Người mắc ung thư vú có nên dùng omega-3 không?
Trong những băn khoăn về chế độ dinh dưỡng hỗ trợ điều trị ung thư vú, nhiều người không rõ loại acid béo này là 'trợ thủ' đắc lực hay là một yếu tố cần thận trọng?
Mối liên hệ giữa omega-3 và nguy cơ mắc ung thư vú
Các nghiên cứu quan sát quy mô lớn trong nhiều năm qua đã chỉ ra mối liên hệ nghịch biến giữa việc tiêu thụ cá giàu omega-3 và tỷ lệ mắc ung thư vú . Một phân tích gộp công bố trên tạp chí BMJ đã xem xét 26 nghiên cứu tại Mỹ, châu Âu và châu Á với hơn 800.000 người tham gia.
Kết quả cho thấy những phụ nữ có lượng tiêu thụ acid béo không bão hòa đa chuỗi dài (n-3 PUFA) cao nhất có nguy cơ mắc ung thư vú thấp hơn 14% so với những người tiêu thụ ít nhất. Về mặt cơ chế, omega-3 giúp giảm viêm mạn tính - một trong những mầm mống thúc đẩy sự hình thành tế bào đột biến.
Theo thông tin chia sẻ với cộng đồng của PGS.TS.BS Lê Xuân Hải, bác sĩ y học tích hợp, omega-3 có lợi cho bệnh nhân ung thư vú như giúp hỗ trợ điều trị, bảo vệ tim mạch... nếu dùng đúng cách và đúng thời điểm.
Omega-3 không phải là thuốc chữa ung thư nhưng là một "người bạn đồng hành" tiềm năng giúp tăng cường thể trạng và giảm bớt gánh nặng của quá trình điều trị phức tạp.
Tìm hiểu một số thông tin về lợi ích và những điều cần lưu ý khi bổ sung omega-3:
Lợi ích đối với bệnh nhân đang điều trị
Nghiên cứu gần đây tập trung mạnh vào việc omega-3 hỗ trợ bệnh nhân vượt qua các tác dụng phụ của hóa trị và xạ trị.
Giảm tình trạng suy mòn và viêm mạn tính: Bệnh nhân ung thư thường đối mặt với tình trạng mất cơ và suy nhược. Một báo cáo vào năm 2023 trên chuyên trang Nutrients chỉ ra rằng bổ sung EPA giúp duy trì khối lượng cơ bắp và giảm mức độ các dấu ấn gây viêm như IL-6 và TNF-alpha trong máu bệnh nhân đang hóa trị.
Cải thiện hội chứng "sương mù não": Nhiều bệnh nhân ung thư vú gặp tình trạng suy giảm trí nhớ sau hóa trị. Do DHA là thành phần chính cấu tạo nên não bộ, việc bổ sung omega-3 được chứng minh là có khả năng bảo vệ các tế bào thần kinh trước độc tính của hóa chất.
Omega-3 và hiệu quả của thuốc điều trị
Đây là một số thông tin quan trọng mà người bệnh có thể tham khảo:
Tương tác với thuốc nội tiết: Phần lớn ung thư vú là loại nhạy cảm với hormone. Các nghiên cứu gần đây cho thấy omega-3 không làm ảnh hưởng đến hiệu quả của Tamoxifen hay các thuốc ức chế aromatase (AI). Ngược lại, nó còn giúp giảm tác dụng phụ gây đau khớp - một lý do phổ biến khiến một số bệnh nhân bỏ thuốc điều trị nội tiết.
Khả năng làm tăng nhạy cảm của tế bào ung thư: Một số nghiên cứu tiền lâm sàng và lâm sàng giai đoạn sớm (được thảo luận nhiều trong các hội nghị ung thư năm 2023) gợi ý rằng omega-3 có thể làm màng tế bào ung thư trở nên "lỏng lẻo" hơn, giúp thuốc hóa trị dễ dàng xâm nhập và tiêu diệt khối u.
Những thận trọng cần thiết
Mặc dù có nhiều lợi ích nhưng việc sử dụng omega-3 cần được sự đồng ý của bác sĩ điều trị vì một số lý do y khoa:
Thứ nhất là nguy cơ chảy máu: Omega-3 liều cao có đặc tính chống đông máu, có thể gây biến chứng nếu bệnh nhân sắp phẫu thuật đoạn nhũ.
Thứ hai là chất lượng dầu cá: Các loại sản phẩm kém chất lượng có thể bị oxy hóa hoặc chứa kim loại nặng như thủy ngân, gây thêm gánh nặng cho gan.
Ngoài ra, tuy hiếm nhưng một số loại hóa trị đặc thù có thể bị giảm hoạt tính nếu cơ thể nạp quá nhiều chất chống oxy hóa mạnh cùng lúc.
Do đó, người bệnh ung thư vú cần bổ sung omega-3 một cách có chọn lọc và lắng nghe cơ thể để omega-3 phát huy vai trò là "người bạn đồng hành" tiềm năng giúp tăng cường thể trạng, giảm bớt gánh nặng của quá trình điều trị phức tạp.
