Hà Nội
23°C / 22-25°C

Người đàn ông 53 tuổi liệt nửa người, đột quỵ não giữa đêm: BS chỉ ra ngay 2 thói quen làm tăng nguy cơ

Chủ nhật, 15:07 12/05/2024 | Sống khỏe

Việc duy trì các thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày có thể làm tăng nguy cơ mắc đột quỵ nhồi máu não.

Thích làm 2 việc vào buổi tối, người đàn ông phải nhập viện vì đột quỵ

Ông Tôn 53 tuổi ở Trung Quốc bị liệt nửa người, nhập viện cấp cứu lúc nửa đêm vì đột quỵ nhồi máu não. Gia đình ông Tôn cho biết, khi đang ngủ, ông Tôn đột nhiên kêu bị tê liệt nửa người trái, sau đó ông rơi vào hôn mê. Vợ ông Tôn là người phát hiện ra và nhanh chóng đưa ông đến viện cấp cứu.

Kết quả khám cho thấy ông Tôn bị đột quỵ nhồi máu não. Các bác sĩ nhanh chóng thực hiện các biện pháp cấp cứu để điều trị cho ông Tôn. May mắn, bệnh nhân được cấp cứu kịp thời nên đã qua cơn nguy kịch.

Khi khai thác tiền sử bệnh, bác sĩ phát hiện ông Tôn rất thích uống rượu, ông thường uống rượu trong khi ăn bữa tối. Sau đó ông Tôn sẽ sang nhà hàng xóm chơi mạt chược đến tận khuya.

Bác sĩ điều trị cho biết đây có thể là 2 yếu tố nguy cơ dẫn đến cơn đột quỵ nhồi máu não của ông Tôn. Theo đó, uống rượu trong thời gian dài có thể gây tổn thương đến mạch máu, gây cao huyết áp, cản trở quá trình chuyển hóa chất béo, dẫn đến tình trạng tăng mỡ máu và xơ vữa động mạch.

Ngoài ra, bác sĩ giải thích rằng thói quen thức khuya của ông Tôn cũng có thể khiến hệ thần kinh giao cảm luôn ở trong trạng thái hưng phấn, gây rối loạn chuyển hóa lipid,… Thêm nữa trong quá trình chơi, ông Tôn dễ bị xúc động do tâm lý thắng thua, lúc này huyết áp của ông sẽ thay đổi thất thường và dẫn đến tăng nguy cơ đột quỵ.

Người đàn ông 53 tuổi liệt nửa người, đột quỵ não giữa đêm: BS chỉ ra ngay 2 thói quen làm tăng nguy cơ- Ảnh 1.

Đột quỵ nếu không được cấp cứu kịp thời có thể gây ra một số hậu quả nghiêm trọng. (Ảnh minh họa)

Đột quỵ có thể xảy ra đột ngột và dẫn đến một số hậu quả nghiêm trọng trong thời gian ngắn nếu không được điều trị kịp thời.

Đột quỵ có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng thường nhắm đến những người trung niên (50-60 tuổi) và người cao tuổi (70-80 tuổi). Nguyên nhân là do ở độ tuổi này, cơ thể sẽ lão hóa, mạch máu dần trở nên xơ cứng, hoạt động chuyển hóa của cơ thể trở nên kém hiệu quả làm tăng nguy cơ mắc bệnh lý nền.

Ngoài ra, nguy cơ mắc đột quỵ cũng tăng lên những người trung niên, người cao tuổi có thói quen, lối sống kém lành mạnh như hút thuốc, lạm dụng rượu bia, lười vận động, chế độ ăn không khoa học,...

Sau 50 tuổi nên thực hiện 3 KHÔNG để phòng đột quỵ

Các chuyên gia y tế khuyến cáo, để phòng ngừa đột quỵ, từ sau 50 tuổi, mọi người nên thực hiện 3 KHÔNG vào buổi tối.

1. Không sử dụng rượu bia

Nhiều người thích tụ tập uống rượu trong và sau bữa tối. Tuy nhiên, nhóm người trung niên và người cao tuổi nên tránh sử dụng rượu bia. Uống rượu quá mức có thể khiến huyết áp tăng cao và gây ra tình trạng rung nhĩ - 1 dạng rối loạn nhịp tim. Cả hai yếu tố này đều có thể làm tăng nguy cơ mắc đột quỵ.

Người đàn ông 53 tuổi liệt nửa người, đột quỵ não giữa đêm: BS chỉ ra ngay 2 thói quen làm tăng nguy cơ- Ảnh 2.

Uống rượu bia gây hại cho sức khỏe. (Ảnh minh họa)

2. Nói không với chế độ ăn uống kém lành mạnh

Vào bữa tối, mọi người nên hạn chế ăn các thực phẩm kém lành mạnh như đồ chiên rán, dầu mỡ, nhiều muối, đường. Nguyên nhân là do các loại thực phẩm này có thể làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì, huyết áp cao, mỡ máu từ đó dẫn tới các vấn đề sức khỏe tim mạch như đau tim, đột quỵ.

Các chuyên gia y tế khuyến cáo mọi người nên thay thế các thực phẩm kém lành mạnh kể trên thành các loại rau, củ, quả, các loại hạt, ngũ cốc nguyên cám,... để bảo vệ sức khỏe tim mạch.

3. Không thức khuya

Thường xuyên thức khuya có thể dẫn đến tình trạng thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc. Thiếu ngủ mạn tính có thể tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch, bao gồm cả đau tim, đột quỵ.

