Người phụ nữ 58 tuổi bị đột quỵ, tử vong do mắc sai lầm này khi dùng điều hòa trong ngày nắng nóng
GĐXH - Bác sĩ cho biết bệnh nhân ngưng thở vì đột quỵ do mắc sai lầm khi đi nắng về bật ngay điều hoà để nhanh khô mồ hôi.
Bị đột quỵ, tử vong do dùng điều hòa sai cách
Thông tin về người phụ nữ họ Trương (58 tuổi, ở Trung Quốc) tử vong do mắc 1 sai lầm phổ biến khi dùng điều hòa trong ngày nắng nóng vừa qua là một lời cảnh tỉnh cho những ai đang dùng điều hòa sai cách
Được biết, bà Trương được đưa đến viện cấp cứu trong tình trạng ngừng thở. Mặc dù đã được các bác sĩ nỗ lực cứu chữa nhưng sau đó bà vẫn không qua khỏi.
Theo chia sẻ của gia đình, khoảng 2 giờ chiều ngày 14/5, bà Trương đi mua đồ từ ngoài trời nắng gắt về. Ngay khi vừa về đến nhà, bà Trương đã nhanh chóng bật điều hoà để nhanh khô mồ hôi.
Tuy nhiên, chỉ chưa đầy 10 phút sau, bà Trương bắt đầu lịm dần đi và mất ý thức. Khi được người nhà phát hiện và đưa đến bệnh viện cấp cứu, bà đã rơi vào tình trạng ngừng thở. Các bác sĩ cho biết bà bị đột quỵ.

Ảnh minh họa
Theo bác sĩ, hiện nay thời tiết đã vào hè, bà Trương lại đi ngoài trời nắng vào khoảng thời gian từ 12 giờ - 3 giờ chiều - lúc nhiệt độ tăng cao nhất. Sau khi đi từ ngoài trời nắng về, thân nhiệt của bà Trương đang tăng cao nhưng bà đã bật điều hòa với nhiệt độ thấp để làm mát. Điều này sẽ tạo ra sự chênh lệch nhiệt độ lớn, đột ngột, khiến cơ thể không kịp thích nghi, dẫn đến phản ứng co mạch đột ngột.
Tình trạng co mạch đột ngột có thể gây ảnh hưởng tới quá trình lưu thông máu trong cơ thể. Trường hợp nhẹ có thể gây ra biểu hiện mệt mỏi, lờ đờ, đau đầu, chóng mặt. Trường hợp nặng có thể gây rối loạn nhịp tim và thở gấp, khó thở, đau tức ngực, mất ý thức, hôn mê và thậm chí là đột quỵ, tử vong.
Bác sĩ cho biết rất nhiều người có thói quen bật điều hòa ở nhiệt độ thấp để hạ nhiệt khi đi ngoài trời nắng về giống bà Trương, tuy nhiên đây là thói quen nguy hại cho sức khỏe.
Phòng đột quỵ khi dùng điều hòa trong thời tiết nắng nóng
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), nắng nóng, nhiệt độ cao rất nguy hiểm cho sức khỏe. Nhiệt độ quá cao làm con người dễ say nắng, mất nước, sốc nhiệt, có thể dẫn tới tử vong với người có tiền sử bệnh hô hấp, tim mạch mãn tính, tăng nguy cơ nhập viện với các bệnh nhân bị bệnh về hô hấp, đái tháo đường, thận mãn tính, bệnh tâm lý… WHO khuyến cáo người già, trẻ nhỏ, người có bệnh nền không được tiếp xúc với nắng nóng kéo dài.
Chênh lệch nhiệt độ khi đi từ bên ngoài vào phòng bật điều hòa, hoặc ngược lại khiến cơ thể không thích nghi kịp thời, dẫn đến co mạch đột ngột, choáng váng. Nhiều trường hợp sốc nhiệt, thậm chí đột quỵ ở nhóm nguy cơ như người cao tuổi, trẻ nhỏ hoặc người lao động làm việc ngoài trời. Lúc này, cơ thể cần một giai đoạn chuyển tiếp để hạ nhiệt và thích nghi dần với nhiệt độ, không đột ngột từ nóng sang lạnh hoặc ngược lại.
Trong giai đoạn nắng nóng cao điểm, người làm việc ngoài trời thường bị ra nhiều mồ hôi, cần lau bớt rồi mới vào phòng điều hòa để tránh mất nước, hạ nhiệt, gây cảm lạnh.
Để tránh sốc nhiệt, bạn cần kiểm soát nhiệt độ phòng, tuyệt đối không để dưới 26-28 độ C. Khi phòng đủ mát, nâng nhiệt độ lên tối thiểu 27-28 độ C. Nếu muốn ra khỏi phòng điều hòa, nên mở cửa, đứng vài phút cho quen với môi trường xung quanh rồi mới ra ngoài.
Ngoài ra, phòng điều hòa thường kín, không thoáng khí nên dễ tích bụi, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus và nấm mốc gây bệnh đường hô hấp như ho, viêm họng, viêm phổi, viêm phế quản. Do đó, khi không bật điều hòa, gia đình nên mở cửa cho không khí sạch ngoài trời vào nhà.
