Người xưa dặn: 'Giường dựa hai tường không ốm đau cũng hoạn nạn' là thế nào?
Việc đặt vị trí giường ngủ như thế nào rất quan trọng vì nó ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe lẫn cuộc sống của gia đình bạn.
Trong phong thủy, cách bố trí phòng ngủ nên được chủ nhà cân nhắc kỹ càng, nhất là vị trí của đầu giường. Người xưa luôn nhắc: "Đầu giường dựa vào hai tường, gia đình không ốm đau cũng hoạn nạn". Lời nhắc này không chỉ được đúc kết từ những kinh nghiệm quan sát của người xưa, mà còn rất hợp lý dựa trên cơ sở khoa học. Đầu giường khi đặt ở 1 trong 2 bức tường này sẽ phát sinh nhiều vấn đề gây ảnh hưởng tới giấc ngủ, bạn không thể ngủ sâu giấc, từ đó khiến sức khỏe và tinh thần giảm sút.
"Hai tường" ở đây bao gồm tường nhà vệ sinh/nhà tắm và tường có cửa sổ. Khi bạn nằm gối đầu gần 2 chỗ này thì chất lượng giấc ngủ sẽ bị ảnh hưởng ít nhiều.
1. Đầu giường kê sát tường nhà vệ sinh/nhà tắm
Khi kê đầu giường sát tường nhà vệ sinh, không nói đến thẩm mỹ thì vẫn có nhiều điều khiến gia chủ phải để ý như:
- Mùi hôi: Mùi khó chịu từ nhà vệ sinh có thể lan vào phòng ngủ, gây ảnh hưởng đến hệ hô hấp.
- Vi khuẩn và nấm mốc: Nhà vệ sinh là nơi lý tưởng cho vi khuẩn và nấm mốc phát triển. Khi đầu giường sát tường nhà vệ sinh, những loại vi khuẩn gây hại này có thể dễ dàng lan đến khu vực giường, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Tiếng ồn: Tiếng nước chảy và tiếng xả nước từ nhà vệ sinh sẽ làm gián đoạn giấc ngủ, đặc biệt là vào ban đêm.
2. Đầu giường kê sát tường cửa sổ
Bên cạnh việc kê giường sát nhà vệ sinh thì kê giường ngay cạnh cửa sổ cũng là vấn đề đáng e ngại, bởi:
- Gió lùa: Cửa sổ đóng không kín có thể khiến gió lùa vào, gây khó chịu, thậm chí dẫn đến đau đầu khi ngủ.
- Ánh sáng: Ánh mặt trời buổi sáng hoặc đèn đường ban đêm có thể làm gián đoạn giấc ngủ, đặc biệt nếu rèm cửa không che chắn đủ.
- Bụi bẩn và vi khuẩn: Cửa sổ là nơi dễ bám bụi và vi khuẩn. Nên khi kê giường gần đó, bụi và vi khuẩn sẽ bay vào giường, ảnh hưởng đến da lẫn đường hô hấp.
- Độ ẩm: Trong thời tiết mưa ẩm, đầu giường gần cửa sổ dễ bị ẩm, gây ra các vấn đề về hô hấp như viêm mũi dị ứng.
Tuy nhiên, nếu diện tích phòng ngủ nhà bạn hạn chế và không thể tránh việc giường ngủ kê sát cửa sổ hoặc nhà vệ sinh, bạn có thể thực hiện các biện pháp khắc phục như lắp đặt cửa sổ cách âm, sử dụng rèm chắn sáng tốt, đồng thời cải thiện khả năng cách âm của nhà vệ sinh bằng cách bọc ống nước và xử lý tường cách âm.