Một nghiên cứu do các nhà nghiên cứu tại Đại học Galway, Ireland thực hiện đã phân tích dữ liệu của 5.000 người. Kết quả cho thấy những người ngủ ít hơn 5 tiếng/đêm có nguy cơ bị đột quỵ cao gấp 3 lần.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bé 1 tháng tuổi suýt mất mạng vì bố mẹ tự chữa bệnh tiêu chảy cho con theo "bài thuốc dân gian truyền miệng"

Bé 1 tháng tuổi suýt mất mạng vì bố mẹ tự chữa bệnh tiêu chảy cho con theo "bài thuốc dân gian truyền miệng"

Y tế - 9 giờ trước

May mắn, bé đã được đưa đến bệnh viện kịp thời, sau khi được xử trí cấp cứu, dùng thuốc giải độc đặc hiệu và theo dõi sát, tình trạng bé đã dần ổn định.

Đừng làm 7 điều khi tắm vào mùa hè! Hầu hết mọi người đều làm hai điều này mỗi ngày

Đừng làm 7 điều khi tắm vào mùa hè! Hầu hết mọi người đều làm hai điều này mỗi ngày

Bệnh thường gặp - 12 giờ trước

Đi tắm mùa hè mà mắc phải 7 sai lầm này thì sức khỏe dần bị bào mòn.

5 sai lầm chết người khi dùng kem chống nắng cần tránh trong mùa hè: Số 1 làm tăng nguy cơ ung thư da

5 sai lầm chết người khi dùng kem chống nắng cần tránh trong mùa hè: Số 1 làm tăng nguy cơ ung thư da

Bệnh thường gặp - 17 giờ trước

Rất nhiều người trong chúng ta đang coi kem chống nắng như một tấm vé ra vào để nằm ngoài nắng hàng giờ. Điều này vô cùng sai lầm.

Suy thận cấp có chữa khỏi được không? 3 nhóm người có nguy cơ cao, cần cảnh giác!

Suy thận cấp có chữa khỏi được không? 3 nhóm người có nguy cơ cao, cần cảnh giác!

Bệnh thường gặp - 17 giờ trước

GĐXH - Suy thận cấp có thể chữa khỏi triệt để. Tuy nhiên, nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, người bệnh có thể nguy hiểm đến tính mạng.

5 loại trái cây mùa hè nên tránh hoặc hạn chế khi cơ thể 'nóng trong'

5 loại trái cây mùa hè nên tránh hoặc hạn chế khi cơ thể 'nóng trong'

Sống khỏe - 20 giờ trước

Một số loại trái cây mùa hè hấp dẫn có tính 'nóng' nếu ăn quá nhiều có thể dẫn đến nóng trong người, tăng nhiệt độ cơ thể, nhiệt mụn và nổi mụn. Dưới đây là 5 loại trái cây có thể nên tránh hoặc hạn chế ăn nhiều vào mùa hè.

Người phụ nữ 63 tuổi bị vỡ bàng quang vì thường xuyên phải làm việc 'bất đắc dĩ' này

Người phụ nữ 63 tuổi bị vỡ bàng quang vì thường xuyên phải làm việc 'bất đắc dĩ' này

Bệnh thường gặp - 21 giờ trước

GĐXH - Bệnh nhân bị vỡ bàng quang tự phát có tiền căn đột quỵ nhồi máu não khiến bà yếu liệt tay chân, phải nằm tại chỗ, mọi sinh hoạt đều phụ thuộc vào con cháu...

Nam thanh niên nhập viện cấp cứu vì bị chích điện liên tục

Nam thanh niên nhập viện cấp cứu vì bị chích điện liên tục

Y tế - 1 ngày trước

Một nam thanh niên phải nhập viện cấp cứu vì khó thở nghiêm trọng sau khi bị lừa ra nước ngoài qua mạng, nơi anh liên tục chịu tra tấn thể xác, thậm chí bị chích điện.

Người đàn ông 50 tuổi suýt hoại tử tay vì viêm tắc mạch máu thừa nhận 1 sai lầm nhiều nam giới Việt mắc phải

Người đàn ông 50 tuổi suýt hoại tử tay vì viêm tắc mạch máu thừa nhận 1 sai lầm nhiều nam giới Việt mắc phải

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Theo các bác sĩ, nguyên nhân phổ biến gây bệnh Buerger (viêm tắc mạch máu) là do hút thuốc lá. Trong khi đó, bệnh nhân đã hút thuốc lá trong nhiều năm qua, trung bình 2 gói một ngày.

5 lợi ích sức khỏe hàng đầu của hạt chia

5 lợi ích sức khỏe hàng đầu của hạt chia

Sống khỏe - 1 ngày trước

Hạt chia là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng được mệnh danh là 'siêu thực phẩm'. Chỉ với một lượng nhỏ hạt chia mỗi ngày, bạn đã nạp vào cơ thể một lượng đáng kể các dưỡng chất quan trọng.

Người bệnh suy thận và bệnh tiểu đường cần biết điều này! Nên và không nên ăn gì để kéo dài tuổi thọ?

Người bệnh suy thận và bệnh tiểu đường cần biết điều này! Nên và không nên ăn gì để kéo dài tuổi thọ?

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Bệnh suy thận mạn và bệnh tiểu đường có nhiều biến chứng khó lường, nhưng có thể được quản lý hiệu quả nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách.

Top