3 lợi ích ít người biết của vỏ bưởi: Hỗ trợ hô hấp, giảm mỡ máu, hạn chế táo bón nếu dùng đúng cách
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Không chỉ là phần thường bị bỏ đi sau khi ăn, vỏ bưởi thực tế chứa nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe. Theo chia sẻ từ Ths.BS Nguyễn Vũ Bình, nếu sử dụng đúng cách, vỏ bưởi có thể hỗ trợ cải thiện hệ hô hấp, giúp giảm mỡ máu và hạn chế táo bón. Tuy nhiên, việc sử dụng cũng cần đúng liều lượng để tránh những ảnh hưởng không mong muốn.
Nam giới ngoài 40 tuổi đừng chủ quan: 7 dưỡng chất quan trọng giúp giữ phong độ và phòng bệnh sớm
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Các chuyên gia khuyến nghị, chỉ cần bổ sung đúng 7 dưỡng chất quan trọng này, đàn ông trung niên hoàn toàn có thể duy trì phong độ, bảo vệ sức khỏe và phòng ngừa nhiều bệnh lý nguy hiểm.
7 siêu thực phẩm mùa xuân giúp thải độc, đẹp da và tăng đề kháng: Ăn đúng là khỏe cả năm
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Mùa xuân là thời điểm cơ thể dễ mệt mỏi, tích tụ độc tố và suy giảm đề kháng do thay đổi thời tiết. Theo chuyên gia dinh dưỡng, việc bổ sung các siêu thực phẩm mùa xuân như măng tây, atisô, dâu tây, rau chân vịt hay đậu Hà Lan có thể giúp thanh lọc cơ thể, cải thiện làn da và tăng sức đề kháng một cách tự nhiên.
Nhiều người vẫn xào gan heo với giá đỗ mà không biết: Bác sĩ cảnh báo điều này
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Gan heo giàu vitamin A và sắt, giá đỗ lại nổi tiếng vì chứa nhiều vitamin C. Thế nhưng, theo chuyên gia dinh dưỡng, việc xào chung hai thực phẩm này có thể làm hao hụt dưỡng chất. Không chỉ vậy, gan heo còn tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu chế biến sai cách. Dưới đây là tư vấn đầy đủ từ bác sĩ để bạn ăn đúng, ăn an toàn.
Muốn da săn chắc, chậm lão hóa: Bác sĩ khuyên bổ sung ngay thực phẩm này, nhiều lợi ích mà ít ai biết
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Gân bò không chỉ là món khoái khẩu trong nhiều mâm cơm Việt mà còn được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng. Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y), collagen và protein trong gân bò có thể hỗ trợ làn da, xương khớp và hệ miễn dịch nếu sử dụng đúng cách.
4 loại thực phẩm 'quen mặt' giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng: Nhiều người ăn mỗi ngày mà không biết đang 'tự cứu mình'
Sống khỏe - 2 ngày trướcGĐXH - Ung thư đại trực tràng ngày càng trẻ hóa, nhưng điều ít ai để ý là bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ngay từ bữa ăn hàng ngày. Chỉ với 4 loại thực phẩm quen thuộc, giàu chất xơ và dưỡng chất có lợi cho hệ tiêu hóa, cơ thể bạn đã được bảo vệ tốt hơn trước nguy cơ ung thư đại trực tràng. Vấn đề là: bạn đã thực sự ăn đúng và đủ chưa?
Ăn gì để giảm huyết áp? 11 thực phẩm còn tốt hơn cả củ dền nhiều người vẫn bỏ qua
Sống khỏe - 3 ngày trướcGĐXH - Không chỉ có củ dền, nhiều loại thực phẩm quen thuộc như rau lá xanh, cá béo, trái cây giàu kali hay các loại hạt cũng giúp hỗ trợ giảm huyết áp hiệu quả. Bổ sung đúng cách có thể giúp tim mạch khỏe hơn và kiểm soát huyết áp tự nhiên mỗi ngày.
Nhấn nút báo thức lại trên đồng hồ để ngủ thêm 5 phút nữa? Một bác sĩ tâm thần cảnh báo về "3 mối nguy hiểm tiềm ẩn"
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcViệc nhấn nút báo lại có thể gây hại cho sức khỏe từ nhiều khía cạnh: Sinh lý, tâm lý và tinh thần.
Trời nồm ẩm nguy hiểm thế nào? 5 bệnh rất dễ mắc, người Việt cần cảnh giác
Bệnh thường gặp - 6 ngày trướcGĐXH - Những ngày mưa nồm ẩm ở miền Bắc không chỉ gây cảm giác khó chịu mà còn tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn và nấm mốc sinh sôi khiến nhiều bệnh gia tăng.
Đừng vội uống magie khi mất ngủ, chuột rút: Bác sĩ chỉ ra 3 thứ phụ nữ sau 40 tuổi thiếu nhiều hơn
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều người cứ mất ngủ, tim đập nhanh hay chuột rút là nghĩ ngay đến thiếu magie. Nhưng theo bác sĩ, phụ nữ sau 40 tuổi thường thiếu omega 3, estrogen và glutathione nhiều hơn. Trước khi bổ sung magie theo trào lưu, hãy hiểu rõ cơ thể mình đang thực sự cần gì.
Đừng vội uống magie khi mất ngủ, chuột rút: Bác sĩ chỉ ra 3 thứ phụ nữ sau 40 tuổi thiếu nhiều hơn
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều người cứ mất ngủ, tim đập nhanh hay chuột rút là nghĩ ngay đến thiếu magie. Nhưng theo bác sĩ, phụ nữ sau 40 tuổi thường thiếu omega 3, estrogen và glutathione nhiều hơn. Trước khi bổ sung magie theo trào lưu, hãy hiểu rõ cơ thể mình đang thực sự cần gì.


