.
Cử nhân U50 viết sách về yoga
Một điều đáng khâm phục nữa trong con người giàu nghị lực này là trong quá trình học đại học, ông đã tranh thủ thời gian rảnh rỗi viết cuốn sách “Bài tập yoga dưỡng sinh và chữa bệnh” để phục vụ cho những ai muốn chữa bệnh bằng phương thuốc không tốn tiền nhưng cần sự chăm chỉ và chịu khó này. Cuốn sách là những đúc kết ngắn gọn, dễ hiểu nhất những bài tập yoga hữu hiệu, thông dụng hiện nay được các bác sỹ, phòng khám trên địa bàn quan tâm.
“Đó là cuốn sách tôi rất tâm đắc, hy vọng nhiều người sẽ cảm nhận được sự thoải mái khi tập luyện theo cuốn sách”, ông Khang chia sẻ về cuốn sách mình dày công viết ra. Cũng theo ông, từ khi căn bệnh đâu đầu gần như khỏi hoàn toàn, nhiều người lúc xưa phản đối kịch liệt này lại quay sang nhờ chỉ bảo phương pháp trông cây chuối. |

Hà Nội yêu cầu kiểm tra dự án đội vốn trăm tỷ 'đắp chiếu' nhiều năm, người dân khổ sở vì rác thải
Xã hội - 1 giờ trướcGĐXH - Ngày 03/4, Chủ tịch UBND Thành phố vừa chỉ đạo bằng văn bản yêu cầu các đơn vị liên quan kiểm tra, xử lý thông tin về dự án đội vốn trăm tỷ "đắp chiếu" nhiều năm, người dân khổ sở vì rác thải, nước ngập khi mưa lớn.

Bắt nhóm đối tượng cố ý gây thương tích rồi bỏ trốn vào các tỉnh phía Nam
Pháp luật - 1 giờ trướcGĐXH - Đây là nhóm đối tượng manh động, coi thường pháp luật. Quá trình di chuyển trên đường đi, các đối tượng không đội mũ bảo hiểm, đi với tốc độ cao, lạng lách, đánh võng, rú ga, bóp còi và cầm hung khí trên tay thị uy, gây mất an ninh trât tự.

Múc đất làm nhà, phát hiện quả bom còn nguyên kíp nổ
Xã hội - 1 giờ trướcGĐXH - Trong quá trình múc đất làm nhà, người dân phát hiện quả bom có ký hiệu MK-82, đường kính 27cm, dài 155cm, nặng khoảng 226kg, còn nguyên kíp nổ. Quả bom này có sức công phá mạnh và nguy hiểm.

Thủ tục gia hạn, cấp lại và đổi hộ chiếu (passport) mới nhất 2025
Đời sống - 1 giờ trướcGĐXH - Việc thực hiện thủ tục cấp lại hộ chiếu (passport) hết hạn kịp thời là rất quan trọng, giúp đảm bảo các kế hoạch không bị gián đoạn. Vậy thủ tục gia hạn, cấp lại và đổi hộ chiếu (passport) năm 2025 được quy định thế nào?

Con giáp có tài lộc bùng nổ trong tháng 4
Đời sống - 1 giờ trướcGĐXH - Tháng 4/2025 đã gõ cửa, mang theo những luồng gió mới, cơ hội mới và cả những vận may bất ngờ cho các con giáp dưới đây.

Nam sinh trường huyện đạt 130 điểm thi đánh giá năng lực, top 4 đánh giá tư duy
Giáo dục - 3 giờ trướcNguyễn Duy Phong (lớp 12A5, Trường THPT Chương Mỹ A, Hà Nội) gây ấn tượng khi đạt tới 130/150 điểm thi đánh giá năng lực - mức điểm cao nhất sau 2 đợt thi của năm 2025 và lọt top 4 điểm cao thi đánh giá tư duy.

Viện Kiểm sát đề nghị giảm án cho bà Trương Mỹ Lan và 3 người thân
Pháp luật - 3 giờ trướcĐại diện Viện KSND cấp cao tại TPHCM đã đề nghị giảm án cho bà Trương Mỹ Lan và bị cáo Chu Lập Cơ (chồng bà Lan), Trương Huệ Vân (cháu gái), Ngô Thanh Nhã (em dâu) với lý do thành khẩn, khắc phục hậu quả, tích cực làm công tác thiện nguyện...

6 cách bảo vệ tài khoản mạng xã hội an toàn trước kẻ xấu
Pháp luật - 3 giờ trướcGĐXH - Luật An ninh mạng không chỉ nhấn mạnh vào nội dung chia sẻ, mà còn yêu cầu người dùng chủ động bảo vệ tài khoản cá nhân khỏi bị lợi dụng cho mục đích xấu. Một tài khoản bị hack có thể được dùng để phát tán nội dung độc hại, tiếp tay cho lừa đảo, hoặc tấn công người khác.

Sở GD&ĐT nói gì về tiêu chí '5 năm xuất sắc' mới được dự tuyển lớp 6 của một trường ở Huế?
Giáo dục - 6 giờ trướcGĐXH - Lãnh đạo Sở Giáo dục và Đào tạo TP Huế có những chia sẻ liên quan đến tiêu chí "kết quả giáo dục được đánh giá hoàn thành xuất sắc từ lớp 1 đến lớp 5" mới được dự tuyển lớp 6 Trường THCS Nguyễn Tri Phương.

Hà Tĩnh gia tăng số người tử vong do tai nạn giao thông
Thời sự - 6 giờ trướcGĐXH - Trong 3 tháng đầu năm, tai nạn giao thông ở Hà Tĩnh giảm về số vụ, số người bị thương tuy nhiên tăng số người chết.

Khối không khí lạnh tăng cường sắp tràn về, Hà Nội và miền Bắc có mưa to, rét đậm?
Thời sựGĐXH - Theo dự báo thời tiết, khoảng ngày 5 - 6/4, khả năng không khí lạnh tăng cường xuống miền Bắc, nhưng với cường độ yếu, chủ yếu gây mưa nhỏ. Mức nhiệt dao động từ 21-22 độ C.