Dựa trên các hướng dẫn của Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ (ACS) và các nghiên cứu cập nhật, bệnh nhân nên ưu tiên nguồn thực phẩm tự nhiên như cá hồi, cá thu, cá trích ít nhất 2 lần mỗi tuần .
Nếu sử dụng viên uống bổ sung, liều lượng thông thường được khuyến nghị là từ 1000 mg đến 2000 mg (tổng EPA và DHA) mỗi ngày . Tuy nhiên, tuyệt đối không tự ý dùng liều cao trên 3000 mg khi chưa có chỉ định cụ thể từ bác sĩ ung bướu.
Người bệnh nên uống omega-3 trong hoặc ngay sau bữa ăn có chất béo để tăng khả năng hấp thụ tối đa (vì omega-3 tan trong dầu).
Lưu ý: Những thông tin trong bài mang tính chất tham khảo, hoàn toàn không thay thế cho phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa.
Thiếu nữ 15 tuổi men gan tăng gấp 10 lần, tổn thương gan nặng vì sốt xuất huyết
Dân số và phát triển - 49 phút trướcGĐXH - Sốt xuất huyết ngày thứ 4, thiếu nữ 15 tuổi buồn nôn, men gan tăng vọt gấp 10 lần bình thường, đối mặt nguy cơ tổn thương gan nặng nếu không được theo dõi sát.
3 nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh ở phụ nữ, chị em cần biết sớm
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcGĐXH - Hội chứng buồng trứng đa nang, suy buồng trứng và lạc nội mạc tử cung là những nguyên nhân phổ biến gây vô sinh ở phụ nữ.
4 lý do khiến phụ nữ tiền mãn kinh dễ bị kiệt sức
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcGiai đoạn tiền mãn kinh thường được ví như một 'cơn bão ngầm' trong cuộc đời người phụ nữ. Không chỉ dừng lại ở những cơn bốc hỏa hay sự thay đổi về kinh nguyệt, tình trạng kiệt sức có thể bào mòn cả thể chất lẫn tinh thần.
Mang thai lần 3, sản phụ nặng 140kg đối mặt tiền sản giật nguy hiểm
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcGĐXH - Mắc tiền sản giật nặng với huyết áp lên tới 197/120 mmHg, sản phụ nặng 140kg đối mặt nguy hiểm đã sinh bé trai nặng 4,6kg, chào đời an toàn.
3 sai lầm phổ biến khi cha mẹ tự nong bao quy đầu cho con
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcNhiều cha mẹ vẫn giữ thói quen tự ý nong lột bao quy đầu cho con theo truyền miệng. Tuy nhiên, những can thiệp thô bạo hoặc vệ sinh sai cách có thể gây sẹo xơ và viêm nhiễm. Hãy cùng bác sĩ nam khoa nhận diện 3 sai lầm chí mạng này.
Hải Phòng khám sức khỏe miễn phí cho người cao tuổi
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcGĐXH - Nhằm phát hiện sớm bệnh mạn tính và nâng cao chất lượng chăm sóc người cao tuổi trong bối cảnh già hóa dân số ngày càng gia tăng, Hải Phòng triển khai khám sức khỏe định kỳ và sàng lọc bệnh lý miễn phí.
Viêm 'vùng kín' ở trẻ em: Đừng chủ quan nghĩ trẻ nhỏ là không mắc bệnh
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcNhiều phụ huynh vẫn tin rằng viêm nhiễm phụ khoa là chuyện của người lớn, nhưng thực tế, 'vùng kín' của trẻ em vốn rất non nớt và dễ bị tổn thương nếu không được chăm sóc đúng cách.
Người phụ nữ 27 tuổi biến dạng ngực sau khi sinh thừa nhận 1 sai lầm nhiều chị em Việt mắc phải
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcGĐXH - Phát hiện khối u ở vú sau khi sinh nhưng chủ quan không tái khám định kỳ. Chỉ trong thời gian ngắn, khối u phát triển nhanh khiến bầu ngực biến dạng rõ rệt.
Hải Phòng tăng cường kiểm tra công tác tổ chức khám sức khỏe định kỳ cho người cao tuổi
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcGĐXH - Việc kiểm tra, nắm bắt tình hình tại cơ sở góp phần nâng cao hiệu quả thực hiện, đảm bảo quyền lợi chăm sóc sức khỏe cho NCT theo Nghị quyết số 49/2025 của HĐND TP Hải Phòng về chính sách hỗ trợ công tác dân số giai đoạn 2026 – 2030.
Người phụ nữ 37 tuổi bất ngờ phát hiện tiền ung thư cổ tử cung từ 1 việc nhiều chị em Việt bỏ qua
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcGĐXH - Dù không có dấu hiệu bất thường, một phụ nữ 37 tuổi tại TP.HCM đã phát hiện tổn thương tiền ung thư cổ tử cung qua khám phụ khoa định kỳ.
Người phụ nữ 37 tuổi bất ngờ phát hiện tiền ung thư cổ tử cung từ 1 việc nhiều chị em Việt bỏ qua
Dân số và phát triểnGĐXH - Dù không có dấu hiệu bất thường, một phụ nữ 37 tuổi tại TP.HCM đã phát hiện tổn thương tiền ung thư cổ tử cung qua khám phụ khoa định kỳ.
